Dospievajúcemu klesá zrak z dôvodov. Dá sa vyliečiť akýkoľvek strabizmus? Porušenie pracovných podmienok
Môj manžel má krátkozrakosť. Dedičnosť je zákerná vec a nedá sa s tým nič robiť. Lekár našťastie zaisťuje, že sa vízia obnoví, hlavnou vecou je cvičiť a dodržiavať režim, - hovorí matka dievčaťa Olga.
Teraz Oksanka nastúpila do tretej triedy. Podstupuje kúru špeciálnymi cvičeniami dvakrát ročne. Potom sa videnie na chvíľu zlepší, ale ak nebudete postupovať podľa odporúčaní lekára, znova klesá. Preto to rodičia neustále sledujú.
Ako uviedol lekár najvyššej kategórie oftalmologického oddelenia regionálnej klinickej nemocnice, u školákov sú takéto prípady pomerne časté:
- Najčastejšie dochádza k dočasnej strate zraku v dôsledku kŕčov vnútorných svalov oka v dôsledku zvýšenia zaťaženia. Pri správnej liečbe sa zrak časom obnoví.
Vizuálne vyšetrenie u detí
Hlavným dôvodom prudkého zhoršenia videnia detí v škole je nepozornosť k skoršej diagnostike.Počas vyšetrenia pred školou lekári často zaznamenajú pokles videnia u detí, ale pripisujú to rastu tela, hovorí Vsevolod. - Povrchové vyšetrenie vedie k tomu, že sa chýbajú vrodené chyby očí. Napríklad astigmatizmus je nepravidelný tvar rohovky oka. Sám o sebe to nie je choroba. Toto je konštitúcia oka. Ak to nájdete včas, noste slabé okuliare, potom sa dá zaťaženie očí odstrániť. Ignorovanie astigmatizmu môže mať za následok kŕč vnútorných svalov oka, bez včasnej liečby dôjde k krátkozrakosti.
Ďalším rizikovým faktorom je genetická predispozícia, to znamená prítomnosť krátkozrakosti u rodičov. Potom musíte veľmi starostlivo sledovať dieťa a reagovať v počiatočnom štádiu ochorenia, aby ste včas zastavili jeho vývoj.
Teraz chodia deti do školy vo veku šesť rokov (alebo dokonca päť a pol). V tejto dobe dochádza k prudkému rastu tela, zmene hormonálne pozadie... Spojovacie tkanivá veľmi často nedržia krok s rastom celého organizmu. A na pozadí týchto zmien školská záťaž stále klesá na dieťa. Kvôli nedostatku "vykládky" sa aktivujú rôzne choroby.
Videnie dieťaťa chyby rodičov
Rodičia pri ošetrovaní očí svojich detí často idú do extrému. Na jednej strane odolávajú a nechcú dieťaťu nosiť okuliare, pretože susedka povedala, že keby to urobila, nezloží ich. Na druhej strane, keď si všimnú vizuálne nedostatky dieťaťa, rodičia preletia k optike, kde vykonajú počítačovú diagnostiku videnia a na jej základe vyberú dieťaťu okuliare.To sú dve hlavné chyby, s ktorými sa stretávam pri liečbe detí bežecká forma krátkozrakosť, - hovorí detský oftalmológ. - Ak si lekár myslí, že musíte nosiť okuliare, musíte to urobiť! Koniec koncov, ak sa u dieťaťa vyvinula krátkozrakosť, vrodená hyperopia alebo astigmatizmus, aby sa situácia nezhoršovala a choroba sa ďalej nerozvíjala, je potrebné oči korigovať šošovkami. Koľko a ako dlho by mal lekár rozhodnúť po komplexnom vyšetrení. Ďalšou chybou, ktorú robia rodičia, je to, že sa obrátili na optiku, kde nepracujú ako oftalmológovia, ale ako optometristi. Tam pomocou počítača určia, že dieťa má krátkozrakosť, a vyberú mu okuliare. A po chvíli sa u dieťaťa vyvinú takzvané astenopické javy: zhorší sa videnie, začnú bolesti hlavy a začne únava. Keď idú k detskému oftalmológovi, ukáže sa, že nedošlo k krátkozrakosti ...
Tréningové oči: tréningové hry pre detské oči
- Po zafixovaní hlavy sa pozrieme postupne: doprava, doľava, hore-dole a šikmo (opakujeme 10-krát).
- Vraciame sa očami pomaly, najskôr v smere hodinových ručičiek, potom proti smeru hodinových ručičiek (opakujte 10-krát v každom smere).
- Natiahneme ruku dopredu, pozrieme sa na špičku ukazováka; priblížte prst k nosu a chrbtu, bez toho, aby ste spustili oči (opakujte 3 - 5 krát).
- Na okennej tabuli na úrovni očí dieťaťa prilepte do zošita červenú „bodku“ veľkosti bunky. Keď dieťa stojí pri okne vo vzdialenosti 30 - 40 cm, najskôr sa pozrie na značku na skle, potom na akýkoľvek vzdialený predmet mimo okna, strom, dom atď. (opakujte 10-15 krát).
Vyšetrenie zraku u detí
Detský oftalmológ odporúča rodičom, aby pravidelne kontrolovali zrak školákov, aby mohli včas diagnostikovať abnormality. Je vhodné nechať si skontrolovať zrak po každom školskom semestri. Môžete to urobiť doma vo forme hry zakúpením špeciálnej tabuľky na testovanie. A neprepadajte panike, keď sa zaznamená zhoršenie zraku, ale vyhľadajte lekára.Hlavnou príčinou kŕčov vnútorných svalov oka je nadmerné napätie bez vhodného vyloženia, - radí Vsevolod Radomsky. - Preto musí predškolák alebo prváčik čo najviac obmedziť čas strávený pred televízorom a počítačom. Mali by ste tiež dohliadať na to, aby si dieťa počas tréningu robilo prestávky (štvrťhodinu každých 45 minút) a sedelo rovno pri stole. Preto musí byť stôl a stolička zodpovedajúce výške dieťaťa.
