دید کم در علل تاریک. چشم انداز گرگ و میش - چه چیزی است و چرا نقض آن رخ می دهد.
کوری شبانه ضعیف است، بینایی در نور کم (به عنوان مثال در تاریکی، غروب، شب و غیره). این به این معنی است که با نور مناسب یک فرد به طور کامل بینایی دیده می شود، اما اگر او به یک اتاق با کمبود نور یا غروب در بیرون از آن حرکت کند، او ضعیف می بیند. به این معنی است که وقتی تاریکی می آید یا نور کاهش می یابد، بینایی مشخصی وجود دارد.
تنوع تمرین با چشم بسته: انجام همان تمرین، اما نگه داشتن درب کار. ترکیبی از هر دو تمرین: هر دو تمرین را می توان ترکیب و انجام داد به شرح زیر است: به شدت به ریشه بینی، سپس پایین، سپس به سمت راست، و سپس به سمت چپ.
ما به شدت راست بالا، سپس پایین، سمت چپ، سپس سمت چپ و پایین سمت راست. بیایید به چشمان او نگاه کنیم و اکنون محافل شدید را به سمت راست، پایین، چپ و عقب ایجاد کنیم. همان تمرین در طرف مقابل انجام می شود. در حال حاضر دست در نزدیکی چشم است. ما تا زمانی که دست باز است، بزرگنمایی می کنیم، به طور دائمی در حال تماشای انگشت میانی و این دست گسترش یافته ما را به سمت راست افراطی تبدیل می کنیم در حالی که هنوز به انگشت خود نگاه می کنیم. بازگشت به موقعیت رو به جلو.
تعریف پزشکی کوری شب و آن
مترادف
کوری شبانه نام ملی این بیماری است که در سنت اصطلاحات روسی به عنوان سرپایی شناخته می شود. به طور کلی واژه "hemeralopia" از سه کلمه یونانی - "همر"، "آلا" و "اپ" تشکیل شده است که به ترتیب به زبان روسی به ترتیب "روز"، "کور" و "بینایی" ترجمه شده اند. به این معنی که ترجمه نهایی واژه "hemeralopia" "روز کوری" است. همانطور که مشاهده می شود، ترجمه ی ادبی اصطلاح، ذات بیماری را منعکس نمی کند؛ زیرا در شب کوری فرد در تاریکی، یعنی شب و عصر و نه در طول روز، به خوبی دیده نمی شود. با این حال، این اصطلاح در کشورهای غیر انگلیسی زبان، از جمله در فضای بعد از شوروی است، که برای مدت زمان طولانی (بیش از صد سال) نامطلوب بینایی در تاریکی نامیده می شود، زیرا نام بیماری یک اشتباه بوده و پس از آن تصحیح نشده است. به این ترتیب، بر اساس نام "عادت"، اصطلاح "هومرالپیا" به روزهای ما رسیده است تا به بیماری شناخته شده - کوری شبانه اشاره شود. در زبان انگلیسی و بسیاری از کشورهای دیگر، اصطلاح دیگری برای نامگذاری پزشکی شب کوری - niktalopiya استفاده می شود. اصطلاح "niktalopiya" نیز از سه کلمه یونانی "nikt"، "ala" و "op" گرفته شده است که به ترتیب به ترتیب "شب"، "کور" و "بینایی" ترجمه می شوند. بر این اساس، ترجمه کامل نهایی اصطلاح "niktalopiya" - "کوری شب" است. همانطور که می بینید، niktalopiya به طور کامل متناسب با ماهیت و معنی بیماری است که توسط مردم نامیده می شود شب کوری. با این حال، این اصطلاح اصطلاح زبانی و کاربردی برای اشاره به کوری شبانه تنها در کشورهای انگلیسی زبان و همچنین مستعمرات سابق بریتانیا استفاده می شود.
ما با دست چپ ما همین کار را می کنیم. ایجاد یک شی از راه دور تا 5 متر یا بیشتر. اکنون ما بر روی انگشت روی آن بلافاصله بر روی شی از راه دور تمرکز می کنیم. 3-4 ثانیه، چشمان خود را ببندید و استراحت کنید و روند را 2-3 بار تکرار کنید. ورزش را به سرعت انجام دهید، اما با دقت، همیشه محل قرار گیری را کامل کنید تا چشم و لنز چشم برای این فعالیت استفاده شوند. این تمرین را تا حدی که ممکن است انجام دهید، حتی هنگام راه رفتن.
ماساژ چشم و عصب بینایی
مالش متوسط 3 بار، سپس ما را به مشت به خواب و لانه آن، اشاره انگشت سه مفاصل عصب بینایی به ما "لرز". لطفا توجه داشته باشید که این یک تمرین است، به خصوص از بین بردن معابد شما، شما می توانید برخی از سردرد را بهتر از مواد مخدر حذف کنید.
با توجه به این ویژگی ها در روسیه، شب کوری به نام هامرالپیایی و در خارج از کشور - niktalopii است. بنابراین، اصطلاحات "niktalopiya" و "hemeralopia" در دهان پزشکان انگلیسی زبان و روسی به ترتیب مترادف برای یک بیماری مشابه با نام عمومی هستند که به عنوان کوری شبانه شناخته می شوند.
درمان مغناطیس شخصی
ما هر دو دست را برای انجام این کار جذب کردیم. از کف دست خود یک توپ بسازید و آن را بگذارید چشمان بسته است، انگشتان، چشمان قوس بعد از 10 ثانیه. در عین حال، روشن است که تصور کنیم که چگونه مغناطیس شخصی ما با گرما از چشم دور خاورمیانه به مغز می آید "بنابراین ما به طور مداوم چشم ما را بهبود می بخشد و مغز را تازه سازی می کنیم." تجسم آن را به شدت تجسم می کند و تجربه می کند.
تمرین را حداقل 2 تا 3 بار تکرار کنید. قدرت اندیشه های ما بر انرژی حیاتی تأثیر می گذارد. بدن ما در طول خواب ذخایر جدیدی از انرژی عصبی ایجاد می کند که از روز بعد استفاده می شود. با این حال، برای برخی نهادها این کافی نیست. در مورد چشمان معیوب، بسیار مهم است که یک دوره "استراحت کامل" را در نیم ساعت یا حتی چند بار در روز معرفی کنید. حتی در طول روز، می تواند چشم های خود را به مدت زمان استراحت بدهد، بنابراین در آن لحظه ما دست ها را بستیم و دستان شما را پوشانیدیم.
