Tinejdžerski vid pada iz razloga. Bilo koji strabizam se može izliječiti? Kršenje uvjeta rada
Moj muž ima kratkovidnost. Nasljednost je zeznuta stvar i tu ne možete ništa učiniti. Srećom, liječnik osigurava da će se vid obnoviti, glavno je raditi vježbe i promatrati režim, - kaže djevojčina majka Olga.
Sada je Oksanka ušla u treći razred. Dva puta godišnje prolazi kurs liječenja s posebnim vježbama. Nakon toga vid se na neko vrijeme poboljšava, ali ako ne slijedite preporuke liječnika, opet pada. Stoga roditelji to neprestano prate.
Kao što je rekao liječnik najviše kategorije oftalmološkog odjela regionalne kliničke bolnice, takvi su slučajevi dosta česti među školarcima:
- Najčešće se privremeni gubitak vida događa zbog grčeva unutarnjih mišića oka zbog povećanja opterećenja. Pravilnim liječenjem vid se s vremenom obnavlja.
Vizualni pregled kod djece
Glavni razlog naglog pogoršanja vida djece u školi je nepažnja za njegovu raniju dijagnozu.Tijekom pregleda prije škole liječnici često bilježe pad vida kod djece, ali to pripisuju rastu tijela, kaže Vsevolod. - Površinski pregled dovodi do činjenice da se propuštaju urođene oštećenja oka. Na primjer, astigmatizam je nepravilan oblik rožnice oka. Samo po sebi to nije bolest. Ovo je ustava oka. Ako ga nađete na vrijeme, nosite slabe naočale, tada se opterećenje oka može ukloniti. Zanemarivanje astigmatizma može rezultirati grčem unutarnjih mišića oka, bez pravodobnog liječenja to će dovesti do kratkovidnosti.
Drugi čimbenik rizika je genetska predispozicija, odnosno prisutnost kratkovidnosti kod roditelja. Tada morate vrlo pažljivo nadzirati dijete i reagirati u početnoj fazi bolesti kako biste na vrijeme zaustavili njegov razvoj.
Sada djeca idu u školu od šest (ili čak pet i pol) godina. U ovom trenutku dolazi do naglog rasta tijela, promjene hormonska pozadina... Vrlo često vezivno tkivo ne ide u korak s rastom cijelog organizma. I na pozadini ovih promjena, školsko opterećenje i dalje pada na dijete. Zbog nedostatka „istovara“ aktiviraju se razne bolesti.
Djetetova vizija greši roditelje
Roditelji često liječe oči svoje djece u krajnosti. S jedne strane, oni se opiru i ne žele djetetu nositi naočale, jer je susjeda rekla da ih, ako to učini, neće skidati. S druge strane, primijetivši nedostatke vida kod djeteta, roditelji lete do optike, gdje provode računalnu dijagnostiku vida i na temelju toga odabiru naočale za dijete.To su dvije glavne pogreške s kojima se susrećem kada liječim djecu trčeći oblik miopija, - kaže dječji oftalmolog. - Ako liječnik misli da trebate nositi naočale, to morate učiniti! Napokon, ako je dijete razvilo miopiju, urođenu hipermetropiju ili astigmatizam, tako da se situacija ne pogoršava i bolest se ne razvija dalje, potrebno je korigirati oči lećama. Koliko i koliko dugo, liječnik bi trebao odlučiti nakon sveobuhvatnog pregleda. Još jedna pogreška koju roditelji čine jest to što se okreću optici, gdje ne rade kao oftalmolozi, već kao optometrist. Tamo se uz pomoć računala utvrđuje da dijete ima kratkovidnost i odabiru joj se naočale. A nakon nekog vremena dijete razvija takozvane astenopske pojave: vid se pogoršava, počinju glavobolje i započinje umor. Kad odu dječjem oftalmologu, ispada da nije bilo kratkovidnosti ...
Trening oči: trening igre za dječje oči
- Nakon što smo fiksirali glavu, gledamo redom: desno-lijevo, gore-dolje i dijagonalno (ponovite 10 puta).
- Polako se vraćamo očima, prvo u smjeru kazaljke na satu, a zatim u smjeru suprotnom od kazaljke na satu (ponovimo 10 puta u svakom smjeru).
- Ispruživši ruku prema naprijed, gledamo vrh kažiprsta; približite prst nosu i leđima, bez skidanja očiju (ponovite 3-5 puta).
- Na okno prozora u razini djetetovih očiju u bilježnicu zalijepite crvenu "točku" veličine ćelije. Stojeći na prozoru na udaljenosti od 30-40 cm, dijete prvo gleda trag na staklu, zatim bilo koji udaljeni predmet izvan prozora, drvo, kuću itd. (ponoviti 10-15 puta).
Pregled vida kod djece
Dječji oftalmolog savjetuje roditeljima da redovito provjeravaju vid školaraca kako bi na vrijeme dijagnosticirali abnormalnosti. Preporučljivo je provjeriti vid nakon svakog školskog termina. To možete učiniti i kod kuće u obliku igre kupnjom posebnog stola za testiranje. I nemojte paničariti kad se zabilježi pogoršanje vida, već se obratite liječniku.Glavni uzrok grčeva unutarnjih mišića oka je prekomjerna napetost bez odgovarajućeg rasterećenja, - savjetuje Vsevolod Radomsky. - Stoga, predškolac ili prvašić mora što više ograničiti vrijeme provedeno ispred televizora i računala. Također biste trebali nadgledati da dijete pravi pauze tijekom treninga (četvrt sata svakih 45 minuta) i sjedi ravno za stolom. Zbog toga stol i stolica moraju odgovarati djetetovoj visini.
