Adam sürekli uykusunda titriyor. Vücudu çeker. Vücudun her yerinde kas seğirmesini etkileyen faktörler
Kas seğirmesi veya fasikülasyonu, tek motorlu bir nörondan sinir impulsu alan bir kas grubunun istemsiz bir kasılmasıdır. Kas demeti veya kas seğirmesi hızlı bir daralma gibi görünüyor. Bu tür fasikülasyonlar nadir görülür ve nadiren gerçekleşirse, sağlıklı bir insanda olabileceği için göz ardı edilebilirler. Ancak, kas seğirmesi her zaman aynı kas grubunda ortaya çıkar, kas atrofisi başlar, refleksler ve duyarlılık değişir, bu bir nöroloğu ziyaret etmenin bir nedenidir.
İstemsiz kas seğirmesi aşırı derecede yaygındır ve henüz tam olarak bilinmemektedir. Johns Hopkins Üniversitesi'nde nöroloji ve nörobiyoloji profesörü olan Dr. Daniel Drachman, “Neredeyse herkes bunu yaşıyor” dedi. "Bu, bir seferde veya diğerinde insanların yüzde 90'ından fazlasında kendiliğinden gerçekleşiyor." Sol göz kapağı kontrol edilemez şekilde seğiriyor. En sık görülen kas krampları "demetlerdir". Fasikülasyonlar vücuttaki herhangi bir kasta oluşabilir, ancak Drachman, uzuvlarda ve göz kapaklarında kendilerini en belirgin şekilde gösterme eğiliminde olduklarını söylüyor.
Bunun veya kas grubunun neden seğirdiğini anlamak için, motor birimin ne olduğunu hatırlamanız gerekir. Yapısı:
Omuriliğin ön boynuzunun hücresinde biyoelektrik aktivite meydana geldiğinde, uyarma motor nöron boyunca iskelet kası liflerinin demetine iletilir ve bunun azalması meydana gelir.
Fasikülasyon çeşitleri
Onlar iyi huylu ve hastalıkla ilişkilidir.
Fasikülasyonlar, sinir liflerinin bazı sinirliliklerinin bir sonucudur. Fasikülasyonlar iyi huylu oldukları için özellikle derinlemesine çalışılmamıştır. Bu nedenle, sinirdeki tahrişin nerede arttığını bile bilmiyoruz - hücre gövdesinde olabilir, liflerde daha fazla olabilir, kimse bilmiyor. Fasikülasyonun tam olarak lokalizasyonunun rastgele olduğuna inanılmaktadır, bu, kolunuzda veya bacağınızda veya göz kapağında bir seğirme hissedeceğiniz anlamına gelir; bu, sarsıntı yaşadığınız yerin yakınında hiçbir yerde sinir tahrişine neden olmaz.
İyi huylu fastsikulyatsii bazen sağlıklı insanlarda görülür, genellikle bacakların, ayakların ve ellerin kaslarını etkiler - her zaman yüklü olan kaslar, çünkü yürüyüş ve günlük yaşamda yer alırlar. İyi huylu fasikülasyonların nedeni şunlar olabilir:
İyi huylu seğirmeler dinlenme döneminde, genellikle yüzüstü pozisyonda görünürler. Duygu hoş değildir, kişi genellikle uzuvyu yükseltir veya masaj yapar ve seğirmesi gider. Devam eden dinlenme ile devam edebilir. Başka hiçbir hastalık yoktur - uyuşukluk, duyarsızlaşma veya kas kaybı. Bu seğirmeler tedavi gerektirmez, bir süre sonra kendi başlarına dururlar, bazen oldukça uzun.
Sebepleri de iyi anlaşılmadı; Çok az uyku, çok fazla egzersiz, magnezyum eksikliği ve uyarıcıların kullanımı da dahil olmak üzere fasikülasyonlara neden olabilecek bazı davranışlar vardır, ancak hiçbir çalışma bu nedeni salgına özel olarak bağlayamamıştır. Bu iddia edilen sebepler korelasyondur; stres, magnezyum, kafein, uyku ve egzersiz seviyelerinizi ayarlamak tomurcuklara yardımcı olabilir, ancak bu nedensellik kanıtı değildir.
Bu kötü bir şey anlamına mı geliyor?
Mayo Clinic'te yapılan bir araştırma, insanların yüzde 90'ından fazlasının yaşamları boyunca iyi huylu lezyonlar yaşayacağını buldu. Fasikülasyonlar can sıkıcıdır, ancak kendileri için zararlı değildir. Ayrıca muhtemelen daha tehlikeli bir altta yatan hastalığa işaret etmiyorlar.
Çoğu, özellikle sıcak havalarda, bacak kaslarının sarsılmasından muzdariptir.
