Як швидко в домашніх умовах прибрати набряки під очима. Як прибрати набряк з обличчя в домашніх умовах - знімаємо набряклість швидко.
Жіноче обличчя безпосередньо після пробудження не завжди виглядає естетично. Усім представницям прекрасної статі цікаво, як швидко зняти набряк з обличчя вранці, щоб виглядати молодою та красивою.
Експрес-методи зняття набряку обличчя
Що потрібно:
- охолоджувальна аптечна маска з гелем;
- кубики льоду;
- вода різних температур;
- свіжий міцний чай;
- овочі, фрукти, ягоди, зелень.
Холодна маска
Спеціальна гелева маска на тканій або пластиковій основі допомагає за кілька хвилин покращити зовнішній вигляд набряклого обличчя. Якщо є схильність до набряків, непогано купити цю корисну річ. Аптечний виріб зберігається в холодильнику, застосовується згідно з інструкцією і при потребі накладається на всю площу особи. Контакт з приємно охолоджувальною поверхнею завжди зменшує набряклість, надаючи зовнішності свіжий і відпочиваючий вигляд, підвищуючи тонус шкіри.
Крижаний масаж
Не кожна жінка має в запасі аптечну маску з гелем. У такому разі допоможе заморожена вода. Найкраще проти набряків діють трав'яні відвари на основі календули, шавлії, ромашки. Беремо кубик льоду і обережно просуваємося строго масажними лініями, не затримуючи надовго холод в одній точці. Ця проста процедура допомагає підбадьоритися в ранковий час і позитивно відбивається на шкірі.
Контрастна водна процедура
У багатьох випадках добре діє очищена вода - половина рідини має бути максимально охолоджена, друга половина нагріта до помірно гарячої чи теплої температури. Поперемінне вмивання водою різних температур освіжає шкірний покрив набряклого обличчя і прискорює кровотік. Контрастна дія водою дає можливість за пару хвилин прокинутися і виглядати привабливо.
Чайний компрес
За основу береться якісний чорний чи зелений чай. Його можна використовувати вранці для відновлення нормального вигляду обличчя. Охолодженим міцним напоєм слід просочити ватяні тампони, які відразу накладаються на проблемні зони. Найчастіше вони розташовуються довкола очей. Компрес доведеться витримати близько чверті години, щоб отримати хороший ефект. Для спрощення процедури можна скористатися свіжими, щойно використаними за призначенням, чайними пакетиками.
Натуральні маски для обличчя
Жінки, які добре орієнтуються в домашній косметології, знають, як швидко зняти набряк з обличчя вранці, якщо під рукою немає спеціальних препаратів. За допомогою овочів та фруктів можна знайти бажаний рум'янець, підтягнути шкіру, покращити кровообіг, прибрати кола під очима. За основу береться розім'ята варена картопля з кропом і сметаною або інша суміш - сира картопля разом з горобиною, жирним сиром, натуральним медом, мигдальним маслом та морквою. Достатньо нанести пюре на 20 хвилин.
Зелена маска
У косметології широко застосовується петрушка. Важливо використовувати свіжий соковитий продукт. Взяти необхідну кількість зелені та подрібнити за допомогою блендера. Щоб отримана маса була сухою, зручно наносилася і щільно трималася на шкірі, можна змішати її з йогуртом чи водою. Витримавши кашку близько 20 хвилин на проблемних місцях, вмитися.
Як швидко зняти набряк з обличчя вранці:зробити холодну маску або масаж льодом, прикласти чайні пакетики (постійна набряклість обличчя може бути симптомом захворювання або наслідком неправильного харчування, нездорового способу життя, гормональних перебудов)Причини набряків на обличчі вранці
Описані процедури дають швидкий, але тимчасовий та поверхневий ефект. Щоб вирішити проблему опухання обличчя в ранковий час, необхідно боротися з першопричиною цієї неприємності. Найчастіше провокатором припухлостей обличчя виступає один із наступних факторів.
Неправильне харчування
На думку дієтологів, набряки у здорових людей пов'язані з незбалансованим раціоном. Вирішенням проблеми буде зменшення у своєму меню частки продуктів, що викликають затримку води в тілі. Рясне питво та харчування на ніч також можуть бути причиною набряків у будь-якій зоні.
Неправильний спосіб життя
Вважається, що хронічне недосипання, вживання алкоголю та інші негативні фактори створюють глобальні збої по всьому організму. Бажано не пити алкоголь і спати щонайменше по 8 годин щодобово. Серед видимих наслідків набряклість особи, якої можна позбутися лише шляхом постійного прагнення здорового способу життя.
Гормони
Жінку турбують гормональні порушення з різних причин. Одним із негативних проявів неправильної роботи гормональної системи є набряклість. Надлишок гормону естрогену схиляє до набряків, оскільки вода затримується в тканинах.
Серйозні захворювання
Якщо набряки виникають систематично, значить час пройти обстеження у лікаря. Цей симптом може свідчити про розвиток серцевих, ниркових та інших захворювань. Коли страждає серце, набряки на обличчі з'являються разом із задишкою. При поєднанні припухлості та синього відтінку обличчя можна підозрювати порушення кровообігу або патології судин. Якщо набряки сконцентровані переважно під очима, то нирки не справляються зі своєю функцією. Крім того, можливо, сформувався дефіцит вітамінів групи В. Виникнення висипів разом із набряклістю та ускладненням дихання може свідчити про алергію. Патології очей та лор-захворювання також іноді викликають припухлість обличчя. При інтоксикації організму алкоголем або іншою отрутою потрібно ґрунтовне очищення спеціальними медикаментами. Поразка сечоводів або сечового міхура - також можливі причини затримки води в організмі.
