Zašto zimske oči nabreknu. Uzroci edema oka nakon spavanja u raznim stanjima i bolestima
Mnogi ljudi ujutro imaju otečene oči, uzroci ovog fenomena mogu biti različiti. To može biti zbog bezopasnih i prirodnih procesa u organizmu, ali može biti i simptom bolesti, au nekim slučajevima edem se može ukloniti narodnim metodama, au drugima je potrebna pomoć liječnika.
Prije razumijevanja uzroka oticanja očiju, morate razumjeti zašto je ovaj dio lica toliko sklon formiranju edema. Ovaj fenomen je povezan sa strukturnim osobinama očnog tkiva. Mogu se identifikovati sledeći razlozi za sklonost oka da se razvije edem:
- Ovo područje lica je opremljeno različitim posudama u kojima krv neprestano teče. Kretanje krvi doprinosi oticanju kapaka.
- Kapci su područje sa viškom kože koja se može sakupiti u naborima. Potkožna tkiva oko očiju su labava, što dovodi do stvaranja otoka.
- Koža oko očiju doživljava veliko opterećenje pri treptanju i pokretima lica mišića lica.
- Ako se tečnost nakuplja ispod susjednih područja kože (nos, čelo, obrazi), lako pada u područje oko očiju.
- Između eyeball a orbita je periorbitalno masno tkivo, koje vrši pritisak na kapke. Ova formacija je često uzrok otečenih kapaka i vrećica ispod očiju.
- Najčešće, jutarnje otekline nestaju tokom dana. Ako oteklina ne prođe dugo, ili je oticanje očiju postalo sistematično, onda bi to trebalo da bude alarmantno. Možda je to znak poremećaja u tijelu.
Uzroci otoka očiju, koji nisu povezani sa patologijom
Edem gornjeg ili donjeg kapka je višak intersticijalne tekućine ispod kože i masnog tkiva. Formira se zbog kršenja metabolizma vode i elektrolita. Kod očiju je najuočljivije oticanje, jer je koža na ovom dijelu lica vrlo tanka.
Često ljudi brkaju pojmove - oticanje i vreće ispod očiju, ali to su različite pojave. Vrećice ispod očiju povezane su sa starosnim promjenama kože. Edemi su nakupine intersticijalne tekućine.
Mogu se identifikovati sledeći uzroci jutarnjeg edema koji nisu povezani sa ozbiljnim poremećajima u telu:
- Nedostatak sna Nedostatak sna može izazvati oticanje. Mnogi ljudi znaju kako se nakon neprospavane noći oko očiju pojavljuje oteklina. A ako osoba sistematski vodi noćni životni stil, onda je to još manje pogodno za zdrav um. U takvim slučajevima možete samo dati savjet - normalizirati san i budnost. Korisno je koristiti više tekućine. Ova preporuka može izgledati čudno, jer obično tečnost doprinosi oticanju očiju. Ali kada se dovoljno spavate javlja se dehidracija, a telo pokušava zadržati fluid. Kao rezultat toga dolazi do oticanja.
- Pijte previše. Uobičajeni uzrok Edem postaje upotreba čaja, kafe, alkohola prije spavanja. Potrebno je eliminisati upotrebu viška tečnosti.
- Suze. Ako osoba plače noću, to uvijek dovodi do oticanja očiju ujutro. Suza sadrži mnogo soli. Ova supstanca je u stanju da uhvati tečnost. Osim toga, sol iritira kožu, što uzrokuje oticanje i laganu upalu.
- Nepravilna upotreba kozmetike za oči. Ako žena zaboravi da opere senku ili olovku za oči noću, onda koža prestane disati i ujutru naduti. Da biste to izbegli, morate očistiti lice od šminke noću. Preporučljivo je da to ne učinite sa toaletnim sapunom, već sa specijalnim sredstvom za uklanjanje šminke. Sapun suviše suši kožu, može uzrokovati oticanje. Nemojte nanositi previše kozmetike na kapke i oko očiju, izaziva začepljene pore i iritaciju, kao rezultat toga, koža buja.
