Pláva skôr. Zhoršenie a rozmazané videnie. VSD v tvárach.
Existuje veľa dôvodov, prečo sa obraz môže rozmazať v očiach. Väčšina ľudí sa s týmto javom stretla aspoň raz v živote. Obrázok môže byť nevýrazný, môžu sa objaviť dvojité svetelné pruhy a bodky a tmavý kruh... Prejavy môžu byť rôzne a spravidla sa videnie po určitom čase úplne vráti do normálu. Dôvody spôsobujúce rozmazané videnie však nie vždy priamo súvisia s očami. Čo vedie k krátkodobej strate jasnosti videnia? Pokúsme sa prísť na dôvody.
Či už si príjemne zaplávate v hotelovom bazéne alebo súťažíte na olympijských hrách na 200 m voľným spôsobom, bodanie, pálenie a začervenanie oka plavca vám bude určite známe. Plávanie je skvelá forma cvičenia a relaxačný spôsob ochladenia, ktorý môže byť pre oči ťažký.
Bazény sú tvrdé na slzný film
Bez ochrany plne funkčného slzného filmu sú oči vystavené nebezpečným chemikáliám v bazéne a zachytávajúcim baktériám. Samotný chlór môže vyvolať reakciu a nechať povrch a okraje vašich očí červené, svrbiace, vodnaté a nepríjemné. A baktérie, ktoré prežili chlór, môžu viesť k očným infekciám, ako sú napríklad ružové oči.
Príčiny, ktoré môžu spôsobiť rozmazané videnie, možno rozdeliť do dvoch širokých kategórií: súvisiace s fyziológiou a súvisiace s patologické stavy a chorôb. Poďme ich analyzovať osobitne.
Vzťah k fyziológii
Samozrejme, u absolútne zdravého človeka nie je obraz v očiach nikdy rozmazaný. V dnešnej dobe sa však takíto ľudia dajú spočítať na jednej strane a všetci ostatní sa pravidelne stretávajú s určitými problémami. Vrátane tých, ktorí majú rozmazané videnie.
Tu je 5 spôsobov, ako udržať svoje oči zdravé pri plávaní. Vždy, keď plávate, noste plavecké okuliare. Okuliare chránia pred chemikáliami z vašich očí a pomáhajú udržiavať slzný film zdravý. Splash zavreté oči ihneď po kúpaní čerstvou vodou. Takto sa z očných viečok a mihalníc vymyje chlór a ďalšie chemikálie.
Používajte voľnopredajné mazivá očné kvapky pred a po plávaní, aby bol slzný film na očiach vyvážený a pohodlný. Pomôžte si chrániť slzný film tak, že si pred nasadením okuliarov vložíte hrubšie umelé slzy, ktoré sa nazývajú slzný gél. Ohľadne očných kvapiek sa obráťte na svojho očného lekára.
Fyziologický dôvod 1: tlak. V dôsledku rýchlej zmeny tlaku sa môže obraz začať rozmazávať a na pár sekúnd môže pred očami tmavnúť. To sa stane, ak sa náhle postavíte, zmeníte polohu tela, náhle otočíte alebo nakloníte hlavu. U ľudí citlivých na počasie sa to stáva obzvlášť často počas zmeny počasia. V takýchto okamihoch nebude nadbytočné merať tlak, zvyčajne v takejto situácii tonometer ukazuje zvýšenie tlaku, ktoré sa rýchlo normalizuje, je potrebné sa trochu upokojiť a urobiť si prestávku. To nepredstavuje nebezpečenstvo pre telo. Ak si však myslíte, že vaše oči sú príliš často rozmazané, je najlepšie kontaktovať terapeuta a zistiť príčiny tlakových rázov.
Pozor na kúpanie s kontaktnými šošovkami!
Nezabudnite piť veľa vody. Zostať dobre hydratovaný je dôležitou súčasťou starostlivosti o oči vlhké a pohodlné. Nosenie kontaktné šošovky v akejkoľvek vode, vrátane bazéna, vírivky, oceánu alebo jazera, predstavuje vysoké riziko infekcie rohovky. Baktérie môžu na šošovkách rásť aj po jednom plávaní. Pretože kontaktné šošovky sedia v očiach dlho, sú vaše oči neustále vystavené chemikáliám, baktériám, plesniam alebo parazitom.