Veľmi dobre podľa lekára hranie bedmintonu uvoľňuje očné svaly. Počas tejto hry oči „pracujú“ a neustále menia zameranie. Hranie bedmintonu navyše posilňuje svaly na krku a chrbtici. Dieťaťu sa zlepšuje držanie tela a vďaka tomu sa počas tréningu neskláňa nízko nad stôl.
Vitamíny na zlepšenie videnia dieťaťa
Pokiaľ ide o vitamíny, lekári neodporúčajú „kŕmiť“ nimi deti: Výživa by mala byť vyvážená. Vitamíny nie sú z jednej čučoriedky alebo mrkvy, - radí Vsevolod Radomsky. - Musíte jesť všetky sezónne bobule a ovocie. A „umelé“ vitamíny sa konzumujú najlepšie iba v zime a skoro na jar, keď už ovocie nemá potrebné množstvo vitamínov.
Každý rok počet ľudí, ktorí majú určité poruchy zraku, rastie. Najčastejšie sa všetky patológie začínajú prejavovať v dospievaní. Na konci školy trpí nejakým druhom zrakového postihnutia 26% - 32% detí. Prejavy zrakového postihnutia sú skreslené vizuálne vnímanie tvaru, farby alebo veľkosti objektu. Ale aj napriek tomu, že na základnej škole rodičia a učitelia venujú osobitnú pozornosť videniu detí, na konci základnej školy sa na zrakové postihnutie sťažuje 6 - 8% žiakov.
Typy zrakového postihnutia
Najčastejšie sú poruchy zraku:
Jedným z najbežnejších typov zrakového postihnutia u adolescentov je akomodačný kŕč. Na druhom mieste sú krátkozrakosť a astigmatizmus. Ďalekozrakosť je menej častá. Zrakové postihnutie môže byť vrodené alebo získané.
Kŕč ubytovania
Kŕč akomodácie sa tiež nazýva falošná krátkozrakosť. Vysoká únava očí môže spôsobiť kŕče. Z čoho zrakové postihnutie kvôli očnému spazmu oko nie je schopné jasne rozlíšiť objekty, ktoré sú tak na blízko, ako aj na diaľku. Približne každý šiesty tínedžer zažíva kŕč z ubytovania.
Dlhodobé namáhanie očí (čítanie, sedenie za počítačom) môže spôsobiť, a nepohodlie V očiach. Oči môžu byť červené a vodnaté. Objekty v okolí sa stanú menej zreteľnými a vzdialené objekty sa pri zaostrení pohľadu rozmazajú. Niekedy sa môže vyskytnúť rozdelený obrázok.
S takýmito prejavmi poškodenia zraku u tínedžera by ste mali byť veľmi opatrní. Nakoniec, dlhodobé sedenie pred obrazovkou monitora, príprava na hodiny a čítanie môžu viesť k kŕču ubytovania. Tento jav je dočasný. Ak sa však zaťaženie očí nezníži, kŕč akomodácie sa môže následne zmeniť na skutočnú krátkozrakosť.
Na prevenciu falošnej krátkozrakosti je nevyhnutná telesná výchova a šport, správne umiestnenie pracoviska vo vzťahu k svetelnému zdroju, správny denný režim, striedanie vizuálneho stresu.
Krátkozrakosť
Krátkozrakosť alebo krátkozrakosť u dospievajúcich sú úplne bežné.
Krátkozrakosť môže byť spôsobená niekoľkými faktormi.:
Dedičnosť
U jedného dieťaťa alebo u oboch rodičov môže dôjsť k predispozícii k krátkozrakosti. Takéto dieťa si určite vyžaduje zvýšenú pozornosť očného lekára.
Nedonosenosť
Zrakové postihnutie sa nachádza asi u tretiny predčasne narodených detí.
Vrodené chyby oka
Krátkozrakosť môžu tiež vyprovokovať očné chyby zistené pri narodení.
Veľké namáhanie očí
Pri príliš dlhej intenzívnej práci očí dochádza k zmene tvaru očná guľa a v dôsledku toho k rozvoju krátkozrakosti.
Nesprávne stravovanie
Neúplné nasýtenie tela základnými látkami, ako je vápnik, zinok, horčík, vedie k zníženiu videnia nielen u dospievajúcich, ale aj u dospelých.
Porušenie pracovných podmienok
Na udržanie zdravého videnia je potrebné venovať osobitnú pozornosť osvetleniu miesta, kde sa teenager angažuje, striedať obdobia aktívnej práce a odpočinku, udržiavať správne držanie tela pri stole, byť po presne vymedzený čas pred monitorom počítača alebo televíznou obrazovkou.
Na včasné zistenie krátkozrakosti u dospievajúcich je potrebné každoročne vykonávať očné vyšetrenie. Napokon sú to práve tínedžeri, ktorí sú najviac ohrození získaním krátkozrakosti. Najbežnejšími znakmi krátkozrakosti sú náhle zníženie ostrosti zraku pri pohľade do diaľky. Najdôležitejšie je nenechať to tak. Aby ste to dosiahli, musíte každých 6 mesiacov navštíviť kanceláriu očného lekára a dodržiavať všetky odporúčania lekára.
Ak sa u dospievajúceho môže objaviť krátkozrakosť v dôsledku namáhania očí alebo nesprávneho umiestnenia pracoviska, potom je astigmatizmus vrodenou patológiou.