Відновлення здоров'я має проходити під лікарським контролем, якщо ж причина у харчуванні шкідливими продуктами, надмірному споживанні солі чи води, нестачі відпочинку, то можна впоратися самостійно. Рекомендується звернутися до фахівця для пошуку причин набряків на обличчі.
Буває, що прокинувшись вранці, у дзеркалі ми виявляємо не миле і симпатичне обличчя, а когось іншого, але не себе…
Більше того, цей хтось нагадує нам портрет типового жителя Піднебесної.
Набряки - багато жінок знають про них не з чуток: вони часто виникають під час вагітності, в період менструації, а також у тих, хто має до подібних набряків генетичну схильність, або страждає на деякі захворювання.
Про причини набряків, а також про те, як боротися з ними швидко та ефективно, ми розповімо у нашій статті.
Чому набрякає обличчя
Набряк обличчя - це прямий наслідок затримки рідини в організмі, і саме цей фактор може бути викликаний безліччю причин, таких як:
КК Адапт. 5 абз
— проблеми із серцево-судинною системою;
- Проблема з роботою нирок (в даному випадку сильно набрякають нижні повіки);
- Збої в роботі ендокринної системи;
- Проста нестача вітамінів і мікроелементів також може спровокувати набряк;
- неправильне харчування, наприклад, сидячи на будь-якій дієті, ви цілком можете разом із втратою ваги отримати припухле з ранку обличчя;
- алергія на що-небудь: в даному випадку набряк - це лише один із симптомів названої хвороби, при якій часто виникає висипання, набрякання слизових і так далі;
- Вживання певних продуктів, особливо перед сном.
Це лише кілька основних причин того, що може спровокувати набряк особи.
Тепер давайте розглянемо засоби та способи того, як боротися з ним швидко та ефективно.
Перш за все, вам потрібно контролювати кількість споживаної солі. Саме вона провокує затримку рідини в організмі, і, як наслідок, набряки обличчя та припухлості під очима.
Звичайно, у вас навряд чи вдасться скрупульозно вираховувати по міліграмах білі кристалики, які знаходяться практично в кожному продукті (навіть у солодких булочках!), ось тому просто обмежте у своєму раціоні надмірно солоні страви, будь то риба, огірки з банки, інші консерви з сиром та інші продукти.
Також в їжу при приготуванні кладіть трохи менше солі, звичайно, з незвички такі страви можуть здатися прісними, але потім ви звикнете - а ваш організм вам скаже за це тільки "дякую". Та й набряки зійдуть нанівець.
Відвар лаврового листя
Надлишок солі, що накопичилася в організмі, можна вивести відваром. Просто залийте склянкою окропу 3-4 «лаври» і приймайте кілька разів на день по столовій ложці. Зазвичай тижня достатньо, щоб набряки обличчя зменшилися або зникли зовсім.
Сечогінні засоби при набряках обличчя
Також вивести рідину з організму допоможуть сечогінні засоби трави або таблетки. Відвар ведмежих вушок (1 ст. л. трави заливають склянкою окропу і настоюють 2 години), що приймається 3-4 рази на день по столовій ложці, буде не тільки відмінним засобом, що позбавляє організм від зайвої води, але й профілактикою багатьох захворювань нирок.
Настій ведмежих вух має яскраво виражену дезінфікуючу дію. Також ефективний і заварений брусничний лист.
Відвар кукурудзяних рилець
Якщо причини набряків - проблеми з серцево-судинною системою, то в цьому випадку вам допоможе відвар з кукурудзяних приймок, приготований таким чином: залийте повною склянкою окропу столову ложку сировини, дайте настоятися протягом 3 годин, а потім процідіть. У рідину додайте 2-3 чайні ложки меду і добре розмішайте.
Пийте відвар протягом дня кожні 2-3 години по 1/5 склянки.
Ми щойно розглянули способи, як позбутися набряку обличчя, впливаючи на організм зсередини.
Звичайно, усунувши першопричину, ви можете назавжди забути про те, що таке набрякання і «мішки» під очима, але щоб досягти стійкого ефекту, ви повинні приймати відвари хоча б протягом одного тижня.
Лід та контрастне вмивання: швидка допомога від набряків на обличчі
Але що робити, якщо позбутися набряку обличчя вам потрібно за лічені хвилини? Скористайтеся порадами нижче.
- Ви можете придбати пластикову або тканинну маску з гелем, яку потрібно зберігати в холодильнику і використовувати при необхідності наклавши на обличчя. Вплив холоду зменшить набряк і додасть приємної свіжості вашій шкірі, більше того, все це відбудеться за лічені хвилини.
- Якщо маски немає, візьміть пару кубиків льоду і протріть обличчя. Буде чудово, якщо для цих цілей ви попередньо заморозите відвар шавлії, ромашки або нігтиків.
- Швидко зняти набряк з обличчя допоможе контрастне вмивання: спочатку промийте обличчя крижаною водою, потім - теплою, і так кілька разів. Процедура освіжить шкіру, поліпшить кровообіг і допоможе остаточно прокинутися.
Як зняти набряк з обличчя за допомогою чаю
Перевірений засіб від набряків повік - спитий, охолоджений чорний або зелений чай. Змочіть їм ватяні тампони, покладіть на область навколо очей, і через 10-15 хвилин від набряку не залишиться сліду. Процедуру можна провести ще простіше, якщо охолодити використані чайні пакетики.
Картопляна маска
Також допомагає від набряків маска з картоплі, звареної «у мундирі», сметани та кропу.
Візьміть половину готового бульби, розімніть вилкою, додайте 2 чайні ложечки густої сметани і чайну ложку подрібненого кропу. Нанесіть масу на обличчя та залиште до підсихання.
