Katta yoshdagi qizil ko'z oqlari. Qizil ko'zning sabablari
Har bir insonning vizual organlariga katta yuk joylashadi. Asosan, agar u kompyuter bilan bog'liq bo'lsa va bo'sh vaqt sarf qiladigan bo'lsa, sevimli kitobni o'qish yoki kino va televizion dasturlarni tomosha qilish.
Albatta, bu o'quvchilarning ko'rinishi va ko'zning orqa yuzidagi o'zgarishlarga olib keladi, bu esa bu organning kasalliklari borligini ko'rsatadi.
E'tiborlisi shundaki, erta uyg'ongach, ko'pchilik katta yoshlilar ko'pincha muammolarga duch kelishadi. Eng muhimi, bunday hollarda xotirjam bo'lishdir. Ko'z oqsili rangi o'zgarishining sabablari quyidagicha:
- uyqu bo'lmaydi;
- kompyuterning oldida kechgacha;
- ishda ortiqcha ish.
Kutish oqining an'anaviy rangga ega bo'lishi uchun to'liq uyqun bo'lishi kerak, yarim soat davomida kompyuterda ishni tugatish, yotishdan oldin yotoqxonani yotishdan oldin bajarish kerak.
Biroq, ko'zlar uzoq vaqt davomida iltihaplanmış qizil rangga ega bo'lganida va uxlashdan keyin ham, bunga e'tibor berish kerak. Axir bunday belgilar kasallikning mavjudligini ko'rsatishi va ko'rishning yomonlashishiga olib keladi, yoki ko'rlik.
Tabiiyki, bunday alomatlar doimo mavjudligini ko'rsatmaydi. Ko'pincha bu oddiy, shuning uchun "uy" sabablari bilan bog'liq:
- juda quyosh nuri ostida tomirlarning kengayishi;
- ortiqcha ish;
- monitor oldida ishlash;
- sovuq;
- allergik reaktsiya.
Qizarishni olib tashlash uchun kompyuter monitörü oldida ishlash qoidalariga rioya qilish kerak. Bu har qirq besh daqiqada atrof-muhit o'zgarishi bilan yaxshi dam olishdir - bir oz yura va derazadan tashqariga qarab, ko'zingizni mutlaqo toza qoldiring. Bu qon tomirlarga tarqaladi va qizil ko'zlar yo'qoladi.
Ko'z allergiyasini bartaraf etish
Tananing allergik reaktsiyasi aksariyat hollarda ko'zning oqsillarini uzoq muddat qizarishi bilan namoyon bo'ladi. Allergiya holatlarida allergiya sabablarini aniqlashingiz mumkin. Asosiy allergiyalar:
- o'simlik polen;
- kosmetika;
- sigaret tutuni;
- his-tuyg'ularini haddan tashqari kuchaytirish;
- spirtli ichimlik;
- chorva sochlari;
- qolib
Bundan tashqari, allergik reaktsiya yuz berishi mumkin kontakt linzalar. Linzalarni boshqa ishlab chiqaruvchidan mahsulotga almashtirish, allergiya namoyonlarini olib tashlashingiz mumkin. Yoki ko'zoynaklar foydasiga linzalarni kiyishdan voz keching. Zamonaviy ramkani tanlash bugungi kunda qiyin emas.
Qizil ko'zlarni yo'q qilish uchun an'anaviy tibbiyot
Retseptlarda an'anaviy tibbiyot Bu omillardan qutulish usullarini topishingiz mumkin. Bu erda eng keng tarqalgan.
Dorivor o'simliklar - romashka pishirishda, paxta yostiqchalarini namlaydi va yopiq qizil ko'zlarga qo'yiladi.
Sabzavotlardan - kartoshka yoki bodringni yaxshilab qizarishdan olib tashlang. Sabzavotlarni yopiq ko'z qovoqlariga qo'yish kerak. Bundan tashqari muz kublarni va choy paketlarini ham ishlatishingiz mumkin.
Biroq, murojaat qiling xalq xujjatlari hech qanday kasallik bo'lmasa va tashqi belgilar kelib chiqishi shart.
Xavfli o'z ko'zingiz nima?