Bu oldukça başka bir konudur - hastalığın neden olduğu fasikülasyonlar. 3 ana özelliği var:
- kas ve hareketlerden duyuların değişimi;
- kas kütlesinde azalma (santimetre cinsinden ölçülebilir ve sağlıklı bir uzuv ile karşılaştırılabilir);
- İki ekstremite veya aynı vücut parçaları arasında kas gücünde açık bir fark olduğunda, kas güçsüzlüğünü arttırmak.
Seğirmenin nedenleri
Motor nöronun etkilendiği birçok sinir hastalığı vardır. Bunlardan herhangi biri sarsıntıya neden olabilir, bunlar:
Bununla birlikte, istemsiz kas seğirmesi tüm fasikülasyonlar değildir ve gözlü olmayan kas seğirmesi neredeyse kesinlikle kötü bir işarettir. Örneğin, fibrilasyon bir odakla karıştırılabilir, ancak fibrilasyon, çevresindeki kas liflerinin sinir beslenmesini tamamen kaybettiğini gösterir. Fibrilasyonlar çok kötü bir haber ve Lou Gehrig hastalığı gibi ciddi bir sinir bozukluğunu gösteriyor.
Ancak fasikülasyon veya fibrilasyon yaşadığınızı söylemenin bazı basit yolları vardır. Görünüşe göre fastsikulyatsiya var. Seğirme göz kapağındaki aynaya bak. Drachman şunları öneriyor: “Parlak bir ışık al,” diyor, “ve onu aydınlatıp vücudun bir kısmının yüzeyine dokunacak şekilde gölgeyi görebilmenizi sağlayın.” Diyor.
Bütün bu koşullar "motor nöron hastalığı" terimi ile birleştirilir, çünkü omuriliğin ön boynuzunun motor nöronuna bir veya başka bir hasar verilmesine dayanır.
semptomlar
Kas fasikülasyonları, kökenlerinin doğasına bağlı olarak, birbirlerinden biraz farklıdır.
Fibrilasyon ciltte görünmez. Bunu daha da doğrulamak için elektromiyografi sınavını geçebilirsiniz. Bunun sebebi motor olarak adlandırılan şeyin fasikülasyonla ilgili olmasıdır. Motor blokları, bir motor nöronun yanı sıra bu nöron tarafından kontrol edilen iskelet kaslarından oluşur - temel olarak fasikülasyonlar tüm kas liflerinin gruplarının savaşmasına neden olur. Öte yandan, fibrilasyon sadece bir kas lifi etkiler.
Odaklar tehlikeli olmayabilir, ancak can sıkıcıdır ve görme veya duyma yeteneğinizi etkileyebilir. Bu çok sık gerçekleşirse, iyi huylu bir fasikülasyon sendromunuz olabilir, bu da büyük ölçüde birçok lezyonunuz olduğu anlamına gelir. Aslında, hataya dayanıklı prosedürler yoktur; Drachman, “Kullanabileceğimiz ilaçlar var - gerçekten nöbetler ve epilepsi için kullanılan ve odakları azaltmaya yardımcı olan ilaçlar” diyor. Bunlar gabapentin ve tegretol içerir.
İyi huylu fasikülasyonlar sıklıkla tekrarlanabilir, ancak bu kas kuvveti ve bunlardaki hassasiyeti etkilemez. Kural olarak, seğirmeler ritmiktir ve aynı gruplarda meydana gelir. Eğer mastürbasyon acı verici ise, “ufalanmış” olarak adlandırılırlar.
Periferik sinir sarsıntısının omurgasının sıkışması tezahürlerden yalnızca biriyse, ağrı, hareket kısıtlaması, şişme ve uyuşukluk da vardır.
Ceplerinize magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyorsa, o zaman, sadece birkaç magnezyum takviyesi alın. Elbette, magnezyum eksikliğiniz olup olmadığını belirlemek o kadar kolay değil, etkileri aşırı derecede belirsizlik, kas zayıflığı ve uyuşukluk gibi yan etkiler ve cepler gibi belirsiz. Bu nedenle, yapraklı yeşillikler, fındık ve buğday kepeği gibi yüksek magnezyum ürünleri kullandığınızdan emin olun.
İlginçtir, esrar, tomurcukları hafifletmek için olası bir çare olarak önerilmiştir. Neredeyse saygın çalışmalar yapılmamasına rağmen, kullanıcılardan elde edilen fıkralar, esrarın odakların sıklığını ve ciddiyetini azaltabileceğini öne sürüyor.
Yüz kasları bir tarafta seğiriyorsa, o zaman en sık beyin sapı lezyonu ile ilişkilidir. Bu gibi seğirmeler dalgalı, dikkatli inceleme gereklidir.
Isaacs sendromundaki nöromiyotoni, uzuvların distal (el ve ayak) bölümleriyle başlar, yavaş yavaş vücuda yükselir ve tüm kişi kısıtlanır.