کوری شبانه - ماهیت بیماری و ویژگی های کلی
کوری شبانه ضعیف است، بینایی کم در نور ضعیف. و چشم انداز تنها در تاریکی یا در شرایط نوری شرایط اتاق بد می شود، و در روز یا در نور روشن فرد کاملا دید. کوری شبانه می تواند به عنوان یک بیماری مستقل و نشانه ای از آسیب های دیگر چشم انسان باشد.کوری مرغ به طور مساوی برای مردان و زنان حساس است. با این حال، در سن یائسگی (حدود 50 سال)، این آسیب شناسی در زنان به علت هورمونی و قدرتمند بازسازی غدد درون ریز موجود در بدن و تأثیر عملکرد همه اندام ها و سیستم ها، از جمله چشم، بیشتر از مردان است. تغییرات هورمونی در طول دوره آنها خطر ابتلا به کوری شبانه را افزایش می دهد، بنابراین در سن 50 سالگی بیشتر زنان مبتلا به این بیماری نسبت به مردان وجود دارد. در تمام رده های سنی دیگر، نسبت مردان و زنان مبتلا به کوری شب یکسان است و تقریبا 1: 1 است.
شما باید راحت بنشینید، همانطور که فقط در یک صندلی یا نیمکت بود. آرنج روی زانو شروع به فشردن به یکدیگر می کنند. هنگامی که این را امتحان کنید، به طور کامل خودکار خواهید شد. هدف اصلی این است که چشمان خود را بسته و با آرامش، تا حد ممکن تحت پوشش قرار دهید. رنگ سیاه رنگ شما آنها را می بینید چشم بیشتر آزاد خواهد شد
این یک تمرین اضافی با روش های قبلی است که همچنین به چشمان شما کمک می کند. به عنوان یک قاعده، ما حتی نمی فهمیم. در افراد مبتلا به اختلال بینایی، چشم سخت و تنگ می شود، و چشمک می زند، به جای اینکه بدون فرآیند آگاهانه و بدون استرس انجام شود، به صورت آگاهانه و متلاشی می شود.
کوری شبانه در میان مردم شمال (به عنوان مثال، Khanty، Mansi، Eskimo، Kamchadal، و غیره) و مردم بومی (سرخپوستان) قاره استرالیا توسعه می یابد. این به خاطر این واقعیت است که در جریان تکامل، چشم مردم شمال شمال با دیدگاه آنها در تاریکی سازگار است، زیرا اغلب اوقات آنها مجبور به زندگی در شرایط شب قطبی شده اند. به دلایلی، در طول تکامل، بومیان قاره استرالیا قادر به دیدن در تاریکی 4 برابر بهتر از قفقاز بودند.
همه افراد با بینایی ضعیف باید عادت به طور مرتب و اغلب چشم بپوشند، در نتیجه جلوگیری از استرس چشم. این کار را هر وقت بخواهید، مخصوصا هنگام خواندن. این یک روش بسیار ساده است که از طریق تماشای آفتاب برجسته می شود. در نهایت، شما متوجه خواهید شد که در این مورد شما قادر به خواندن خیلی بیشتر از حد معمول هستید و زمانی که تقریبا خسته شده اید. قیمت خورشید در همه موارد دید ضعیف می تواند قابل توجه باشد و همه افراد مبتلا به اختلال بینایی را به حداکثر ممکن می رساند تا انرژی خورشیدی را به چشمان خود برساند.
ماهیت شب کوری این است که به محض اینکه یک شخص در هر شرایطی با روشنایی ضعیف خود را پیدا کند، متوقف میشود که خطوط اشیاء و شکل آنها را به روشنی تشریح کند، او همه چیز را مانند یک مه می بیند. رنگ تقریبا یکسان است، همه چیز به نظر ساده و تاریک است. به خصوص شخص بد متمایز است رنگ آبی. او اغلب دیده می شود لکه های تیره یا سایه بر روی اشیاء. علاوه بر این، زمینه دید به طور قابل توجهی محدود می شود. هنگام حرکت از تاریکی به یک اتاق یا فضای روشن، ممکن است لکه های رنگی بر روی اشیا ظاهر شوند. به منظور تجسم جوهر شب کوری، ضروری است که به شکل 1 و 2 نگاه کنیم، که دقیقا همانطور که یک فرد با دید نرمال و رنج وحشتناک از حلزونی می بیند تصویر اطراف را می بیند.
بهتر است که چشمانتان را ببندید و به آفتاب برسانید، کمی سرتان را از طرف به طرف دیگر چرخانید، و این امر باعث می شود که نور خورشید با شدت مشابه در تمام قسمت های چشم سقوط کند. هر زمان که امکان دارد، 10 بار در روز 3 بار صرف کنید. از آنجا که این ورزش به چشم های خون آورده می شود، عضلات و اعصاب آزاد می شوند. آنها نباید در عینک دید و یا خورشید باشد.
این تمرین می تواند در عرض 1 ساعت پس از طلوع خورشید انجام شود، نه قبل از یک ساعت قبل از غروب خورشید. در سمت چپ برای ایجاد یک کاسه و چشم چپ خود را پوشش دهد. چشم راست پرده برداری شده، ما به یک مستقیم در خورشید نگاه می کنیم، دو، سه، چهار ثانیه چشم چشمک می زنیم. ورزش هر چشم را 10 بار انجام دهید.
شکل 1 - ادراک فضای اطراف در نور کم (در هنگام غروب) توسط یک فرد با دید نرمال.
شکل 2 - ادراک فضای اطراف در نور کم (در هنگام غروب) توسط شخص مبتلا به کوری شب.
تکرار 20 بار این چشمها را تازه میکند. این یک منبع خوب است، هر زمان که احساس می کنید چشمان شما خسته هستند اما در هر صورت، حداقل 3 بار در روز انجام می شود. بسیار مهم است که آب سرد و گرم نباشد. برای خواندن فرض بر این است که مسئولیت بسیاری از فشار چشم، به خصوص در مورد نوردهی معیوب است. مشکلی نیست، چقدر خواندن انجام خواهد شد، اما مراقب باشید که تمام چشمان شما تمام وقت خوانده شده باشد.
