Засіб від ячменю під оком. Причини ячменю на оці
В офтальмології найпоширенішою хворобою вважається гордеолум, відомий більшості з нас як ячмінь. На оці, при інфікуванні сальної залози, розташованої поруч з цибулиною вії, або волосяного мішечка самої вії, розвивається гостре гнійне запалення - ячмінь. Менш гостро проявляється внутрішній ячмінь, коли запалення зачіпає мейбомиевой залозу.
Причини ячменю на оці
Багато з нас, до 80% населення, стикаються з цим захворюванням. Більшість помилково вважає, що ячмінь з'являється на оці через переохолодження. Бактеріальна інфекція - основна причина захворювання. Найчастіше винуватцем появи ячменю на оці стає стафілокок, рідше - грибки або кліщ демодекс.
Як інфекція потрапляє в око?
Ми самі допомагаємо їй в цьому, не виконуючи правил особистої гігієни. Користування брудним рушником, чужою косметикою, звичка доторкатися до очей немитими руками, рідко мити аплікатори і щіточки для нанесення макіяжу, порушення гігієни при користуванні контактними лінзами - все це призводить до розвитку ячменю. Факторами, що провокують захворювання, можуть бути: знижений імунітет, цукровий діабет, порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, авітаміноз, блефарит, глисти, жирна шкіра. Довге перебування в забрудненому приміщенні, сильний вітер або загальне переохолодження також можуть виявитися поштовхом до появи ячменю.
Чим небезпечний гордеолум
Рідко хто відноситься до ячменю як до серйозного захворювання, в основному він сприймається як проста косметична проблема. Найчастіше він, дійсно, не представляє особливої небезпеки. Дозрілий ячмінь, з появою гнійної головкою, не можна прогрівати, а тим більше, видавлювати. Потрібно звернутися до офтальмолога або набратися терпіння і почекати, поки він розкриється самостійно. Саме видавлювання ячменю становить особливу небезпеку. Це може призвести до поширення інфекції по кровоносних судинах, що загрожує сепсисом або менінгітом. Важливо, щоб ячмінь був правильно діагностовано, так як його можна сплутати з Халязіон, який лікується тільки хірургічним шляхом, або з кістозним освітою, пухлиною. Часто з'являються ячмені, та ще й по кілька одразу, можуть сигналізувати про ендокринних порушеннях, зокрема - цукровому діабеті.
Симптоми ячменю на оці
Багато зазнали на собі і чудово уявляють, як з'являється ячмінь. Розвивається він дуже швидко, починається з свербежу краю століття. Воно червоніє і припухає, з'являються больові відчуття. Біль відчувається і при натисканні, і в спокої. Через два-три дні біль стихає, а з'являється гнійна голівка. Коли вона самостійно розкривається, її вміст випливає, всі симптоми йдуть на спад. На розвиток цих подій зазвичай йде тиждень. У разі, якщо на оці з'являються відразу кілька ячменів, цей процес можуть супроводжувати: загальне нездужання, підвищення температури, головний біль, збільшення лімфовузлів (підщелепних і привушних).
діагностика ячменю
З приводу ячменю рідко хто звертається до лікаря. Однак проконсультуватися з офтальмологом слід, щоб виключити ускладнення. По-перше, лікар поставить правильний діагноз, диференціюючи халязион або інше захворювання. По-друге, адекватне лікування може допомогти уникнути ускладнень. Неправильно лікований ячмінь може стати причиною рецидивів або переродження процесу в хронічний. Звернутися до офтальмолога потрібно і в тому випадку, коли ячмінь з'являється на ваших очах часто: можливо, це говорить про розвиток цукрового діабету.
Лікування ячменю наглаз
Призначають для лікування ячменю очну мазь на основі антибіотика, яку закладають за повіки. Застосовуються й спеціальні очні краплі. Дуже хороший ефект дає УВЧ-терапія. Її призначають в тому разі, коли немає підвищення температури. Розвиток хвороби можна запобігти на найперших етапах, відчувши початкові симптоми. Зробити це слід за допомогою напівспиртовим розчину, йоду або зеленки, якими обережно припікають запалене місце.
Можна зробити і полуспиртовой компрес. Для цього невеликий шматочок вати змочують спиртом, розведеним навпіл з водою, прикладають до набряклі місця, зверху накривають шматочком сухої вати. Робити це потрібно з обережністю, щоб не обпекти шкіру століття. Ще один вірний, давно відомий всім спосіб - теплий сухий компрес з використанням вареного курячого яйця: тепле яйце, в шкаралупі, прикладається до ока. Використовувати його можна неодноразово, нагріваючи в гарячій воді. Деякі роблять інакше - очищене гаряче яйце розрізають навпіл, витягують жовток, а білок накладають на око.