Prema liječniku vrlo dobro opušta mišiće oka igrajući badminton. Tijekom ove igre oči "rade", neprestano mijenjajući fokus. Uz to, igranje badmintona jača mišiće vrata i kralježnice. Djetetovo se držanje poboljšava i kao rezultat toga, tijekom treninga se ne naginje nisko nad stol.
Vitamini za poboljšanje vida djeteta
Što se tiče vitamina, liječnici ne savjetuju "hraniti" djecu s njima: Prehrana treba biti uravnotežena. Vitamini nisu iz jedne borovnice ili mrkve, - savjetuje Vsevolod Radomsky. - Morate jesti sve sezonske bobice i voće. A "umjetne" vitamine najbolje je konzumirati samo zimi i rano u proljeće, kada voće više nema potrebnu količinu vitamina.
Svake godine raste broj ljudi koji imaju određena oštećenja vida. Najčešće se sve patologije počinju očitovati u adolescenciji. Na kraju škole 26% -32% djece pati od neke vrste oštećenja vida. Manifestacije oštećenja vida su iskrivljena vizualna percepcija oblika, boje ili veličine predmeta. No, unatoč činjenici da roditelji i učitelji u osnovnoj školi pomno prate viziju djece, do kraja osnovne škole od 6 do 8% učenika žali se na oštećenje vida.
Vrste oštećenja vida
Najčešća oštećenja vida su:
Jedna od najčešćih vrsta oštećenja vida u adolescenata je grč smještaja. Na drugom mjestu su kratkovidnost i astigmatizam. Dalekovidost je rjeđa. Oštećenje vida može biti urođeno ili stečeno.
Spazam smještaja
Spazam smještaja naziva se i lažnom kratkovidnošću. Visok umor oka može izazvati grč. Pri čemu oštećenje vida zbog spazma oka, oko nije u stanju jasno razlikovati predmete koji su i izbliza i na daljini. Otprilike svaki šesti tinejdžer doživi grč smještaja.
Može uzrokovati dugotrajno naprezanje očiju (čitanje, sjedenje za računalom) nelagoda U očima. Oči mogu postati crvene i suzne. Objekti u blizini postaju manje jasni, a udaljeni se zamućuju kada pokušavaju usredotočiti pogled. Ponekad se može dogoditi podijeljena slika.
Trebali biste biti vrlo oprezni kod takvih manifestacija oštećenja vida kod tinejdžera. Napokon, dugo sjedenje ispred zaslona monitora, priprema za lekcije i čitanje mogu dovesti do grča smještaja. Ova je pojava privremena. Međutim, ako se opterećenje očiju ne smanji, grč akomodacije može se naknadno pretvoriti u pravu kratkovidnost.
Za prevenciju lažne kratkovidnosti neophodni su tjelesni odgoj i sport, pravilno mjesto radnog mjesta u odnosu na izvor svjetlosti, točna dnevna rutina, izmjena vizualnog stresa.
Kratkovidnost
Kratkovidnost ili kratkovidnost u adolescenata je prilično česta.
Kratkovidnost može uzrokovati nekoliko čimbenika.:
Nasljedstvo
Predispozicija za miopiju može se pojaviti kod djeteta ako jedan ili oba roditelja imaju ovu bolest. Takvo dijete definitivno treba povećati pažnju oftalmologa.
Nedonoščad
Oštećenje vida utvrđeno je kod otprilike trećine djece rođene prerano.
Očne urođene mane
Također, kratkovidnost mogu izazvati oštećenja oka pronađena pri rođenju.
Visoko naprezanje očiju
Predugim intenzivnim radom očiju dolazi do promjene oblika očna jabučica i, kao posljedica toga, razvoj miopije.
Nepravilna prehrana
Nepotpuno zasićenje tijela esencijalnim tvarima, poput kalcija, cinka, magnezija, dovodi do smanjenja vida, ne samo kod adolescenata, već i kod odraslih.
Kršenje uvjeta rada
Da bi se održao zdrav vid, potrebno je obratiti posebnu pozornost na osvjetljenje mjesta na kojem je tinejdžer angažiran, izmjenjivati \u200b\u200brazdoblja aktivnog rada i odmora, održavati pravilno držanje za stolom, biti strogo određeno vrijeme ispred monitora računala ili televizora.
Za pravovremeno otkrivanje miopije u adolescenata potrebno je provesti godišnji pregled oka. Napokon, tinejdžeri su oni koji su najviše izloženi riziku od stjecanja kratkovidnosti. Najčešći znakovi kratkovidnosti su naglo smanjenje vidne oštrine kad se gleda u daljinu. Najvažnije je ne dopustiti da se to dogodi. Da biste to učinili, morate posjetiti oftalmološki ured svakih 6 mjeseci i slijediti sve preporuke liječnika.
Ako se miopija kod tinejdžera može očitovati zbog naprezanja očiju ili nepravilnog postavljanja radnog mjesta, tada je astigmatizam urođena patologija.