افراد مبتلا به دید نرمال می توانند در هر نور بدون آسیب، و همچنین برای کسانی که دچار بینایی نامناسبی هستند، و سپس کسانی که عینک می زنند، هنگام خواندن، چشم شما در معرض اضطراب قرار می گیرند. اگر خواندن درست انجام شود، پس فقط می توانید یک مزایا را انتظار داشته باشید.
کوری شبانه از زمان های قدیم به بشر شناخته شده است و با هرگونه اختلال شبکیه یا عصب بینایی همراه است. همالئولوژي به طور قابل توجهي كيفيت زندگي يك فرد را كاهش مي دهد، زيرا مي تواند ترس از ترس از ترس و اختلال آشكار جهت گيري در شب را داشته باشد كه مملو از آسيب ها و موقعيت هاي خطرناكي است كه در انجام اقدامات عادي بوجود مي آيند.
خواندن موفقیت آمیز بدون کرم چشم به شرح زیر است. چند دقیقه طول می کشد تا چشم هایتان را با دستان خود ببندید. سپس یک روزنامه یا یک کتاب را بگیرید و شروع به خواندن کنید در فاصله ای که خواندن آن بهتر است. در بعضی موارد، نزدیک بینی به شدت نیاز به یک زمان برای خواندن با یک چشم دارد، زیرا فاصله به خواندن ممکن است خیلی کوتاه باشد تا بتواند هر دو چشم را همزمان بخواند. در این مورد، بهتر است یک چشم را در حالی که دیگران را بخواند پنهان کنید. سپس چشمها را دوباره جابجا می کنیم وقتی خستگی یک چشم است.
طبقه بندی و مشخصه های نوع شب کوری
بسته به علل، تمام انواع کوری شب به سه نوع تقسیم می شوند:1. شب کور مادرزادی؛
2. شب کوری ضروری؛
3. کوری شبانه علائم
شب کور مادرزادی به ارث برده و در سنین اولیه - در کودکان یا نوجوانان ظاهر می شود. علل کوری شب هنگام مادرزادی اغلب بیماری های ژنتیکی مختلفی هستند، مانند، سندرم آرسر یا رتینیت ارثی رنگدانه.
بنابراین، یک صفحه یا نیم صفحه یا چند خط را بخوانید، زیرا حتی چند کلمه، چگونه برای ما مناسب است، و تا زمانی که ما احساس نمی کنیم که چشم ما خسته می شود. سپس متوقف، چشم خود را به طور کامل پس از 1-2 ثانیه، دوباره شروع کنید. هنگامی که شما خواندن، ادامه در سراسر چشمک زدن به تدریج کشف کنید که شما قادر به خواندن و به راحتی و بدون تنش است.
همه چیز بستگی به شرایط خاصی دارد که چقدر طول می کشد هنگام خواندن. اما به زودی متوجه میشوید که فقط در یک دوره بسیار کوتاه مدت، حدود 2-3 ساعت طول می کشد که بدون تلاش زیادی انجام می شود. افرادی که تنها با یک چشم شروع به خواندن می کنند، نمی توانند ارعاب را احساس کنند. این چشم دوم می تواند در همان زمان استراحت کند. بنابراین، آنها می توانند حتی پس از یک دوره طولانی مدت ادامه دهند. با این حال، به تدریج در طول زمان، برای پیدا کردن آنها، برای بهبود توانایی آنها برای دیدن، او را تنظیم می کند فاصله کانونیتا زمانی که قادر به استفاده از هر دو چشم در همان زمان.
شب کوری ضروری اختلال عملکردی شبکیه است که ناشی از کمبود ویتامین A، PP و B2 یا عنصر ردیابی روی است. علل کوری ناشی از ضروری بودن شرایط مختلفی است که مصرف یا جذب ویتامین A، PP و B 2 نقض می شود، مثلا کیفیت ضعیف، بیماری های کبدی یا دستگاه گوارش، سوء مصرف الکل، سرخجه، مسمومیت با هر گونه مواد سمی یا در معرض قرار گرفتن در معرض دراز مدت از نور
برای افرادی که یک چشم ضعیف تر از دیگران دارند، آنها باید نگه داشته شوند تا چشم های ضعیفتری را بخوانند. هیچ کس با دید ضعیف نباید نگرانی در مورد خواندن داشته باشد اگر شما از روش های زیر پیروی کنید. هنگامی که آنها قصد دارند تا این تمرینات بدون عینک را بخوانند، بیشتر احساس خواهند کرد که عینک هایشان قادر به عقب نشینی کامل خواهند بود.
فیکسچر مرکزی برای دیدن بهتر است که در آن نگاه کنید. این ممکن است به نظر پوچ باشد، اما افرادی که دچار فقدان بینایی هستند هرگز بهتر از این نیست که ببینند. بنابراین، هنگامی که سعی می کنید بدون عینک نگاه کنید، افرادی که دارای بینایی ضعیف هستند، متوجه می شوند که ممکن است در کنار چشم هایشان بهتر از وسط خود باشد.
کوری شبانه علائم در زمینه بیماری های مختلف چشم همراه با ضایعات شبکیه یا عصب بینایی توسعه می یابد. در این حالت، کوری شبانه یکی از علائم ضایعات شدید چشم چشم است: نزدیک بینی، دیستروفی تفاوتی موضعی، کوریوئرتینیت، آتروفی عصب بینایی، سیدروس.
تنها زمانی که قدرت بصری مکان مرکزی شبکیه چشم بصری عادی را بازسازی می کند، دید طبیعی است. تمام روش های ذکر شده در بالا به بهبود چشم انداز کمک می کند، مثلا در کنار تعدادی از دیگران. به خط چاپ در کتاب نگاه کنید، سپس روی یک خط خاص در وسط تمرکز کنید. سپس چشمانتان را ببندید و تصور کنید که یک خط با کلمه مربوطه، خطوط واضح تر تعریف شده و واضح تر از بقیه خط را می بینید. سپس، در ذهن بقیه خط، پاک کردن که ممکن است.