Дозрівання ячменю можна прискорити, використовуючи для цього компрес з гіпертонічним розчином. Як зробити цей розчин? Дуже просто - в склянці теплої води розчинити чайну ложку солі. Як накласти компрес? Досить змочити шматочок ватки в цьому розчині, докласти до століття. Зверху прикрити шматочком пергаменту і закріпити за допомогою бинта. Тримати такий компрес на оці потрібно 3-4 години. Само собою, що виходити після нього на вулицю не можна, так що зробити цю процедури найкраще ввечері, перед сном.
Досить ефективні і примочки з соком алое. Як отримати сік з листків алое? Для цього його потрібно вимити і покласти на дві години в холодильник. Потім вичавити сік і розвести водою (кип'яченою теплою), співвідношення 1:10. Існує в народній медицині і такий спосіб боротьби з ячменем: протягом двох-трьох днів повіку протирають зубком сирого очищеного часнику. Ще один варіант: промивати очі настоєм звіробою, ромашки, міцним чаєм.
При підвищенні температури, припухлості лімфатичних вузлів потрібно звертатися до офтальмолога, який призначить більш потужну протизапальну терапію, із застосуванням сульфаніламідних препаратів і антибіотиків. Можливо, лікар прийме рішення розкрити гнійник, щоб уникнути ускладнень. Робиться це, якщо лікування не дає очікуваного ефекту, зовнішній гнійник занадто великий. Після проведення процедури розкриття проводиться щоденна обробка століття, призначається курс лікування антибіотиками.
Якщо у пацієнта спостерігається рецидив, лікар рекомендує УФО, консультацію імунолога, вітамінотерапію, сухі пивні дріжджі, різні загальнозміцнюючі заходи.
Ви можете обгрунтовано допомогти організму боротися з частим розвитком ячменю. Для цього в природі є чимало лікарських засобів. Можна запарювати квітки календули або листя берези, з розрахунку: дві столові ложки сировини на склянку окропу. Потомити півгодини і користуйтеся для примочок і промивань, до шести разів на день. Відмінно стимулює організм сік алое. Його п'ють по чайній ложці двічі на день. Свіжий сік подорожника або його настій, що застосовуються у вигляді промивань або примочок 5-6 разів на день, надає відмінне протимікробну, ранозагоювальну, протизапальну дію. Дуже добре очищає кров сік берези, якщо його пити по півлітра в день.
Якщо до лікування ячменю приступити своєчасно, при перших симптомах, і проводити його правильно, то все благополучно вирішиться за тиждень, без ускладнень і рецидивів. Найважливіше - не забувати, що ячмінь повинен розкритися сам, без вашого найменшої участі. В іншому випадку, підсумок вашого втручання може бути важким для здоров'я, і навіть ризиком для життя. Жінкам на час лікування від косметики потрібно відмовитися.
профілактика ячменю
У чому може полягати профілактика ячменю? Відповідь проста - в усуненні всіх причин, які можуть його спровокувати. Дуже часто ячмінь з'являється на очах у дітей. Тому важливо, щоб батьки привчали їх користуватися тільки своїм особистим рушником, не торкатися до очей руками, навіть вимитими і навіть їх тильною стороною, яку багато хто помилково вважає чистішою. Дитина, з малих років звик приймати за норму виконання правил особистої гігієни, протягом усього життя буде захищений від багатьох хвороб, в тому числі і від ячменю. Дівчинка, підростаючи і починаючи користуватися косметикою, повинна знати, що користуватися чужою косметикою не можна - це може призвести до інфікування шкіри, очей. Також потрібно розповісти їй про необхідність регулярно мити щіточки, пензлики, аплікатори, і про те, що макіяж з очей перед сном необхідно ретельно видаляти. Косметика повинна бути якісною. Якщо у людини проблеми із зором, і він вибрав в якості помічників контактні лінзи, потрібно обов'язково дотримуватися правил їх носіння і зберігання. Регулярний прийом полівітамінів, правильне збалансоване харчування допоможуть запобігти появі на очах ячменю.
Консультація хорошого імунолога допоможе позбутися від частих простудних захворювань і попередити рецидив ячменю. Підтримка нормального функціонування шлунково-кишкового тракту, своєчасне лікування його захворювань також є одним із засобів профілактики ячменів.