Astigmatizmus
Pri astigmatizme má očná rohovka tvar melónu, a nie gule, ako v prípade zdravého videnia. Tento tvar ovplyvňuje lom svetelných lúčov, ktoré vytvárajú obraz objektu. Pri prechode rohovkou sa lúče lámu rôzne, čo spôsobuje rozmazanie obrazu.
Existuje niekoľko klasifikácií astigmatizmu:
- krátkozraký;
- ďalekozraký;
- Zmiešané.
Myopický astigmatizmus
Predvídavý astigmatizmus sa zasa delí na dva poddruhy:
- jednoduché;
- komplikované.
S jednoduchým myopický astigmatizmus jeden z poludníkov oka sa plne vyrovná so svojou funkciou a má normálnu refrakciu, zatiaľ čo v druhom je takáto funkcia narušená a refrakcia je krátkozraká.
Komplexný myopický astigmatizmus zahŕňa nielen krátkozrakosť spôsobenú nesprávnym lomom lúčov, ale aj ohniská umiestnené v rôznych vzdialenostiach od sietnice.
Hyperopický astigmatizmus
Ďalekozraký astigmatizmus, rovnako ako myopický, má dve formy:
- jednoduché;
- zložitý.
Všetky procesy prebiehajú podobne ako myopický astigmatizmus. V jednoduchej forme nefunguje iba jedno oko a v zložitej forme sa pozoruje patológia na oboch očiach.
Príčinou krátkozrakosti a ďalekozrakosti v astigmatizme je nesprávne umiestnenie zamerania vzhľadom na sietnicu. S krátkozrakým astigmatizmom sú pred sietnicou a s ďalekozrakosťou za ňou.
Zmiešaný astigmatizmus
Zmiešaný astigmatizmus je kombináciou oboch typov astigmatizmu. Pri tomto type patológie je jedno oko krátkozraké a druhé ďalekozraké. Je potrebné poznamenať, že astigmatizmus sa môže vyvinúť v jednom alebo dvoch očiach.
Pri astigmatizme akejkoľvek formy sú nevyhnutné pravidelné návštevy očného lekára.
Opravy a liečba astigmatizmu
Jednou z najbežnejších je korekcia zraku okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami. Je potrebné ich vyberať individuálne a s veľkou starostlivosťou. Avšak ani okuliare ani kontaktné šošovky neprispievajú k liečbe tejto patológie. Aby sme sa zbavili astigmatizmu so 100% zárukou, je nevyhnutný chirurgický zákrok. Ale pre dospievajúcich je takáto liečba neprijateľná, pretože k tvorbe oka dochádza pred 16. rokom života. Laserová korekcia videnie je možné iba s miernym astigmatizmom a po 18 rokoch.
Ak u dospievajúceho zistíte akúkoľvek formu astigmatizmu, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu. Nesprávne liečenie astigmatizmu u dospievajúcich v budúcnosti môže viesť ku komplikáciám, ako sú astenopia a amblyopia.
Astenopia
Astenopia je rýchla únava očí, ktorá vedie k zníženiu a strate zrakovej ostrosti. Tiež pri nesprávnej alebo neúplnej korekcii videnia a pri vývoji astenopie nemusí dospievajúci úplne rozvinúť stereoskopické a binokulárne videnie.
Amblyopia
Stav, keď jedno oko takmer alebo úplne nie je zapojené do procesu videnia, sa nazýva amblyopia alebo lenivé oko. Amblyopia sa vyskytuje u dospievajúcich s poškodením binokulárneho videnia. To znamená, že obrázky vstupujúce do mozgu sú také odlišné, že sa nezlučujú do jedného celku. V priebehu času sa zdravé oko stane dominantným a patologické oko prestane fungovať. Táto situácia najčastejšie vedie k. Ale strabizmus môže tiež spôsobiť amblyopiu. Pri strabizme nie je úplne vykonaná funkcia centrálneho videnia škúliaceho oka, čo môže spôsobiť amblyopiu.
Refrakčná amblyopia môže byť spôsobená:
- krátkozrakosť;
- ďalekozrakosť;
- astigmatizmus.
Tieto dôvody sú platné, iba ak sa tieto patológie neliečili a neopravovali.
- Deprivačná amblyopia sa môže vyvinúť v dôsledku nedostatočného prístupu svetla k sietnici. Takéto patológie sa nachádzajú s tŕňmi, poklesom viečka atď.
- Hysterická amblyopia sa vyskytuje pod vplyvom akéhokoľvek psychogénneho stimulu. Pri tomto type amblyopie dochádza k prudkému zníženiu videnia v oboch očiach, zníženiu atď.
Ak sa liečba amblyopie nezačne včas, môže sa z tejto choroby vyvinúť chronické ochorenie. Na začatie liečby amblyopie je potrebné zistiť príčinu ochorenia. Ak tínedžer zavrie jedno oko pri čítaní, domácich úlohách alebo sa odchýli nabok, mali by ste sa poradiť s odborníkom, pretože takéto príznaky môžu naznačovať vývoj amblyopie. Malo by sa pamätať na to, že diagnózu, ako je amblyopia, je možné stanoviť iba vylúčením všetkých ostatných diagnóz zrakového postihnutia.
Liečba amblyopiou
Amblyopia je liečená potrebnými okuliarmi a šošovkami. Pri amblyopii musíte každé 2-3 mesiace navštíviť očného lekára.
Metódy liečby
- Najbežnejšou liečbou amblyopie je stále oklúzia. Táto metóda spočíva v uzavretí zdravého oka plastovou doštičkou nazývanou okluzor. Táto doska je pripevnená k rámu okuliarov. Ďalej je možné vykonať podráždenie svetelnými lúčmi. Odporúčajú sa aj činnosti, ako je skladanie mozaiky a maľovanie.