پزشکان و دانشمندان علاوه بر این نوع سینه، همچنین یکی دیگر از شرایط نامیده می شود نابینایی مرغی نادر. در این حالت، به دلیل خستگی مونالیزاسیون، به عنوان مثال، بعد از یک کار طولانی با مانیتورهای رایانه، تلویزیون، یابنده ها یا دستگاه های دیگر، بینایی فرد در تاریکی و در شرایط کم نور از بین می رود و از بین می رود. کوری شبکور دروغ نیست بلکه یک بیماری است، اما منعکسکننده عملکرد عملکرد تجزیه کننده چشم است که منجر به نارسایی شدید آن میشود. پس از آنکه فرد چشمهایش را به استراحت خوب نشان دهد، دید او به طور کامل بازسازی خواهد شد. با این حال، اگر فرد اغلب بیش از حد چسبیده به چشمان خود و به آنها استراحت کافی نمی دهد، این می تواند به بیماری های جدی و کاهش مداوم بینایی منجر شود.
چشمان خود را باز کنید و به عقب برگردید و روش را تکرار کنید. به زودی متوجه خواهیم شد که کلمه در حال تبدیل شدن به وضوح بیشتر از بقیه خط است - این مستند واقعی برای بهبود بینایی است. همان طور که شما به تدریج بینایی خود را بهبود میبخشید، پس از آن یک کلمه در یک خط، بخشی از کلمه را انتخاب کنید.
شما می توانید بخشی کوچکتر از کلمه، طلسم را انتخاب کنید. در صبح، آرام ماساژ دهید چشم ها با استفاده از شاخص و انگشتان محکم روی پلک ها قرار می گیرند. در آن شما به شدت فشار می دهید یا فشار می دهید، ارتعاش عضلات را حس می کنید، انگشت اشاره خود را 10 سانتی متر در مقابل بینی قرار دهید و سر خود را از چپ به راست در اطراف محور خود بچرخانید و انگشت خود را به طور مداوم تماشا کنید. این تمرین باعث تحرک زیاد دستگاه نوری می شود و تمام عضلات چشم شما را گسترش می دهد. این نیز برای تحرک گردن مهره و کشش عضلات گردن در حالی که وسیله نقلیه حرکت می کند، بسیار سریعتر و سپس در جاده ها را تماشا می کند. در حین انجام مصاحبه، چشمهایتان را تا اندازه ای که ممکن است حرکت نکنید، پس به نظر می رسد که در مورد شخص همکار خود را نادیده بگیرید. دید بسیار محدود و بی حرکت است. سپس چشمان خود را برای پنهان کردن دست خود، به آنها حمام از اشک و تاریکی را به آنها بدهید. عینک آفتابی همچنین از پوست ظریف در اطراف چشم از چین و چروک محافظت می کند و همچنین می تواند آب مروارید را تاخیر دهد. این عینک ها همچنین در برابر دژنراسیون ماکولا و تومورها در پلک ها محافظت می کنند عینک آفتابی، برای حفاظت از چشم ها از گرد و غبار، نه تنها برای باد قوی، آلودگی هوا - دود، سیگار، انتشارات صنعتی. این مواد منبع رادیکال های آزاد هستند، ذراتی که نه تنها به چشم ها آسیب می رساند، بلکه می توانند به سلامت عمومی فشار بیش از حد در چشم نیز آسیب برساند. - برای مثال، خواندن در نور کم و یا فقیر، تماشای تلویزیون برای مدت طولانی، کار بر روی یک کامپیوتر برای مدت طولانی، تغذیه ضعیف، که بدن آنتی اکسیدان های کافی برای کنترل رادیکال های آزاد تولید نمی کند. به منظور جلوگیری از از بین رفتن مقدار زیادی از ویتامین ها و عینک آفتابی استفاده کنید.
- شما این تصور را خواهید داشت که انگشت در حال مخالفت با سر است.
- آنها در کوه ها و در مناطق جنوب غربی ضرورت مطلق دارند.
- با گذشت زمان، خطر ابتلا به آب مروارید افزایش می یابد.
- پوشیدن عینک آفتابیکه می رود
علل شب کوری
علت مستقیم کوری شب، کاهش تعداد سلول های خاص در شبکیه چشم است که مسئول درک تصویری از فضای اطراف در شرایط نور ناکافی هستند.شناخته شده است که در شبکیه دو نوع اصلی از سلول های حساس به نور وجود دارد که میله ها و مخروط ها نامیده می شوند (شکل 3 را ببینید). میله ها مسئول دید دید گرگ و میش، و مخروط ها، در مقابل، برای دید در شرایط روشن است. به طور معمول، روی شبکیه چشم بیشتر از مخروط ها وجود دارد، از آنجا که یک فرد در شرایط نور ناخوشایند بسیار بیشتر از شرایط روشنایی کامل و روشن می یابد.
به طور معمول، حدود 115،000،000 میله روی شبکیه و تنها 7،000،000 مخروط وجود دارد. علت توسعه کوری شب یا نقض ساختار میله ها یا کاهش تعداد آنها است. شایع ترین علت مستقیم کوری شب، تخریب و یا اختلال در ترکیب رنگدانه ویژوال ویژوال، رودوپسین است که واحد عملکرد اصلی چوب است. به عنوان یک نتیجه، پیچ و مهره ساختار طبیعی خود را از دست می دهند و به طور کامل عمل می کنند، به این معنی که فرد کوری شب را بوجود می آورد.
شکل 3 - میله ها و مخروط های موجود در شبکیه.
علت کوری مادرزادی مرغ است جهش ژنتیکیبه ارث برده این جهش یا تجزیه در ژن ها منجر به ایجاد ناهنجاری های شدید مادرزادی نمی شود و تنها کوری شبانه را ایجاد می کند که یک بیماری است که فرد می تواند زندگی کند. و از آنجایی که شب کوری با زندگی بیماری سازگار است، جنین با چنین شکستی در ژن ها از طریق سقط جنین خود رد نمی شود، اما به طور طبیعی ادامه می یابد. اغلب شب کوری با دیگران ترکیب شده است بیماری های ژنتیکی، مانند سندرم آسیر یا رنگدانه رتینیت ارثی.
علل کوری شب ادراری بیماری های جدی متعددی است که با ضایعات شبکیه مرتبط است:
- نزدیک بینی (نزدیک بینی بیش از -6)؛
- گلوکوم؛
- دیستروفی های رنگدانه شبکیه؛
- کوریوئیتینیت؛
- آتروفی عصب بینایی
- سیدروس (دفع نمک های آهن در بافت های چشم).