Цей засіб добре стимулює кровообіг, знімає набряклість, надає обличчю приємного рум'янцю.
Овочева маска від набряків на обличчі
Наступний рецепт, можливо, не надто простий у приготуванні, але при регулярному використанні допоможе вам не тільки позбутися набряків обличчя, але й трохи розгладити зморшки, зробити шкіру пружною та здоровою.
Візьміть 2 повні столові ложки ягід горобини (можна використовувати заморожені), 1 маленьку соковиту моркву, 1 невелику сиру картоплю, 2 ст.л. жирного сиру, по 1 ст. меду та мигдальної олії.
Горобину подрібніть у м'ясорубці або блендері, овочі натріть на дуже дрібній тертці, а сир пропустіть через сито. Змішайте підготовлені інгредієнти до отримання однорідної маси, а потім нанести її на обличчя, шию та декольте.
Маску потрібно залишити на шкірі на 20 хвилин - півгодини, після чого видалити залишки серветкою або змити прохолодною водою.
Для досягнення видимих результатів таку процедуру потрібно робити 2-3 рази на тиждень протягом декількох місяців.
Щоб позбутися набряків раз і назавжди, лікарі та косметологи рекомендують пити якомога більше простої води (до 2 літрів на день), не зловживати кавою та кофеїновмісними напоями, виключити зі свого раціону напівфабрикати, майонез, а також більше кількість червоного м'яса.
Набряки під очима можуть зіпсувати настрій на весь день. Припухлі повіки візуально зменшують очі, додають зайві роки. Обличчя виглядає втомленим, непривабливим. Косметика не допомагає повністю сховати цей дефект. Як у домашніх умовах швидко прибрати ненависні набряки під очима?
Важливо спочатку зрозуміти причину виникнення проблеми, та був оголошувати їй війну.
Під очима набряки з'являються з багатьох причин. Хронічне захворювання, генетика, травма чи нездоровий спосіб життя сприяють утворенню цього косметичного дефекту. Іноді навіть у здоровому організмі рідина накопичується і утворюється набряк. Поширені причини набряклості такі:
- Деякі захворювання нирок, серця та інших внутрішніх органів супроводжуються набряками на обличчі.
- Надмірна кількість солі, рідини, гостра їжа, алкоголь сприяють набряклості.
- Алергія на косметику, тварин, продукти призводить до опухання повік.
- Механічна травма кровоносних судин очної ямки викликає набряк сітківки ока, при лікуванні якого використання медикаментів для очних хвороб поєднують з народними засобами.
- Після відвідування солярію або інтенсивної засмаги на сонці набряки з чола спускаються на перенісся і на віки.
- З роками уповільнюється метаболізм, рідина накопичується під нижніми століттями та провокує набряки.
Побачивши в дзеркалі припухлі повіки, не впадайте в паніку. З цією проблемою можна і треба боротись. Існує багато домашніх методів.
Симптоми та прояви
Під очима шкіра відрізняється чутливістю, тому будь-які зміни організм швидко реагують появою кіл і припухлостей. Способи усунення набряків залежить від симптомів цього неприємного дефекту.
Набряклість сітківки очного яблука пов'язана з тяжкими захворюваннями, що супроводжується частковою втратою зору. Лікування набряку сітківки очей у хворих на цукровий діабет або гіпертонію в домашніх умовах можливе лише під наглядом офтальмолога. Домашні народні засоби допоможуть нормалізувати внутрішньоочний тиск, не дати розвинутися набряклості, але не зупинять патологічні процеси в організмі.
Часто очі набрякають після сну у любителів домашніх чайних посиденьок чи пивних вечірок, які не знають, що з цим робити в домашніх умовах.
Для студентів після безсонної ночі ефективними способами боротьби із симптомами ранкових набряків будуть бабусині методи лікування припухлості очей.
Набряки повік бувають у жінок, які неправильно користуються косметикою, не змивають перед сном підводку або туш. А вранці спостерігають у дзеркалі почервоніння та припухлість.
Як прибрати набряки під очима в домашніх умовах
Хочете дізнатися, чим у домашніх умовах вранці максимально швидко знімаються наочами набряки? Візьміть кілька способів.
Вам знадобиться вода, яку можна легко заморозити в домашніх умовах. Додайте крижані кубики з домашнього холодильника до набряку, і ви не помітите, як холод за кілька хвилин посилить відтік рідини, звузить судини і швидко зніме набряк з очей.
Контрастні примочки – ще один домашній спосіб боротьби з набряками. У домашніх умовах знімаємо набряк очей, поперемінно прикладаючи змочені в холодній та гарячій воді ватяні диски, які швидко прибираємо, як тільки відчувається тепло чи холод.
Всім відомо, як швидко чайна заварка, яка знайдеться в домашніх умовах у кожної господині, позбавляє набряків під очима. Додайте до століть спонжі, просочені чаєм. Такі примочки протягом 15 хвилин зменшать припухлість та знімуть втому.
Послуги косметолога дорогі, не всі можуть дозволити собі відвідування фахівця. Знайдуться ефективні домашні способи порятунку від негарних набряків.
Народні засоби від набряків під очима
Народні засоби підвищують пружність та еластичність шкіри та позбавляють від набряків під очима. Відвари, компреси, примочки та маски із домашніх матеріалів доступні кожній жінці.
Маски від набряків
Важливо знати, як швидко вранці приготувати домашню маску, щоб усунути набряк з очей. Для протинабрякових масок використовують найпоширеніші продукти, які є на кожній домашній кухні. Ціль процедури – швидке видалення надлишку рідини. Від набряків ефективні маски для шкіри навколо очей, якщо їх робити в домашніх умовах регулярно.
