Alacakaranlıkta neden kötü görme. Hemorolopinin “işareti” altında gece körlüğü veya görünmeyen akşamlar.
Gece körlüğüYa da gece ve alacakaranlık görme bozukluğu, bu kişi bir insanın gündüz iyi gördüğü ve alacakaranlıkta her şeyi kalın bir siste sanki gördüğü zamandır. Bu, vücuttaki A vitamini eksikliğinden kaynaklanır.Teknik olarak, hastalık ilkbaharda şiddetlenir. Belirtiler bir yıl içinde tespit edilir. Sebep gizli bir hastalık olabilir: sıkı çalışma veya uzun süreli hastalıklar, hamilelik, anemi veya glokom nedeniyle genel yorgunluk. Bu nedenle, bedeni bulmak için nedeni bulmak gerekir. Daha önce, insanlar haftada birkaç kez darı yulaf lapası yiyorlardı; darı, şişleri ve darı olan diğer yemekleri kulesh ediyordu.
Bu durumda doktora görünmelisin
Eğer zayıf ışıkta ani görme bozukluğu varsa.
Geceleri araba kullanmakta zorlanıyorsanız veya kör edici ışıktan dolayı başka işler yapmakta zorlanıyorsanız.
Gökyüzündeki yıldızları görmüyorsanız diğerleri onları gördüğünde.
Belirtileriniz ne hakkında konuşuyor?
Karanlık bir odadaki bir filme yapılan bir sesin sesini duymak için boş bir sandalye bulmaya çalışıyorsunuz. Kendinizi sıranın tam ortasında ve birçok insanın bacağına basmadan iyi bir yer bulmayı başardınız. Birkaç dakika içinde önünüzdeki 20 satırın tümünü zaten düşünebilirsiniz ... Olması gereken bu. Fakat bu zamana kadar, yaklaşık beş dakika sonra, patlamış mısır çantanızı göremezseniz, görüşünüze uygun olmadığınız anlamına gelir.
Zayıf gece görüşü, özellikle miyop insanlar arasında oldukça yaygındır.
Diyabet, katarakt, dejeneratif süreçler, alacakaranlık saatlerinde görme bozukluğunun nedenleri arasındadır. sarı nokta (kısmi retina dekolmanının gerçekleştiği göz hastalığı) veya retinitis pigmentosa denilen kalıtsal bir hastalık. Ayrıca, gece körlüğü olgusu ciddi A vitamini eksikliği ile ilişkilidir.
Vizyonu geliştirmek
Düşük ışık koşullarında görüşünüzü geliştirmek için kullanabileceğiniz bazı ipuçları.
Yansıyan ışınların etkisini ortadan kaldırın. Bir optometrist veya optometrist, gözlüklerinizi ışınların bir kısmını yansıtacak şekilde özel bir bileşikle kaplayabilir ve daha iyi görebilirsiniz.
Gözlük tak Hafif bir miyopi dereceniz varsa ve uzun süre gözlük kullanmanız gerekmiyorsa, en azından güneş battıktan sonra bunları giymeyi deneyin.
Floresan lambaları atın. 60 yıl sonra, birçok kişi akkor filamanlı lambaların (sarı ışık) gücünde bir artışla floresan ışık kaynaklarını kullanmaktan daha iyi olduğunu fark eder.
Parlak ışığa dikkat edin. Doktorunuz retinada dejeneratif değişiklikler tespit etmişse, özellikle okuma sırasında çok parlak bir ışık kaynağı kullanmanız gerekir. Bu hastalığın erken dönemlerinde okumak için kemerli halojen lambalar kullanılabilir. Bu gibi ışık kaynaklarının ideal yeri, onları arkaya monte etmektir, böylece ışık omzun arkasından düşer.
Doğru beslenmeye dikkat edin. Yararlı bir antioksidan etkiye sahip maddelerin gece görüşünü kötüleştiren birçok bozukluğu kontrol altında tutmanıza izin verdiğine dair kanıtlar vardır. Antioksidanlar, göz dokusuna verilen doğal hasar sürecine müdahale eder. Ana besinler A, C ve E vitaminleri; Vücutta A vitaminine dönüşen çinko ve beta karoten, beslenmenizde çok miktarda öğütülmemiş tahıl, meyve ve sebze varsa, yeterli miktarda besin alırsınız. Bununla birlikte, günlük vitamin ve minerallerle hazırlık yapmak fena değildir.