شب کوری ضروری تحت تاثیر قرار می گیرد عوامل مختلفکه سبب کمبود یا اختلال در جذب ویتامین A، PP و B2 می شود. این عوامل می تواند شرایط یا بیماری های زیر باشد: ویتامین A
با این حال، کوری شبانه ضروری بلافاصله رشد نمی کند، زیرا ممکن است حداقل دو سال از شروع کمبود ویتامین A مزمن تا شروع علائم بالینی داشته باشد. این به خاطر این واقعیت است که عرضه ویتامین A موجود در بافتهای بدن انسان برای حدود یک سال کافی است، به شرطی که این ترکیب از خارج بیرون نیاید. با این حال، در عمل، هیچ شرایطی وجود ندارد که ویتامین A به بدن انسان وارد نشود، بنابراین ذخایر برای بیش از یک سال تخلیه می شود و برای رسیدن به تظاهرات بالینی کوری شبانه حداقل دو سال طول می کشد.
علائم کوری شب
صرف نظر از نوع کوری شب، علائم یکسان هستند، اما شدت آنها ممکن است متفاوت باشد. در شب کوری، زمانی که در معرض شرایط نور کم قرار می گیرد، به ویژه در شب، در یک اتاق با تعداد کمی از لامپ ها و غیره، بینایی فرد به شدت تحت تاثیر قرار می گیرد.در شب کوری، سازگاری بینایی در طول گذار از یک اتاق نسبتا روشن به یک تیره و عقب کاهش می یابد. این بدان معنی است که یک فرد نمی تواند برای یک مدت طولانی به اوج برود و زمانی که او از یک سطح نور به دیگری حرکت می کند، به طور طبیعی می رسد. و این هم در انتقال از تاریکی به نور و هم برعکس، از محل روشنایی تا تاریکی مشاهده شده است.
با نور ضعیف، یک فرد زمینه دید را می سوزاند و تصویری از جهان را در اطراف او در یک قاب بسیار باریک، مانند یک لوله یا یک پنجره کوچک می بیند. علاوه بر این، فرد متوقف می شود که شکل و اندازه اشیا را به وضوح مشاهده می کند و بین رنگ ها را تشخیص نمی دهد. به خصوص در کورس شباهت آبی و آبی است رنگ زرد. یک شخص متوجه می شود که در اصل، رنگ ها را به درستی درک نمی کند، زیرا نقض می شود اثر Purkinje . اثر Purkinje پدیده ادراک مختلف رنگ با کاهش نور نامیده می شود. بنابراین، در گرگ و میش قرمز به نظر می رسد تیره تر و آبی، در مقابل سبک تر. تصویر کلی در تاریکی ها، رنگ های خاموش دیده می شود، یک احساس تصویری وجود دارد، مانند یک مه.
علاوه بر این، در شب کوری، کمبود حساسیت چشم به نور وجود دارد، بنابراین یک فرد نیاز به خواندن یا نوشتن بسیار روشن دارد. نیاز به نور روشن برای نوشتن و خواندن در پس زمینه بینایی طبیعی در غروب خورشید اولین علامت توسعه کوری شب است.
اغلب شب کوری باعث کاهش بینایی می شود. این به این معنی است که در شرایط نور طبیعی، یک فرد دارای دید 100٪ و در غروب خورشید به چندین واحد می رسد. در کولونکتومی، چشم با شبکیه چشم ضروری شناسایی می شود. پلاک Iskersky-Bito .
دید بد در شرایط کم نور می تواند یک فرد را ترسانده و در نهایت باعث ترس از تاریکی شود. به خصوص اغلب ترس از تاریکی در برابر پس زمینه شب کوری در کودکان مبتلا به بیماری های مادرزادی ایجاد می شود.
تشخیص کوری شب
شب کوری بر اساس شکایات مشخصی از یک فرد است. براساس شکایات، دکتر کوری شب را تعلیق می کند و پس از آن بیماری را با مطالعات ابزار خاصی تأیید می کند.برای تایید شب کوری و تعیین انواع آن، آزمایشات تشخیصی زیر انجام می شود:
- بررسی فوندوس هومرالوپی ضروری، فوندوس طبیعی است، با علامت و مادرزادی، ظاهر آسیب شناسی است که باعث کوری شب شد.
- تشخیص پلاک ها بر روی ملتحمه چشم.
- Perimetry (نشان دهنده محدود شدن زمینه های بصری).
- آداپتوومتری یک فرد به مدت 2 دقیقه روی صفحه نمایش روشن دستگاه ظاهر می شود، پس از آن یک شی بر روی آن قرار می گیرد و زمانی که بعد از آن برای موضوع ظاهر می شود توجه داشته باشید. این قانون بیش از 45 ثانیه نیست. در شب کوری، فرد شیء را روی صفحه نمایش بعد از 45 ثانیه می بیند.
- رفرکتومتری
شب کوری - درمان
درمان کوری شبانه بستگی به نوع بیماری دارد. بنابراین، در صورت کوری شب ادراری علامت دار، بیماری اصلی که باعث اختلال درمانی شده است. نمایش گرگ و میش.اصول درمان ناباروری ضروری و مادرزادی یکسان هستند، اما موفقیت و اثربخشی آنها متفاوت است. کورکورانه مادرزادی عملا قابل درمان نیست و فرد به طور مداوم کاهش دید را ایجاد می کند. برعکس، کوری شب یلدا، به خوبی به درمان پاسخ می دهد، زیرا این دارو با کمبود ویتامین A، PP و B همراه است.
روش اصلی درمان کوری شب هنگام ضروری و مادرزادی، مصرف ویتامین های مصنوعی A، PP و B2 است. شما همچنین باید به رژیم غذایی حاوی این ویتامین ها وارد شوید. رژیم غذایی حاوی ویتامین A، PP و B 2 همراه با داروهای ویتامین، درمان اصلی برای همه انواع کوری شب است.
;
رژیم غذایی و مصرف ویتامین همچنین در درمان پیچیده کوری شب عالم، همراه با درمان بیماری زمینه ای که باعث بدتر شدن بینایی می شود، ضروری است. با این حال، نوع اساسی بیماری به طور کامل درمان می شود، مادرزادی عملا قابل درمان نیست و با نشانه های شب کوری، همه چیز بستگی به موفقیت درمان بیماری زمینه ای است.