Маска з огірка, як інший засіб, в домашніх умовах допомагає зняти набряклість під очима, сприяє загальному омолодження, прискоренню метаболізму на клітинному рівні.
Приготування та застосування: натерти один дрібний огірок на тертці, віджати сік. Кашку, що вийшла, прикласти до століть, прикрити серветкою на 15 хвилин.
М аска з відвареної картоплі
Картопля – сильнодіючий засіб проти набряклості. Картопляні бульби багаті на вітаміни групи В, С і К, не викликають алергію. Домашні маски з картоплі підходять для сухої та жирної шкіри.
Приготування та застосування: відварену картоплю почистити, пом'яти, додати підігріте молоко. Достатньо двох чайних ложок суміші. Остиглу суміш нанести на закриті повіки. Через 10 хвилин сполоснути холодною водою.
М аска зі свіжої картоплі
Приготування (спосіб 1): середню бульбу почистити, натерти на тертці. Додати теплого молока або сметани і одну столову ложку борошна пшеничного. Ретельно перемішати до кашки.
Приготування (спосіб 2): У дрібно натерту свіжу картоплю замість молока та борошна додати оливкову олію.
Застосування: викласти масу на ватний диск або загорнути в полотняну серветку і прикласти до набрякових ділянок. Через 15 хвилин сполоснути прохолодною водою.
Петрушка допоможе від набряків, пігментації, втоми, зменшить мімічні зморшки.
Приготування та застосування: дрібно подрібнену петрушку змішати з однією ложкою охолодженої сметани. Прикласти до чистої шкіри під очима на півгодини. Змити теплою водою чи настоєм ромашки.
Компреси та відвари від набряків
Відвари і компреси набряків повік заслужено користуються популярністю. Дані домашні засоби народної медицини покращують циркуляцію крові, витягують із тканин обличчя зайву рідину.
Компрес із лікарських трав
Компреси із домашнього настою лікарських трав ефективно знімають набряки під очима.
Приготування та застосування: знадобиться склянка гарячої води. Окропом треба залити суміш сухих трав – 5 гр. чебрецю, 5 гр. ромашки, 5 гр. подорожника. Наполягти 30 хвилин. Додати 10-15 крапель олії розмарину. Теплий настій процідити і зробити повіки примочки за допомогою ватних тампонів. Процедура має тривати півгодини. Цей компрес допоможе позбутися мішків під очима.
Компрес з ефірними оліями
Ефективно при набряках олія чайного дерева. Як компреси ефірні олії успішно застосовуються в косметології. Такі компреси добре тонізують шкіру та знімають набряки в домашніх умовах.
Приготування та застосування: змішати в рівних пропорціях по кілька крапель олії вербени, розмаринового та чайного дерева.
Вмочити в суміш ватяні тампони і покласти на шкіру навколо повік на 15 хвилин.
Ефірні олії можуть викликати алергічну реакцію, використовувати їх треба з обережністю. Протестуйте себе на алергію, завдавши краплі олії на внутрішню частину зап'ястя. З'явилося печіння – одразу змивайте.
Добре допомагає від припухлостей лимонно-огіркова примочка. Це найпростіший у приготуванні домашній засіб.
Приготування та застосування: взяти 1 ч. л. соку огірка та 1 ч. л. соку свіжого лимона. Змішати інгредієнти. Змочити сумішшю ватяні диски, покласти на закриті повіки, зняти через 5 хвилин|мінути|.
Масаж від набряків
Спеціальний масаж шкіри навколо очей захистить від набряків. Не обов'язково звертатися до дорогого косметолога, можна самостійно освоїти деякі домашні масажні техніки.
Порядок виконання:
- Легкими рухами, що погладжують, навколо ока пальцями окреслюйте кола. Час виконання – 5-10 хвилин.
- Круговими рухами розтирайте набряклу шкіру до вух.
- Від зовнішнього кута ока переміщайтеся до носа, злегка постукуючи пальцями.
Змочіть пальці лляною, кокосовою або оливковою олією. Косметика для обличчя підвищить ефект від масажу.
Профілактичні заходи
- Основний профілактичний засіб у боротьбі з набряками та мішками під очима – це здоровий спосіб життя. Вживайте тільки корисні продукти, багаті на мікроелементи, з низьким вмістом солі. Уникайте стресів.
- Нормалізуйте питний режим та не зловживайте алкоголем.
- Підберіть косметичні засоби для догляду за шкірою. Знайдіть хороший крем для повік. Але пам'ятайте, що часто для вирішення проблеми достатньо використовувати простий домашній засіб, такий як ватяний диск, змочений у холодному чаї.
- Щоб назавжди видалити постійні набряки під очима, потрібно виявити та прибрати причини набряку, що не завжди можливо виконати в домашніх умовах. Потрібно пройти повне обстеження під наглядом лікаря.
Після вечірнього прийому алкогольних напоїв власне відображення найчастіше не тішить, обличчя набрякає, виглядає неприродно, і це складно замаскувати косметикою. Багато хто цікавиться, як зняти набряк з обличчя після п'янки в домашніх умовах швидко та просто. Існує кілька способів позбавитися пухлин, але для початку слід розібратися в причинах, з яких це відбувається.
6 причин, чому після алкоголю набрякає особа
Людина з опухлим обличчям відштовхує від себе і виглядає вкрай непривабливо, тому потрібно якнайшвидше позбутися припухлостей. Як правило, вони проявляються вранці.Саме тоді й треба розпочинати боротьбу.