Amblyopia je najľahšie riešiteľná, ale tínedžer sa dá zachrániť pred takouto nepríjemnosťou. Na dosiahnutie pozitívneho výsledku v liečbe amblyopie je potrebné podstúpiť dlhý priebeh liečby. Ak sa patológia nelieči alebo nelieči, je možné, že sa z amblyopie vyvinie chronické ochorenie. V dôsledku toho môže pacient stratiť ostrosť zraku.
- V niektorých prípadoch sa chirurgický zákrok vykonáva pre amblyopiu. Takéto drastické opatrenia sú potrebné, ak je amblyopia spôsobená strabizmom (nerovnováha okohybných svalov) alebo (nekontrolovaným častým pohybom očí).
Malo by sa pamätať na to, že hlavnými príčinami poškodenia zraku u dospievajúcich sú:
- Nesprávne osvetlenie pracoviska.
- Nepríjemné držanie tela pri čítaní a pred monitorom počítača.
- Vzdialenosť od monitora počítača musí byť najmenej 40 centimetrov.
- televíziu je potrebné sledovať zo vzdialenosti najmenej 3 metre.
- zanedbávanie telesnej výchovy a športu.
- Nepretržité sledovanie televíznych programov.
- Nedostatok a, betakaroténu, zinku, draslíka atď.
Je veľmi dôležité pozorovať tínedžera. Tak možno identifikovať prvé príznaky zrakového postihnutia.:
- tínedžer zažmurká.
- Prináša mu knihu do očí.
- Časté bolesti hlavy alebo závraty.
- Chodí neisto so sklonenou hlavou.
- Pri rozhovore úplne otočí hlavu smerom k účastníkovi rozhovoru.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať tínedžerom, ktorí sa venujú plávaniu. Okuliare sú nevyhnutným doplnkom tohto športu. Používanie okuliarov na kúpanie v bazénoch zaistí, aby vaše oči boli chránené pred infekciami a dezinfekčnými prostriedkami vo vode.
(Navštívené 50-krát, dnes 1 návšteva)
Keď dieťa v školskom veku začne zle vidieť na tabuľu alebo sa pozerá na knihu z veľmi blízkej vzdialenosti, je to prvý dôvod, prečo sa rodičia musia starať o zdravie svojich očí a navštíviť lekára.
Ochorenia očí u mládeže sú spôsobené častou prácou na počítači, dlhodobým čítaním v zlých podmienkach, stresom, úrazmi hlavy. Ochorenia očí sa u mládeže najčastejšie rozvíjajú u detí vo veku 10 - 15 rokov, v školskom veku. Rýchly rast tela a silné zaťaženie očí aktivujú ich vývoj.
U detí školského veku sa často vyskytuje falošná krátkozrakosť, ktorá si vyžaduje konzervatívnu liečbu oftalmológom. Tento kŕč akomodácie nastáva z preťaženia, keď sa dieťa unaví a začne vidieť horšie. V takejto situácii je potrebné ustanoviť správny režim cvičenia a relaxácie a pomocou špeciálnych očných kvapiek a cvičení zmierňujúcich očné kŕče.
V tomto prípade sa videnie rýchlo normalizuje. Myopia nie je len zrakové postihnutie, ale ochorenie, pri ktorom sa zväčšuje veľkosť očnej gule. Silné zväčšenie očnej gule môže spôsobiť vážne komplikácie a postupnú stratu zraku.
Na korekciu krátkozrakosti sa používajú okuliare alebo kontaktné šošovky. Upravujú jasný obraz vzdialených objektov na sietnici a zvyšujú zrakovú ostrosť, zvyčajne na normálnu úroveň.
Ak sa však myopia naďalej vyvíja, je to znázornené chirurgický zákrok - skleroplastika - operácia jednej z membrán očnej gule, na sklére.
Skleroplastika je indikovaná, keď sa krátkozrakosť zvýši o jednu dioptriu ročne. Ak je oslabenie videnia jeden a pol dioptrie, je takáto operácia jednoducho nevyhnutná. Potom sa sklera posilní, zlepší sa prívod krvi do očnej gule, spomalí sa jej rast a tým aj vývoj krátkozrakosti.
V prípadoch, keď krátkozrakosť neprechádza alebo pacient už podstúpil skleroplastiku, je možné na jeho žiadosť vykonať operáciu na odstránenie krátkozrakosti. Vykonáva sa pomocou niekoľkých moderných metód využívajúcich špeciálne mikrochirurgické techniky alebo laser.
U malých detí sa na liečbu očných chorôb v mladosti vykonáva skleroplastika v anestézii, dospievajúci a dospelí s lokálnou anestézou. Je vhodné operáciu vykonať v nemocnici, aby po operácii bol pacient pod dohľadom lekárov.
V niektorých prípadoch s progresívnou krátkozrakosťou môžu nastať dystrofické zmeny na sietnici, a tým aj riziko jej odlúčenia. Aby sa zabránilo tejto komplikácii, vykonáva sa laserová profylaxia. Na miestach, kde sa sietnica mení, sa vykonáva tenké jemné zváranie, ktoré ju posilní laserovým lúčom. Po takejto prevencii sa progresívna retinálna dystrofia zastaví a riziko odlúčenia sa minimalizuje.
Niekedy oftalmológovia zakazujú myopickým deťom venovať sa určitým športom, dvíhať činky, avšak po ošetrení laserom môžu byť obmedzenia zrušené.
Zvýšenie myopie sa spravidla začína v školských rokoch a trvá až 18 - 22 rokov. V neskoršom veku je progresia ochorenia zriedkavá. Preto je veľmi dôležité venovať sa očnej starostlivosti v detstve, dospievaní a dospievaní.