Karıştırıcı farlara dikkat edin. Gün batımından sonra araç kullanmak, özellikle de farları açık olan yaklaşmakta olan araçların akışında sürücülerin taleplerini arttırdı. Kural olarak, insanlar çevresel görüşün kullanılmasıyla farların parlamasından kaçınmaya çalışırlar.
Tünele girmeden önce gözlerinizi koyu gözlüklerle koruyun. Güneşli bir günde seyahat ederken, tünele girmeden önce yaklaşık bir mil koyu gözlük takın. Bu şekilde kısmen karanlığa adapte olabilirsiniz. Tünele girer girmez gözlüğünüzü çıkarın, düşük ışıkta iyi görün.
Bu arada ...
Alman doktorlar uyardı - genellikle 50 yaşın üzerindeki insanlarda meydana gelen "gece körlüğü", tekerleklerde sarhoş olma sıklığı gibi kazalara neden oluyor. Doktorlara göre, "gece körlüğü" nedeniyle, bir kişi karanlıkta kötü görmeye başladığında, sürekli olarak ciddi kazalar meydana geliyor. Sonuçta, bu hastalıktan muzdarip insanlar, gece araba kullanırken, tehlikeleri fark etmiyorlar. Ek olarak, genellikle yaklaşmakta olan sürücüler ve benzerleri tarafından kördürler. Bu nedenle Alman doktorlar, sürücülerin tıbbi muayenelerini sadece görüşlerini kontrol etmek için değil, aynı zamanda "gece körlüğü" olup olmadıklarını da görmek için çağırıyorlar.
Halk tarifleri
Çok miktarda sığır veya kuzu karaciğeri pişirin. Taze kaynaklı karaciğer içeren tencere ısıdan alındığında, hasta tencerenin üzerine yaslanmalıdır. Örneğin başı, kalın bir paçavra ile örtülmeli, böylece uçları hastanın kafasından sarkan, tencerenin her tarafını karaciğerle kaplayacak. Bu, tavadan çıkan tüm buharın yüze ve hastanın gözlerine girmesi ve yanlara buharlaşmaması için gereklidir. Isınmaya ek olarak, hasta iki hafta içinde haşlanmış bir karaciğeri yemelidir.
Su ile öğütülmemiş hardal tohumu içilmesi önerilir. Bir tohum ile başlayın ve dozu günlük olarak bir tohum ile çarparak yirmi seviyeye ulaşın. Yirmi çekirdeğe ulaştıktan sonra, günde bir tohum azaltmanız gerekir. Tahıllar aç karnına bol su içerek alınmalıdır.
Günde üç kez içilir, balık yağı.
Provitamin A'nın ana bitki kaynakları, kırmızı, turuncu ve kırmızı sarıdahil: havuç, tatlı biber, dogrose, deniz topalak, bektaşi üzümü, kiraz, kabak ve kabak, bezelye, ıspanak, yeşil soğan, maydanoz, marul, buğday tohumu ve fasulye, vb.
Bir harç içinde çerçevelenmiş bir çay kaşığı çay kaşığı bir bardak su dökün, kaynatın. Israr etmek için yarım saat. Çeyrek bardak için günde dört kez içilir.
Tedaviler arasındaki aralıklarda (bir hekimin gözetiminde) kuşburnu infüzyonunun alınması (3 yemek kaşığı meyve, 2 yemek kaşığı kaynar su dökün, kapalı bir kapta 10 dakika kaynatın, 12 saat kaynatın, 1/3 1/3 içilir) günlük
Siyah kuş üzümü alın (taze veya reçel şeklinde), sadece taze halde kullanılan su teresi, kurutulmuşda olduğu gibi iyileşme özelliğini kaybeder. Su teresi uygulama yöntemi - 3-4 hafta boyunca günde 1 ila 2 avuç vitamin salatası.
Uzman görüşü
Alacakaranlık Bölgesi
Cumhuriyet Tıp ve Sanatoryum Derneği Devlet Sağlık Enstitüsünde bir göz doktoru tarafından yapılan açıklamada Oleg Stavinsky ...
Gece körlüğü veya doğru şekilde adlandırıldığı gibi hemeralopia alacakaranlık görme bozukluğudur. Bu hastalık alevlenmeye veya görme kaybına yol açmaz, ancak genellikle insan yaşam kalitesini etkiler.
Alacakaranlık eyleminde vizyon katılmaktadır ışığa duyarlı elemanlarhangi sopa denir. Okul kursu, birçok kişi sopaların alacakaranlık veya siyah beyaz görme ve gün ışığı, renk için koniler için sorumlu olduğunu hatırlıyorum. Koniler, retinanın merkezi bölgesinde, makula alanında yoğunlaşarak, çevre üzerinde yapışır.