علاوه بر این، در شب کوری، لازم است از چراغ های روشن چراغهای جلو و لامپهای فلورسنت جلوگیری شود، و در شب، حتی در صورت نزدیک بینی نزدیک، ضروری است که عینک بپوشانید.
کوری شب - درمان عوارض قومی
درمان عامیانه شب کوری شامل استفاده از جوش های مختلف، تنتور و آب میوه ها و سایر مواد مخدر از گیاهان و محصولات حاوی ویتامین A، PP و B2، لازم برای عملکرد طبیعی چشم است.بنابراین، موثر است روش های مردمی درمان برای کوری شبانه عبارت است از تزریقات زیر، آبمیوه ها، ادویه جات ترشی جات و دوغاب:
- مخلوط 2 قسمت از برگ های زغال اخته، گلوله های زنده و قاصدک (برگ، ریشه و گل)، 1 قسمت از برگ های گندم سیاه و سفید را اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری از مخلوط کامل از گیاهان را یک لیوان آب جوش ریخته و در حمام آب 15 دقیقه گرم کنید. سپس در نیم ساعت باقی بمانید، فشار دهید و یک لیوان سه بار در روز بعد از غذا آماده کنید.
- یک قاشق چایخانهای از گل یک رنگ گیاهی یک لیوان آب جوش بریزید و 10 دقیقه اصرار کنید. تزریق آماده برای مصرف یک قاشق غذاخوری سه بار در روز بعد از غذا؛
- یک قاشق چایخوری از گل های گیاهی گل آفتابگردان یک لیوان آب جوش بریزید و برای یک ساعت اصرار ورزید. تزریق انسداد را بشکنید و به مدت یک ساعت و نیم قبل از غذا سه بار در روز 1/4 فنجان بخورید.
- یک قاشق غذاخوری زغال اخته یک لیوان آب جوش را ریخته و چهار ساعت آن را ترک کنید. تزریق انسداد را آماده کنید و سه بار در روز بدون توجه به وعده غذا بخورید.
- توت خردل ساحلی برای استفاده در فرم تازه یا یخ زده، دو عدد در روز؛
- سه قاشق غذاخوری توت خردل دریا یک لیوان آب جوش را بگذارید و نیم ساعت دیگر بگذارید، سپس فشار دهید. آماده تزریق دو بار در روز یک ساعت پس از غذا آماده کنید. برای بهبود طعم، می توان عسل یا شکر را به تزریق اضافه کرد.
- دو قاشق غذاخوری از برگ ها و قاشق ها از ساقه گزنه یک لیوان آب جوش را بگذارید، یک ساعت دیگر بگذارید، سپس فشار دهید. تزریق آماده 1/3 فنجان سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا انجام می شود؛
- آب میوه ای از هویج تازه نصف یا یک لیوان شکر را 2 تا 3 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید. آب باید قبل از مصرف بلافاصله آماده شود و حداکثر 30 دقیقه نگهداری شود
- آب از زغال اخته به سه بار در روز قبل از غذا در فرم رقیق شده است. در هر پذیرش لازم است یک قاشق غذاخوری آب را در نیم لیتر آب رقیق کنید؛
- آب انگور نصف لیوان را سه بار در روز به مدت نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.
- دانه گندم غلات، سپس آنها را در گوشت چرخ کرده. یک قاشق غذاخوری از غلات گندم زده شده یک لیوان آب جوش بریزید و یک ساعت در حمام آب گرم کنید. سپس 15 دقیقه اصرار کنید، سپس فشار دهید. براث بوته به مدت سه بار در روز، بدون توجه به وعده غذا؛
- روغن ماهی 30 تا 40 میلی لیتر سه بار در روز مصرف کنید.
- هر روز، یک قطعه کوچکی از کبد گوشت گاو به آرامی بخورید؛
- روغن خولان دریایی یک قاشق چای خوری سه بار در روز قبل از غذا مصرف کنید.
چشمان انسان ایجاد شگفت انگیز از طبیعت است، قادر به کار در شرایط متنوع و متنوعی است و به ما سهم شیر از اطلاعاتی را که برای زندگی کامل نیاز داریم، می دهد. نژاد بشر برای بقا در دوران سخت دشوار، فرصت زیادی را برای توجه و اجتناب از خطر در تاریکی داشته است. البته دید گرگ و میت و شب خیلی ضعیف تر از، مثلا در گربه ها یا جغدها است، اما ما هنوز قادر به حرکت در زمین در شب و همچنین تشخیص شکل ها و رنگ ها در غروب خورشید هستیم.
متأسفانه امروز یک فرد متمدن به طور فزاینده با مشکل وخیم شدن دید در تاریکی مواجه است. اغلب این آسیب شناسی به نام "نابینایی مرغ" نامیده می شود، اما در پزشکی آن به نام هامرالپیایی شناخته می شود. افراد مبتلا به این بیماری در شرایط خوبی دیده می شوند روشنایی خوباما در غروب خورشید آنها مانند مرغ ها تقریبا متوقف می شوند. بیماران شکایت می کنند که در این زمان چشمانشان به طوری که در یک مه دود پوشانده می شوند. گاهی اوقات بیماران مبتلا به سونوگرافی در حین مشاهده از نقاط تاریک به نور ظاهر می شوند.
به علت کفیری، خطر صدمات در شب و شب به طور چشمگیری افزایش می یابد و رانندگی اتومبیل بسیار خطرناک می شود. "کوری شب" علامت خود را بر روی روح خود قرار می دهد: فوبی ها، ترس از تاریکی و سایر اختلالات روانی ظاهر می شود.
همانطور که فرد در تاریکی می بیند
برای درک دلایل وخامت بینایی گرگ و میش، شما باید کمی به فیزیولوژی بینایی بروید. اگر شما تمایلی به درک مکانیزم دید گرگ و میش، شما می توانید یک گذر شگفت انگیز در مورد کوری شبانه از نمایش تلویزیونی محبوب «زنده زنده» با النا ملشاوا را تماشا کنید:
شبکیه چشمان ما نور را وارد می کند که آنها را به یک جریان از امواج الکتریکی تبدیل می کند که در امتداد عصب بینایی به قسمت گوشه مغز برای پردازش بیشتر وارد می شود. این تبدیل انرژی نور به انرژی الکتریکی در فتوگرامترهای شبکیه رخ می دهد که به 2 نوع میله ها و مخروط تقسیم می شوند.