Dôležitú úlohu v prevencii krátkozrakosti hrá správna výživa: strava školáka by mala obsahovať dostatok bielkovín a vitamínov (A, E a C). Raz ročne musí dieťa podstúpiť lekársku prehliadku a navštíviť očného lekára. Ak sa zistí krátkozrakosť, mali by byť takéto návštevy minimálne dve ročne, píše
"Žiadny z rodičov nemá problémy so zrakom." A každý z rodiny mal vždy vynikajúci zrak. Dieťa začalo bezdôvodne padať? Áno, rád veľa číta. Áno, veľa sedí za počítačom. Áno, varovali sme ho, že bude celý život nosiť okuliare. Dúfali však, že bude všetko v poriadku, a koniec koncov, v detstve bol zrak vynikajúci! Ale nie, nenieslo to ... “- známe myšlienky? Vyskytujú sa u všetkých rodičov po ďalšej návšteve očného lekára, ktorý ich ohromil nepríjemnými správami o zhoršení zraku dieťaťa.
„Panebože, čo robiť - dieťaťu klesá zrak?“ - toto je srdcervúca otázka, ktorú si rodičia kladú, keď sa dozvedia, že dieťa začína mať očné choroby. Lekári ponúkajú lieky, hlavne vitamíny a samozrejme okuliare. Šikovní ľudia na fórach po prečítaní odbornej literatúry odporúčajú trénovať zrak dieťaťa pomocou špeciálnych cvičení. Cviky sa ale musia robiť veľa a vytrvalo, až tak, že niekedy je jednoducho nemožné ich pozorovať. A veľmi nepomáhajú.
Lieky sú nepríjemné a dieťa z nich reve, takže v dôsledku toho všetky kvapky a masti okamžite vytekajú z očí, bez toho, aby sa museli vstrebávať a pôsobiť priaznivo. A čo je najstrašnejšie, aj po liečbe, rôznych cvičeniach, neustálych návštevách na klinike je koniec rovnaký - videnie je na rovnakej úrovni alebo dokonca naďalej klesá. Čo to je a prečo sa dieťaťu stalo?
Klesá dieťaťu zrak? Problém nehľadajte v očiach, ale v psychológii!
Na svete existujú špeciálne deti - vlastníci vizuálneho vektora. Odlišujú sa podľa spoločných vlastností - veľmi sa boja tmy a smrti a s očami rozšírenými hrôzou počúvajú hrozné rozprávky, ktoré mama číta v noci. Od prírody majú pocit lásky, ktorý sa dá vyvinúť do nebývalých výšok. Najviac zo všetkého chcú mať domáce zvieratá, najmä roztomilé a krásne, ako sú škrečky, králiky, morčatá, mačiatka alebo šteniatka.
Ich problémom je zraniteľnosť očí. Pod stresom ovplyvňujú oči takéhoto dieťaťa rôzne choroby, pretože oči sú erotogénnou zónou optiky ... Konjunktivitída, pokles zrakovej ostrosti - všetky tieto choroby sa môžu vyskytnúť úplne spontánne a nepochopiteľne ani pre rodičov, ani pre lekárov. Niekedy sa hovorí, že očné choroby u vizuálnych detí súvisia s ich láskou k čítaniu. Áno, sú to tí, ktorí radi čítajú o dobrodružstve, láske, statočných rytieroch a krásnych princeznách. A v žiadnom prípade by ste ich nemali pripraviť o túto rozkoš, rozvinie ich to ... Čítanie nie je príčinou ich očných chorôb. Mnoho ľudí na svete v detstve veľa číta, ale zrak im neklesol na 6, 18 ani 30 rokov.
Keď návštevníkovi klesne zrak, je to často známka psychickej traumy. Dospelí si zároveň predstavujú niečo skutočne hrozné, napríklad vojnu. Pre malé dieťa však bude stačiť úder oveľa menšej sily. Trauma je vždy spojená so stratou emocionálneho spojenia. Videnie ide „záporne“, akoby bolo ohradené od reality, čo je nepríjemné, čo dieťaťu spôsobuje bolesť.
Dieťa mohlo na vlastné oči vidieť niečo hrozné, napríklad smrť milovaného psa pod kolesami autobusu alebo šikanu mačiatka bez domova zo strany susedných chlapcov. Buď mal emocionálny rozchod s dôležitou postavou v jeho živote: napríklad škrečkom, ktorý zomrel, keď bolo dieťa v škole, alebo plyšovým medveďom, ktorý sa stratil vo vlaku. Buď to bola nevydarená láska, alebo prerušenie komunikácie s milovanou osobou ...
A tu je výsledok - oči odmietajú vidieť tento hrozný svet, krutý a zlý, v ktorom môže byť toľko bolesti a utrpenia. V závislosti od toho, aký silný bol úder, bude to mať za následok ochorenie očí: možno zrak jednoducho trochu poklesne a potom sa vráti do normálu. A možno bude zvyšok vášho života na hodnote -2 alebo dokonca -6.
Ak dieťaťu spadne zrak, možno nedávno zažilo prvú tragédiu v živote, čo sa odrazilo na jeho zdraví očí.
Zachrániť dieťa pred tým, aby v dnešnom svete videlo niečo hrozné, je v zásade nemožné. Svet sa vyvíja príliš rýchlo, deti sa osamostatnia skôr a skôr či neskôr budú čeliť nepríjemným veciam, ktoré ich ohromia. Ak ich však správne rozviniete, dajte im už v detstve pomôcku, ako odbúrať strach a stres, nebudú ohrozené na zdraví. Ako na to, to prednáša na školení o systémovej vektorovej psychológii Yuri Burlan. Výcvik je k dispozícii všetkým a prebieha v jednoduchom jazyku s použitím skutočných príkladov bez špeciálnej terminológie.