Gece körlüğünün başlaması için birçok neden var, ancak A vitamini (retinol) eksikliğine dayanıyor. Vitamin ya vücuda girmez, bu yetersiz beslenmeyi belirtir ya da emilmez (endojen nedenler). Vitamin emilim bozuklukları, gastrointestinal sistem, pankreas, karaciğer, alkolizm ve sigara içiminin kronik hastalıklarında görülür. Bu listeye endokrin hastalıkları, hepatit, AIDS, bağışıklık sistemi azaltılabilir. Ayrıca, hemeralopia gelişimi PP ve B2 vitaminlerinin eksikliğinden etkilenir.
Genel belirti, görme keskinliği, genel olarak görme keskinliğinin azalmaması, yani bir kişinin normal olarak gördüğü gün boyunca düşmemesine rağmen, akşam görüşündeki azalmadır. Bununla birlikte, bu hastalık sorumlu meslek sahibi kişilerle ilgilidir: sürücüler, tren sürücüleri, pilotlar, sevkiyatçılar, inşaatçılar vb. Hastalık, özellikle aydınlık gün kısaldığında kışı etkilemektedir. Muayene için hemeralopili hastaları gönderiyoruz, kandaki retinol, karoten ve A vitamini seviyesini belirliyoruz. Bu vitaminlerin konsantrasyonu azalırsa, belirli bir tedavi reçete edilir. Hastalar ayrıca farklı profillerdeki uzmanlara danışmak için sevk edilir.
Tedavi öncelikle reçete diyet. Diyet, sığır eti ve domuz karaciğeri, havuç, maydanoz, pancar, dereotu, ıspanak, balık, fasulye vb. Gibi gıdaları içermelidir. Ayrıca gerekli vitamin içeriği yüksek olan reçeteli ilaçlar.
Kötü beslenme nedeniyle hastalık geliştiyse, diyet yardımı ile tedavi edilebilir. Bununla birlikte, bazı kronik hastalıklarda tedavi edilemez. Örneğin, kronik alkolizmde karaciğer sirozu, AIDS, bazı endokrin hastalıkları vb.
Ayrıca bazı doğuştan, kronik ve genetik hastalıkların yol açtığı hemeralopia tedavisine cevap vermez.
... ve onun tavsiyesi
Göz doktorları neden hastaların dikkatini bu hastalığa çekiyor? Çünkü sağlığımız işlerine bağlı. Örneğin, gece körlüğü çeken bir sürücü, insanların yaşayabileceği bir kazanın suçlu olabilir. Ve sonra alacakaranlıkta kötü gördüğünü açıklamak için çok geç olacak. Bu nedenle, hastalık her zaman için çeşitli tıbbi komisyonları tanımlamaya çalışıyor profesyonel zindelik. Alacakaranlık görüşünün varlığını objektif olarak belirleyen özel cihazlar var. Sonuçta, işini kaybetmekten korkan bazı hastalar onu saklamaya çalışıyor.
Gece körlüğü hem bağımsız bir hastalık hem de bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu nedenle, örneğin, bir endokrinolog ile yapılan bir randevuda, çeşitli semptomları gösteren bir hasta, akşamları da görme bozukluğu diyebilir.
Hemeralopia hem kadınlara hem de erkeklere eşit derecede hassastır. Bununla birlikte, menopoz döneminde kadın vücudunda çeşitli endokrin değişiklikler meydana geldiğinde, kadınlarda gece körlüğü gelişme riski aynı yaştaki erkeklerden biraz daha fazladır.
Hemeralopia paylaşım aşamasında kabul edilmez. Ya hastalık, ya da değil. Doktorlar sadece hassasiyet eşiğini belirler ve gerekirse bir teşhis koyarlar.
Karanlıkta, gece körlüğünden muzdarip olmayan insanlar, aynısını görürler. Evrim gözü geliştirdi, böylece alacakaranlıkta bir insan güne oranla yüzde 10-15 daha az yönlendirilmelidir. Diğerlerinden biraz daha iyi olan bireyler olsa da, en çok profesyonel faaliyetlerle ilişkilidir. Ancak, bildiğiniz gibi, Avustralya yerlileri gece uyanıklığını arttırdı ve görme keskinlikleri daha yüksek. Araştırmalar, görüşlerinin yüzde 400 düzeyinde geliştiğini gösteriyor, kuzey halklarını karanlıkta daha iyi görüyorlar. Bu yetenek yüzyıllar boyunca geliştirilmiştir. Gerçekten de, kuzeyde oldukça az güneşli günler var ve göz bu koşullara adapte oldu.