با تشکر از سه نوع مخروط ("آبی"، "سبز"، "قرمز")، که در مرکز شبکیه متمرکز هستند، ما می توانیم رنگ ها را تشخیص دهیم. میله های متعدد متعدد در سراسر شبکیه پخش می شوند و فقط نور سفید را درک می کنند و حساسیت بسیار بیشتری نسبت به مخروط ها دارند.
در غروب خورشید، شدت شار نورانی که به چشم وارد می کند، به شدت کاهش می یابد، بنابراین مخروط ها کار را متوقف می کنند، به همین دلیل است جهان اطراف برای ما رنگ های خود را از دست می دهد چوبها به کار بصری متصل میشوند و ما را با یک تصویر قابل مشاهده سیاه و سفید ملایم پوشاندهاند. در چنین زماني، خطوط اشیا را تشخیص می دهیم و رنگ های مختلف توسط ما درک می شوند سایه های مختلف خاکستری لازم به ذکر است که چپستیک ها نیاز به زمان خاصی برای رسیدن به حداکثر کارایی آنها دارند. پروسه تنظیم مجدد چشم برای چشم انداز شب تاریک و شب به لحاظ علمی "سازگاری تیره" نامیده می شود.
میله های حاوی یک ماده شیمیایی خاص - ردپسین (یا بنفش بصری) است که به نور می افتد و سیگنال های الکتریکی را به مرکز بصری مغز ارسال می کند. شما باید توجه ویژه ای به این واقعیت داشته باشید که ویتامین A بخشی جدایی ناپذیر از ردوپسین است. به محض اینکه بدن کمبود این ویتامین را داشته باشد، مشکلات دید در هنگام غروب و در شب شروع می شود.
بنفش بصری دارای توانایی بازیابی در تاریکی است. مقدار ردوپسین بازسازی شده به طور مستقیم با شدت دید گرگ و میش مرتبط است - هرچه بزرگتر باشد، حساس تر چشم ما به نور است. در بعد از ظهر، در نور روشن، رودوپسین به طور کامل تجزیه می شود و ما نمی توانیم ببینیم که اگر ناگهان خود را در تاریکی پیدا کنیم. به عنوان مثال، زمانی که در یک روز آفتابی آفتابی، ما به یک انبار تیره می رویم و درب را پشت سرمان می بندیم، ما خودمان را در تاریکی کامل می بینیم. ما نیاز به زمان زیادی برای به دست آوردن مقدار کافی ردوپسین در چشم ما بازسازی شده و شروع به تشخیص خطوط اشیاء اطرافمان می کنیم. زمان بیشتری را در تاریکی صرف میکنیم، دیدگاه واضحتر ما به دلیل سازگاری تاریک است و ما شروع به دیدن جزئیات بیشتر از دنیای اطراف می کنیم.
علل احتمالی همرالپیا
پزشکان قلب و عروق مادرزادی را تقسیم می کنند. علت نابینایی مرغی در ژنتیک ماست، بنابراین ما نمی توانیم متاسفانه در اینجا چیزی را تغییر دهیم.
همانطور که برای کوری مرغی به دست آمده، از این واقعیت حاصل می شود که به دلایل مختلف، تعداد میله ها در شبکیه کاهش می یابد، یا روند بازیابی ردپسین در میله ها مختل می شود. ما تعدادی از این دلایل را لیست می کنیم:
- بیماری های چشم (گلوکوم، نزدیک بینی، دیستروفی شبکیه، آسیب های رنگدانه شبکیه، و غیره)؛
- سوء تغذیه همراه با کمبود ویتامین A و B2؛
- آسیب های سر به منجر شدن اختلال عملکرد مرکز بصری مغز؛
- کاهش شدید بدن؛
- کم خونی
- بیماری کبد؛
- مواجهه مکرر با چشم های روشن در چشم های محافظت نشده
- سازمان اشتباه از روشنایی محل کار.
درمان شب کوری
قبل از شروع درمان سرپایی، شما باید با یک متخصص چشم پزشکی مشورت کنید و یک معاینه فوندوس برای شناسایی آسیب های احتمالی شبکیه انجام دهید. دکتر به تعیین علت این بیماری کمک می کند و توصیه هایی را برای درمان آن ارائه می دهد.
اگر شب کوری یک نتیجه از یک بیماری خاص است (به عنوان مثال، هپاتیت)، پس واضح است که بدون پیشرفت در درمان بیماری زمینه ای نمی تواند درمان شود.
اگر هیچ آسیب شناسی شبکیه ای وجود نداشته باشد و نشانه هایی از بیماری وجود نداشته باشد که باعث ایجاد سونوگرافی می شود، در صورتی که در یک زمان دو جهت عمل کنیم، احتمال بالایی وجود دارد.
اول، شما نیاز به مراقبت از شرایط راحت چشم است. استفاده از عینک آفتابی برای محافظت از چشم خود را از اثرات تحریک کننده نور آفتاب روشن در هوای آزاد. هنگام رانندگی در تاریکی، از کلاه های قطبش خاص استفاده کنید یا برای جلوگیری از چراغ های خیره کننده خودروهای در حال آمدن استفاده کنید. هنگامی که در یک کامپیوتر در یک دفتر یا در خانه کار می کنید، متوجه شوید که نور منعکس شده از مانیتور به چشم نمی آید و مانیتور خود را به عنوان یک نقطه خیره کننده درخشان در برابر پس زمینه محیط درک نمی کند. علاوه بر این، افراد مبتلا به کوری شبانه به شدت توصیه می شود برای جلوگیری از نور لامپهای فلورسنت.
ثانیا، شما باید از رژیم درمانی شروع کنید تا تمام مواد مورد نیاز برای انجام کارهای عادی، مخصوصا در تاریکی، به چشم خود برسید. اول از همه، ما در مورد ویتامین های A و B2 صحبت می کنیم، که در فرایندهای شیمیایی با ردوپسین رنگی مشاهده می شوند. رژیم درمانی با کالری بالا باید محصولات زیر را شامل شود:
- کره
- شیر؛
- کبد کدو
- تخم مرغ؛
- میوه ها و انواع توت ها (هلو، زردآلو، انگور فرنگی، گیلاس، ادویه سیاه، تمشک، زغال اخته، خاکستر کوهی)؛
- سبزیجات و سبزیجات (اسفناج، هویج، گوجه فرنگی، نخود سبز، کاهو).
