Болить очей народні кошти. Народні засоби від болю очей
Наше зір є одним з найбільш інформативних почуттів, подарованих нам природою. Його потрібно берегти, щоб зберегти його гостроту на довгі роки. Саме тому, якщо ви помічаєте, що у вас починають боліти очі, уважно поставтеся до цього симптому. Він може вказувати на розвиток різних патологічних станів, що вимагають негайної корекції. Для уточнення діагнозу обов'язково звертайтеся до лікаря. Поговоримо про те, які народні засоби можуть використовуватися для лікування болю в очах.
запалення
Якщо болі в очах викликані запальним процесом або просто втомою, щоб заспокоїти їх і зняти неприємні відчуття, можна використовувати медову воду. Візьміть склянку теплої попередньо закип'яченої води і розчиніть в ній половинку чайної ложечки високоякісного меду. Намочіть в такому розчині пару шматків вати і накладіть їх як примочки поверх очей.
З цією ж метою можна використовувати пакетики чай, які вже були використані в заварюванні.
Непоганий ефект надає і картопля. Просто натріть його на меленькую тертку, складіть отриману масу в марлю і розташуйте поверх закритих вік. Тривалість процедури - п'ять-десять хвилин. Повторюйте в міру необхідності, але не частіше трьох разів на день.
Для заспокоєння втомлених вічко приготуйте спеціальний настій на основі ромашкового кольору. Столову ложечку рослинної сировини заваріть двомастами п'ятдесятьма мілілітрами води. Через півгодини настоювання процідіть і використовуйте для приготування ватних примочок на очі. З цією ж метою можна приготувати збір, з'єднавши рівні частки тієї ж ромашки, кропу і м'яти.
Якщо ви відчуваєте печіння в очах, крім того бачите, що вони помітно почервоніли, приготуйте суміш їх яблук, огірків і сирої картоплі, натер їх на дрібну тертку. Загорніть масу в марлю і розташуйте поверх закритих вік на десять-двадцять хвилин.
Наповніть мисочку теплої попередньо закип'яченої водою і занурте в неї обличчя. Очі при цьому повинні бути широко відкриті. Через п'ятнадцять секунд вирину і поморгайте. Повторити чотири-п'ять разів поспіль.
опік очей
Таке явище може бути викликано неправильним використанням зварювання. В результаті опіку дугою виникає біль і різь в очах. Щоб полегшити свій стан просто промивайте очі прохолодною попередньо закип'яченої водою. Можете використовувати також міцну заварку, як для промивання, так і для здійснення примочок. Непоганий ефект надає і використання свіжої картоплі за схемою, описаною вище. Крім того в очі можна закопувати такі відомі крапельки, як Візін, або. Вони допоможуть усунути запалення і біль. Після проведення процедур найкраще закрити очі і постаратися заснути.
кон'юнктивіт
Дане неприємне захворювання проявляється запальним процесом кон'юнктиви - очної оболонки. Воно доставляє масу неприємних відчуттів і є досить заразним. Щоб вилікувати його можна використовувати народні рецепти.
Візьміть пару чайних ложок подрібнених квіток синьої волошки і заваріть їх двомастами п'ятдесятьма мілілітрами окропу. Через годину настоювання процідіть. Використовуйте отриманий настій для приготування примочок на хворі очі. Тривалість процедури - близько п'ятнадцяти хвилин.
Непоганих результатів можна досягти, промиваючи очі настоєм на основі ромашкового кольору. Для його приготування слід узяти пару столових ложок подрібненого сировини і заварити його склянкою тільки закипілої води. Через годину настоювання в щільно закритій ємності процідіть.
Столову ложку пшона гарненько промийте і залийте двомастами п'ятдесятьма мілілітрами окропу. Поставте ємність на вогонь і проваріть засіб протягом чверті години. Після дайте йому настоятися протягом двох годин. Отриманий відвар процідіть і використовуйте для промивань очей безпосередньо перед нічним сном і тут же після нього. Такий засіб відмінно допомагає в лікуванні кон'юнктивіту, навіть при лікуванні дітей.