Gece körlüğünün belirtileri, uzun süredir bilgisayarda oturan kişilerde görülebilir. Bununla birlikte, bu görsel kasların spazmı nedeniyle yanlış tavuk körlüğü, yani. göz yorgunluğu.
Çok sık nüfusun sosyal korunmasız kesimlerinden insanlar gece körlüğünden muzdariptir ve diyetlerinde az miktarda vitamin bulunur. Yani bu hastalığın en iyi önlenmesi normal bir çeşitli diyet.
Göz doktorları, et ve balık ürünlerinin hariç tutulduğu kilo kaybı için çeşitli diyetleri memnuniyetle karşılamazlar. Bu diyetler sadece gece körlüğünün gelişmesine değil, aynı zamanda diğer daha ciddi hastalıkların ortaya çıkmasına da yol açabilir.
Alacakaranlık görme, insan gözünün gece ve gündüz görüşü arasındaki ışık koşullarında görebilme yeteneğidir. Bu özellik, ışığı sinir heyecanına dönüştüren fotoreseptörler olan insan kozalakları ve retinanın çubuklarıyla sağlanmıştır.
Bu nedenle alacakaranlık görüşünün kalitesi, iki tip veri reseptörünün çalışmasına bağlıdır. Aynı zamanda, reseptörlerin ışığa reaksiyonundaki önemli bir rol vücutta bulunan ve retina maddesinin ışığının duyarlılığını etkileyen vitaminler tarafından oynanır. Bunlar A, PP, B2 vitaminlerini içerir.
Bu unsurların eksikliği, alacakaranlık görme çalışmasında ve hemeralopia denilen bir hastalıkta veya gece körlüğünde rahatsızlıklara yol açmaktadır.
A vitamini kaynakları kırmızı, sarı, turuncu ve kırmızı meyve ve sebzelerdir. yeşil renkler. Balık yağı, karaciğer, yumurta sarısı, tereyağı ve sütte çok miktarda faydalı madde bulunur. Gözdeki ışık değişimlerine tepki verme yeteneğini belirleyen A vitamini varlığıdır - madde görsel purpurada bulunur.
Alacakaranlık Görme Bozukluğunun Nedenleri
Gece körlüğü neden olabilir genetik faktörlerve bu durumda, tedavi edilemez çünkü çocuğun doğum ve büyüme anında meydana gelen bir kusurdur. Ayrıca, hastalık göz hastalığının bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Örneğin, hemeralopia retina depigmentasyonunda, retina dekolmanında ve inflamatuar süreçler hem zarda hem de optik sinirde. Gece körlüğü, gözün vasküler patolojileri, glokom ve miyopiden kaynaklanır.
Hastalık genellikle ilkbaharda avitaminoz döneminde baharda şiddetlenir.
Genellikle, gözlerdeki parlak ışık kaynağına maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkan geçici tavuk körlüğü olgusu vardır. Örneğin, karanlıkta bir bilgisayarda çalışırken, parlak ışıklı monitör ekranı genişletilmiş simgeyi aydınlatır, bu da sinir uçlarının aşırı tahriş olmasına neden olur ve gece körlüğü belirtilerinin nedenidir. Bu fenomenden kurtulmak için bilgisayarda çalışırken gözlerinizi periyodik olarak dinlendirmeniz ve karanlıkta monitörün önünde çalışmamaya çalışmanız yeterli.
Alacakaranlık görme kaybının belirtileri ortaya çıktığında, hem ilaç tedavisi yardımı ile hem de hematopyaya neden olan hastalıkların tedavisi için mevcut oftalmik teknolojilerin kullanılmasıyla gerçekleştirilebilecek bir tanı ve tedavi önerisi için bir göz doktoruna başvurmak gerekir.
Bu patoloji, başka bir isim altındaki insanlar tarafından bilinir - gece körlüğü. Ve göz doktorları buna hemeralopia diyorlar. Böyle bir durum yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltır ve bazen trajik sonuçlar doğurur. Bu nedenle, bu ihlal hakkında ayrıntılı olarak öğreneceğiz.
Kısaca hemeralopia hakkında
Sözde lezyon ve retina nedeniyle görme bozukluğu denir ve bu durum karanlıkta görme zayıflığında kendini gösterir. Böyle bir patolojiyle, bir kişi alacakaranlıkta mekânsal yönelimini yitirir, görüş alanları daralır. Nadir durumlarda, mavi ve sarı renklerin algılanması ile ilgili sorunlar bu semptomlara eklenir.