- Slana hrana. Uz sistematsku zloupotrebu soli, tečnost se slabo izlučuje iz tijela, što rezultira natečenošću. Slana hrana uzrokuje žeđ, prisiljavajući osobu da troši više vode. Ovo dodatno doprinosi oticanju očiju.
- Promjene dobi. U starosti, koža postaje teška za održavanje masnog tkiva i vlakana. Osim toga, tokom godina, bubrezi rade lošije, tako da se izmjena vode u tijelu pogoršava. Često kod starijih osoba postoji stalna oteklina kapaka.
- Nasledne osobine. Neki ljudi imaju urođeni višak masnoće oko očiju. U ovom slučaju, kapci izgledaju otečeni u detinjstvu i mladosti, čak iu odsustvu bolesti.
- Eyestrain. Kada osoba čita sa slabim svetlom ili sedi ispred računara predugo, dovod krvi u kapke se prekida zbog naprezanja očiju. Kao rezultat toga, intracelularna tečnost se nalazi u tkivima kapaka i oni se nabubre.
- Promjena hormonska pozadina. Kod nekih žena dolazi do edema očnih kapaka za vrijeme menstruacije. To je zbog povećane proizvodnje hormona estrogena, koji zadržava tečnost u telu.
Patološki uzroci otoka kapaka
Ako se oticanje kapaka stalno ponavlja, to može biti znak različitih patologija. Obratite pažnju na druge simptome koji prate oticanje oka ujutro, uzroci ovog fenomena mogu biti sljedeće patologije:
- Bolesti srca i krvnih sudova. Ne samo oteklina lica, nego i noge. Osoba može biti poremećena bolom u prsima, kratkim dahom, ubrzanim otkucajima srca. Koža postaje blijeda, ponekad plavičastom bojom. Samo jedno oko može nabreknuti zbog poremećaja cirkulacije. Treba obratiti pažnju na simptome kao što su padovi pritiska, vrtoglavica, hladni udovi. Ako je oticanje očiju popraćeno takvim manifestacijama, hitno je potrebno posjetiti liječnika.
- Alergijske reakcije. Takav edem nastaje nakon kontakta sa alergenom. Oticanje kapaka ujutro može biti periodično ili konstantno, zavisi od učestalosti izlaganja alergijskim faktorima. Edem praćen osipom na koži, svrab. Ako očni kapci oteknu od alergena, neophodno je koristiti antihistaminike.
- Bolest bubrega. Oticanje očnih kapaka bolestima bubrega povezano je sa oslabljenim uklanjanjem tečnosti. Ne samo oči, već i noge, slabine i trbuh nabreknu. Takvi edemi prelaze iz jednog dijela tijela u drugi kada se osoba okrene u snu. Ujutro na tijelu osobe možete vidjeti otiske iz rublja. Osim toga, osoba mijenja boju i količinu urina. U slučajevima bolesti bubrega, veoma je teško ukloniti oticanje očiju. Potrebno je posavjetovati se s liječnikom, proći niz testova i proći liječenje.
- Upalni procesi. U nekim slučajevima, uzrok oticanja kapaka postaje infektivna upala u susjednim područjima lica. Oticanje može uzrokovati sinusitis, sinusitis, bolan zub, upalu facijalnog živca. Očne bolesti dovode do edema: ječma, konjunktivitisa. Istovremeno, kapci postaju crveni, postaju vrući na dodir i bolni. Ove bolesti su opasne, jer infekcija može prodrijeti u mozak.
- Povrede lica. Ne samo oštećenje organa vida dovodi do edema. Osoba bi mogla pogoditi čelo ili gornji dio glave, ali u isto vrijeme primjetna ozbiljno oticanje stoljeća To je zbog činjenice da se ekstracelularna tečnost pri udaru spušta ispod i akumulira u području oko očiju.
- Trudnoća Ponekad kod trudnica ožiljke zbog promjena u hormonskom nivou. Ovaj fenomen se ne smatra opasnim. Ali tokom ovog perioda, žene su veoma sklone patološkim promjenama bubrega. Da biste razumeli zašto se oči nabreknu, morate se obratiti lekaru i proći test urina na protein.