Ячмінь
Болі в очах іноді є ознакою розвивається ячменю, гнійного ураження сальних залоз. При підозрі на цю недугу краще звернутися до офтальмолога, але паралельно з його призначеннями можна використовувати і народні засоби. Так ви можете приготувати примочки для очей на основі соку алое. Візьміть один лист трьох-п'ятирічного рослини, відіжміть з нього сік і розведіть отриману рідину холодної, попередньо закип'яченої водою, дотримуючись співвідношення 1:10. Змочуйте в такому розчині ватку і прикладайте її до закритих очей на двадцять хвилин по три-чотири рази на день.
Як тільки у вас виникла підозра на розвиток ячменю, починайте регулярно змащувати хворий ділянку ватною паличкою, змочивши її в настоянці прополісу. Повторюйте до п'яти разів на день.
Візьміть чайну ложечку питної соди і розчиніть її в склянці окропу. Дайте засобу трохи охолонути, після чого змочіть в ньому ватку і промокніть нею уражену ділянку. Особливо ефективно такий вплив на самому початку розвитку недуги.
Те що нам відомі народні засоби від болю очей - це добре. Знання предків збережені. Але пам'ятайте, що причини болю в очах можуть бути самими різними, від банальної інтоксикації організму при ГРВІ і до серйозних проблем з різними складовими зорового апарату. Якщо ви хочете зберегти свій зір, обов'язково звертайтеся до лікаря і лише потім вдавайтеся до використання народних коштів.
Лікування очного болю народними засобамиОчна біль при перенапруженні
Нерідко в наш час можна зустріти біль в очах при перевтомі, перенапруженні очного яблука. Це говорить про те, що перенапружувалися очні м'язи. Як правило, біль очного напруги може виникати і при сильному стомленні під час або після роботи за комп'ютером. Або внаслідок довгого перегляду телевізора. У цьому випадку біль виникає в районі очниці.
Також стомлення окорухових м'язів може виникати не тільки при їх тривалому напрузі, але і при занадто нерухомому положенні очей. Звідси і виникнення відчуття тупого болю після тривалої роботи з монітором комп'ютера або читання товстого роману в області очниці. У тому випадку, якщо падаючий на сторінки книги світло занадто слабкий або верхнє світло занадто різкий, можуть з'являтися ще більш виражені больові відчуття в очах. Крім цього, стомлення очних м'язів може виникати при неправильно підібраних окулярах або застарілих контактних лінзах.
Біль в очах при перевтомі відчувається як легке печіння або тиск. Також вона може супроводжуватися сухістю в очах при тривалій роботі за комп'ютером (так званий синдром "сухого ока"). Справа в тому, що в наш вік комп'ютерних технологій, коли без комп'ютера не обходиться жоден будинок, ні одне робоче місце, люди дуже багато працюють, не відриваючи очей від монітора, що призводить до появи очного болю при перенапруженні: поступово в очах виникає різь і біль, як ніби туди насипали піску.
Симптоми болю в очах при перевтомі:
- очі стають запаленими, спостерігається почервоніння очей, що проступають червоні судини на білках, що лопнули судини
- з'являється відчуття піску в очах
- очі сприймають навколишні предмети не так ясно і чітко, як раніше
- відчувається печіння в очах
- створюється враження, ніби в очі щось потрапило
- зображення стає нечітким, розпливчастим, неможливо відразу сфокусувати погляд
- з'являються часті головні болі
Перенапруження очей виникає в результаті наступних причин:
Справа в тому, що зіниці ока знаходяться в постійному русі, якого ми не помічаємо: ми можемо годинами дивитися на екран телевізора або комп'ютера, наші очі невтомно працюють, коли читаємо, або їдемо в машині. Якщо не давати очам відпочивати, з'являється неминуче перевтома. Ще однією причиною виникнення перенапруги очей є невідомі або не усунуті з якихось причин дефекти зору, через які очні м'язи змушені важко і довго працювати і напружуватися щосили.