Chcete sa dozvedieť veľa o sebe a svojich deťoch? Chcete sa stať konečne šťastným človekom? Pozývame vás na školenia o systémovej vektorovej psychológii od Jurija Burlana. Úvodná časť prednášok je úplne bezplatná a je každému k dispozícii
Ak pred 25 rokmi, na konci školy, malo myopiku iba 10 - 15% detí, teraz vo veku 15 - 16 rokov je myopii diagnostikovaná polovica adolescentov. Medzitým je v tomto veku veľmi dôležité zabrániť prudkému rozvoju krátkozrakosti. Keď je formovanie tela úplne dokončené do 19. roku života, šanca na rozvoj krátkozrakosti je prakticky nulová. Ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu, aby „nezasadzovalo“ oči v najohrozenejšom dospievaní? Čo ak je diagnóza stále stanovená? S akými ďalšími problémami s očami sa môže tínedžer stretnúť? Autor: Andrey Vasilyevich Kartavin, vedúci detského oddelenia oftalmologickej kliniky „Prozrenie“ (Nižný Novgorod), detský oftalmológ s 25-ročnými skúsenosťami.
- Andrej Vasilievič, prečo mali dnešné deti rádovo horšie videnie ako ich rodičia vo svojej dobe?
Pred 20 - 25 rokmi sa myopia diagnostikovaná vo veku 9 - 10 rokov považovala za skorú, ale myopia nie je nezvyčajná ani vo veku 6 - 7 rokov. Bohužiaľ, čím skôr sa prejaví, tým aktívnejšie postupuje. Ak sa zhoršenie videnia začalo vo veku 6 rokov, potom môže na konci školy stupeň myopie dosiahnuť 12-15 dioptrií. To je v súčasnej oftalmologickej praxi úplne bežné.
- Aký je dôvod súčasnej všeobecnej krátkozrakosti medzi školákmi?
Našu víziu vytvorila príroda na „použitie“ v úplne iných podmienkach, ako sú tie, ktoré nazývame civilizované. Naše oko je prispôsobené priestoru, ktorý nie je obmedzený žiadnymi prekážkami. Teraz sú ľudia od samého začiatku nútení porušovať prírodné zákony: uzavretý priestor a potom televízia, knihy, počítače, mobil so svojimi „hračkami“.
Práca na blízko prináša krehkému zraku dieťaťa veľké škody. Tínedžeri majú teraz mániu SMS. Jedna mladá pacientka mi povedala, že denne pošle 50-70 SMS správ. A to sú dve hodiny práce z bezprostrednej blízkosti a dokonca aj s blikajúcou obrazovkou telefónu.
Mnoho rodičov nesleduje, koľko hodín dieťa trávi za počítačom, a dokonca takúto zábavu ani nepodnecuje. A dnešné deti všeobecne sledujú televíziu bez obmedzení. V posledných rokoch postupuje negatívny trend: TV je najlepšia „opatrovateľka“. Trojročné dieťa je celý deň uväznené za sledovanie karikatúr, aby nezasahoval do toho, aby jeho rodičia chodili do práce. Skutočnosť, že to trpí očami a nervovým systémom dieťaťa, sa uvedomí, až keď sa problémy prejavia samy.
- Aké je nebezpečenstvo mobilných telefónov, počítačov a televízorov pre oči tínedžera?
Elektronické prostriedky sú po prvé priama práca na krátku vzdialenosť. Po druhé, priame svetlo, s ktorým naše oči nie sú zvyknuté pracovať. Po tretie, ide o neustále blikanie, ktoré súvisí so zvláštnosťami mechanizmu zmeny obrazu. Preto, ak dieťa číta celý deň, je to škodlivé. Ale ak sa hrá pol dňa na počítači, je to mnohokrát škodlivejšie.
- Aká je prevencia krátkozrakosti?
Môžete hovoriť veľa o hodnote vzdelávania, ale so zavedením šesťročných detí sa počet krátkozrakých detí zdvojnásobil. Preto čím neskôr si dieťa vezme do ruky knihu a pero, zistí, čo sú počítač a televízor, tým lepšie pre jeho víziu. Deti by mali tráviť väčšinu času vonku, pretože sa musia pozerať do diaľky, nie na stenu alebo na televízor. Osvetlenie na čítanie a vykonávanie domácich úloh by nemalo pripomínať reflektor. Je lepšie, keď výkon žiarovky nepresahuje 40-60 W. Hlavná vec je, že svetlo nie je tieňované. Stručne povedané, hlavným princípom prevencie krátkozrakosti je obmedzenie práce na krátku vzdialenosť.
- Záleží na dedičnosti?
Nie je to rozhodujúce. Každý človek má svoj vlastný limit zaťaženia, ktorý vydrží. Jedným pre rozvoj krátkozrakosti bude dostatočné bežné školské zaťaženie. Ďalšia, okrem toho, bude musieť ešte pol dňa sedieť pred televízorom. Na otázku, prečo niektoré deti sedia celý deň pred televízorom a nevyvinie sa im krátkozrakosť, odpovedám: majú iba vysoký limit zaťaženia. Musí sa však chápať: čím mladší je vek dieťaťa, tým nižšia je táto hranica.
- Z akého dôvodu môžete tušiť, že sa u dieťaťa vyvíja myopia?
Vyjadrené sťažnosti sa, bohužiaľ, objavujú, aj keď sa krátkozrakosť vyvinula dosť silno. Jeho postup sa dá porovnať s poklesom ostrosti v ďalekohľade, ktorým sa pozeráme. Ak sa nastavenie dramaticky zmení, okamžite si všimneme zhoršenie kvality videnia. Ak sa budeme pohybovať postupne, nebudeme si hneď všimnúť zhoršenie stavu. K rozostreniu dochádza postupne.