Ko'zning oq tanqisligini uyqu holatidan tozalab turish uchun turli xil dori vositalari va dorilarni qo'llashingiz mumkin. Bunday dorilarning bir necha misoli mavjud:
- vazokonstriktor tomchilari;
- luteinli vitamin-mineral komplekslar;
- tetratsiklin moyi.
O'z-o'zidan davolanish vaziyatning yomonlashishiga olib kelishi mumkinligini eslatib turadi. Ilova qiling tibbiy preparatlar faqatgina oftalmologga tashrif buyurganidan keyin bo'lishi mumkin. U kerakli tekshiruvni o'tkazadi, ehtimol zaruriy testlarni belgilaydi va shundan keyingina aniq tashxis qo'yadi va to'g'ri davolanishni belgilaydi.
Ko'z kasalliklari turlari
Ko'zlar ko'pincha yallig'lanish va yuqumli kasalliklarga chalinadi. Quyidagi kasalliklar asosan tashxis qilinadi:
- kon'yunktivit;
- glokom;
- blefarit;
- kornea yarasi va boshqalar.
Ko'rish organlarining har bir kasalligi darhol davolanishni talab qiladi va faqat aniq tashxis va to'g'ri tanlangan dori bilan davolanishi mumkin. Ushbu jarayonni tajribali oftalmologga topshirish va dorixonalardagi eczacılarla va keyingi eshikdagi buvisi bilan maslahatlashmaslik yaxshidir.
Turli kasalliklar mavjudligining asosiy belgilari:
- fotofobi;
- og'riq;
- ko'zlarida og'riq va yonish.
Bu alomatlarning har biri allergiya va charchoqni yo'q qiladi. Ular bir vaqtning o'zida yoki har birida paydo bo'ladi.
Ko'z kasalliklariga to'g'ri yondoshish
Kerakli davolanishni qisqa vaqt ichida etarli darajada tajribaga ega bo'lgan shifokor, oqning qizarishi sababini to'g'ri aniqlaydi. Shuni ta'kidlash kerakki, jarrohlik zarurligiga yuqori ehtimoli bor, ammo bu juda og'ir holatlarda. Shuni esda tutish kerakki, davolanishning dastlabki bosqichi shifokorga favqulodda tashrif buyuradi va undan so'ng unga to'g'ri keladigan davolanish bo'ladi.
Deyarli har bir kishi butun hayotida kamida bir marta, lekin uxlashdan keyin ko'zning qizarishi kabi muammoga duch keldi. Buning bir qancha sabablari bor, biroq ular bir necha guruhga bo'linadi.
Ko'zni qizarishning asosiy sabablaridan biri oddiy charchoq. Ko'pincha uyquni yo'qotish bilan, ko'zlar faqat dam olishga vaqt yo'q. Shuning uchun ular ko'pincha yallig'lanishadi va qizarilishga moyil bo'ladi.
Bundan tashqari, qizil ko'zga sabab bo'lgan boshqa bir qator omillar ham mavjud. Masalan, ular quyidagilar bo'lishi mumkin:
- Tashqi stimullar. Bularga sigareta tutuni, qattiq shamol, chang, yorqin nur kiradi. Bundan tashqari, ko'zlari tasodifan tutilgan kichik binoning, hasharotlar yoki kola bo'lishi mumkin.
- Kompyuterning oldida keskin va uzoq ishlash, kitoblarni o'qish yoki yomon ishlarda hujjatlarni o'rganish.
- Ko'zni parvarish qilish uchun kosmetika mahsulotlari allergiyasi.
- Stress, shuningdek, yotishdan oldin yig'lar.
- Spirtli ichimliklarni, ayniqsa kechqurun yotishdan oldin ichish.
Ushbu sabablarga qo'shimcha ravishda, ko'zning qizarishi ko'zlarga arpa ko'rinishidan kelib chiqadi. Odatda, ertalab uyda ko'rish mumkin.
Bundan tashqari, qizil ko'zlar har qanday kasallikning mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Ular quyidagi kabi ko'z kasalliklari bo'lishi mumkin:
- Glaukoma. Ushbu kasallikda odamning ko'rish darajasi pasayib, ko'z og'rig'i seziladi.
- Astigmatizm yoki astenopiya. Uzoq muddatli ko'zning shikastlanishi tufayli odamlarda paydo bo'ladi.