Her iki cinsiyetten temsilcilerinin, en sık 50 yaşında iken alacakaranlık vizyonunu ihlal etmekte eşit derecede acı çektiklerini belirtmek gerekir. Ancak menopoz döneminde kadınların patoloji riski daha yüksek olduğu fark edilmektedir. Vücuttaki endokrin değişikliklerle ilişkilidir.
Bu arada, bilim adamları Kuzey halkının karanlıkta daha iyi gördüklerini belirtiyorlar. Ve bu özellik, bu coğrafi bölgede daha az aydınlık ve güneşli günlerin olduğu gerçeğiyle bağlantılıdır. Bu nedenle, gözleri tarihsel olarak karanlığa adapte olmuştur. Ayrıca doğadan geceleri artan uyanıklık Avustralya yerlilerinin bahsetti.
Neden hemeralopia gelişiyor
Çok sayıda oftalmolojik çalışmalar, alacakaranlık görüşünün bozulmasının hipovitaminoza neden olabileceğini göstermiştir. Retinol eksikliği (A vitamini) konjonktiva kuruluğuna katkıda bulunur. Kalınlaşır, kızarır. Lakrimal bezlerin salgılanması azalır. Kornea bulanıklaşabilir.
A Vitamini, fotoresepsiyon mekanizmasına doğrudan katılan bir katılımcıdır. Yeterli değilse, retinanın çubukları kırılmaya başlar. Ve sonra işlev bozuklukları hemeralopiye yol açar.
Bu patoloji, skotometri, karanlık adaptometri ve elektroretinografi kullanılarak tespit edilir.
Ve gece körlüğünün nedenleri genel tükenme, anemi, hamilelik olabilir.
Bazen hastalık genetik faktörlerle de ilişkilidir. Bazen bulanık bir alacakaranlık görüşü, çocukluk çağında acı çeken kızamık veya su çiçeği nedeniyle oluşur; yetersiz beslenme; kronik alkolizm; toksinlere maruz kalma; güneş yanığı gözler.
Yine de, uygulamanın gösterdiği gibi, patolojinin en yaygın nedeni vücutta retinol eksikliğidir.
Gece körlüğü tedavisi
Göz doktorları hastalığı edinilmiş ve doğuştan paylaşırlar. Birincisi daha yaygındır. Eğer hemeralopia doğuştan ise, okul öncesi çocuklukta kendini gösterir. Ne yazık ki, bugün tedaviye cevap vermiyor.
Elde edilen hemeralopia vitamin preparatları, besin takviyeleri, günlük beslenmenin normalleştirilmesi ile tedavi edilir.
Yukarıdaki ilaçların bileşimi, yan etkilere neden olmayan beta-karoten olmalıdır; C Vitamini - gözün damarlarını, E vitamini, lutein, bakır, selenyum, çinko, taurin'i güçlendiren bir antioksidandır.
Alacakaranlık görme rahatsızlığının nedeni göz hastalığı ise, onunla başlar.
Eğer hemeralopiye miyop () neden olmuşsa, o zaman en sık tedavi gerçekleştirilir. Bazen kırma ameliyatları, örneğin lens replasmanı, skleroplasti.
Gece körlüğünün ana nedeni katarakt veya glokom olduğunda, antiglokomatöz cerrahi, fakoemülsifikasyon veya katarakt ekstraksiyonu yapılır.
Bir tedavi yöntemi olarak lazer pıhtılaşması retina dekolmanı için kullanılır.
Her durumda, patolojinin tedavisi farklıdır. Ama her zaman nedenini bulmakla başlar. Retinol seviyesini belirlemek için hastalara kan testi gösterilmiştir. Sonra bir gastroenterolog, endokrinolog danışın.
Hemeralopia bağımsız olarak tedavi edilemez, tedaviye deneyimli bir göz doktoru tarafından güvenilmelidir. Onu sadece önleyici tedbirler konusunda uyarabilirsin. Bunların en önemlisi günlük diyette retinol miktarını kontrol etmektir. Eksikliğini önlemek için yaban mersini, kayısı, havuç, domates, ıspanak, kuş üzümü, morina karaciğeri, balık yumurtası, yumurta sarısı kullanılması önerilir. Çok fazla A vitamini darı bulunur.