Виявлення та знищення глистів, утримування рівня цукру в межах допустимої норми при цукровому діабеті - всі ці заходи стримують процеси розвитку ячменю.
Необхідно частіше бувати на свіжому повітрі, особливо тим людям, які працюють в запилених приміщеннях. При попаданні смітинки в око, її необхідно видалити, а очей промити альбуцидом або відваром звіробою, ромашки, хоча б міцним чаєм - щоб уникнути інфікування. Переохолоджень, тривалого перебування на сильному вітрі слід уникати.
Додати коментар
Ячмінь на оці доставляє сильний дискомфорт. Коли розвивається ця недуга, відбувається запалення волосяного мішечка століття; ураження зачіпає сальні і потові залози. Ячмінь може бути зовнішнім і внутрішнім: перший - більш поширений. Захворювання розвивається від того, що в організм потрапляє стафілокок.
- Патологія виникає у людей, чий організм ослаблений.
- Ячмінь може з'явитися на тлі діабету, будь-якого аутоімунного недуги.
- Гнійник на столітті турбує тих, у кого є патології шлунково-кишкового тракту.
- Варто зазначити, що особи з імунодефіцитом (СНІД, ВІЛ) більше схильні до інфекційних хвороб (в числі яких ячмінь).
- Недуга може розвинутися на тлі фурункульозу.
- Ячмінь виникає у осіб, які страждають на діабет.
- Причиною гнійника може бути патологія, пов'язана з порушенням функцій шлунково-кишкового тракту.
- Внутрішній ячмінь виникає на тлі системних інфекцій.
Якщо лікар виявляє, що ущільнення формується біля внутрішньої спайки століття, він призначає диференціальну діагностику. Слід відрізняти ячмінь від дакриоцистита. Діагноз «» ставиться при максимальному ущільненні.
симптоми
- Гнійник формується поступово. Спершу на краю століття можна побачити невелику точку. Через 2 дні вона збільшується, червоніє, опухає. Якщо доторкнутися зароджується гнойничок, можна відчути ущільнення. При натисканні виникають болі.
- Ячмінь супроводжується набряком століття: людині стає важко відкривати і закривати очі. Біль при цій патології залежить від вираженості набряку.
- Після закінчення 3-х днів в осередку можна побачити гнійну голівку. Ще через 3 дня вона відкривається: назовні виходить гній. Результати обстеження показують, що в гнійному ексудаті містяться фрагменти некротизованої тканини.
Коли пустула розкривається, симптоми хвороби слабшають: людина відчуває полегшення. Орієнтовна тривалість недуги - 7 днів. Після закінчення цього часу проходять набряк і гіперемія. На місці вогнища формується рубець, протягом 20-30 днів він заживає. Більший дискомфорт доставляє множинний ячмінь, коли гнійники зливаються в один. В даному випадку температура підвищується, проявляється головний біль. Множинний ячмінь може спровокувати набрякання підщелепних лімфовузлів. При розвитку цієї недуги погіршується самопочуття.
Зовнішній ячмінь формується тоді, коли в організмі прогресує інфекція. Відбувається закупорка фолікул вій і залоз, розташованих у віках. Ячмінь нерідко виникає на тлі. В даному випадку спостерігається світлобоязнь; деякі люди відчувають, ніби в око проникла мошка. Дозрівання пустули призводить до нагноєння прилеглих тканин.
Зовнішній ячмінь мимоволі розкривається: через кілька діб відбувається відділення гною. Больовий синдром слабшає. Внутрішній ячмінь -. Він може виникнути через те що мейбоміевие залози піддадуться інфікування. Захворювання проявляється так само, але припухлість супроводжується набряком задньої області кон'юнктиви. Якщо оглянути тарзальной кон'юнктиву, можна виявити ділянку, що пожовтіла в місці ураженої залози.
можливі ускладнення
Ячмінь може давати ускладнення. Одним з таких є флегмона очниці. Неграмотне «видавлювання» призводить до того, що інфекція поширюється по організму.
Причиною тромбозу кавернозного синуса, менінгіту та сепсису може бути ячмінь. Гнійну пустулу тиснути не можна! Раптовий, несвоєчасне розрив ячменю призводить до рецидиву.
лікування
медикаментозним способом
У перші дні прищ обробляється спиртом; періодичність - 2 рази на день. Альтернатива спирту - зеленка. Можна попередити ячмінь на початкових стадіях. Щоб недуга не прогресував, слід використовувати 30% сульфацил натрію (з дозволу лікаря); періодичність - 6 разів на день. Для лікування застосовується метод сухого тепла: лікар може призначити УВЧ-терапію.