Stáva sa, že rodičov znepokojí, že dieťa prestalo čítať ticker v televízii. Alebo nevidia čítať pouličný teplomer. Ťažšie je identifikovať, čo dieťa nevidí napísané na tabuli. Často sa stáva, že nevidí, ale nikomu o tom nehovorí. Začína prinášať dvojky, rodičia mu vynadajú. A problém je, že jednoducho nevidí.
Existuje niekoľko znakov, ktoré by vás mali upozorniť: dieťa sa snaží knihu priblížiť čo najviac k očiam, sadne si pred televízor na vzdialenosť menšiu ako jeden meter, pri štúdiu a príprave hodín sa nakláňa nízko nad stôl. Tu nepomôže žiadny krik ako „sadni si rovno“. Nejde o zlý zvyk, ale o vynútený stav. Svedčí o vzniku funkčnej krátkozrakosti, ktorá sa v budúcnosti môže vyvinúť v skutočnú. Aby ste tomu zabránili, obráťte sa na detského očného lekára.
- Za ktorý stôl a do ktorého radu je lepšie dieťa posadiť?
Pre zdravé dieťa to nehrá významnú úlohu. Ak sa myopia začala rozvíjať a dieťa nepoužíva okuliare, potom je prvý stôl menej škodlivý ako ten posledný. Ak ale študent používa okuliare, môže si sadnúť za akýkoľvek stôl.
- lieči sa krátkozrakosť?
Ak sa už objavila, bude pokračovať v pokroku. A úlohou je tu jedna - znížiť mieru tohto postupu. Aby v čase, keď dospeje, povedzme, mínus päť, nie mínus desať. Ak sa nič neurobí, videnie sa zvykne zhoršovať o jednu dioptriu ročne.
- Ako možno spomaliť progresiu krátkozrakosti?
Pre krátkozrakosť existuje konzervatívna a chirurgická liečba. Konzervatívne - to sú triedy na špeciálnych prístrojoch, ktoré „prispôsobujú“ oči práci na krátku vzdialenosť, fyzioterapii a masáži zóny krku a goliera. Tento komplex sa musí uskutočňovať dvakrát ročne. Takáto lekárska starostlivosť je k dispozícii na súkromných aj verejných klinikách. Tento terapeutický komplex umožňuje dvakrát až trikrát spomaliť rýchlosť vývoja myopie. V niektorých prípadoch odporúčame chirurgickú liečbu: skleroplastiku, operáciu očných svalov. Tieto zásahy je možné použiť samostatne alebo spoločne.
A samozrejme budete musieť obmedziť čas, ktorý vaše dieťa trávi pred televízorom a počítačom. Zároveň je potrebné pochopiť: aj keď úplne vylúčime prácu na krátku vzdialenosť (čo je prakticky nereálne), krátkozrakosť sa bude stále zvyšovať. Pravda, pomalším tempom.
- Podstupujú dospievajúci laserovú operáciu očí?
Tieto operácie ovplyvňujú refrakčné vlastnosti rohovky a vykonávajú sa iba vtedy, keď je myopia úplne stabilizovaná. Pokiaľ sa tak nestane (do veku približne 18-19 rokov), našou úlohou je zvládnuť jeho postup. To je dôležité, pretože s progresiou krátkozrakosti sa začína preťaženie sietnice, čo je spojené s rozvojom takých závažných komplikácií, ako je dystrofia a odlúčenie sietnice. Prípady ako tento sú zriedkavé, ale veľmi dramatické.
- Vedú k nezvratnej slepote?
Našťastie sa to nestáva veľmi často. Ale niekedy je potrebná vážna operácia, ktorá nemusí vždy zaručiť nápravu situácie.
- Ak je diagnostikovaná myopia, je potrebné nosiť okuliare? Niektorí chlapci sú tým vystrašení ...
Vyžaduje sa náprava. Nejde iba o pohodlie. Ak sa dieťa musí neustále namáhať, aby mohlo niečo zvážiť, je tento stres faktorom, ktorý tiež prispieva k rastu krátkozrakosti.
- Existuje názor, že je potrebné odložiť okamih nasadenia okuliarov čo najdlhšie. V opačnom prípade oko „zlenivie“ ...
To je rovnaké ako nedodržiavanie diéty počas exacerbácie gastritídy, aby ste „nerozmaznávali“ žalúdok. Ak sa krátkozrakosť nenapraví, potom to významne ovplyvňuje kvalitu života dieťaťa. Preto sú okuliare predpísané pre akúkoľvek úroveň krátkozrakosti. Nezbavujte dieťa možnosti jasne vidieť.
- Čo ak dieťa odmietne nosiť okuliare?
Teraz, vďaka popularite Harryho Pottera a Ksenia Sobchakovej, okuliare všeobecne chlapcov nevystrašia. Muž v okuliaroch - už to znie urážlivo. Jeden mladý pacient mi povedal, že si okuliare nasadil ako prvé v triede. A keďže je od prírody vodcom, stal sa akýmsi udávačom trendov. A tým, ktorí si z neho robili srandu, povedal: „Nenosíte okuliare, pretože to ešte nie ste hodné.“
Vo svojej praxi pozorujem aj takýto jav. Ak staršie dieťa nosí okuliare, mladšie sa začne sťažovať, že zle vidí. Skúmame, ale nenájdeme žiadnu patológiu. Ukázalo sa, že chce nosiť aj okuliare, napríklad starší.
Ale samozrejme existujú prípady, keď sa deti hanbia okuliarom. Teraz existuje dobrá alternatíva - mäkké kontaktné šošovky. Majú výraznú výhodu oproti okuliarom - v šošovkách si môžete zahrať hry v prírode. Mám mladých pacientov, ktorí ich nosia od 5 do 6 rokov. V tomto veku šošovky obvykle nosia rodičia. Mám ale dievča, ktoré sa v šiestich rokoch naučilo nasadiť si šošovky sama.