Kol ve bacak kaslarını seğirmek - sebep nedir?
Bazı kas, grup veya kas grupları istemsiz olarak seğirir. Kaslarınızı, kas gruplarınızı veya gruplarınızı gevşetmeye çalışsanız bile, sarsıntı devam eder. Belirli bir kas veya kas grubunu içerebilir veya rastgele bir gruptan diğerine hareket edebilir. Ayrıca birkaç içerebilir farklı kaslar veya bir seferde kas grupları.
Seğirme birkaç kısa an için, dakikalar veya saatler sürebilir veya birkaç gün, hafta veya süresiz olarak devam edebilir. Aynı zamanda, seğiren kasların dinlenmeye veya uykuya dalmaya çalışırken devam etmesi veya kötüleşmesi de yaygındır. Kas seğirmesi dinlenirken veya uyurken durabilir ve uyandıktan sonra devam edebilir.
Fasiyal sinirin felç edilmesinden sonra gelişen seğirmesi zar zor fark edilir çünkü kontraktürler (hareketsizlik, sertlik) ön plana çıkar.
Aşırı dozda uyuşturucu veya böcek ısırığı durumunda zehirlenme olgusu öne çıkar, zehir vücuttan çıkarıldıktan sonra seğirme kaybolur.
tanılama
Sadece sinir sistemine organik hasar verildiğinden şüpheleniliyorsa gereklidir. Ana yöntemler elektroneuromiyografi (ENMG) ve lezyonu tespit etmek için tüm nörogörüntüleme yöntemleridir.
Birçok insan, stres arttıkça seğirmenin daha da kötüleştiğini, ancak stresden hemen sonra her zaman azalmadığını belirtti. Yukarıdakilerin tüm varyasyonları ve kombinasyonları yaygındır. Terimler " sinir kene"Ve" sinirsel seğirmek, artan stres ve kaygı nedeniyle kas seğirmesini tanımlamak için sıklıkla kullanılır.
Bu belirti aynı zamanda anksiyete seğirmesi, iğnelerin ve iğnelerin kas seğirmesi, kas seğirmesi ve ağrısı, kas seğirmesi ve zayıflığı, kas seğirmesi ve karıncalanması, ayrıca kas seğirmesi ve stresi ile ilişkilidir.
İlaç tedavisi
Kas faşikülasyonları için tek bir tedavi yoktur, çünkü nedenleri çok farklıdır. Seğirmelerin ortaya çıktığı ana hastalık tedavi edilir.
Bu nedenle, sinir kökünün sıkışması ile dekonjestanlar, vasküler ve anti-enflamatuar ilaçlar ve ayrıca ağrı kesiciler birincil öneme sahiptir.
Kas seğirmesi kaygısına neden olan nedir?
Dikkatli davranmak vücudu zorlar. Aşırı gerilen bir vücut sinir sisteminin rastgele davranmasına neden olarak sinir uyarılarının sinir heyecanına neden olabilir. Sinir uyarıları kasları kontrol ettiğinden, sinir sisteminin sürdürülemez yönetimi kaslara neden olabilir. Sinir sistemi biraz fazla gergin olsa da, dengesiz kas seğirmesine neden olabilir.
Web sitemizin kurtarılmasını destekleme konusunda daha ayrıntılı bir açıklama yaptık. Bu belirti stres ve vücudu nasıl etkilediğinden, vücudunuzun stresini azaltan en iyi yol kas seğirmesine neden olan anksiyete ve stresi ortadan kaldırır. Vücudunuzun stresi azaldıkça, bu belirti azalmalı ve sonunda kaybolmalıdır.
Namlu lezyonları en sık olarak bozulmuş kan akışından kaynaklanır, restorasyonu doktorun ana görevidir. Isaac sendromu, tedavi kullanımı için kan saflaştırması (plazma değişimi) ve yüksek doz glukokortikoid hormonları (pulsoterapi) için otoimmün bir hastalıktır.
Bununla birlikte, vücudunuzun aşırı gerginlik durumunun tamamen ortadan kaldırılmasının biraz zaman alabileceğini unutmayın. Vücudun stresi azaltmak, çoğu insanın düşündüğünden çok daha uzun sürer. Bununla birlikte, vücut stres yanıtının aşırı uyarılmasından tamamen kurtulduğunda, cildin bu yanma hissi ve kaşıntısı tamamen kaybolur.
Kas stres arka plan üzerinde krampları
Stresi azaltarak, rahat nefes alıp vererek, dinlenmenizi ve rahatlamanızı artırarak ve bu duygu için endişelenmeden iyileşme sürecini hızlandırabilirsiniz. Tabii ki, kas seğirmesi can sıkıcı olabilir. Fakat daha sonra, vücudunuz aşırı stresli bir durumdan tamamen iyileştiğinde, bu belirti tamamen yok olacaktır.