Після розтину гнійного вогнища за повіки закладається компрес. Ячмінь може супроводжуватися підвищеною температурою, слабкістю: тоді потрібно використовувати антибіотики.
Буває так що дозрілий гнійник НЕ розкривається самостійно, тоді лікар робить надріз. Ще раз нагадаємо: якщо видавлювати гнійник, інфекція проникне під очне яблуко. Якщо діагностовано внутрішній ячмінь, лікар призначає антибіотики (перорально). Надалі треба розрізати і дренувати уражену ділянку. Якщо ячмінь рецидивує, потрібно проводити додаткове обстеження. Загальнозміцнююча терапія відновлює імунітет. Залежно від симптомів і характеру недуги, лікар може призначити біодобавки. Якщо не тиснути гнійник, прогноз буде сприятливим. При ускладнених формах хвороби контролюється глюкоза в крові. Для лікування можна використовувати мазі. Розглянемо найпопулярніші.
народними засобами
Народні засоби використовуються при відсутності алергії.
профілактика
- Своєчасне лікування вірусних хвороб.
- Запобігання організму від переохолодження.
- Очищення кишечника.
- Відмова від шкідливих звичок.
- Хороше харчування.
Відео
висновки
Ячмінь не вимагає хірургічного лікування, але потрібно стежити за тим, щоб гній не попадав в очі. Народні засоби допомагають в лікуванні хвороби, однак, перед тим як їх використовувати, потрібно проконсультуватися з лікарем. Що стосується мазей, краще вибрати одну і наносити її відповідно до інструкції.
Для багатьох людей поява ячменю на оці стає несподіванкою і на довгий час зіпсованим настроєм, через що виникає величезне бажання сховатися подалі від поглядів і відсидітися вдома в цей неприємний момент. Ця неприємність не їсти привід для паніки, так як є безліч способів, щоб позбутися від ячменю.
Існує досить всяких народних повір'їв (часом навіть дурних). Потрібно, щоб хтось показав комбінацію з трьох пальців в сторону ячменю або проколоти напухлі місце голкою, потерти золотим виробом. Але є більш дієві народні методи.
СИМПТОМИ ПОЯВИ ЯЧМЕНЮ
Спочатку потрібно з'ясувати - що таке ячмінь, звідки він береться і як від нього позбутися назовсім.
Починається все з звичайних чухання в очної області, а закінчується, найчастіше при ранковому підйомі, негарним зіпсованим зовнішнім виглядом. Ячмінь супроводжується почервонінням, набряком і хворобливими відчуттями.
Це гнійне хворобливе запалення ока, яке вражає волосяний мішечок або сальну залозу біля кореня вії. Утворюється він за рахунок гноєтворних мікробів або стафілокока. Спочатку в кутку очі з'являється почервоніння, потім воно швидко і болісно переходить в набряклість. Інфільтрат на другий-третій день гнійно розплавляється, вершина припухлості стає жовтуватого кольору. Головка ячменю на третій-четвертий день проривається наружу.Етот процес супроводжується виділенням гною. Після цього хворобливі відчуття вщухають, запальні процеси зменшуються. Приблизно до кінця тижня набряклість пропадає. Буває, що запальний інфільтрат (це скупчення клітин з домішкою лімфи і крові) складається з декількох головок, що злилися або розташованих поруч. Тоді цей болісний процес супроводжується до того ж підвищенням температури, головним болем, запаленням лімфатичних вузлів.
ПРИЧИНИ ПОЯВИ ЯЧМЕНЮ НА ВІЧ
Основними причинами цього захворювання є недотримання гігієни і слабкий імунітет, використання неякісної косметики. І якщо повернутися до одного з вищенаведених методів позбавлення від ячменю - проколювання його голкою, то це якраз далеко не стерильний і небезпечний метод, наслідки якого можуть бути вельми плачевні. Тягне за собою занесення інфекції, і стовідсоткове звернення до хірурга. Тобто ні в якому разі проколювати напухлі мішечок можна.
Згідно статистичних даних ячмінь найчастіше зустрічається у жінок, тому що вони частіше торкаються до очей, коли наносять макіяж. Діти теж часто страждають від цього захворювання. Причина - елементарне недотримання правил гігієни. Спадковість - ще одна причина цього захворювання.