Чому ж обличчя опухає ранком після пізнього розпивання алкоголю? Існує 6 основних причин:
Причина | Що відбувається |
---|---|
Затримка рідини | Організм не здатний у короткий термін переробити продукти розпаду алкоголю, і вони накопичуються у різних органах. |
Хвороби серцево-судинної системи, захворювання печінки, ендокринної системи | Викликають тривалі набряки обличчя, а алкоголь лише провокує ще більше. |
Порушений обмін речовин | Розвивається при тривалому та частому вживанні алкогольних напоїв, відбиваючись на зовнішності у вигляді набряків. |
Нестача вітамінів | Алкоголь не дозволяє корисним речовинам засвоюватися організмом. |
Недосипання | Часто після прийому алкоголю розвивається безсоння, яке негативно позначається на зовнішньому вигляді. |
Інфекції ротової порожнини | Вживання алкоголю без міри викликає розвиток інфекції в носовій та ротовій порожнині, що призводить до набрякання обличчя. |
Ефективні способи зняття набряклості обличчя після алкоголю
Що можна самостійно зробити, якщо набряк обличчя після алкоголю? Прийняти медичні препарати, що належать до категорії абсорбуючих . Вони сприяють швидкому виведенню зайвої рідини та прискореному розпаду токсичних речовин. Також можна вдатися до рецептів народної медицини, серед яких є безліч перевірених засобів.
«Слід розуміти, що час відновлення здорового зовнішнього вигляду залежить від того, наскільки тривалим був період розпивання спиртовмісних напоїв. Чим більше було випито алкоголю напередодні, тим довше і складніше позбутися його наслідків».
Лікування народними методами
Щоб позбутися пухлини обличчя можна використовувати кілька вірних народних способів, які допоможуть це зробити в короткий термін:
Щоб процес йшов швидше, потрібно пити більше рідини: несолодких морсів, компотів та води можна мінеральною. Більше способів, як привести себе в порядок, можна знайти на сайті
Спеціальні домашні масажі
Щоб прискорити процес відновлення нормальної зовнішності в комплексі з іншими заходами, можна також провести і масаж обличчя.
Масаж кубиками льоду
«Масаж кубиками льоду активізує обмінні процеси та розганяє кровотік, що сприяє зниженню набряку на обличчі».
Можна взяти звичайний лід із чистої води, а якщо є час, то зробити його з відвару таких трав, як ромашка, звіробій, шавлія або календула.
При крижаному масажі головне не перестаратися. Не робити активний тиск, щоб не травмувати ніжну шкіру обличчя. Загальне час не повинен перевищувати 5-6 хвилин, щоб уникнути переохолодження.
Лімфодренажний масаж обличчя
- Активно масажуватиподушечками пальців шкіру від скронь до чола.
- Масажуючими рухами рухатися від скроневої області до ключиці.
- Зробити кілька кругових рухів в області очей.
- Розтирати шкіру від скронь до очей, потім від шиї до ключиці.
Кожен рух потрібно повторити не менше 10-11 разів, при цьому не тиснути на обличчя надто активно, щоб не розтягувати шкіру. Перед процедурою рекомендується розтерти в руках масажне масло.
Важливо пам'ятати, що лімфодренажний масаж протипоказаний за наявності вірусної інфекції, запалення шкіри, новоутворення та високої температури тіла.
Лікування медичними препаратами
Не лише народними рецептами можна скористатися при набряку особи після ухвалення спиртного, а й медикаментами, які можна купити в аптеці. До основних медичним препаратам, які допомагають знизити головний біль при похмілля та усунути опухлість, відносяться:
- Аспірин;
- Магнезія;
- Верошпірон.
Дії кожного препарату наведені у таблиці нижче:
Препарат | Дія | Рекомендації |
---|---|---|
Аспірин | Розбиває в крові мікроросгустки еритроцитів, які провокують алкоголь, викликаючи набряки. | Приймати не менш як після 6 годин після останньої порції алкоголю. |
Магнезія (сульфат магнію) | Поповнює рівень магнію, якого не вистачає організму при похмілля, тим самим покращуючи зовнішній вигляд та знімаючи набряки. Знижує навантаження печінкита відновлює сили організму. | Дотримуватись дозування, вказаного на інструкції. |
Верошпірон | Швидко виводить зайву рідину із організму. | Приймати 1 раз на добу, дотримуючись дозування 200 мг. Тривалість лікування залежить від часу алкогольної інтоксикації. |
Якщо стан людини після розпивання алкогольних напоїв не приходить у норму, а навпаки, погіршується, потрібно припинити спроби вирішити проблему самотужки, а звернутися за допомогою до фахівця.
Найшвидші способи прибрати набряки після п'янки
Швидко впоратися з набряком вийде лише в тому випадку, якщо візуальний слід алкогольної інтоксикації незначний. Якщо ж алкоголь продовжувався не один день, то потрібно приготуватися до більш тривалому відновленнюнормального вигляду.
У будь-якому випадку, якщо після вживання алкогольних напоїв особа опухає, то допоможуть методи народного лікування або масаж, медичні препарати.При незначній припухлості досить вдатися до одного способу, тоді як при сильному набряку найкраще зробити низку комплексних процедур.
Позбавляємося невеликої набряклості
Найпростішим і найшвидшим способом позбавлення від легкої припухлості є умивання прохолодною водою. А найкраще допоможе контрастний душ– він не тільки поверне здоровий колір шкіри обличчя та усуне мішки під очима, а й зніме легке похмілля, відновить сили та бадьорість духу.