Fyziologický dôvod 2: nedostatok glukózy. Ak je vaša hladina glukózy v krvi príliš nízka, môžu sa vám pred očami objaviť zakalené kruhy a bodky. Najčastejšie tomu čelia ľudia s fyzickou prácou a športovci, ktorí neustále prežívajú značné fyzické námahy. Bežní ľudia môžu počas fyzickej práce čeliť nedostatku glukózy a zodpovedajúcim prejavom (napríklad v zeleninovej záhrade pod prudkým slnkom). Rozmazané videnie naznačuje potrebu „naplniť“ telo novou časťou glukózy. Musíte si dať prestávku a občerstviť sa niečím bohatým na sacharidy. Najrýchlejším spôsobom, ako doplniť prísun glukózy, je piť sladký čaj. Cukor z tekutiny sa bude do krvi vstrebávať oveľa rýchlejšie ako z tuhej potravy a zrak sa vráti do normálu.
To môže viesť k bolestivým infekciám, poškodeniu rohovky a dokonca k strate zraku. Slnko svieti, počasie je teplé a nie je nič lepšie ako sa okúpať v bazéne, aby ste sa ochladili a oddýchli si. Ale niekedy toto zásadné leto môže spôsobiť, že vás oči budú svrbieť a podráždiť.
Vaše oči prežívajú to, čo Americká optometrická asociácia nazýva chemická konjunktivitída - prípad spôsobený narodením očí v bazéne, iba táto verzia je iba podráždením a sama o sebe bez liečby ustúpi. Za nepríjemné pocity možno viniť chlór.
Oba fyziologické dôvody nepredstavujú vážne nebezpečenstvo pre telo, hlavnou vecou je zastaviť sa včas a prijať opatrenia na obnovenie jasnosti videnia.
Súvislosť s chorobami
Vyššie opísané príčiny rozmazaného videnia sú pre oči a zdravie vo všeobecnosti relatívne bezpečné, ale teraz si povieme o dôvodoch, ktoré nemôže očný lekár ignorovať.
Čo robiť
Chlór, hlavná zložka mnohých čistiacich prostriedkov pre domácnosť, sa nachádza v chemikáliách používaných v bazénoch, ako je chlórnan vápenatý alebo sodný, ktoré pôsobia ako „antimikrobiálne pesticídy“ na ničenie baktérií a kontrolu rias vo vode. Pretože je voda v bazéne vystavená znečisteniu ovzdušia a sú v ňom všetci plavci, chlór sa spolu s ďalšími chemikáliami, ako sú jód a riasy, pridáva vo vysokých koncentráciách na boj proti choroboplodným organizmom.
Aby bola voda čistá, musíte používať medzi 12 a 95 percentami chlóru, pretože faktory ako odparovanie a slnko môžu viesť k chemickej degradácii. Chlórové pH je jednou z príčin podráždenia očí. Pretože pH normálnej vody je sedem, považuje sa to za neutrálne; čokoľvek menej ako sedem je kyslé a čokoľvek väčšie ako 7 je zásadité. Aby bol chlór účinný, musí byť pH bazéna na primeranej úrovni. Hodnota pH medzi 2 až 8 sa považuje za prijateľnú.
Patologická príčina 1: zničenie sklovca. Toto je jeden z najbežnejších patologické príčiny rozmazané videnie. U zdravého človeka sklovec úplne transparentne a v plnom objeme vykonáva svoju funkciu lomu a vedenia svetla na sietnicu, v dôsledku čoho sa vytvára jasný obraz okolitého sveta.
Chlór je 100% účinný proti baktériám pri pH 5, ale je príliš nízky na to, aby ho naša pokožka zvládla - bolo by to ako osvieženie v kyseline. Na úrovni používanej v bazénoch je chlór menej schopný ničiť baktérie, tuky, oleje a všetko ostatné, čo so sebou berieme do vody. Podľa Vedeckého fóra Australian Broadcasting Corporation, ak sa tieto zlúčeniny nerozložia úplne, môžu tiež spôsobiť podráždenie a podráždenie očí.
Liečba deštrukcie sklovca
Rovnako príliš chlórovaný bazén môže spôsobiť riziko podráždenia očí: ak je tu príliš veľa zlúčeniny, môžu nás oči svrbieť a štípať od nadmernej expozície. Normálna chlórovaná voda v bazéne by nemala spôsobovať trvalé poškodenie očí, ale niektoré môžu byť citlivejšie ako iné.