- Povrede limfnog i krvnog protoka. Tečnost oko očiju može se akumulirati nakon neuspješnih kozmetičkih ili pomlađivačkih postupaka u području očnih kapaka.
Načini za uklanjanje edema
Kako brzo ukloniti oticanje? Moguće je boriti se sa jutarnjim oticanjem kapaka samo u slučajevima kada nije uzrokovana ozbiljnom patologijom. Takav kozmetički defekt muči mnoge ljude i oni traže alat koji bi pomogao da se ukloni oticanje. Postoje mnoge metode za uklanjanje ovog neprijatnog fenomena:
Postoji nekoliko narodnih lijekova koji će vam pomoći da brzo uklonite oticanje. Koriste se kada oteklina treba odmah ukloniti. Ali oni su neefikasni ako je oticanje uzrokovano bolestima. Ovi kućni lijekovi uključuju:
- Raw Potatoes Povrće narežite na kriške i nanesite na oči 20 minuta. Takva narodni lijek ukloniće ne samo oticanje kapaka ujutro, već i ukloniti krugove ispod očiju.
- Krastavac. Povrće iseći malim tanjurima, staviti oko očiju i držati 10-15 minuta.
- Fermentirani mliječni proizvodi. Možete navlažiti pamučnu vunu u kefir ili rjaženku i nanijeti na oči 30 minuta.
Zaključak
Uzroci edema oko očiju mogu biti različiti. Ako se ova manifestacija često ponavlja, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Uz natečenost uzrokovanu slučajnim uzrocima, možete se poslužiti narodnim lijekovima.
Video
Oteklina i natečenost ispod i oko očiju nastaju zbog strukturnih karakteristika paraorbitalnog područja na licu. Veliki broj potkožnih masnoća u prisustvu male količine retikularnog tkiva stvara preduslove za činjenicu da se ovo posebno područje lica na prvom mjestu buja, posebno nakon spavanja. Pojava podbuha ispod očiju je signal da telo ima nekih problema sa akumulacijom i izlučivanjem tečnosti.
Međutim, nemoguće je odgovoriti na pitanje zašto se oči nakon spavanja nedvosmisleno nabreknu. Razlozi zbog kojih dolazi do oticanja mogu biti vrlo različiti.
- Individualne osobine strukture lica u predelu očiju.
- Imajući navike.
- Individualne osobine pića i ishrane.
- Prihvatanje lekova.
- Bolesti unutrašnji organi sistem izlučivanja.
- Nema dovoljno vremena za spavanje, nezdravog načina života.
- Alergijska stanja.
- Povrede.
Uzroci edema
U normalnom stanju, višak tečnosti iz organizma se izlučuje kroz urinarni sistem, mali broj ljudi gubi znoj kroz kožu i isparava malo više kroz respiratorni trakt. Sa nedostatkom fluida koji ulazi spolja, telo počinje da ga “spašava” i odlaže u raspoloživo “depo”. Najuočljiviji od njih je potkožno masno tkivo oko očiju. Kao rezultat, pojavljuje se oteklina.
Individualne karakteristike i loše navike
To je primetno oticanje kože, razlikuje se od okolnog tkiva slabijim turgorom (elastičnost), ponekad blijedom bojom. Naročito podbuđenje pod očima je uočljivo kod deteta. To je zbog toga što je kod djece koža elastičnija, a povećanje volumena je primjetnije, naročito nakon spavanja.
Tokom sna osoba zauzima nevoljan položaj, često dugo vremena ležeći na jednoj strani tela. Krv stagnira na suprotnoj strani, zbog toga više od jednog oka nadima, na primjer, pravo. Intenzitet edema ispod očiju nakon spavanja zavisi od količine vezivnog tkiva u području oko očiju, od aktivnosti metabolizma i od ljudskog fenotipa. Poznato je da ljudi sa bledom, delikatnom kožom imaju veću sklonost akumulaciji tečnosti u paraorbitalnom regionu.