Astigmatizam
U astigmatizmu, rožnica oka ima oblik dinje, a ne kugle, kao u zdravom vidu. Ovaj oblik utječe na lom svjetlosnih zraka koje tvore sliku predmeta. Zrake se različito lome dok prolaze kroz rožnicu, a to čini sliku mutnom.
Postoji nekoliko klasifikacija astigmatizma:
- kratkovidna;
- Dalekovidi;
- Mješovito.
Kratkovidni astigmatizam
Kratkovidni astigmatizam, pak, podijeljen je u dvije podvrste:
- jednostavno;
- komplicirano.
S jednostavnim miopički astigmatizam jedan od meridijana oka u potpunosti se nosi sa svojom funkcijom i ima normalnu lom, dok je u drugom takva funkcija oslabljena, a lom je kratkovidan.
Složeni kratkovidni astigmatizam ne podrazumijeva samo kratkovidnost zbog nepravilnog loma zraka, već i žarišta smještena na različitim udaljenostima od mrežnice.
Hiperopični astigmatizam
Dalekovidni astigmatizam, kao i kratkovidni, ima dva oblika:
- jednostavno;
- složen.
Svi se procesi događaju slično kratkovidnom astigmatizmu. U jednostavnom obliku samo jedno oko ne radi ispravno, au složenom obliku patologija se opaža na oba oka.
Uzrok kratkovidnosti i dalekovidosti u astigmatizmu je pogrešno mjesto fokusa u odnosu na mrežnicu. S kratkovidnim astigmatizmom, nalaze se ispred mrežnice, a s dalekovidošću iza nje.
Mješoviti astigmatizam
Mješoviti astigmatizam kombinacija je obje vrste astigmatizma. Kod ove je vrste patologije jedno oko kratkovidno, a drugo dalekovido. Treba napomenuti da se astigmatizam može razviti na jedno ili dva oka.
S astigmatizmom bilo kojeg oblika, redoviti posjeti oftalmologu su neophodni.
Ispravci i liječenje astigmatizma
Jedna od najčešćih je korekcija vida naočalama ili kontaktnim lećama. Potrebno ih je odabrati pojedinačno i s velikom pažnjom. Međutim, ni naočale ni kontaktne leće ne doprinose liječenju ove patologije. Da biste se riješili astigmatizma uz 100% jamstvo, neophodna je kirurška intervencija. No, za adolescente je takav tretman neprihvatljiv, jer se formiranje oka događa prije 16. godine. Laserska korekcija vid je moguć samo s blagim astigmatizmom i nakon 18 godina.
Ako prepoznate bilo koji oblik astigmatizma kod tinejdžera, odmah se obratite stručnjaku. Neblagovremeno liječenje astigmatizma kod tinejdžera u budućnosti može dovesti do komplikacija poput astenopije i ambliopije.
Astenopija
Astenopija je brzi zamor očiju, što dovodi do smanjenja i gubitka vidne oštrine. Također, s netočnom ili nepotpunom korekcijom vida i s razvojem astenopije, tinejdžer možda neće u potpunosti razviti stereoskopski i binokularni vid.
Ambliopija
Stanje u kojem jedno oko gotovo ili potpuno nije uključeno u proces vida naziva se ambliopija ili lijeno oko. Ambliopija se javlja u adolescenata s oštećenjima binokularnog vida. Odnosno, slike koje ulaze u mozak toliko su različite da se ne kombiniraju u cjelovitu sliku. Vremenom zdravo oko postaje dominantno, a patološko oko prestaje funkcionirati. Ova situacija najčešće dovodi do. Ali strabizam može uzrokovati i ambliopiju. Kod strabizma, funkcija središnjeg vida škiljećeg oka nije u potpunosti izvršena, što može uzrokovati ambliopiju.
Refrakcijsku ambliopiju mogu uzrokovati:
- kratkovidnost;
- hipermetropija;
- astigmatizam.
Ti su razlozi istiniti samo ako ove patologije nisu liječene i ispravljene.
- Ampliopija lišavanja može se razviti zbog nedostatka pristupa svjetlosti mrežnici. Takve se patologije nalaze kod trnja, ovjesa kapka itd.
- Do histerične ambliopije dolazi pod utjecajem bilo kojeg psihogenog podražaja. Kod ove vrste ambliopije dolazi do naglog smanjenja vida na oba oka, smanjenja itd.
Ako se liječenje ambliopije ne započne na vrijeme, ova bolest može se razviti u kroničnu. Za početak liječenja ambliopije potrebno je utvrditi uzrok bolesti. Ako tinejdžer zatvori jedno oko dok čita, radi zadaću ili odstupi u stranu, trebate se obratiti stručnjaku jer takvi simptomi mogu ukazivati \u200b\u200bna razvoj ambliopije. Treba imati na umu da se dijagnoza poput ambliopije može postaviti samo isključivanjem svih ostalih dijagnoza oštećenja vida.
Liječenje ambliopije
Ambliopija se liječi potrebnim naočalama i lećama. S ambliopijom morate posjetiti oftalmologa svaka 2-3 mjeseca.
Metode liječenja
- Najčešći način liječenja ambliopije i dalje je okluzija. Ova metoda uključuje zatvaranje zdravog oka plastičnom pločicom koja se naziva okluder. Ova je ploča pričvršćena na okvir naočala. Osim toga, svjetlosne zrake mogu biti nadražene. Također se preporučuju aktivnosti poput presavijanja mozaika i bojanja.