Величезну роль для здоров'я очей грає слізна рідина, яка надходить з слізних залоз і під століттям розподіляється по оку. Слізна рідина покращує оптичні властивості рогівки, змиває пил, їдкі пари і захищає око від пересихання і інфекцій. Однак якщо довго дивитися на екран телевізора або комп'ютера, кількість слізної рідини зменшується, очей моргає вже не 14 (як годиться), а 7 разів на хвилину. Це ще раз говорить про те, що тривалі телесеанси або надмірне захоплення комп'ютером втомлюють, негативно впливаючи на стан органу зору.
Болять очі при перевтомі і на психоемоційному фоні. Справа в тому, що при сильному стресі очні зіниці знаходяться в стані готовності, щоб мати в полі зору передбачуваного ворога (тут грає роль розвинена з доісторичних часів стресова реакція людини). Такий стан, якщо воно триває довго, є дуже важким і виснажливим для очних м'язів. Крім усього іншого, певну негативну роль нерідко грає небажання носити окуляри через помилкового сорому.
Діагностика очного болю при перенапруженні
Діагностика, як правило, ґрунтується на характерних скаргах пацієнта. Також враховуються результати визначення рефракції (заломлюючої сили оптичної системи ока, вираженої в діоптріях) і стану акомодації (здатності ока пристосовуватися до різних відстаней при розгляданні предметів).
Лікування очного болю при перенапруженні
Найголовніше - це завжди пам'ятати про те, що надмірна зорове навантаження шкодить очам. Якщо немає можливості уникнути перевантажень, необхідно частіше робити перерви, давати відпочинок своїм очам. Треба відривати очі від книги або комп'ютера і переводити їх на предмети, що знаходяться на іншій відстані. Робити це необхідно через кожні десять хвилин. Можна також приблизно з такою ж частотою змінювати фокусування очей. Також рекомендується виконувати гімнастику для очей, використовувати спеціальні зволожуючі краплі для очей протягом дня, приймати вітаміни з лютеином. Також для зняття больового синдрому і нормалізації зору офтальмологи рекомендують хороше, рівномірне освітлення під час роботи на близькій відстані (зокрема за комп'ютером). Адже як погане, так і яскраве освітлення призводять до того, що очні м'язи намагаються привести очі в найбільш зручне положення, що призводить до їх напрузі. Крім усього цього потрібно з особливою ретельністю берегти очі від їдкого сигаретного диму, сильного вітру і надто яскравого прямого світла.
Найпростіший спосіб лікування стомлених очей - це компреси і промивання. Компреси можуть бути як холодними, так і гарячими.
Також сприятливий вплив має і прийом спеціальних вітамінів для очей і зміцнюють очних крапель, а також введення в щоденний раціон моркви, чорниці, шпинату, щавлю та інших продуктів, що містять вітаміни A і C.
Треба сказати, що останнім часом при лікуванні очної болю при перевтомі широко застосовується спеціальна гімнастика для очей. Вправи, що входять до її складу, прекрасно тренують очні м'язи. І якщо не лінуватися, виконувати їх регулярно, то ефект буде в наявності (а вірніше - на око!), Значить, очна біль буде зникати. Ці вправи не представляють труднощі і можуть виконуватися без керівництва фахівців:
1. Треба встати, розслабити коліна, ноги поставити на ширину плечей. При цьому руки вільно звисають уздовж тулуба, плечі розслаблені.
2. Потім потрібно висунути таз вперед таким чином, щоб хребет був прямим (не повинно бути ніяких вигинів крижового відділу).
3. Тепер треба закрити очі і зробити обертання очними яблуками кілька разів за годинниковою стрілкою.
4. І, нарешті - відкрити очі якомога повільніше і зафіксувати далеко якусь точку.