Fyzické alebo chemické poškodenie môže narušiť normálnu štruktúru sklovca. Po takýchto porušeniach sa videnie stáva menej jasným, zdá sa, že obraz je zakrytý závojom alebo hmlou, rozmazaný, pretože v sklovitom tele sa objavujú nepriehľadné oblasti, ktoré nie sú schopné normálne prepúšťať svetlo. Takéto zmeny môže vyvolať veľmi silná krátkozrakosť (myopia), prienik do sklovca cudzie telesá (napríklad kovové hobliny) alebo porušenie jeho obalu, ako aj metabolické poruchy. V každom z týchto prípadov je nevyhnutné vyhľadať lekára, pretože také šírenie samo nezmizne. Avšak v závislosti od stupňa poškodenia môže lekár navrhnúť operáciu na obnovenie pôvodnej jasnosti a jasu videnia.
Rozmazané videnie vyplývajúce zo sladkovodného plávania sa bežne pripisuje čistote vody. Určité druhy baktérií a rias môžu byť obzvlášť drsné pre vaše oči. Jedným z najbežnejších druhov sú sinice, tiež známe ako rybníky. Sinice sú často výsledkom teplých stojatých vôd, takže najlepšia cesta tomu sa vyhnite - kúpajte sa v jazerách, ktoré iskria jasne a neporušene.
Pri plávaní v čerstvej alebo chlórovanej vode sa vyhnite podráždeniu nosením ochranných okuliarov, najmä ak nosíte mäkké kontaktné šošovky. Dubow hovorí, že voda môže zmeniť spôsob nasadenia kontaktných šošoviek, čo ich robí príliš tesnými a spôsobuje problémy s očami.
Patologický dôvod 2: zápal. Počas zápalových očných stavov môže hnis, ktorý je hojne vylučovaný, zakrývať oči a spôsobiť zakalenie. Ak sa však bude správne ošetrovať a pravidelne vymyť, problém sa čoskoro vyrieši.
Oveľa nebezpečnejšie je neliečiť alebo správne liečiť zápal oka, pretože by to mohlo viesť zápalový proces v rohovke. Ak je očná rohovka zapálená, nazýva sa keratitída, pri nesprávnom zaobchádzaní sa môže vyvinúť boľavé hrdlo, ktoré narúša normálne videnie.
Vypláchnutie očí studenou čerstvou vodou po plávaní je jednoduchý spôsob, ako upokojiť podráždenie očí. Slané očné kvapky sú tiež jednoduchým riešením pre problémové oči, čo z nich robí nevyhnutnú položku na pláži pre túto letnú sezónu.
Och, chladné tempo zimy konečne skončilo a oficiálny začiatok leta je za rohom. To znamená slnko, zábavu a veľa času na vode a vo vode. Predtým, ako sa do toho ponoríte, zvážte udržanie zdravých očí. Dávajte pozor na mikróby a chemikálie, s ktorými sa môžete pri plávaní stretnúť.
Patologická príčina 3: poruchy sietnice. Nebezpečenstvo porúch sietnice spočíva v tom, že sa niekedy nedajú zistiť okamžite. Keď sa teda niektoré oblasti oddelia, videnie sa môže zakaliť a obraz môže byť skreslený. Na stanovenie takejto patológie je potrebné vyšetrenie oftalmológom pomocou špeciálnych prístrojov. Niektoré typy abnormalít sietnice je možné napraviť pomocou laserového zákroku.
Ďalšie príznaky VSD
Stredný bazén je ošetrený chlórom, aby bol čo najčistejší. Je to dobrá správa. Nikomu sa predsa nechce kúpať v znečistenej vode. Možno vás prekvapí, že chlór nevytvára vodu úplne bez vody. Chlór navyše môže skutočne odstrániť ochranný slzný povlak z vašej rohovky.
Ak veľa plávate, zistíte, že ste náchylní na niektoré infekcie. Jedna z najbežnejších alebo zápal spojiviek. Konjunktivitída môže byť spôsobená vírusom alebo baktériami a „chemická konjunktivitída“ je úplne bežná. Medzi príznaky patrí začervenanie, opuchnuté viečka, rozmazané videnie alebo krvácanie z očí.
Pacientom sa často rozumie závrat, pocit prázdnoty alebo točenie hlavy, zatemnenie pred očami, nestabilita a nestabilita chôdze, točenie hlavy alebo celková slabosť, zatiaľ čo skutočným závratom sa rozumie ilúzia pohybov osoby samotnej alebo okolitých predmetov. Ak súčasne existuje pocit nestability, “ tmavé škvrny pred očami “, pocit, že„ všetko pláva pred očami “, a po niekoľkých sekundách pokojného státia uvedené príznaky zmiznú, boli spôsobené ortostatickou hypotenziou.