Nesneleri zayıf ışıkta ayırt edebilme yeteneği, yani alacakaranlık vizyonuBir kişi, retina çubuklarının ve konilerin özel foto alıcılarının karmaşık sisteminden kaynaklanmaktadır. Işığı, beyin korteksine düşen ve görüntüyü yansıtan elektrik enerjisine dönüştürürler. Tabii ki, kişi karanlıkta gece avcıları kadar iyi değil, renkleri ayırt etme yeteneği kayboluyor. Fakat ışık eksikliğine adapte olurken kendisini uzaya yönlendirebilir. Tabii ki, alacakaranlık vizyonu bozulmadıkça.
Alacakaranlık vizyonunun ihlaline bilimsel dil hemeralopisi ve "gece körlüğü" adı verilen kişiler denir. Bu hastalık retina ve optik sinirin fonksiyon bozukluğu ile ilişkilidir. Öyle görünüyor ki bütün alacakaranlıkta dünya çapında sanki kalın puslu. Görme zayıflar ve uzayda yönelim kaybolur.
Bu hastalık sadece rahatsızlık vermekle kalmaz, hayatı tehdit edici olabilir, örneğin geceleri araba kazası riskini arttırır. Buna ek olarak, böyle bir hastalık daraldığında görüş alanı ve ışığa adaptasyon değiştirme. Karanlığın herhangi bir parlak ışını uzayda bozulmaya, hareketlerin koordinasyon kaybına neden olabilir. Genellikle, “tavuk körlüğünden” muzdarip insanlar sarı ve mavinin gölgelerini algılamazlar.
“Gece körlüğü” nden muzdarip insanlar genellikle karanlık ile ilişkili fobilerden muzdariptir. Bu, uygun bir uzmandan ek tedavi gerektirecek takıntılı zihinsel durumlara ve zihinsel çarpıklıklara bile yol açabilir.
Ek bir hemeralopia semptomu, göz çevresindeki epidermisin kuruluk ve keratinize olması ve bazen vücudun diğer bölgelerinde ve kırılgan saçlarda olabilir.
Bir kişi bu belirtileri fark etmişse, görme kaybını gidermek için en kısa sürede bir göz doktoruna danışmalıdır.
Daha yaşlı ve daha güçlü cinsiyet temsilcileri, özellikle yaşlılar, hemeralopiden muzdariptir. Ancak, menopozda kadın balzakovskogo yaşı daha sık tabidir. Bilim insanlarının gözlemlerine göre, gözleri uzak kutup gecesine uyum sağlayan Uzak Kuzey halkları arasında "gece körlüğü" nün en az hastası.
Bu hastalık doğuştan ve edinseldir. İlk tip nadirdir ve erken çocukluk döneminde teşhis edilir.
İkinci tip hemeralopi oluşumu birçok nedene bağlıdır:
- a, B2 vitamini, nikotinik asit eksikliği;
- fiziksel yorgunluk;
- anemi;
- göz hastalıkları;
- çocukluk hastalıkları (suçiçeği, kızamık);
- toksik zehirlenme;
- alkol bağımlılığı ve bağımlılığı;
- konjonktiva güneş yanığı;
- gebelik.
Çok sık, bir kişi, A vitamini eksikliği nedeniyle alacakaranlıkta zayıf görmeye başlar. Eksikliği, fotoreseptörlerin deformasyonuna ve tahrip olmasına neden olur. Vitamin ve eser elementlerin eksikliği ilkbaharda en belirgindir. Bu nedenle, alevlenmeler meydana gelen “tavuk körlüğü” hastalarının ilkbaharındadır.
Kazanılmış hemeralopia esansiyel ve semptomatik olarak ayrılmıştır. Birincisi, sadece vitamin eksikliği, tükenme, alkol kötüye kullanımı, bağırsak hastalıkları, vb. Gibi nedenlerden kaynaklanan retina sorunları ile karakterize edilir. optik sinir ve diğerleri
Ayrı olarak, göz doktorları hastalığın sözde yanlış biçimini ayırt ederler. Bu durumda, "gece körlüğü" geçici olarak meydana gelir, monitör ekranındaki uzun süreli çalışma ve diğer ciddi görsel yüklerin bir sonucu olarak görmenin bozulması.
"Gece körlüğü" nden nasıl kurtulurum
Bu hastalığın tedavisi ancak edinildiği takdirde mümkündür. Konjenital hemeralopia tedavisi şu anda uygun değildir.
Bir tedavi süreci belirlemek için göz doktorunun hastalığın nedenini tanımlaması gerekir. Bu, çeşitli çalışmaların yardımı ile yapılır.
Bunlar şunları içerebilir:
- scotometry;
- fundusun incelenmesi;
- perimetre;
- karanlık adaptometri;
- elektroretinografi;
- Göz damarlarının ultrasonu.