Декілька прийомів, як швидко прибрати набряк з обличчя:
Інгредієнт | Застосування |
---|---|
Полуниця | Кілька свіжих ягід розтерти в кашку, додати|добавляти| краплю оливкової олії і нанести на припухле обличчя на півгодини. |
Свіжий огірок | Овочі покласти в морозилку на 5 хвилин. Потім відрізати кружечки, покласти їх на очі та обличчя, максимально розслабитись на 10-15 хвилин. |
Зелений чай та петрушка | Заварити чай, охолодити. Всипати в нього дрібно нарізану свіжу петрушку. Нанести на шкіру обличчя зелень, просочену чаєм, 10-15 хвилин. Змити прохолодною водою. |
Марлевий контрастний компрес | Один шматочок марлі змочити у теплій воді і віджати, другий занурити у прохолодну. Почергово притискати до розпухлого обличчя. |
Відновлення при сильних набряках особи
При сильному набряку обличчя немає одного універсального способу, який би одразу вирішив проблему. Пухлість, яка не проходить протягом тривалого часу, усунути складніше. В цьому випадку важливий комплексний підхід:
- Повністю припинити прийомбудь-яких напоїв із вмістом алкоголю;
- Приймати абсорбуючі речовини: активоване вугілля або «Смекту», щоб швидше вивести токсичні речовини;
- Приймати багаточистою, несолодкою рідини;
- Найчастіше влаштовувати прогулянки на свіжому повітрівиконувати легкі фізичні вправи, щоб привести організм у тонус і прискорити кровообіг;
- Дотримуватися режимуобов'язково висипатися;
- Дотримуватись дієти: відмовитися від жирного, смаженого та солодкого, віддавати перевагу легшим продуктам харчування.
Разом з цим можна вдатися і до способів народної медицини, і прийому лікарських препаратів, зазначених вище.
Під час відновлення зовнішнього вигляду обличчя важливо знати, чого не можна робити, щоб не погіршити стан.
Відповіді на ваші головні 3 питання про зняття набряку особи після спиртного
Чи врятує зовнішній вигляд народний спосіб опохмелиться?
Категорично не можна вранці намагатися виправити стан іншим алкоголем. Він спровокує вихід рідини із системи судин у міжклітинний простір і лише посилить набряк, але не допоможе його позбутися.
Щоб після вечірніх заходів віддзеркалення в дзеркалі не засмучувало, слід запам'ятати деякі нескладні правила:
- Знати свою дозуі вчасно зупинятись;
- Не закушувати алкоголь солоними продуктами: рибою, сухариками, ковбасками;
- Спати не менше 7-9 годинв кімнаті, що добре провітрюється;
- Не вживати пиво. Воно, як жоден інший напій, викликає опухлість обличчя.
Народні рецепти, медичні препарати та масаж допоможуть у короткі терміни зняти опухлість на обличчі після алкоголю в домашніх умовах. Якщо ці методи не допомагають, потрібно терміново звернутися до фахівця. А щоб не доводилося знімати набряки після п'янки, варто повністю перестати вживати алкоголь і вміти веселитися без нього.
Ніжна шкіра повік з віком втрачає еластичність та пружність. Анатомічні особливості – відсутність сальних залоз, тонка клітковина, призводять до помітних вікових змін. Набряки під очима утворюються внаслідок надлишку рідини в тканині, при різних порушеннях обміну речовин.
Причини набряків під очима
Причини набряклості очей дуже різноманітні – від неправильного способу життя до захворювань внутрішніх систем органів:
- Якщо набряклість очей супроводжується больовими відчуттями при натисканні на повіки та підвищенням температури, це запальний процес, що вимагає втручання лікаря.
- Ранкові освіти під очима не завжди є наслідком вечірнього чаювання. Можливо, це сигнал про захворювання внутрішніх органів - сечостатевої системи, серцево-судинної.
- Алергічна реакція на косметичні, харчові продукти, укуси комах проявляється не симетрично, припухлістю та почервонінням, свербінням.
- Після хірургічних втручань на обличчі, у тому числі й пластику, що омолоджує, призводить до скупчення рідини у верхніх і нижніх століттях.
- У дуже молодому віці, навіть у дитини, може спостерігатися виразні набряки через аномальну будову жирової тканини навколо очей;
- Вікові зміни – з роками клітковина стає тонкою, шкірні тканини втрачають еластичність, а міжклітинна рідина накопичується внаслідок уповільнення метаболізму.
- Неправильний чи нерегулярний догляд за обличчям – використання для макіяжу неякісної декоративної косметики, відсутність зволоження та живлення гелями, кремами.
- Порушення режиму сну/відпочинку, неправильне положення обличчям у подушку призводить до швидкого старіння шкіри повік та ранкової набряклості;
- Надлишок солі одна з основних причин накопичення зайвої рідини, фастфуди, снеки, мариновані продукти сприяють набряклості повік.
Способи лікування набряків під очима
Лікування набряків під очима це комплекс заходів, спрямований на зміцнення м'язів і судин, відновлення нормального відтоку рідини.
- Якщо набрякає під очима, варто переглянути стиль життя - нічні розваги, алкоголь, недосипання, негайно відбиваються на тонкому епідермісі повік.
- Правильне харчування сприяє прискоренню метаболізму, виведенню міжклітинної рідини.
- Забрати набряки в домашніх умовах допоможуть різні маски, компреси, примочки, обов'язково видаляти косметику перед сном, регулярно живити і зволожувати шкіру повік. Найбільш ефективними готовими засобами є продукти, що містять гіалуронову кислоту, витяжки равликів та п'явок, рослинні екстракти.
- Починаючи ранок зі склянки чистої, якісної води, можна покращити роботу системи виділення, прискорити метаболізм. Споживання рідини щодня щонайменше 2 літрів. Останній прийом – до восьмої години вечора.