Po kúpaní očné kvapky namažte
Na opláchnutie očí pomocou studeného obkladu použite fyziologický roztok alebo navštívte kanceláriu očného lekára, aby ste sa uistili, že nič nie je vážne. Ak sú vaše oči po kúpaní suché, existujú dobré dôvody. Chlór skutočne uvoľňuje vodu z rohovky. Oči sú červené, podráždené a môžu byť rozmazané. Liečba tohto typu podráždenia je zvyčajne čas; zvyčajne odchádza krátko potom, ako opustíte bazén. Platí to najmä pre deti, ktorých oči sa prirodzene rýchlo zotavia.
Ak hlboké dýchanie vyvoláva alebo zhoršuje pocit „prázdnoty“ v hlave, ktorý nazýva závraty, znamená to, že to nemá nič spoločné so skutočným závratom. Prípadne môžete pacienta požiadať, aby sa náhle postavil.
V očiach bolí závratná nevoľnosť
Ak sa sťažujete na závraty, podrobne opíšte svoje pocity. Pacient zvyčajne cíti rotáciu alebo pohyb okolitých predmetov okolo seba. Nystagmus, horizontálny alebo rotačný, sa často zaznamenáva počas záchvatov. Väčšina spoločné dôvody akútny záchvat vertiga - benígne polohové vertigo, Menierova choroba, vestibulárna neuronitída. Najbežnejšou klinickou praxou je benígne polohové vertigo.
Môže trvať dlhšie, kým sa z toho starého dostanete, ale niektoré typy očných kvapiek vám môžu pomôcť rýchlejšie vybudovať vrstvu sĺz. Drž sa ďalej od tých, ktoré sľubujú „vytiahnutie na červeno“, a radšej sa rozhodni pre tie, ktoré ti rozmazávajú oči.
Ak nosíte kontakty, mali by ste ich vždy odstrániť pred kúpaním v akejkoľvek vode. Kontakty a plávanie sa jednoducho nemiešajú; v skutočnosti sú nositelia kontaktných šošoviek obzvlášť citliví na akantamébovú keratitídu. Táto očná infekcia sa najčastejšie vyskytuje, keď sa medzi vašou kontaktnou šošovkou a okom zachytí určitý druh vodnej améby. Ak sa u vás vyskytne táto infekcia, môže to nakoniec zhoršiť vaše videnie alebo dokonca spôsobiť vred na rohovke. Buďte teda v bezpečí a vytiahnite svoje kontakty skôr, ako vstúpite do bazéna.
Závraty
Útok trvá niekoľko sekúnd až 1 minútu a sám odoznie. Útoky sa môžu opakovať pravidelne počas niekoľkých dní alebo týždňov. Sluch netrpí. Pri Ménièrovej chorobe sú záchvaty charakterizované silnými závratmi sprevádzanými bzučaním a hlukom v uchu; pocit plnosti v uchu, strata sluchu, nevoľnosť a zvracanie. Útok trvá niekoľko minút až hodinu a núti pacienta, aby bol po celú dobu v ležiacej polohe. Pri vykonávaní rotačného alebo kalorického testu je nystagmus na postihnutej strane depresívny alebo chýba.
Ach, a ak sa potápate so svojimi kontaktmi, zahoďte ich. Z tohto dôvodu sú denné šošovky skvelou voľbou, pretože starý pár môžete jednoducho vykopať a po popoludňajšom ukončení dobrodružstva pri bazéne si nasadiť nový pár. Máte otázky týkajúce sa sledovania bazéna toto leto? Chcete sa ubezpečiť, že vaše oči sú rovnako zdravé ako v letnej sezóne?
Svieža jarná sezóna rýchlo ubúda a keďže sa otepľuje počasie, aby sa uvoľnilo miesto pre leto, ktoré je už za rohom, namočte sa do bazéna. Väčšina ľudí má tendenciu hovoriť o krémoch na opaľovanie a ochrane svojej pokožky pred slnkom, čo je veľmi dôležité a o probléme, ktorý sa rýchlo stáva všeobecne známym. Tým by sa však bezpečnosť letnej plavby nemala skončiť; veľa ľudí zabúda na jednu z najdôležitejších častí tela; ich oči.
Je sprevádzané vracaním, nerovnováhou, strachom, nystagmom smerom k zdravému uchu. Príznaky sú horšie pri pohybe hlavy alebo zmene polohy tela. Pacienti tento stav znášajú ťažko a niekoľko dní nevstávajú z postele. Žiadny hluk v uchu a žiadna strata sluchu, Bolesť hlavy neprítomný.