Hastalığı kışkırtan bir faktör tanımlandığında, tedavi ondan kurtulmak için gönderilir.
Semptomatik hemeralojiyi tetikleyen en yaygın hastalıklar için aşağıdaki tedavi uygulanabilir:
Gece körlüğünün temel şekli olan doktor, kandaki retinol seviyesini inceler. Bundan sonra, özel bir diyet ve vitamin-mineral kompleksleri alımı reçete eder. Endokrinolog bir gastroenterolog ziyaret etmeniz gerekebilir.
Vitamin-mineral komplekslerinin bileşimi mutlaka gerekli miktarda A vitamini (beta-karoten), askorbik asit, lutein, selenyum, çinko, bakır ve taurin olmalıdır.
Alacakaranlık görme ancak zamanında tıbbi yardım ve doğru teşhis ile tamamen restore edilebilir. En çok kazanılan fonksiyon bozukluğu tedaviye iyi yanıt verir.
Beslenme düzeltme ve halk yöntemleri
Doğru miktarda A vitamini ve diğer değerli unsurları geri kazanmak için bir göz doktoru özel bir diyet önerebilir. Bu dengeli bir diyet, ancak bu vitamin açısından zengin ürün menüsüne zorunlu olarak ek olarak.
Bunlar şunları içerir:
- morina karaciğeri;
- süt ürünleri;
- yumurta sarısı;
- portakal sebze ve meyveleri (havuç, hurma, kayısı, şeftali, portakal);
- mısır;
- yeşil bezelye
Çok fazla askorbik asit ve lutein içeren yaban mersini ve kuş üzümü de unutmayınız.
Ancak alacakaranlık görüşünün ihlal edilmesine sadece ilaç değil Halk hekimliği "tavuk körlüğü" ile mücadele etmek için kendi yöntemlerini sunar.
Bir doktora danıştıktan sonra aşağıdaki tarifleri deneyebilirsiniz:
bileşenler | Pişirme yöntemi | uygulama |
Highlander kuş (knotweed), hodan otu (hodan), ısırgan otu, civanperçemi çiçeği, yonca ve kadife çiçeği, üvez meyveleri eşit oranda |
Öğütülmüş malzemeler karıştırılır. Bileşimden büyük bir kaşık 250 ml kaynar suda demleyin, 180 dakika bekletin. Filtrelemek | Kahvaltı, öğle ve akşam yemeğinden önce günde üç kez yarım bardak içilir. |
Mavi peygamber çiçeği | Bir bardak kaynar su içerisine küçük bir kaşık bitkisel ham maddeyi demleyin ve 60 dakika bekleyin. Filtrelemek | Yemeklerden 30 dakika önce, günde üç kez çeyrek bardak alın. |
yaban mersini | Büyük bir kaşık kuru meyvenin bir bardak kaynar suda demlenmesi, dört saat boyunca demlenmesine izin verin. Filtrelemek | Herhangi bir zamanda, günde üç kez yarım bardak içilir. |
Deniz cehri meyveleri | Üç büyük kaşık taze meyve kaynar suda (250 mi) 30 dakika ısrar ediyor, sonra süzülüyor. İstenirse, içeceği bal veya reçel ile tatlandırabilirsiniz. | Yemeklerden bir saat sonra günde iki kez içilir. |
ısırgan | Ezilmiş yapraklar şifalı bitki (iki büyük kaşık) bir bardak kaynar suda 60 dakika bekletilir, süzülür. | Kahvaltıdan, öğle ve akşam yemeklerinden 30 dakika önce bardağın üçte birini günde üç kez için. |
Ayrıca, ev yapımı anti-tavuk körlüğü balık yağı ve havuç suyu, yaban mersini ve üzüm olarak kabul edilebilir. İlk ilaç günde üç kez, 30 ml alınmalıdır. Taze havuç veya üzüm suyu, kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinden 30 dakika önce günde üç kez yarım fincan içilir. Yabanmersini suyu benzer şekilde alınabilir, ancak su 1: 3 ile seyreltilmelidir.
Hemeralopia'nın önlenmesi, mikro elementler ve vitaminler açısından zengin besinler, temiz havada sık yürüyüşler, iş ve dinlenme alternatifi içerir.
Yaz aylarında ve parlak güneş ışığında kayak yaparken, gözlerinizi ultraviyole ışınlarından koruduğunuzdan emin olun. Eğer bir teşhis konulmuşsa ve tedavi devam ediyorsa, örneğin araba farlarından parlak ışık parlamaları önlenmelidir. Normal ışık yoksa, gözlük veya kontakt lensler küçük bir miyopide bile.