ЛІКУВАННЯ ЯЧМЕНЮ за найменшої підозри виникнення
При виявленні ячменю в першу чергу необхідно обробити уражену область зеленкою, йодом або спиртом з метою припинення запального процесу і подальшого ураження шкіри. До дозрівання ячменю завжди хочеться доторкнутися до ока, почухати його, помацати. Після дотику до ячменю завжди потрібно мити руки. Категорично забороняється наносити макіяж, користуватися контактними лінзами .. Ні в якому разі не можна видавлювати гній. Це не звичайний прищик. Існує великий ризик занести інфекцію, яка з кровотоком може потрапити в мозок. На період лікування важливим допоміжним чинником є сухе тепло, внаслідок чого варто відмовитися від водних процедур (не відвідувати лазні, басейни) і уникати будь-яких протягів, вітру.
ЛІКУВАННЯ МЕДИЧНИМИ ПРЕПАРАТАМИ
З медичних препаратів добре допомагають антибіотики. Це широко відомі еритроміцин, тетрациклін. Антибіотик широкого дії, що міститься в цих мазі, обмежує процес запалення і знищує збудників інфекції в порожнині кон'юнктиви. На ніч за край нижньої повіки закладається тетрациклінова або ерітроміціновая мазь. Робиться це в такий спосіб: з тюбика видавити 3-4 мм мазі, лівою рукою відтягнути донизу нижню повіку, а правою рукою акуратно закласти мазь. За консистенцією ці мазі дуже в'язкі, і їх буквально потрібно зчищати об край століття. Маззю потрібно користуватися безпосередньо перед сном. Коли вона розподілиться під нижнім століттям, предмети будуть проглядатися мутно
Із сучасних антибіотиків ефективні ТОБРЕКС ® або цепролет. Закопують дуже акуратно з піпеткітрі-чотири рази протягом дня.
При сильному запальному набряку використовують розчини дексаметазону і преднізалона.
Дуже добре допомагає прогрівання УВЧ струмами високої частоти.
ФОТО І ВІДЕО
ЛІКУВАННЯ ПРОСТИМИ НАРОДНИМИ ЗАСОБАМИ
Найпростіший і широковідомий метод-зварене круто куряче яйце, обернути його носовою хусткою і прикласти до хворого ока. Є одне спостереження: якщо почати гріти хворе місце до того, як прорве гнійник, то можна посилити запалення. Прогрівання краще починати після того, як ячмінь розкрився.
Також можна зробити міні-грілку з флакончика з гарячою водою, обернутого в тканину. Або прикласти до ока розігріту сіль, загорнуту таким же чином.
У першій половині дня до обіду корисно приймати сонячні ванни по п'ятнадцять - двадцять хвилин.
З народних засобів застосовують наступний розчин: заварити в склянці окропу одну ложку квіток календули, настояти цей відвар протягом 30 хвилин. На нижню повіку цим розчином робити примочки.
Дуже добре допомагає алое. Давно відомо його чудодійну властивість витягати гній. Вичавити з листа алое сік, розбавити його десятьма частинами води. Цим складом робити на нижню повіку примочки по кілька разів на день.
Ще один варіант лікування ячменю - використання. Потрібно відрізати від цибулини кільце товщиною приблизно один сантиметр, прогріти його на розігрітій з маслом сковороді до шипіння масла. Після цього гарячий цибулю через марлю прикладати до хворого місця. Сік цибулі, масло і тепло сприяють швидкому дозріванню ячменю і його швидкого прориву. Як тільки цибуля охолов - знову його нагріти в маслі, і так кілька разів.
ЛІКУВАННЯ ЯЧМЕНЮ НА ВІЧ трав'яних настоїв
Хороший ефект при лікуванні ячменю надають різні цілющі настої. Це і чайна заварка, і відвар з квітів календули і ромашки. Такий компрес до хворого місця потрібно прикладати теплим. Завдяки прогріванню і протизапальним властивостям таких компресів в лікування настане відчутний поштовх.
Заварити 10 грам квіток календули в 200 грамах води. Укутати на деякий час. Охолоджені відваром просочувати марлеві або ватні диски і прикладати до століття.
Запарити кілька листочків лаврового листа в 50 грамах кіпятка.Остудіть і пити, поки не пройде запалення. За принципом приготування відвару з календули можна робити такий же відвар з лаврового листа (на 200 грам окропу одну столову ложку). Цим настоєм також робити примочки.