Ľudové lieky na liečbu múch pred očami dieťaťa a dospelého
Je iróniou, že hoci je to často najviac zabudnutá časť tela, je tiež jednou z najzraniteľnejších a ľahko prístupných pre baktérie. Aby toho nebolo málo, infekcia očí je jednoducho jednou z najnepríjemnejších, najbolestivejších a najrizikovejších chorôb, s ktorými sa môžete stretnúť. Oko je jedným z najcitlivejších orgánov na ľudskom tele a je citlivé na dráždivé látky a dokonca aj na dlhodobé poškodenie zraku, keď sú narušené prirodzené ochranné vrstvy - bohužiaľ, voda nachádzajúca sa v bazénoch, najmä na verejných kúpaliskách, bude robiť práve toto.
Ultrazvuk v deviatom týždni tehotenstva
Príčiny pseudo-závratov môžu byť hyperventilačný syndróm (často vznikajúci z panických záchvatov), \u200b\u200bťažká anémia, chronická obštrukčná choroba pľúc, ortostatická hypotenzia, nekontrolovaný príjem antihypertenzív. U pacientov, ktorí ležia dlho v posteli, ako aj u starších ľudí s aterosklerózou ciev mozgu a srdca sa môžu vyskytnúť pseudo-závraty. Skutočný závrat (vertigo) má zvyčajne charakter záchvatov trvajúcich niekoľko sekúnd, minút * TO hodín. V závažných prípadoch je sprevádzaná nevoľnosťou, vracaním, bledosťou, potením, nerovnováhou; urgentná potreba sadnúť si alebo ľahnúť Skôr!
Chlór vás nemusí vždy ochrániť. Aj keď mnohí veria, že chlór v bazénoch je šetriaca milosť, ktorú všetci potrebujeme, aby bola voda bez chrobákov a iných vecí, hladiny sú niekedy príliš nízke na to, aby zbavili vodu všetkých škodlivín, ktoré by v nej mohli byť. Pretože hladina chlóru musí byť primeraná pre človeka a našu relatívne citlivú pokožku, nie je možné dosiahnuť hladinu potrebnú na úplné vylúčenie škodlivých organizmov prítomných vo vode.
Zatiaľ čo chlór prítomný v bazénoch je navrhnutý tak, aby zbavoval vodu mikróbov plávajúcich okolo, najtrvalejšie znečistenie zo všetkých býva najnechutnejšie, najškodlivejšie a najtoxickejšie; ľudský odpad. Podľa výskumov ľudia nechtiac preniesli asi 14 gramov výkalov do bazénov - nezahŕňa to prípady náhodných alebo zámerných pohybov čriev alebo hnačiek, ku ktorým môže dôjsť, keď sú v bazéne alebo vo vírivke malé deti.
Vestibulárna neuronitída je charakterizovaná akútnym izolovaným dlhodobým (od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov) záchvatom silných závratov. Pri vykonávaní kalorického testu sa reakcia na postihnutej strane zníži. Ako ďaleko strieľaš s otvormi 2.8 a 1.4? Prečítajte si o hĺbke ostrosti, veľa sa okamžite vyjasní. Navyše pri snímaní s prioritou clony nemôžete ovládať rýchlosť uzávierky a ak mrak na oblohe náhle zakryl mrak, nastavíte automaticky dlhšiu rýchlosť uzávierky a ak v tom okamihu bežalo aj dieťa, môžete predpokladať, že nemáte žiadne fotografie. Bolo to po takomto incidente, keď som prešiel do manuálneho režimu.
Na 3,5 diere môžete veľmi decentne rozostriť pozadie, máte to jasné, z čoho opäť vyplýva záver, že strieľali blízko, ale je to pochopiteľné - 18 mm. Ak ste boli ďaleko od dieťaťa, priblížte ho tak, aby mal v ráme rovnakú veľkosť, ale pozadie by sa krásne rozostrilo a dieťa by bolo v zóne ostrosti.
Naliehavo si kúpte tabletky na chudnutie. veľmi sa mi to páčilo
18 mm, a druhý na 55 (ak je možné snímať druhý rám na 85 - 135 mm, potom je to všeobecne nádherné) a okamžite uvidíte, čo sa stane s pozadím a s ostrosťou. V deviatom týždni sa prsníky môžu citeľne zväčšiť, safenózne žily sa na nich stanú rozlíšiteľnými. To znamená, že vaše cievy sú náchylné na dilatáciu a neskôr je vhodné ich nedovoliť fyzická aktivita a statická únava.