Також можна виконати наступну вправу: треба стежити очима за олівцем, повільно наближаючи і відсуваючи його від носа (робити протягом хвилини через кожні двадцять хвилин).
Лікування народними засобами
1) Щоб зняти біль при перевтомі очей можна застосувати чай з очанки. Очанка - це цілюща трава для очей. Для приготування чаю потрібно залити чашкою окропу 1 чайну ложку очанки, дати настоятися 1-2 хвилини, потім процідити і дати охолонути. Після цього треба покласти просочені холодним чаєм шматочки вати на закриті очі, це значно зменшить їх роздратування.
2) При втомі очей ввечері або при наявності перерви в роботі можна прикладати до очей скибочки сирої картоплі. Найголовніше, що під час лікування очей необхідно розслабитися і відпочити. Компрес потрібно зняти приблизно через 5 хвилин.
3) Зменшити біль в очах при перенапруженні можна за допомогою наступного настою: змішати в рівних частинах квіти календули, квіти волошки і траву очанки лікарської. Потім залити суміш окропом і дати деякий час настоятися. Далі - настій процідити, а потім застосовувати отриманий напар у вигляді примочок, прикладаючи їх на ніч до очей. Необхідно провести курс з 7-10 процедур, а в подальшому таке лікування слід проводити, якщо очі втомилися і потребують харчуванні та відпочинку.
4) Щоб позбутися від очної болю при перевтомі треба взяти 4 частини листя чорниці, 3 частини подрібненого кореня кульбаби, 2 частини кореня лепехи, 2 частини квіток волошки, частина трави рути пахучої. 3 столові ложки сировини потрібно залити 1,5 склянками окропу і нагрівати на водяній бані протягом 10 хвилин, остудити 30 хвилин і процідити через 3-4 шари марлі. Закапувати цей настій по краплі в кожне око 3 рази на день. Даний засіб дуже добре підживлює очі, особливо якщо його поєднувати з прийомом чорниці всередину.
5) Також вгамувати очну біль при перевтомі можна промиваючи очі процідженим відваром, приготованим з суміші трав. Для цього треба взяти в рівних частинах трав льнянки, квіти волошки і квіти бузини. Ретельно перемішати суміш, залити 2 склянками окропу і ДАТИ 8 годин настоятися. Потім настій треба процідити і використовувати для промивання очей або у вигляді примочок.
Не варто відкладати візит до окуліста, якщо:
а) раптом виникають незрозумілі болі в очах або вони бояться світла
б) зір погіршується і треба напружуватися, щоб добре розглянути предмети
в) перед очима постає пелена.
При хронічній втомі очі червоніють, повіки опухають, з'являється підвищена сльозоточивість і різі в очах. Якщо не вжити заходів, то зір може значно погіршитися. Але як зняти біль в очах, що робити?
Біль в очах викликає незручності і дратує
вправи
Якщо біль в очах викликана тривалим перебуванням за комп'ютерною технікою, то зняти її допоможуть нескладні вправи, які виконуються регулярно протягом дня.
Долоні зігнути і щільно стиснути пальці, а потім прикласти їх до очей. Пальці при цьому повинні знаходитися на лобі. Закрити очі і посидіти в такому положенні декілька хвилин. Після цього необхідно моргнути протягом 30 секунд. Тепло, що виходить від долонь, надає заспокійливу дію і знімає біль.
Вправа «Маятник». Спрямувати погляд прямо, поводити плавно очима вліво і вправо. Голову при цьому повертати не треба, очі не напружувати. Зупинитися, подивитися прямо. Потім закрити очі і зробити кругові рухи. Виконувати потрібно 5-6 разів для кожного ока.
Відмінно зніме больові відчуття і втому попеременное розглядання близьких і далеких предметів. Спочатку необхідно дивитися на дальній предмет, уважно вдивляючись в нього і намагаючись розглянути деталі. Потім погляд відразу ж переводиться на близький предмет (не ближче 30 - 40 см). Повторити кілька разів. Такі вправи сприяють зміцненню очних м'язів.