Yüz felcinin sonuçları ile masaj ve biofeedback yöntemleri en etkilidir. Zehirlenmeler ve sonuçları plazmaferez, masif infüzyonlar ve basınç odası ile tedavi edilir.
Psikoterapötik yöntemler
Hasta tamamen muayene edildiğinde ve herhangi bir organik hastalık, enfeksiyon veya zehirlenme olmadığı ortaya çıktığında, seğirmesi sinir heyecanının toleransı için düşük bir eşiği yansıtır. Bu nedenle, psikoterapi önde gelen tedavi yöntemi haline gelir.
Ayrıca, vücudunuzun aşırı strese maruz kalmaması için endişeli davranışınızın da gerekli olduğunu unutmayın. İyileşmeyi desteklemek için 6. Bölümde kapsamı ve önemini açıklıyoruz. İyi bir kendi kendine yardım bilgisinin birleşimi ve deneyimli bir psikoterapist, eğitmen veya kaygı danışmanıyla çalışmak en çok etkili yol anksiyete ve birçok belirtisiyle mücadele. Anksiyetenin kök nedenleri ele alınana kadar, bu kök nedenleri temel anksiyete faktörleri olarak adlandırıyoruz - anksiyete bozukluğu ile mücadele tekrar tekrar gelebilir.
Kas vücut boyunca seğirmesi insan vücudunun farklı bölgelerinde kontrolsüz hareketleri temsil eder. Başka bir isim - fastsikulyatsiya kasları.Bir psikoterapist veya psikiyatrist, inhibe edici süreçleri geliştiren rahatlatıcı ajanlar reçete eder. Aynı zamanda, dış yansıması kas seğirmesi olan ağrı noktalarını netleştirmek için hastanın iç dünyası ile çalışmalar yürütülmektedir.
Bir kas lifi tarafından sunulan küçük kas kasılmaları nedeniyle bir veya bir grup kasın kontrol edilemeyen seğirmesi vardır. Bazen seğirmek önemli değildir ve fark edilmeden gider. Diğer belirtiler arasında sinir bozuklukları bulunur.
Vücudun her yerinde kas seğirmesini etkileyen faktörler
Kas sarsıntısına neden olan nedenler arasında şunlar vardır:- otoimmün yapı bozuklukları (Isaac sendromu);
- stres;
- herhangi bir hastalığın neden olmadığı kasları seğirmek;
- yüzyıllar boyunca sürekli yanıp sönen;
- vücutta iz elementlerin eksikliği;
- fiziksel egzersiz;
- diüretik veya kortikosteroid alırken oluşan ilaçların etkisi.
- kas hasarına neden olan sinir hasarı;
- miyopati;
- kas distrofisi.
Vücutta kas seğirmesi tedavisi
Hastada iyi huylu yapıya sahip bir kas seğirmesi varsa, tedavi belirtilmez.Kas seğirmesi kalıcı ise tedavi gerekli olabilir.
Hastalığın nedenini belirlemek için doktorun hastayı incelemesi ve tıbbi öyküsü hakkında bilgi sahibi olması gerekir. Uzman aşağıdaki hasta görüşmesini gerçekleştirir:
- hasta kendini mastürbasyon yaparken buldu;
- seğirmenin devam ettiği süre boyunca;
- hangi kaslar etkilenir;
- aynı kasları etkiler;
- hastadaki diğer semptomlar.
Fasikülasyonun tedavisi, gıda ürünlerinden (fındık, muz, ıspanak) veya magnezyum içeren ilaçların alımından artan magnezyum tüketiminden oluşacaktır.
Vücudun kas seğirmesi stresli durumların sonucu olabilir. Bunları önlemek için, stresin vücut üzerindeki etkisini azaltın.
Başlıca kaygı faktörleriyle başa çıkmak, kaygı ile baş etmenin en iyi yoludur. Distoniler bir grup nörolojik durumdur. Distoni istemsiz hareketler ve uzun kas kasılmaları ile ilişkili bir dizi hareket bozukluğudur. Yaralı bir kişinin vücudunda büküm hareketleri, titreme ve sıra dışı veya rahatsız edici pozlar olabilir.
Kaslar neden seğiriyor?
Bazıları için vücut harekete katılabilir, ancak diğerleri için vücudun yalnızca belirli kısımları etkilenir. Bazen distonik belirtiler, yazarın konvülsiyonlarında olduğu gibi yazma gibi belirli görevlerle de ilişkilidir. Distoni nörolojik bir hastalık olmasına rağmen, uzmanlar bilişsel yeteneklerin, hafızanın ve iletişim becerilerinin etkilenmediğini söylüyor.