Ambliopiju je najlakše riješiti, ali tinejdžera se može spasiti takve smetnje. Da bi se postigao pozitivan rezultat u liječenju ambliopije, potrebno je proći dugi tijek liječenja. Ako se patologija ne liječi ili liječi, moguće je da se ambliopija razvije u kroničnu bolest. Kao rezultat, pacijent može izgubiti oštrinu vida.
- U nekim se slučajevima operacija izvodi zbog ambliopije. Takve su drastične mjere nužne ako je ambliopiju uzrokovao strabizam (neravnoteža okulomotornih mišića) ili (nekontrolirano često kretanje oka).
Treba imati na umu da su glavni uzroci oštećenja vida u adolescenata:
- Nepravilno osvjetljenje radnog mjesta.
- Neudobno držanje tijekom čitanja i ispred monitora računala.
- Udaljenost od monitora računala mora biti najmanje 40 centimetara.
- TV se mora gledati s udaljenosti od najmanje 3 metra.
- zanemarivanje tjelesnog odgoja i sporta.
- Kontinuirano gledanje TV programa.
- Nedostatak i, beta-karotena, cinka, kalija itd.
Vrlo je važno promatrati tinejdžera. Dakle, mogu se identificirati prvi simptomi oštećenja vida.:
- Tinejdžer zaškilji.
- Knjigu približi očima.
- česte glavobolje ili vrtoglavica.
- Hoda nesigurno spuštene glave.
- U potpunosti okreće glavu prema sugovorniku prilikom razgovora.
Posebnu pozornost treba posvetiti onim tinejdžerima koji se bave plivanjem. Naočale su neophodan dodatak za ovaj sport. Korištenje naočala u bazenima zaštitit će oči vašeg tinejdžera od infekcija i dezinficijensa u vodi.
(Posjećeno 50 puta, 1 posjet danas)
Kada dijete školske dobi počne slabo vidjeti na ploči ili iz velike blizine promatra knjigu, to je prvi razlog da se roditelji brinu o zdravlju svojih očiju i posjete liječnika.
Očne bolesti u mladosti uzrokovane su čestim radom na računalu, dugotrajnim čitanjem u lošim uvjetima, stresom, ozljedama glave. Očne bolesti u mladosti najčešće se razvijaju u djece od 10-15 godina, u školskoj dobi. Nagli rast tijela i jako opterećenje očiju aktiviraju njihov razvoj.
U djece školske dobi često se javlja lažna kratkovidnost koja zahtijeva konzervativno liječenje oftalmologa. Ovaj grč akomodacije nastaje pretjeranim naporima, kada se dijete umori i počne lošije vidjeti. U takvoj je situaciji potrebno uspostaviti točan režim vježbanja i opuštanja te uz pomoć posebnih kapi za oči i vježbi koje ublažavaju grč u očima.
U ovom slučaju, vid se brzo normalizira. Kratkovidnost nije samo oštećenje vida, već bolest kod koje se povećava veličina očne jabučice. Ozbiljno povećanje očne jabučice može uzrokovati ozbiljne komplikacije i progresivan gubitak vida.
Da bi se ispravila kratkovidnost, koriste se naočale ili kontaktne leće. Prilagođavaju jasnu sliku udaljenih predmeta na mrežnici i povećavaju oštrinu vida, obično na normalnu razinu.
Ali, ako se kratkovidnost i dalje razvija, onda je prikazana operacija - skleroplastika - operacija na jednoj od opna očne jabučice, na bjeloočnici.
Skleroplastika je indicirana s povećanjem miopije za jednu dioptriju godišnje. Ako je slabljenje vida jedna i pol dioptrije, takva je operacija jednostavno neophodna. Nakon nje, bjeloočnica se jača, poboljšava se opskrba očne jabučice krvlju, inhibira se njezin rast, a time i razvoj miopije.
U slučajevima kada kratkovidnost ne napreduje ili je pacijent već podvrgnut skleroplastiji, na njegov zahtjev može se izvršiti operacija uklanjanja miopije. Provodi se pomoću nekoliko modernih metoda pomoću posebnih mikrokirurških tehnika ili lasera.
Za malu djecu, za liječenje očnih bolesti u mladosti, skleroplastika se izvodi u anesteziji, adolescenti i odrasli s lokalnom anestezijom. Poželjno je operaciju izvoditi u bolnici, tako da je pacijent nakon operacije pod nadzorom liječnika.
U nekim slučajevima, s progresivnom kratkovidnošću, mogu se pojaviti distrofične promjene na mrežnici, a time i rizik od njenog odvajanja. Da bi se spriječila ova komplikacija, provodi se laserska profilaksa. Na mjestima gdje se mrežnica mijenja, radi se tanko, nježno zavarivanje kako bi se ojačalo laserskom zrakom. Nakon takve profilakse, progresivna distrofija mrežnice prestaje, a rizik od odvajanja je minimaliziran.
Ponekad oftalmolozi zabranjuju miopičnoj djeci bavljenje određenim sportovima, dizanje utega, međutim, nakon laserskog tretmana, ograničenja se mogu ukloniti.
Porast miopije u pravilu započinje u školskim godinama i traje do 18-22 godine. U kasnijem životu progresija bolesti je rijetka. Stoga je vrlo važno baviti se njegom očiju u djetinjstvu, adolescenciji i adolescenciji.