U normalnom stanju, natečenost brzo nestaje nakon što se osoba probudi i počne se aktivno kretati. Kod djeteta ovaj proces je intenzivniji, ali se također mora imati na umu da djeca, posebno mala, mogu zaraziti oko infektivnim agensima. Stoga, nakon što dete vidi oticanje očiju nakon spavanja ili nije povezano s vremenom pojavljivanja, potrebno je potražiti pomoć liječnika. Edem može biti uzrokovan povredom oka ili alergijom na dijete, što dovodi do oticanja.
Posebno je važno za dete da posmatra režim pijenja i pravilnu ishranu. Apsolutno je neprihvatljivo uključiti proizvode koji sadrže višak soli, dimljene proizvode, marinade u dječju ishranu. Za dijete, takvi proizvodi su mogući za konzumaciju, ali u vrlo ograničenim količinama.
Zašto su takva ograničenja neophodna? Zato što dječje tijelo ima nesavršen mehanizam zaštite od agresivnih utjecaja i teže mu je održati stalnost homeostaze nego odrasla osoba. Zbog toga oticanje očiju djeteta treba upozoriti roditelje i postati razlog za traženje savjeta od specijalista.
Isto tako, oči se nabreknu od onih ljudi koji su sistematski nedostajali sna. Normalno trajanje noćnog odmora kreće se od šest do deset sati. Zašto toliko veliki raspon vremena za spavanje?
Moram reći da je ovaj indikator vrlo individualan: jedna osoba mora samo spavati noću na nekoliko sati, a za drugu neće biti dovoljno za deset sati. Neuspeh ili nepoznavanje njihovih fizioloških, individualnih potreba dovodi do hroničnog umora, rada organa izlučnog sistema sa prekomernim opterećenjem, akumulacije tečnosti u potkožnom području oko očiju.
Pušenje, sistematska upotreba alkohola uzrokuje da bubrezi i jetra intenzivnije troše marginu sigurnosti. Sistem izlučivanja trpi, tijelo signalizira kvar unutrašnjih organa pojavom podbuđivanja ispod očiju. Upravo iz istih razloga pojavljuje se edem kao posljedica uzimanja lijekova lijekovima koji uzrokuju slične nuspojave.
Upotreba velikih količina tečnosti u večernjim satima u kombinaciji sa slanim, masnim ili dimljenim proizvodima može dovesti do jutarnjeg oticanja očiju.
Bolesti i alergije
Glavni unutrašnji razlog za pojavu edema ispod očiju može biti bolest bubrega ili njihova patologija. On takođe uključuje otkazivanje jetre, hepatitis, cirozu jetre. Prekomerna akumulacija tečnosti u telu je često simptom koji prati bolesti kardiovaskularnog sistema, pluća i endokrinih organa.
Karakteristika tzv. Bubrežnog edema je izrazito oticanje oko očiju, a naročito ujutro. Lice pacijenta dobija karakterističnu bljedilo, koža na mjestu gdje se pojavljuje edem ima blijedu boju.
Mnoge akutne respiratorne virusne infekcije praćene su i oticanjem očiju. Zašto se to događa?
Virusi koji izazivaju respiratorne upale imaju karakteristiku patogeneze razvoja bolesti povezane sa bubrezima. Virusne čestice se adsorbuju na ćelijama bubrežnih tubula, čime se ometa glomerularna filtracija. Tako, tokom prehlade virusne prirode, oticanje očiju je povezano sa oštećenjem bubrega. Posebno je opasna povreda bubrega kod malog djeteta.
Alergijske reakcije mogu biti opšte ili lokalne. Sistemsku alergiju karakteriše ne samo podbuhavanje pod očima, već i prisutnost uobičajenih simptoma: kihanje, otežano disanje, kidanje, nazalna kongestija, svrab, osip. Edem oka je manifestacija lokalne alergijske reakcije na lošu ili neprikladnu kozmetiku i proizvode za njegu kože.
Pomoć i prevencija
Ako se utvrdi da je edem simptom bolesti unutrašnjih organa, onda se treba obratiti lekaru za kvalifikovanu pomoć, proći kurs lečenja osnovne bolesti u kombinaciji sa ishranom i odgovarajućom količinom tečnosti.
Da se otarasim takvog neprijatnog kozmetički defekt, u budućnosti bi trebalo prestati pušiti, piti alkoholna pića. Neophodno je slijediti pravila prehrane: ograničiti slanu, dimljenu, masnu hranu. Količina tečnosti koju pijete treba da bude adekvatna individualnim potrebama organizma.