- O'tkir kon'yunktivit. Ismi? yuqumli kasallik. Kasallikning asosiy sabablari allergiya, turli viruslar va bakteriyalardir.
- Surunkali kon'yunktivit. Qoidaga ko'ra, butunlay davolangan o'tkir kon'yunktivit tufayli rivojlanadi.
- Korneal yaralar. Ular virus yoki yuqumli kasalliklar tufayli paydo bo'ladi.
- Blefarit Ushbu kasallikda kirpik follikulasining bakterial yallig'lanishi sodir bo'ladi. Ushbu kasallikning aniq belgisi ko'krak qafasining qizarishi, qobiqlarning paydo bo'lishi va doimiy qichishishdir.
- Uveit Ko'z membranalari toksik moddalar yoki infektsiya tufayli inflyatsiya boshlaydi.
Agar siz ushbu kasalliklardan birini insonda mavjudligini ko'rsatadigan biron bir belgida o'zingizni topsangiz, har doim mutaxassisdan tibbiy yordam olishingiz kerak.
Ko'zlarga qizil qon tomirlarini davolash
Uzoq muddatli yuk tufayli ko'zlar qizarib ketgan taqdirda maxsus davolanish talab qilinmaydi. Barcha qilish kerak bo'lgan narsalar, ko'zlaringizga to'liq dam berishdir.
Agar kimyoviy moddalar ko'zingizga kirsa, ularni suv bilan yaxshilab yuvib tashlashingiz kerak.
Insonning uzoq muddatli kompyuteriga yoki qog'ozga bog'liq ishlariga qarab, ko'zni qizdirganda ko'zni maxsus mashq qilish kerak.
Birinchi yordamni Licontin, Inox yoki Oksial bilan tomchilab yuboring. Tez qizarishni olib tashlashadi va ko'zlarini avvalgi ko'rinishiga qaytarishadi. Shu bilan siz har qanday foydalanishingiz mumkin ko'z tomchilari seriyali "Sun'iy ko'z yosh". Tez bug'lanish tufayli tushadigan bu tomchilar barcha qizillarni olib tashlaydi va quruq ko'zlarni yo'q qiladi. Bundan tashqari, tomchilarni qo'llash paytida siz A vitamini yoki Askorutinni qabul qilishingiz kerak.
Ammo bu dorilar giyohvand emas, shuning uchun ko'zning qizarishi o'tmasa, ko'zning burchaklarida qaynab ketish, qichishish va ko'zlar nayzasini yo'qotib, zerikib qolsa, faqatgina shifokor to'g'ri davolanishni buyurishi mumkin.
Misol uchun, konjunktivit ko'zlarga qo'llarni tegizmasa, infektsiyani sog'lom ko'zga o'tkazmaslik yoki boshqa odamlarning yuqtirilishiga yo'l qo'ymaslik uchun. Bu kasallik juda tez tarqaladi, shuning uchun gigiena qoidalariga rioya qilish kerak: qo'llarni imkon qadar tez yuving, sochiqni va choyshabni o'zgartiring.
Kon'yuktivitli shifokor vazokonstriktor ta'siri bilan ko'z tomchilarini belgilaydi. Bundan tashqari, sovuq kompreslarni ko'zlar uchun muz bilan ham ishlatishingiz mumkin.
Agar odamda blefarit borligi aniqlansa, aksincha, ko'zlar kuniga bir necha marta shifobaxsh suvlarga siqib chiqaradi. Ushbu kasallikda ko'z qovoqlari chaqaloq shampunlarida oldin namlangan paxta sumkasi bilan davolash kerak.
To'g'ri tashxisni bilmasdan ham, ko'zni davolashda ishtirok etish mutlaqo mumkin emas. Oftalmologning yordamisiz hech kim unga yordam beradigan dori-darmonlarni tushunish imkoniga ega emas. Shifokorlar ko'zni davolash uchun odatda quyidagi preparatlarni buyuradilar:
- Ko'z tomchilarini normal holatga keltiradigan ko'z tomchilari.
- Ko'zlarga turli mayiz.
- Vitaminlar va minerallar.
- "Sun'iy ko'z yoshlar".