Važnu ulogu u prevenciji kratkovidnosti igra dobra prehrana: prehrana školarca trebala bi sadržavati dovoljno proteina i vitamina (A, E i C). Jednom godišnje dijete mora proći liječnički pregled i pokazati ga oftalmologu. Ako se otkrije kratkovidnost, takvi bi posjeti trebali biti najmanje dva godišnje, piše
“Nitko od roditelja nema problema s vidom. I svi u obitelji uvijek su imali izvrstan vid. Je li dijete počelo padati bez razloga? Da, voli puno čitati. Da, puno sjedi za računalom. Da, upozorili smo ga da će cijeli život nositi naočale. Ali nadali su se da će sve uspjeti, a uostalom, vid je u djetinjstvu bio izvrstan! Ali ne, nije nosilo ... ”- poznate misli? Svim roditeljima padaju na pamet nakon još jednog posjeta oftalmologu koji ih je zapanjio neugodnim vijestima o pogoršanju djetetova vida.
"O moj Bože, što da radim - djetetu pada vid?" - ovo je srceparajuće pitanje koje si roditelji postavljaju kada saznaju da dijete počinje imati očne bolesti. Liječnici nude lijekove, uglavnom vitamine i, naravno, naočale. Pametni ljudi na forumima, nakon čitanja specijalizirane literature, savjetuju trenirati djetetov vid uz pomoć posebnih vježbi. Ali vježbe se moraju raditi puno i naporno, toliko da ih je ponekad jednostavno nemoguće promatrati. I ne pomažu puno.
Lijekovi su neugodni i dijete riče od njih tako da se sve kapi i masti odmah slijevaju iz očiju, a da nemaju vremena da se apsorbiraju i ostvare svoj blagotvoran učinak. I što je najstrašnije od svega, čak i nakon tečaja liječenja, raznih vježbi, stalnih posjeta klinici, kraj je isti - vid je na istoj razini ili čak i dalje pada. Što je to i zašto se dogodilo djetetu?
Pada li djetetov vid? Ne tražite problem u očima, već u psihologiji!
Na svijetu postoje posebna djeca - vlasnici vizualnog vektora. Odlikuju ih zajednička svojstva - jako se boje mraka i smrti, a očiju raširenih od užasa slušaju strašne bajke koje mama čita noću. Po prirodi imaju osjećaj ljubavi koji se može razviti do neviđenih visina. Oni najviše od svega žele imati kućne ljubimce, posebno slatke i lijepe, poput hrčaka, zečeva, zamorčića, mačića ili štenaca.
Njihov problem je ranjivost očiju. Pod stresom, razne tegobe utječu na oči takvog djeteta, jer su oči erogena zona optike ... Konjunktivitis, pad vidne oštrine - sve ove bolesti mogu se pojaviti potpuno spontano i nerazumljivo bilo roditeljima bilo liječnicima. Ponekad se kaže da su očne bolesti kod vizualne djece povezane s njihovom ljubavlju prema čitanju. Da, oni su ti koji vole čitati o avanturama, ljubavi, hrabrim vitezovima i prekrasnim princezama. I ni u kojem slučaju ne biste im trebali oduzeti ovo zadovoljstvo, ono ih razvija ... Čitanje nije uzrok njihove očne bolesti. Mnogi ljudi na svijetu puno čitaju u djetinjstvu, ali im vid nije pao ni u dobi od 6, 18 ili 30 godina.
Kad posjetiteljev vid padne, to je često znak psihološke traume. Istodobno, odrasli zamišljaju nešto doista užasno, poput rata. Međutim, za malo dijete bit će dovoljan udarac puno manje sile. Trauma je uvijek povezana s gubitkom emocionalne povezanosti. Vizija ide "negativno", kao da je ograđena od stvarnosti, što je neugodno, što djetetu nanosi bol.
Dijete je vlastitim očima moglo vidjeti nešto strašno, na primjer, smrt voljenog psa pod kotačima autobusa ili nasilje susjednih dječaka nad beskućnikom. Ili je imao emocionalni prekid s važnim likom u njegovom životu: na primjer, hrčak koji je umro dok je dijete bilo u školi, ili medvjedić koji se izgubio u vlaku. Ili je to bila neuspješna ljubav, ili prekid komunikacije s voljenom osobom ...
I evo rezultata - oči odbijaju vidjeti ovaj užasni svijet, okrutan i zao, u kojem može biti toliko boli i patnje. Ovisno o jačini udarca, isti će rezultat biti i kod očnih bolesti: možda će vid jednostavno malo pasti, a zatim se vratiti u normalu. I to će vjerojatno biti do -2 ili čak -6 do kraja mog života.
Ako djetetu padne vid, možda je nedavno doživio prvu tragediju u svom životu i to je utjecalo na njegovo zdravlje očiju.
U osnovi je nemoguće spasiti dijete da ne vidi nešto strašno u današnjem svijetu. Svijet se razvija prebrzo, djeca se ranije osamostaljuju i prije ili kasnije suočit će se s neugodnim stvarima koje će ih zadiviti. Ali ako ih pravilno razvijete, pružite im, čak i u djetinjstvu, alat za uklanjanje straha i stresa, neće ugroziti svoje zdravlje. Kako to učiniti, na treningu o sistemskoj vektorskoj psihologiji podučava Yuri Burlan. Obuka je dostupna svima i provodi se na jednostavnom jeziku, na stvarnim primjerima, bez posebne terminologije.