فراموش نکنید که ویتامین A یک ماده محلول در چربی است، بنابراین بهتر است در ترکیب با چربی جذب شود. موضوع محصولاتی که برای دیدن مفید هستند، به طور کامل در مورد آنها توضیح داده شده است.
در حاملگی مادرزادی، رژیم غذایی نیز استفاده می شود، اما هیچ دلیلی برای امید برای درمان این بیماری وجود ندارد. در این مورد، رژیم غذایی با ویتامین C با کالری کم، دچار تاری دید و دید در شب می شود.
علاوه بر این، افراد مبتلا به کوری شب نیز می توانند عینک های قطبی شده با لنزهای زرد یا نارنجی در شب استفاده کنند. معمولا چنین عینک هایی برای رانندگان (یا عینک ها و ضد چراغهای جلو) نامیده می شود، اما شما همچنین می توانید از آنها استفاده کنید، برای مثال هنگام رفتن به خانه در هنگام غروب. علاوه بر این که عینک های قطبی شده از بین بردن انعکاس نور و کاهش اثر نور اثر نور روشن، آنها کنتراست رنگ و عمق درک را افزایش می دهد، که فقط چیزی است که در کلرالپیا فاقد آن است.
چگونه چشم خود را برای کار در تاریکی آماده کنید
من فکر می کنم راهنمایی های زیر برای بهبود سازگاری تاریک چشم ها برای انتقال سریع تر و بهتر از روز به دید گرگ و میش / مفید خواهد بود برای همرالوپیا سالمی و رنج.
آیا تا به حال فکر کرده اید چرا دزدان دریایی اغلب با یک باند در یک چشم تصویر می شوند؟ آیا آنها اغلب در جنگ های دریایی چشم خود را از دست می دهند و از این رو شرمنده خود را از دست می دهند؟ به هیچ وجه!
دزدان دریایی اغلب مجبور شدند از یک عرشه روشن به یک تیره بروند، اما با استفاده از شمع ها یا فانوس ها با آتش باز آتش خطرناک و ناخوشایند بود. اما کافی است یک باند را با یک چشم (برای بازگرداندن رودوپسین) ببندید و همیشه آماده باشید که در تاریکی کار کنید! پس از فرود به تار، دزدان دریایی باند را برداشته و با چشمان تیره سازگار شده اند. بازگشت به عرشه، او دوباره این چشم را با یک باند تعطیل کرد تا مانع سازگاری تیره او شود.
در زمان ما، تجربه "دزدان دریایی" را می توان با دنبال کردن این دو توصیه:
1. برای جلوگیری از کاهش دید گرگ و میش خود در یک روز آفتابی روشن، عینک آفتابی (ترجیحا خاکستری) مصرف کنید. آزمایش شده است که ماندن در نور آفتاب بدون عینک برای 2-3 ساعت، زمان انطباق تاریک را به طور متوسط 10 دقیقه افزایش می دهد.
2. در تاریکی، سعی نکنید به منابع نور نگاهی بیاندازید تا نگران نگرش گرگ و میش باشید.در غير اينصورت، شما بعضی وقتها برای چشمانتان برای تطبیق با تاریکی وقت می گذارید. اگر هنوز نمیتوانید از نور روشن استفاده کنید (به عنوان مثال، رانندگی در شب، هنگامی که یک خودرو با چراغهای جلو پرش به طرف شما حرکت می کند)، در این صورت حداقل یک چشم را پوشش دهید. این به چشمان شما اجازه می دهد به سرعت به وضعیت دید شبانه بازگردند.
یکی دیگر از روش های انطباق تیره بر اساس عدم حساسیت میله ها به نور قرمز است. حتی در دوران جنگ جهانی دوم، عینک قرمز مناسب در ارتش آمریکا مورد استفاده قرار گرفت. این عینک ها به مدت یک ساعت قبل از رفتن به وظیفه شبانه سربازان در اتاق نگهبان پوشیده شده بود. نور قرمز با chopsticks دخالت نمی کند تا به طور فعال رودوپسین را بازسازی کند، که به چشم ها اجازه می دهد تا به خوبی برای کار در تاریکی آماده شوند. از سوی دیگر، به لطف کار مخروط های قرمز، فرد می تواند به راحتی در اتاق روشن روشن حرکت کند. چنین رویکردی از نخستین لحظات انتقال وی به وظیفه خود به طور موثر انجام شد.
امروزه این روش "آمریکایی" زیر توصیه های زیر است:
3. برای 20-30 دقیقه قبل از رفتن به تاریکی، عینک را با رنگ قرمز بپوشانید.این توصیه، به هر حال، توسط خلبانان استفاده می شود زمانی که آنها هیچ فرصتی در تاریکی قبل از پرواز شبانه ندارند.
آخرین توصیه برای سازگاری سریع چشم به تاریکی از "نیروهای ویژه" قرض گرفته شده است. جنگجویان نیروهای ویژه، که در تاریکی قرار دارند، به طور قاطعانه 10 ثانیه به چشمان خود بسته می شوند و برای قرن ها فشار چشم ها را می زنند. این روش کار می کند، اما هیچ توضیحی علمی روشن از این اثر وجود ندارد. ما می توانیم این اثر را با فشار دادن چشم ها و نه با پلک ها افزایش دهیم، اما با دستان ما (دست های کرامتی اشغال شده است):
4. ماساژ چشم ها، چشمان بسته و کمی بر روی آنها با کف دست زدن.پس از 5-10 ثانیه، متوجه خواهید شد که میدان دید شما از سیاه به چند ثانیه به رنگ سفید تبدیل خواهد شد. یک نوع "بازنشانی" چشم وجود دارد. شما باید منتظر بمانید تا رنگ سفید تغییر رنگ به طور معمول سیاه شود، پس از آن شما می توانید دوباره چشم خود را باز کنید. پس از این روش، بینایی گرگ و میش شما به طور قابل توجهی بهبود می یابد.
همه چیز هست من آرزو می کنم که چشمانت هرگز به شما در تاریکی برساند!