- Естетична медицина – пластична операція чи уколи краси, такі методи мають протипоказання, обов'язкова консультація різних фахівців щодо хірургічного втручання.
- Ефективний масаж та вправи від набряків, проста гімнастика також попередить появу зморшок. Достатньо п'яти хвилин на день, щоб назавжди забути про мішки під очима.
Кожен рух виконується вісім/десять разів:
- Максимально широко розплющити очі, на секунду затримавши, розслабити м'язи;
- Направивши погляд вгору підтискати нижню повіку, при цьому верхнє залишається нерухомим;
- «Обмальовувати» очима коло, прямокутник, вісімку, змінюючи напрямки (зліва-направо і праворуч-наліво), спочатку можливе легке запаморочення;
- Зафіксувавши долоню на лобі, намагатися підняти брови вгору, напружуючи верхні повіки, важливо, щоб м'язи чола залишалися нерухомими.
Масаж виконується ввечері після зняття макіяжу, легкими рухами, що вбивають проти годинникової стрілки, рівномірно розподіляючи гель або композицію рослинних олій. У багатьох існує ця проблема, але усунути її в домашніх умовах цілком легко.
Відео: Як позбутися набряків під очима в домашніх умовах
Важлива порада від редакції
Якщо хочете покращити стан свого волосся, особливу увагу варто приділити шампуням, якими ви користуєтесь. Жахлива цифра – у 97% шампунів відомих марок знаходяться речовини, що отруюють наш організм. Основні компоненти, через які всі біди на етикетках позначаються як sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Ці хімічні речовини руйнують структуру локонів, волосся стає ламким, втрачає пружність і силу, колір тьмяніє. Але найстрашніше те, що ця гидота потрапляє до печінки, серця, легень, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитись від використання коштів, в яких знаходяться дані речовини. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз безсульфатних шампунів, де перше місце зайняли кошти фірми Mulsan Сosmetic. Єдиний виробник натуральної косметики. Вся продукція виготовляється під суворим контролем якості та систем сертифікації. Рекомендуємо до відвідування офіційний інтернет магазин mulsan.ru. Якщо ви сумніваєтеся в натуральності вашої косметики, перевірте термін придатності, він не повинен перевищувати одного року зберігання.
Домашні засоби від набряків очей
Позбутися набряків легко завдяки ефективним домашнім рецептам.Підвищується пружність та еластичність тканин, знімається припухлість. Народні засоби активізують синтез колагену, зміцнюють тонкі судини, нормалізують рівень ліпідів.
Маска від набряків із петрушки
Результат: прибрати набряки під очима швидко, зменшити кількість мімічних зморшок можна завдяки дієвому засобу.
Інгредієнти:
- 3 гілочки петрушки;
- ст. ложка сметани.
Приготування та спосіб нанесення: зелень потовкти у ступці, ввести охолоджену сметану. Нанести на очищену від макіяжу шкіру повік, залишити хвилин на п'ятнадцять. Після цього протерти вологим спонжем. Повторювати процедуру три/п'ять разів на тиждень.
Маска від набряків з кавою
Результат: від набряків та темних кіл під очима позбавить домашній склад.
Інгредієнти:
- 5 гр. розчинної кави;
- 10мл йогурту.
Приготування та спосіб нанесення: у теплій каві розмішати до розчинення ароматні гранули, масу охолодити в холодильнику. Наносити щільним шаром на віки, залишити хвилин на двадцять п'ять. Потім акуратно, не розтягуючи шкіру, усунути вологим ватним диском.
Маска від набряків із крохмалем
Результат: виводять зайву рідину, підтягую контур повік перевірені рецепти догляду за шкірою.
Інгредієнти:
- 10 гр. крохмалю;
- 5 крапель олії сандалу;
- ампула ретинолу.
Приготування та спосіб нанесення: у картопляний порошок ввести деревний ефір та рідкий вітамін А. Розподілити на вологих повіках, суцільним шаром без прогалин. Через десять хвилин можна прибирати залишки.
Чайний компрес
Результат: перевірена примочка з чаю допоможе прибрати синці та мішки під очима, а також вона освіжають та омолоджують завдяки тонізуючим властивостям напою.
Інгредієнти:
- 15 мл зеленого чаю;
- 5 мл олії мигдалю.
Приготування та спосіб нанесення: заваривши концентрований напій настояти близько півгодини, ввести зволожуючу, кісточкову олію. Змочивши ватяні диски, покласти на область повік. Відпочивши хвилин з двадцять, прибрати компрес.
Крижаний компрес
Результат: кріо процедури зміцнюють судини, покращую лімфоток, відновлюють тонус м'язів.
Інгредієнти:
- ампула пантотенової кислоти
Приготування та спосіб нанесення: вичавивши за допомогою преса ягідний сік, додати вітамін В5. Розлив у дві форми косметичну рідину, поставити в морозильну камеру. Увечері, після зняття макіяжу, готовими кубиками проводити проти годинникової стрілки, описуючи коло навколо повік. Прикладати більш ніж на три секунди до однієї точки не можна, щоб не переохолодити тканини. Кріо процедури рекомендується проводити п'ять/сім разів на рік, десятиденними курсами.
Трав'яний настій
Результат: народні засоби від набряків насичують епідерміс вітамінами, мінералами та кислотами.
Інгредієнти:
- 10 гр. збирання, ромашки, подорожника, чебрецю;
- 15 крапель ефірної олії розмарину.
Приготування та спосіб нанесення: сухі трави залили окропом, настояти близько півгодини, вести розмаринову олію. Змочити ватяні диски або косметичні спонжі, покласти компреси на очі (закриті повіки). Насолоджуватися дією складу двадцять/тридцять хвилин, рідина, що не вбереться, промокнути паперовим рушником.