Želite li naučiti puno o sebi i svojoj djeci? Želite li napokon postati sretna osoba? Pozivamo vas da pohađate treninge o sistemskoj vektorskoj psihologiji Jurija Burlana. Uvodni dio predavanja apsolutno je besplatan i dostupan svima
Ako je prije 25 godina, do kraja škole, samo 10-15% djece postalo miopično, sada do 15-16 godina polovica adolescenata ima dijagnozu miopije. U međuvremenu, u ovoj je dobi vrlo važno spriječiti naglo napredovanje miopije. Kada se formiranje tijela u potpunosti dovrši do 19. godine, šansa za razvoj kratkovidnosti praktički je nula. Kako možete pomoći svom djetetu da ne "zasadi" oči u svojoj najranjivijoj adolescenciji? Što ako se dijagnoza ipak postavi? S kojim se još problemima s očima može suočiti tinejdžer? Izvještava Andrey Vasilyevich Kartavin, voditelj dječjeg odjela Oftalmološke klinike "Prozrenie" (Nižnji Novgorod), dječji oftalmolog s 25 godina iskustva.
- Andrey Vasilyevich, zašto su današnja djeca imala poredak lošiji vid od svojih roditelja u svoje vrijeme?
Prije nekih 20-25 godina, kratkovidnost dijagnosticirana u dobi od 9-10 godina smatrana je ranom, ali sada kratkovidnost nije rijetka ni u dobi od 6-7 godina. Nažalost, što se ranije manifestira, to aktivnije napreduje. Ako je pogoršanje vida započelo u dobi od 6 godina, tada do kraja škole stupanj kratkovidnosti može doseći 12-15 dioptrija. To je prilično često u trenutnoj oftalmološkoj praksi.
- Koji je razlog trenutne opće kratkovidnosti među školarcima?
Našu je viziju stvorila priroda za "upotrebu" u potpuno drugačijim uvjetima od onih koje nazivamo civiliziranima. Naše je oko prilagođeno prostoru koji nije ograničen nikakvim preprekama. Sada su ljudi od samog početka prisiljeni kršiti prirodne zakone: zatvoreni prostor, a zatim TV, knjige, računala, mobitel sa svojim "igračkama".
Rad iz neposredne blizine donosi veliku štetu djetetovoj krhkoj viziji. Tinejdžeri sada imaju SMS maniju. Jedna mlada pacijentica rekla mi je da dnevno šalje 50-70 SMS poruka. A ovo su dva sata rada iz neposredne blizine, pa čak i uz treperavi zaslon telefona.
Mnogi roditelji ne prate koliko sati dijete provodi za računalom, pa čak i potiču takvu zabavu. A današnja djeca uglavnom gledaju TV bez ograničenja. Posljednjih godina negativan je trend napredovao: TV je najbolja "dadilja". Trogodišnjak je po cijele dane zatvoren zbog gledanja crtića kako se ne bi miješao u to da se roditelji bave svojim poslom. A činjenica da dijete i oči i živčani sustav pate od toga shvaća se tek kad se problemi osjete.
- Koja je opasnost mobitela, računala, televizora za oči tinejdžera?
Elektronička sredstva su, izravno, neposredan rad iz neposredne blizine. Drugo, izravno svjetlo, s kojim naše oči nisu navikle raditi. Treće, to je neprestano treperenje, što je povezano sa osobitostima mehanizma za promjenu slike. Stoga, ako dijete čita cijeli dan, štetno je. Ali ako se pola dana igra na računalu, to je višestruko štetnije.
- Što je prevencija miopije?
Možete puno razgovarati o vrijednosti obrazovanja, ali uvođenjem šestogodišnjaka broj kratkovidne djece udvostručio se. Stoga, što kasnije dijete uzme knjigu i olovku, nauči što su računalo i televizor, to bolje za njegov vid. Djeca bi većinu svog vremena trebala provoditi na otvorenom, jer trebaju gledati u daljinu, a ne u zid ili televizor. Osvjetljenje za čitanje i obavljanje domaćih zadaća ne bi trebalo nalikovati reflektoru. Bolje je ako snaga žarulje ne prelazi 40-60 W. Glavna stvar je da svjetlost nije zasjenjena. Ukratko, glavno načelo prevencije kratkovidnosti je ograničiti rad iz neposredne blizine.
- Je li nasljedstvo važno?
Nije presudno. Svaka osoba ima svoje ograničenje opterećenja koje može podnijeti. Jedna za razvoj kratkovidnosti bit će dovoljno normalno opterećenje u školi. Još jedan, osim ovoga, morat će sjediti ispred televizora još pola dana. Kad me pitaju zašto neka djeca cijeli dan sjede ispred televizora i ne razvijaju miopiju, odgovaram: samo imaju veliko ograničenje opterećenja. Ali mora se razumjeti: što je dob djeteta mlađa, to je granica niža.
- Na temelju čega možete sumnjati da dijete razvija kratkovidnost?
Na žalost, izražene pritužbe pojavljuju se čak i kada se kratkovidnost prilično snažno razvila. Njegova se progresija može usporediti sa smanjenjem oštrine u dvogledu kroz koji gledamo. Ako naglo promijenite postavku, odmah ćemo primijetiti pogoršanje kvalitete vida. Ako se krećemo postupno, nećemo odmah primijetiti pogoršanje. Defocusing se događa postupno.