Masalan, yashil yoki qora choy, muzdan o'tlar infüzyonunun iliq yoki sovuq kompresslari kabi xalqqa yordam berishi mumkin. Lekin ulardan foydalanish faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin ham mumkin.
Ko'zni qizarishning oldini olish
Albatta, bunday holatga ko'zingizni qaratish yaxshidir. Bu juda qiyin emas, faqat gigiena qoidalariga rioya qilish va ularning ahvolini kuzatish etarli. Ko'z kasalliklariga yo'l qo'ymaslik bo'yicha asosiy tadbirlar quyidagilardan iborat:
- Diqqatli tanlov kosmetika mahsulotlari ko'zni parvarish qilish.
- Kambag'al konditsionerli xonalarda uzoq vaqt turishdan saqlaning, shuningdek, o'tkir xushbo'y moddalar, jumladan, barcha mumkin bo'lgan ko'z tirnash xususiyati qiluvchi moddalardan uzoq turing.
- Kontakt linzalari doimo kiyinishi bilan, vaqti-vaqti bilan ko'zingizni dam olinglar.
- Yotib chiqishdan oldin, har doim sizning ko'zingizdan barcha bo'yanishlarni olib tashlashingiz kerak.
- Ko'zlaringizni UV radiatsiya, sovuq shamol va changdan saqlang.
- Qayta tiklangandan so'ng profilaktik choralar haqida unutmang. Bizning ko'zlarimiz va umuman butun vujudimiz kunlik dam olishga muhtoj. Kuniga kamida 8 soat bo'lishi kerak.
- Uzoq vaqt davomida kompyuter monitöründe ko'zlarini nemlendirmek, bir soat davomida qisqa vaqt ichida ishlash uchun tez-tez yonib sönmelidir.
- Bundan tashqari, tomosha qilish va ovqatlanish kerak. Bu to'g'ri va muvozanatli bo'lishi kerak. Ratsionda barcha zarur vitaminlar va minerallar ko'zlar uchun bo'lishi kerak. Ular asosan sabzavot va mevalarda uchraydi.
Sizning ko'zingizga biroz e'tibor va e'tibor qaratish kerak, va ular har qanday odamni o'zining yorqinligi, go'zalligi va sog'lig'i bilan quvontiradi.
Ochiq va toza ko'zlar yuzga yaxshi ko'rgan, sog'lom ko'rinish va go'zallik beradi. Afsuski, ko'zning oqlari qizarilishga moyil turli odamlar kamroq yoki ko'proq darajada ifoda etilgan. Nima uchun men ertalab ko'zguda qizil ko'zni ko'rsam va bu muammoni qanday hal qilish mumkin?
Qizil ko'zlar - har bir kishiga tanish muammo. Ko'zlarda yuzaki tomirlar tarmog'ining kengayishi natijasida paydo bo'ladi. Ushbu hodisaning sabablari zararsiz bo'lishi mumkin (charchoq, kosmetikaga tahdid) va shoshilinch tibbiy aralashuvni talab qiluvchi jiddiy kasalliklar.
Ertalab ko'zning qizarishi sabablari
Uyqusiz qizil ko'zlar quyidagi sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin:
- Faqatgina tasodifiy ekologik omillar, masalan: quyoshli yorug'lik, kuchli shamol, quruq havo, tamaki tutuni, atmosfera bosimining keskin tushishi. Odatda, ko'zning qizarishi muammosi bu holda o'zboshimchaliksiz aralashuvisiz ketadi. Quyoshli kunlarda foydalanish tavsiya etiladi quyosh ko'zoynaklari. Ichkarida, siz namlagichni o'rnatishingiz kerak.
- Shilliq qavatidagi chang zarralari ertalab nima uchun qizil ko'zlar borligini ham tushuntirib berishi mumkin. Muammoni bartaraf qilish uchun ertalab yuvish vaqtida ularni oqartadigan suv bilan yuvish tavsiya etiladi.
- Chet ellik organ, uning hajmidan qat'iy nazar darhol olib tashlanishi kerak.
- Qo'llanilmaydigan, eski yoki yomon tozalangan kontaktli linzalar: oftalmolog bilan maslahatlashib, linzalarni ko'zoynak bilan vaqtincha almashtirishingiz kerak.