Картопляна маска
Результат: натуральний засіб від набряків виводить зайву рідину, розгладжує складочки, підтягує верхню повіку.
Інгредієнти:
- картоплина;
- 5 мл олії манго.
Приготування та спосіб нанесення: очистивши коренеплід від шкірки, подрібнити до однорідності в блендері, з'єднати з живильним маслом. На очі покласти вирізані із серветок круги, зверху розподілити картопляну масу. Час дії сеансу, що доглядає, від десяти хвилин і до півгодини. Прибравши серветки разом із вмістом, нанести гель з витяжкою равликів.
Відео-рецепт: Домашня маска під очі від набряків та зморшок
Огіркова маска
Результат: рецепт, що омолоджує, сприяє глибокому зволоженню, прискоренню клітинного метаболізму.
Інгредієнти:
- половина огірка;
- чайна ложка рисової олії.
Приготування та спосіб нанесення: огіркову м'якоть подрібнити на тертці, додати рисовий продукт. Видаливши макіяж, покласти на віки один шар декупажних серветок, зверху – щільним шаром косметичну масу. Діє маска двадцять/тридцять хвилин, повторювати процедуру три/п'ять разів на тиждень.
Гарбузова маска
Результат: скориставшись масками від набряків під очима, легко вивести рідини, відновити та наситити епідерміс мінералами та ліпідами.
Інгредієнти:
- 15 гр. гарбуза;
- 10 мл кефіру;
- 3-4 краплі ефірної олії почувли.
Приготування та спосіб нанесення: спекти гарбуз, розім'яти до консистенції пюре, додати кисле молоко та ароматну рідину, охолодити півгодини в холодильнику. На віки покласти паперову серветку, зверху рівномірно розподілити по колу живильну масу. Через двадцять хвилин, прибрати склад, нанести гель з гіалуроновою кислотою.
Маска з листя м'яти
Результат: багатий склад рослини відбілює і доглядає епідерміс повік, освіжає і тонізує.
Інгредієнти:
- 10 гілочок м'яти;
- 5 мл сметани.
Приготування та спосіб нанесення: зі свіжого листя за допомогою преса вичавити сік, розмішати зі сметаною, охолодити п'ять хвилин у морозильній камері. Нанести під нижню повіку рухами, що вбивають, залишити на ніч. Вранці протерти зеленим чаєм і зволожити олією жожоба. Використовувати для шкіри обличчя двічі на тиждень.
Молочна маска
Результат: живить та відбілює темні кола, зміцнює судинну сітку.
Інгредієнти:
- 15 мл молока;
- 10 гр. сиру.
Приготування та спосіб нанесення: добре перемішати свіжий, жирний сир з молоком, виліпити з маси кола. Покласти їх на закриті повіки, добре притиснувши до поверхні. Зачекавши хвилин двадцять, можна завершувати умиванням відваром ромашки.
Яблучна маска
Результат: справляється з віковими змінами, виводить токсини та оксиданти, скорочує кількість фото та мімічних зморшок.
Інгредієнти:
- яблуко;
- чайна ложка крохмалю;
- жовток.
Приготування та спосіб нанесення: кукурудзяний порошок перетерти з жовтка до отримання консистенції тіста, додати пюре свіжого фрукта. Нанести на нижню повіку, щільним шаром без пробілів, залишити на півгодини. Після видалення залишків зволожити маслом бораго.
Шоколадна маска
Результат: догляд за шкірою навколо очей допоможе усунути сліди, втому, безсоння. Косметичний засіб має тривалий ліфтинг ефект.
Інгредієнти:
- 10 гр. гіркого шоколаду;
- 15 мл вершків.
Приготування та спосіб нанесення: розтопивши десерт на водяній бані, окремо підігріти молочні вершки. Поєднавши компоненти розподілити пензлем у напрямку від внутрішнього куточка ока до зовнішнього. Зачекавши близько п'ятнадцяти хвилин, акуратно видалити живильну маску.
Підтягуюча маска
Результат: як прибрати набряки під очима знають японські красуні, що використовують натуральний рецепт для красивої, доглянутої шкіри повік.
Інгредієнти:
- 10 гр. рисового борошна;
- 10 мл олії вишневих кісточок.
Приготування та спосіб нанесення: рисовий порошок, розбавивши трав'яним відваром, ввести зволожуючу рідину. Після видалення макіяжу міцелярним засобом, розподілити на нижньому та верхньому столітті масу проти годинникової стрілки. Відпочивши вісім/десять хвилин обережно видалити, не розтягуючи епідерміс, вологим ватним тампоном.
Поживна маска
Результат: швидко впорається з набряками під очима вранці, що відновлює, домашній засіб.
Інгредієнти:
- 3 ягоди полуниці;
- чайна ложка олії кокосу.
Приготування та спосіб нанесення: свіжі або морожені ягоди потовкти у ступці, додати горіхову, щільну олію. Готову суміш охолодити дві хвилини у морозильній камері. Розподіливши на половини, покласти на тонкі, паперові серветки, притиснути до області повік. Через сім хвилин промокнувши епідерміс, зволожити гелем.
Зволожуюча маска
Результат: відновлює вміст ліпідів та колагену, покращує відтік лімфи, прискорює кровообіг.
Інгредієнти:
- 5 гр. олії ши.
Приготування та спосіб нанесення: розчинивши гранули желатину у теплому фруктовому чаї, додати африканську олію. Пензликом розподілити гелеподібний склад на нижньому столітті, утворюючи якомога більше шарів. Після півгодини обережно видалити застиглі півкола.
Відео-поради: Як швидко прибрати набряки під очима в домашніх умовах