Događa se da su roditelji uznemireni što je dijete prestalo čitati tiker na televizoru. Ili ne vide kako očitava ulični termometar. Teže je prepoznati ono što dijete ne vidi napisano na ploči. Često se dogodi da on ne vidi, ali nikome o tome ne kaže. Počinje donositi dvojke, roditelji ga grde. A problem je što on jednostavno ne vidi.
Brojni su znakovi koji bi vas trebali upozoriti: dijete pokušava knjigu približiti što je moguće bliže, sjedne ispred televizora na udaljenost manju od jednog metra, naginje se nisko nad radni stol dok uči i priprema nastavu. Ovdje neće pomoći nikakvi pokliči poput "sjedni uspravno". To nije loša navika, već prisilno stanje. To svjedoči o pojavi funkcionalne kratkovidnosti, koja se u budućnosti može razviti u istinitu. Da se to ne dogodi, obratite se dječjem oftalmologu.
- Za koji je stol i u koji red bolje smjestiti dijete?
Za zdravo dijete to ne igra značajnu ulogu. Ako se kratkovidnost počela razvijati, a dijete ne koristi naočale, tada je prvi radni stol manje štetan od zadnjeg. Ali ako student koristi naočale, tada može sjediti za bilo kojim stolom.
- Liječi li se kratkovidnost?
Ako se već pojavio, tada će i dalje napredovati. A zadatak je ovdje jedan - smanjiti stopu ovog napredovanja. Tako da dok ona postane punoljetna, recimo, minus pet, a ne minus deset. Ako se ništa ne poduzme, vid se pogoršava za jednu dioptriju godišnje.
- Kako se usporava napredovanje miopije?
Postoji konzervativno i kirurško liječenje miopije. Konzervativni - to su satovi na posebnim uređajima koji "prilagođavaju" oči za rad na bliskoj udaljenosti, fizioterapija i masaža zone vrat-ovratnik. Ovaj se kompleks mora izvoditi dva puta godišnje. Takva medicinska skrb dostupna je i u privatnim i u javnim klinikama. Ovaj kompleks liječenja omogućuje vam usporavanje brzine razvoja miopije za dva do tri puta. U nekim slučajevima preporučujemo kirurško liječenje: skleroplastika, operacija očnih mišića. Te se intervencije mogu koristiti zasebno ili zajedno.
I, naravno, morat ćete ograničiti vrijeme koje vaše dijete provodi ispred televizora i za računalom. Istodobno, mora se razumjeti: čak i ako je rad iz neposredne blizine potpuno isključen (što je gotovo nerealno), kratkovidnost će se i dalje povećavati. Istina, sporijim tempom.
- Podvrgavaju li se adolescenti laserskom operacijom oka?
Te operacije utječu na lomna svojstva rožnice i provode se samo kad je kratkovidnost potpuno stabilizirana. Dok se to ne dogodi (do otprilike 18-19 godina starosti), naš je zadatak obuzdati njegovo napredovanje. To je važno, jer s napredovanjem kratkovidnosti započinje prekomjerno rastezanje mrežnice, što je opterećeno razvojem takvih teških komplikacija kao što su distrofija i odvajanje mrežnice. Slučajevi poput ovog su rijetki, ali vrlo dramatični.
- Dovode li do nepovratne sljepoće?
Srećom, to se ne događa baš često. Ali ponekad je potrebna ozbiljna operacija, koja nije uvijek zajamčena da ispravi situaciju.
- Ako je dijagnosticirana kratkovidnost, je li potrebno nositi naočale? Neke je momke ovo zastrašilo ...
Potrebna je korekcija. Nije stvar samo u udobnosti. Kada se dijete mora neprestano naprezati kako bi nešto pogledalo, ovaj stres je čimbenik koji također pridonosi rastu kratkovidnosti.
- Postoji mišljenje da je potrebno što duže odgoditi trenutak stavljanja naočala. U suprotnom, oko će "lijenčiti" ...
To je isto kao da se ne slijedi dijeta tijekom pogoršanja gastritisa, kako ne bi "mazili" želudac. Ako kratkovidnost nije ispravljena, onda to značajno utječe na kvalitetu života djeteta. Stoga su naočale propisane za bilo koju razinu kratkovidnosti. Ne uskraćujte djetetu priliku da jasno vidi.
- Što ako dijete odbije nositi naočale?
Sada, zahvaljujući popularnosti Harryja Pottera i Ksenije Sobchak, naočale, općenito, ne plaše momke. Čovjek u naočalama - to više ne zvuči uvredljivo. Jedan mladi pacijent rekao mi je da je naočale stavio prvi u razredu. A budući da je po prirodi vođa, postao je svojevrsni trendseter. A onima koji su ga ismijavali, rekao je: "Ne nosite naočale jer toga još niste dostojni."
U svojoj praksi također promatram takav fenomen. Ako starije dijete nosi naočale, mlađe se počinje žaliti da slabo vidi. Ispitujemo, ali ne nalazimo nikakvu patologiju. Ispada da i on želi nositi naočale, poput starije.