- Aké problémy so zrakom môžu byť okrem krátkozrakosti pre školákov relevantné?
Toto je škúlenie. Binokulárne (volumetrické) videnie sa začína formovať od 4 do 8 mesiacov, končí sa o dva roky a do piatich rokov sa naplní. Ak tento mechanizmus z nejakého dôvodu zlyhá, je nevyhnutná liečba: nie tak náročná, ale vytrvalá a dlhodobá.
Ak je škúlenie spôsobené svalovou nerovnováhou, napravíme ju chirurgickým zákrokom. Liečba strabizmu sa však neobmedzuje iba na toto. Na upevnenie účinku je potrebné vystopovať cestu, ktorú si príroda vymyslela pri formovaní binokulárneho videnia. Najťažšou vecou nie je podstúpiť operáciu, ale naučiť dieťa pozerať sa spolu dvoma očami.
- Je škúlenie vždy zjavným problémom?
Nie vždy. To, či je škúlenie viditeľné pre ostatných, alebo nie, závisí od jeho uhla. Ale pre nás, oftalmológov, nezáleží na tom, aký je uhol strabizmu. Ak existuje, musí sa s ním zaobchádzať. Existuje veľa podmienok hraničiacich so strabizmom, keď oko z času na čas „uteká“. V niektorých prípadoch tento stav sám ustúpi, ale často sa zmení na trvalé prižmúrenie. Podľa štatistík prechádza zo štyroch prípadov v jednom štáte, hraničnom so strabizmom, sám, v troch prípadoch sa stáva trvalým.
- Prečo je škúlenie nebezpečné?
Nedostatok binokulárneho videnia, a teda obmedzenie v mnohých špecialitách a druhoch práce. Navyše niekedy ide o vyslovenú kozmetickú chybu.
- Dá sa vyliečiť akýkoľvek strabizmus?
Ak neexistuje organická patológia, nemal som žiadne prípady, že by to nebolo úspešné. Musíte sa však naladiť na dosť dlhú liečbu. Príroda trvá päť rokov, kým vyvinie binokulárne videnie. Snažíme sa prekonať túto cestu rýchlejšie. Ale v každom prípade je to otázka niekoľkých mesiacov alebo dokonca rokov. Preto je veľmi dôležité, aby mal sám pacient vôľu byť liečený. Nedávno som kvôli strabizmu operoval 40-ročného muža. Nemal trpezlivosť a chuť venovať sa preventívnej gymnastike pomocou prístrojov a hovoril, že ďalšia operácia by pre neho bola ľahšia, ak by oko „uniklo“. Ostatných pacientov so strabizmom musím operovať 5 - 6 krát. A to nie je limit. Je potrebné pochopiť: kým sa človek nenaučí pozerať dvoma očami, môžu sa „poruchy“ vyskytovať celkom pravidelne.
Školáci často pri príprave hodín alebo čítania sklonia hlavu. Rodičia sa snažia zo všetkých síl ich od tohto zlozvyku odnaučiť. Je to naozaj také zlé?
To nie je zlý zvyk. Nízky sklon hlavy je spôsobený anatomickými a fyziologickými vlastnosťami štruktúry a fungovania vizuálny analyzátor dieťa. Preto je nemožné vyrovnať sa s takýmto javom poznámkami a pokusmi o správne usadenie dieťaťa.
Zvyk správneho držania hlavy sa dá vytvoriť pomocou techniky „Kontrolovanej cykloparézy“ profesora Pospelova. Umožňuje vám zachrániť vaše dieťa pred nízkym sklonom hlavy a vo výsledku znižuje riziko vzniku krátkozrakosti.
- Čo je podstatou techniky?
Dieťa nakláňa hlavu nízko, pretože veľká vzdialenosť je nepríjemné ho vidieť. Preto zaňho zakopávame kvapky, v ktorých sa naopak stáva nepríjemné pracovať blízko. Dieťa neochotne drží hlavu vysoko. Režim instilácie kvapôčok sa vyberá individuálne. Len 20% rodičov, ktorým vysvetľujem podstatu metodiky, však, žiaľ, nakoniec osvojí. Aj keď v tomto nie sú žiadne ťažkosti a efekt je veľmi dobrý.
- Ako často by ste mali ísť za svojím dieťaťom k oftalmológovi?
Za jeden mesiac, tri mesiace, šesť mesiacov prvého roka života, potom raz ročne. Aj keď ťa nič netrápi. Je jasné, že nebudeme testovať zrak ročného dieťaťa. Ale aj v tomto veku dokážeme okrem myopie sledovať aj rôzne nepriame príznaky a iné patológie.
- Stačí kontrola v škole?
Bohužiaľ sa pri hromadných vyšetreniach stáva, že deti nevidia, aké písmeno im lekár prikazuje, ale používajú rady svojich spolubojovníkov. Stretol som sa s tým mnohokrát. Je potrebné, aby lekár individuálne skontroloval videnie, pozrel sa na fundus, trajektóriu pohybu očí. Dôležitá je aj kvalifikácia očného lekára.
Mnohým z nás sa už od detstva hovorilo: „Jedzte mrkvu - uvidíte dobre.“ Je pravda, že niektoré potraviny pomáhajú predchádzať problémom so zrakom?
Bohužiaľ sa nemôžete spoliehať na jednu diétu. Môžete zjesť kilogram mrkvy denne, ale ak veľa sedíte za počítačom ... V takom prípade vývoj myopie nespomalí ani maslo, ani mrkva, ani čučoriedky.
Nadežda SACHAROVÁ