Ще один досить цікавий метод. Добре промити кілька листків свіжої бузку. Подрібнити до стану кашки. Цей склад викласти на цілий бузковий лист і прикладати до хворого ока. За день бажано зробити 5 подібних компресів. Зазвичай до кінця дня ячмінь проходить.
Для зменшення болю і зниження запального процесу можна закапувати очі краплями з трави очанки. Суміш із суцвіть ромашки і трави очанки в рівних пропорціях теж має хороший лікувальний ефект. На 200 грам окропу використовується 5 столових ложок такого збору. Настоюється 10 хвилин. Також використовувати у вигляді компресів.
Вилікувати ячмінь і запобігти його появі в майбутньому допоможе пижмо. Потрібно просто з'їдати по 7-8 свіжих квіток цієї рослини до п'яти разів на день. І так протягом 5-6 днів.
Бувають такі ситуації, коли ячмінь не розкривається, а просто зникає. Нічого страшного - це нормальне явище.
При рецидивуючих ячменях необхідно ретельне обстеження організму з метою виявлення певних до цього захворювань. Для підвищення опірності організму проводиться загальнозміцнюючу лікування різними препаратами. Це антибіотики, вітамінотерапія, і іноді навіть необхідне переливання крові і аутогемотерапия (це підшкірне введення власної крові пацієнта, взятої з вени).
Непридатних для ЛІКУВАННЯ ЯЧМЕНЮ СПОСОБИ
На противагу вищенаведеним методам лікування ячменю хочеться описати досить дурні, але поширені в народі способи позбавлення від цього неприємного явища:
- ячмінь пройде, якщо плюнути хворому в око. Може на психологічному рівні, якщо в це дуже сильно повірити, цей метод і подіє. В реальності ж слюна- джерело далеко не стерильного середовища, що містить безліч мікробів. І як би плювок в око не обернувся кон'юнктивітом, блефаритом і інших ускладнень;
- намотати на середній палець руки, протилежної хворому оці, нитку і періодично смикати за неї. Це викличе роздратування шкіри, впливає на якісь точки організму і ячмінь пройдет.Сплошное брехня;
- для якнайшвидшого одужання закапати в око кілька крапель сечі. Тут має місце бути якась передісторія. У роки В'єтнамської війни при відсутності лікарських препаратів солдатів американської армії навчали так званого польового методу профілактики інфекції від ран. Полягав він в сечовипусканні на свіжу рану. Невідомо, наскільки цей спосіб був ефективний, але даний метод офіційно застосовувався при бойових діях;
- ячмінь заживе швидше, якщо його відразу видавити. Ні в якому разі! Автомобілі, що зіткнулися з цією хворобою, можуть підтвердити, як сверблять руки, щоб самостійно видавити або проколоти цей гнійник. При незрілому ячмені і в нестерильних умовах така «операція» може закінчитися плачевно. Результат: абсцес або флегмона очниці (гостре гнійне запалення).
ПРОФІЛАКТИКА ЯЧМЕНЮ
Для профілактики виникнення ячменю необхідно приймати в їжу вітаміни групи А і С, які беруть участь в першу чергу у відновленні тканин шкірних покривів. Потрібно намагатися вживати в їжу продукти, що містять ці вітаміни. Найбільше вітаміну С знаходиться в болгарському перці, журавлині, чорній смородині, цитрусових. Вітамін А у великій кількості є в куразі, абрикосах, обліписі, зелених овочах, шипшині, печінки риби, щавлі, яєчному жовтку.
За допомогою спеціальної дієти можна зробити чистку всього організму. Для цього потрібно в їжу протягом тижня вживати лише свіжі продукти. Це свіжі соки, трав'яні чаї, будь-які фрукти і овочі, мінеральна вода і кисломолочні продукти. В кількості прийому ніяких обмежень немає.
Щоб надалі уникнути виникнень ячменю, потрібно приймати імунностімулірующіе препарати і полівітаміни. Намагатися не переохолоджуватися.
Як і при профілактиці інших хвороб, стежити за особистою гігієною: мити руки, користуватися тільки особистим рушником, посуд повинна бути строго індивідуальна, так як в цей момент хворий є джерелом інфекції для своїх рідних і близьких. Дуже важливо загартовування організму, обливання холодною водою. Для очей теж існують гартують профілактичні процедури. Для цього потрібно набрати холодної води в таз, капнути туди йоду. У воду опускати особа і моргати в воді очима, і так протягом двох тижнів.
Запорука успішного лікування ячменя- свіже повітря, дотримання особистої гігієни, здорове харчування, мінімальна кількість сигарет і алкоголю.