Ali, naravno, postoje slučajevi kada se djeca sramežljivo gledaju naočale. Sada postoji dobra alternativa - meke kontaktne leće. Imaju značajnu prednost u odnosu na naočale - igre na otvorenom možete igrati u lećama. Imam mlade pacijente koji ih nose od 5-6 godina. U ovoj dobi leće obično nose roditelji. Ali imam djevojčicu koja je sa šest godina naučila sama stavljati leće.
- Koji problemi s vidom, osim miopije, mogu biti relevantni za školarce?
Ovo je škiljenje. Dvogledni (volumetrijski) vid počinje se formirati od 4-8 mjeseci i završava s dvije godine, a puni se do pete godine života. Ako ovaj mehanizam iz nekog razloga zakaže, neophodno je liječenje: ne toliko teško, ali ustrajno i dugoročno.
Ako je škilj uzrokovan neravnotežom mišića, ispravljamo ga kirurškim zahvatom. Međutim, liječenje strabizma nije ograničeno na to. Da bi se učvrstio učinak, potrebno je vratiti put koji je priroda zamislila u formiranju binokularnog vida. Najteže nije operirati, već naučiti dijete da gleda s dva oka zajedno.
- Je li škilj uvijek očiti problem?
Ne uvijek. Hoće li škiljiti biti primjetan drugima ili ne, ovisi o njegovom kutu. Ali za nas, oftalmologe, nije važno koji je kut strabizma. Ako postoji, mora se liječiti. Mnogo je uvjeta koji graniče sa strabizmom, gdje oko s vremena na vrijeme "pobjegne". U nekim slučajevima ovo stanje samo po sebi prolazi, ali često se pretvara u trajno škiljenje. Prema statistikama, od četiri slučaja, u jednoj državi koja graniči sa strabizmom, prolazi sama od sebe, u tri slučaja postaje trajna.
- Zašto je škiljenje opasno?
Nedostatak binokularnog vida i, prema tome, ograničenje u mnogim specijalnostima i vrstama posla. Osim toga, ponekad se radi o izraženom kozmetičkom nedostatku.
- Bilo koji strabizam se može izliječiti?
Ako ne postoji organska patologija, nisam imao slučajeva da to nije bilo moguće. Ali trebate se prilagoditi prilično dugom liječenju. Prirodi treba pet godina da razvije binokularni vid. Pokušavamo taj put brže prevladati. Ali u svakom je slučaju riječ o nekoliko mjeseci ili čak godina. Stoga je vrlo važno da sam pacijent ima želju za liječenjem. Nedavno sam operirao 40-godišnjaka zbog strabizma. Nije imao strpljenja i želje baviti se preventivnom gimnastikom s aparatima, a rekao je da bi mu bilo lakše ponovno operirati ako oko "pobjegne". Ostale pacijente sa strabizmom moram operirati 5-6 puta. I to nije granica. Potrebno je razumjeti: dok osoba ne nauči gledati s dva oka, "kvarovi" se mogu događati prilično redovito.
Često školarci, pripremajući lekcije ili čitajući, pognute glave. Roditelji se svim silama trude da ih odviknu od ove loše navike. Je li stvarno tako loše?
Ovo nije loša navika. Niski nagib glave posljedica je anatomskih i fizioloških značajki građe i funkcioniranja vizualni analizator dijete. Stoga je nemoguće suočiti se s takvom pojavom primjedbama i pokušajima da se dijete pravilno sjedne.
Navika pravilnog držanja glave može se razviti uz pomoć tehnike kontrolirane ciklopareze profesora Pospelova. Omogućuje vam da spasite dijete od niskog nagiba glave i, kao rezultat toga, smanjuje rizik od razvoja kratkovidnosti.
- U čemu je bit tehnike?
Dijete saginje glavu nisko jer velika udaljenost neugodno ga je vidjeti. Stoga mu zakopavamo kapi u kojima, naprotiv, postaje neugodno raditi izbliza. Dijete nevoljko podiže glavu. Način ukapavanja kapljica odabire se pojedinačno. Nažalost, samo 20% roditelja kojima objašnjavam bit metodologije na kraju je savlada. Iako u tome nema poteškoća, a učinak je vrlo dobar.
- Koliko često biste trebali vidjeti dijete kod oftalmologa?
U jednom mjesecu, tri mjeseca, šest mjeseci prve godine života, pa jednom godišnje. Čak i ako vam ništa ne smeta. Jasno je da nećemo testirati vid jednogodišnjeg djeteta. Ali čak i u ovoj dobi, osim kratkovidnosti, u mogućnosti smo pratiti i razne neizravne znakove drugih patologija.
- Je li dovoljan pregled u školi?
Nažalost, tijekom masovnih pregleda događa se da djeca ne vide koje im slovo liječnik pokazuje, već se koriste savjetima svojih drugova. Na ovo sam naišao mnogo puta. Potrebno je da liječnik pojedinačno provjeri vid, pogleda fundus, putanju kretanja očiju. Kvalifikacije oftalmologa također su važne.
Mnogima od djetinjstva govore: "Jedite mrkvu - dobro ćete vidjeti." Je li istina da određene namirnice pomažu u sprečavanju problema s vidom?
Nažalost, ne možete se osloniti na jednu dijetu. Dnevno možete pojesti kilogram mrkve, ali ako puno sjedite za računalom ... U ovom slučaju razvoj kratkovidnosti neće usporiti ni maslac, ni mrkvu, ni borovnice.
Nadežda SAHAROVA