Gece ve gündüz görüşü olanlara göre orta. 0.01 ve 10 cd / 2 aralığında aynı anda işleyen çubuklar ve koniler ile arka plan parlaklık değerleri yardımıyla gerçekleştirilir. eşanlamlı: mezopik (Yunanca mezo - orta, orta ve opsis - vizyon) vizyon.
D. Judd ve G. Vyshetsky, alacakaranlık görüşünün çalıştığı aydınlatmayı açıklar:
Alacakaranlık, gökyüzü ışınımının yarattığı aydınlatmadan, güneşin ufkundan yarım aydaki açık havada yüksek olarak anlaşılan ay tarafından verilen aydınlatmaya kadar birkaç dereceden daha fazla bir süre bırakarak açılan bir aydınlatma serisidir. Loş ışıklı (örneğin, mumlar) bir odadaki görüş de alacakaranlık görüşüne uygulanır.
Hem çubuklar hem de koniler alacakaranlık görüşünün uygulanmasında yer aldığından, her iki tip alıcı da gözün ışığa duyarlılığının spektral bağımlılığının oluşumuna katkıda bulunur. Bu durumda, arka plan parlaklığındaki bir değişiklikle birlikte, çubukların ve konilerin göreceli katkısında bir değişiklik vardır ve ışığa duyarlılığın spektral bağımlılığı buna göre değişir. Özellikle, aydınlatmada bir düşüşle birlikte, uzun dalga (kırmızı) ışığa duyarlılıkta bir azalma ve kısa dalga (mavi) ışığında bir artış vardır. Bu nedenle, gece ve gündüz görüş durumlarının aksine, alacakaranlık görüşünde, gözün ışığa duyarlılığının spektral bağımlılığını tanımlayan herhangi bir standartlaştırılmış işlev sunmak mümkün değildir.
Belirtilen nedenlerden dolayı, arka plan parlaklığı değiştiğinde, renk algısı da değişir. Bu değişikliklerin tezahürlerinden biri Purkinje etkisidir.
notlar
Ayrıca bakınız
literatür
Gurevich M.M. Fotometrisi. Teori, yöntemler ve cihazlar. - L .: Energoatomizdat. Leningrad Şubesi, 1983. - 272 s. - 7 500 kopya
Gutorov M.M. Işıklandırmanın temelleri ve ışık kaynakları. - M: Energoatomizdat, 1983. - 384 s. - 20 000 kopya
Wikimedia Vakfı. 2010.
Kelime terimleri referans terimleri ve teknik belgeler
görme - Işık aralığındaki elektromanyetik radyasyonun görsel enerjilerini (300 ila 1000 nm arasında) hissetmeye dönüştürme yeteneği. Işık quanta retinasının görsel pigmentleri tarafından absorbe edildiğinde, görsel uyarılma meydana gelir. Fotokimyasal ...
Bir kişinin ışığı farklı nesnelerden özel parlaklık, renk ve şekil hissi biçiminde algılayabilme, etrafındaki gerçeklik hakkında çeşitli bilgiler edinmesine izin verme. Bir kişinin aldığı bilgilerin% 80’ine kadar ... Fiziksel Ansiklopedi
görme - Görme, dış dünyadaki nesnelerin bedenleri tarafından algılanan ya da onlar tarafından yayılan ışığı yakalayarak algılamak. İnsanlarda ve daha yüksek hayvanlarda, 380 760 nm dalga boyu aralığındaki (spektrumun görünür kısmı) hafif salınımlar algılanır ... ... Resimli Ansiklopedik Sözlük
Alacakaranlık Vizyonu - Genelde fotoreseptörler tarafından sağlanan düşük ışıkta görüntü - yüksek hassasiyet derecesine sahip çubuklar. Ancak renkleri ayırt etme yetenekleri yoktur. Bu nedenle, bir kişi küçük bir alacakaranlıkla görür ... Ansiklopedik Psikoloji ve Pedagoji Sözlüğü
mezopik görüş - (alacakaranlık görüş) gece gündüz aradır. Pratik psikolog sözlüğü. M: AST, Hasat. S. Yu, Golovin. 1998 ... Büyük psikolojik ansiklopedi
patika görsel analiz 1 Görme alanının sol yarısı, 2 Görme alanının sağ yarısı, 3 Göz, 4 Retina, 5 Optik sinir, 6 Oftalmik sinir, 7 Chiasma, 8 Görsel yol, 9 Lateral eklem gövdesi, 10 ... Wikipedia