Režim noćnog odmora treba otkloniti. Osoba treba spavati onoliko vremena koliko mu je potrebno, a ne preopterećivati, kombinirati razumno fizički napor sa pozitivnom emocionalnom komponentom.
Alergijski edem se eliminiše pre svega prekidanjem kontakta sa alergenom i antihistaminskom terapijom. U kvalitetu kozmetički Obično se preporučuje upotreba maski na infraorbitalnom području lica od naribanog krumpira, škroba i listova čaja.
Podložno jednostavnim pravilima nakon spavanja, lice će izgledati svježe, odmorno, bez oteklina ispod očiju.
Ujutro se smatra jednim od najčešćih problema. Zbog toga, osoba izgleda stalno umorna i besana. Ovo stanje može trajati ujutro i do kraja večeri.
Obično, natečenost ukazuje na to da se u telu javlja neka vrsta kvara. Na primjer, ako oteklina ne utječe samo na donji dio kapka, već i na područje iznad oka, to utječe na stanje vizuelna funkcija. Koža slabi, pojavljuje se razdražljivost i svrab.
Mnogi pacijenti dolaze kod doktora i pitaju se zašto im se kapci ujutro nabubre. Razlozi za ovaj fenomen mogu biti brojni. To uključuje sljedeće manifestacije.
- Hormonska neravnoteža.
- Prijem lijekova koji uzrokuju nakupljanje vlage.
- Proces upalne prirode.
- Umor
- Period trudnoće
- Nedostatak tečnosti u telu.
- Bad sleep.
- Konzumiranje puno vode prije spavanja.
- Trovanje tela.
- Alergijska manifestacija, koju karakteriše svrab i crvenilo očiju.
- Genetska predispozicija.
- Različite bolesti. To može uključivati konjunktivitis, osjeti boli u uho, distonija, bolest bubrega i jetre, adenoidi.
Pošto su tkiva oko očiju tanki, a sloj koji se nalazi između vezivnog tkiva i epidermisa postepeno postaje tanji, višak tečnosti izaziva pojavu natečenosti ujutro. Ako pacijent ujutro otekne ispod očiju, onda je vrijeme da posjetite liječnika.
Uzroci zadržavanja vode
Pojava oticanja kapaka i lica ukazuje na to da se u tijelu zadržava mnogo tekućine. Kao rezultat toga, postoji nekoliko razloga za ovaj fenomen.
- Koristite prije spavanja slane ili začinjene hrane. Tokom noći, telo nema vremena da se oslobodi viška vlage, zbog toga što se oteklina pojavljuje pod očima ujutro.
- Konzumacija čaja i kafe u večernjim satima.
- Zloupotreba alkohola. Večernji unos alkohola sigurno će se odraziti na lice i kapke u obliku natečenosti, tamni krugovi pod očima, oticanje i upala.
Ali onda se postavlja drugo pitanje: zašto lekari preporučuju vodu za piće? Da bi se osigurao rad cijelog tijela i rješavanje metaboličkih procesa potrebno je uzeti oko dva litra tekućine dnevno. Čak i ako ograničite njegovu upotrebu, telo će napraviti rezerve, što će takođe dovesti do oticanja u jutarnjim satima.
Stručnjaci za kozmetiku takođe pokušavaju da skrenu pažnju svojih klijenata na činjenicu da morate pravilno oprati i koristiti različite alate. Na primer, zašto se oticanje javlja ujutro nakon što je krema naneta na kapke? Razlog za ovaj fenomen je samo jedan - koža nema vremena da se opusti, kao rezultat toga, procesi regeneracije usporavaju. Ali, da biste izbegli ovaj problem, morate da sledite jedno zlatno pravilo: vredi oprati lice najmanje dva sata pre noćnog odmora.
Najbezobičniji organizmi su mala djeca. Nažalost, mala djeca ne mogu uvijek sa sigurnošću reći da imaju bol. Stoga bi roditelji trebali pažljivo pratiti stanje svog djeteta, te poduzimati hitne mjere.