Знімає напругу очей швидке моргання. Моргати необхідно протягом 60 секунд. Потім розслабитися і дати очам невеликий відпочинок.
Домашні рецепти для зняття болю в очах
У домашніх умовах можна зняти болі в очах за допомогою народної медицини. Практично в будь-якому будинку знайдуться такі інгредієнти, як мед, ромашка, м'ята, липа, петрушка, калина, картопля, чорний чай.
Справжній порятунок для хворих очей. Рівна кількість соку м'яти, меду і кип'яченої води добре перемішати і закапувати в очі по 2 краплі вранці і перед сном. Склад сприяє зняттю втоми і попереджає крововиливи. Курс становить 14 днів.
М'ятні примочки також є ефективним засобом при болях в очах. Одну столову ложку м'ятною трави залити гарячою кип'яченою водою і дати постояти одну годину. Потім настій процідити і пити у вигляді вітамінного чаю. Частину, що залишилася м'ятну траву використовують для примочок, які накладають на повіки. Лікування проводиться протягом 3 тижнів.
- калиновий чай
Показаний при очних болях. На склянку окропу беруть дві столові ложки ягід калини, наполягають, і п'ють по 0,5 склянки в ранкові та вечірні години після їжі.
- Настій з квіток ромашки
Надає сприятливу дію на очі. Квітки заварюють окропом, настоюють протягом двох годин і проціджують. Очі необхідно промивати цим настоєм вранці і на ніч. В результаті цієї процедури очі придбають блиск, зір стане чіткішим, підуть набряки.
Настій з ромашка допоможе, якщо мучить біль в очах при запаленні
- липовий цвіт
Допоможе, якщо необхідно швидко зняти втому очей. Дві столові ложки квітів залити окропом, настояти півгодини, остудити і залити в форму для льоду. Такими кубиками протирають очі у вечірній час. Можна загорнути крижаний кубик в бавовняну тканину і прикласти до століть на 5 хвилин.
- петрушка
Добре знімає болі в очах сік петрушки. Листя подрібнюють дуже дрібно і прикладають до повік. Компрес необхідно тримати близько 15 хвилин. Процедуру проводять протягом 2 тижнів.
Траву петрушки загортають в марлеву серветку і опускають в гарячу воду. Як тільки починає відділятися сік, серветку трохи віджимають і кладуть на очі. Така процедура швидко знімає біль і.
- Компрес з чаю
Може полегшити біль. Ватний диск змочують в холодному, міцному чаї і накладають на очі. Тримати 10 хвилин.
- картопляна маска
Знімає втому очей і зменшить набряки. Картоплю відварюють в мундирі і злегка остуджують. Потім розрізають на шматочки і прикладають їх до очей на 30 хвилин.
профілактика
Зняти втому і біль в очах допоможе регулярна профілактика.
- Обмеження роботи за комп'ютером, регулярні перерви протягом 45 хвилин.
- Застосування спеціально розроблених очок.
- Регулярні вправи для очей.
- Вживання в їжу продуктів, які сприяють зміцненню судин сітківки - чорниця, морква, чорна смородина, зелень (салат, зелена цибуля, кріп, петрушка), печінка тріски, ягоди журавлини і шипшини.
- Прийом вітамінних комплексних препаратів, особливо з цинком і кальцієм, а також в основі яких є чорниця і риб'ячий жир.
У тому випадку, якщо біль в очах носить тривалий характер або жодне засіб не допомагає, необхідно звернутися до лікаря. Проведені дослідження з'ясують причину хворих очей, а призначене лікування допоможе позбутися від болю і відновити зір.
Як я відновила зір за 2 тижні!
Все виявилося досить просто і забирало не більше 15 хвилин в день ... |
|
Чому аптеки мовчать?
Як наші жадібні аптекарі в черговий раз приховували найбільш продаваний в Європі препарат для зору! |