Edem ispod očiju ujutro može biti posljedica dugotrajnog plakanja djeteta ili neugodnog položaja tijekom spavanja. U takvoj situaciji, oticanje obično nestaje nakon nekoliko sati. Ali šta ako se oticanje djece dešava stalno? Tada je potrebno proći ispit i saznati razlog koji je uzrokovao promjenu. izgled.
Puffiness kod djece može ukazivati na prisutnost takvih bolesti kao:
- problemi sa urinarnim sistemom;
- povećan intrakranijalni pritisak;
- bolesti srca i krvnih sudova;
- alergijske reakcije.
Često mala djeca pate od tog izgleda upalni procesi u očima. Najčešći su ječam, konjuktivitis i furunkuloza.
Liječenje jutarnjeg otoka oka
U praksi, postoje dva glavna načina rješavanja edema ujutro.
- Radikalna terapija.
- Tretman dugotrajne prirode.
Potreban je radikalan način liječenja u trenutku kada je uzrokovan prekomjernim umorom, nakon konzumiranja alkohola i kasnog odlaska u krevet. Da biste poboljšali izgled, potrebno je izvršiti sljedeće aktivnosti.
- Prvo otvorite prozor i napravite neke vježbe u obliku čučnjeva. To je neophodno da bi se aktivirao rad svih mišića i ubrzao odliv krvi i limfe.
- Popijte čašu tople vode da biste aktivirali metaboličke procese.
- Uzmite tuš kontrastnog tipa. I dok perete zube, izvedite nekoliko vežbi očima u obliku treptanja, škiljavanja i oštrog otvaranja.
- Nakon toga, potrebno je napraviti masažu kockama leda. Lagane akcije pritisnog karaktera čine potrebnim pravljenje lukova u tom području gornji kapci. Da li vježbe trebaju najmanje deset puta. Učinite isto sa donjim kapcima.
Pomoći će vam da uklonite nadutost od kapaka i lica narodne metode. Najpopularniji načini su maske i kompresije i raznovrsni proizvodi. Kao tretman možete koristiti preostale vrećice čaja, sirovi krompir, biljne infuzije, hladno mlijeko, vodu s vitaminima A i E, kao i maske od krastavaca.
Hronični edem
Oteklina ispod očiju ujutro može biti hronična. Ali prije nego što potražite metode, kako ih ukloniti, trebate posjetiti liječnika i razumjeti razlog za ono što se događa. Za eliminaciju ove bolesti koriste se kozmetički preparati i metode.
Različite kreme ili gelovi mogu pomoći u eliminaciji edema. I danju i noću. Sastav tih fondova treba da obuhvati arniku, kesten ili kukuruz. Dobra opcija je masiranje problematičnih područja uz pomoć kozmetike.
U nekim situacijama potrebna je pomoć iskusnog kozmetologa. Stručnjak može ponuditi profesionalne maske za područje lica, masažu tipa drenaže i elektrostimulaciju.
Preventivne mjere za uklanjanje nadutosti ujutro
Ujutro se probudite bez oteklina ispod očiju, slijedite nekoliko preporuka.
- Ograničite unos tečnosti nakon šest sati uveče.
- Ne uzimajte veštačke zaslađivače.
- Iz prehrane eliminirati konzumiranje alkoholnih i kofeinskih napitaka.
- Dodajte manje soli i razne začine jelima.
- Ponekad se organizuju dani istovara prirode.
- Krećite se puno i hodajte na svježem zraku.
- Jedite hranu bogatu vitaminima B, A i E i elementima u tragovima u obliku cinka, selena i magnezijuma. U jesen i proljeće možete dodatno uzeti vitaminske komplekse.
- Pre noćnog odmora, potrebno je provetravati prostoriju, a morate spavati najmanje osam sati dnevno.
- Za uklanjanje proizvodi za šminku neophodno je koristiti proizvode koji ne sadrže sapun i mirise.
- Operite lice i oči najmanje dva sata prije spavanja. Ako je krema nanesena na područje kapka, onda je nakon dva ili tri sata potrebno ukloniti ostatke pamučnim jastučićem ili ubrusom.