- Uxlashdan keyin ko'zning qizil oqlari allergiya bilan bog'liq: yordam allergiya topib, uni yo'qotish, shuningdek kasallikni davolash.
- Natijada jarohatlanish chizish yoki zarba shaklida bo'ladi. Yara yaralanmasdan keyin qizil ko'z bilan o'tadi.
- Avvalgi kunlarda ichgan spirtli ichimliklar, nega uyqudan keyin qizil ko'zlari borligini ham tushuntirib berishi mumkin.
- O'qish, televizor va kompyuterdan kelib chiqqan ko'zning kuchayishi. Bularning barchasi charchoq va ko'zning shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Buni oldini olish uchun, kitobning orqasida, monitor yoki ekran oldida o'tkaziladigan vaqtni nazorat qilishingiz kerak. Ko'zlarga maxsus mashqlar ham yordam berishi mumkin.
- Uxlash etarli emas. Ehtimol, bu, oq tanli erkaklar nima uchun ertalab qizil ekanligini tushuntirib eng mashhur sababdir. Buni bartaraf etish uchun etarli uyqu va muammo o'z-o'zidan o'tadi.
- Isitmani bo'lgan kasalliklar, tana harorati ko'tariladi: masalan, gripp yoki ARVI, burun burungi. Qayta tiklash bilan, muammo o'z-o'zidan ketadi.
- Uzoqda yig'lash Ko'z yoshlari qizil ko'zlarga sabab bo'ladigan sir emas. Tezroq o'tish uchun toza havoga chiqib, yurish kerak.
- Blefarit (bakterial infeksiya oqibatida kirpik follikullarining yallig'lanishi), konjonktivit, kornea oshqozon yarasi, glaukoma, uvit (qoroidning yallig'lanishi), astenopiya (ko'zning tez charchishi) kabi organlar kasalliklari. Bu holatlarda inson etarli va o'z vaqtida davolashni amalga oshirishi kerak.
- Hissiy stress, stress. Faqat tajribali psixolog yoki psixoterapevt bilan maslahatlashib olishingiz kerak, bu faqat asabiy taranglikni bartaraf etishga yordam beradi va dunyoga tinchroq qarashga yordam beradi, agar kerak bo'lsa, kerakli dori-darmonlarni yozadi.
- Gipertenziya. Patologik o'sish qon bosimi ertalab qizil ko'zlarga ham sabab bo'ladi. Normallashtirilgach, qizarish belgilari mustaqil ravishda yo'qoladi.
Shunday qilib, ertalab ko'zning qizarishi klassik sabablari sanab o'tilgan. Ushbu ro'yxatni to'liq chaqirish mumkin emas, chunki har bir narsa alohida. Bu muammoni hal qilish uchun odatiy bo'lmagan qo'shimcha omillar bo'lishi mumkin, ammo hali ham qizil ko'zni keltirib chiqaradi.
Nima uchun bu xavfli?
Ta'sir qiladigan ko'plab kasalliklar mavjud tashqi ko'rinishi bir ko'z. Bu qon tomir distoni, qandli diabet, o'murtqa kasalliklar, gipertenziya va boshqalar. Shuning uchun ko'zni qizarishdan qutulishgina emas, balki patologiyaning sababini aniqlash va bartaraf etishga yordam beradigan keng miqyosli tibbiy ko'rikdan o'tish muhimdir.
Boshqa hollarda, qizil ko'zning ta'siri jiddiy xavf emas. U sizga sog'liqni saqlash, kundalik muntazam ish, ish va dam olishni e'tiborga olish kerakligini ko'rsatib, zamonaviy asbob-uskunalar uchun sarflangan vaqtni cheklaydi.
Nima qilish kerak?
Agar ortiqcha yuk tufayli ko'zlar qizil bo'lsa, u holda ishda pauza qo'yish kerak. Uzoq vaqt davomida o'qiyotgan va kompyuterda ishlayotib, ko'zingiz uchun maxsus mashqlar qilishni o'rganishingiz kerak, u ko'rish organlarida qon aylanishini tiklaydi va charchoqni ketkazadi. Mashqni bajarganingizdan so'ng, siz kuchli choy barglarida namlangan paxta matkalarini ko'zingizga qo'yishingiz mumkin.
Qizamiqning sababi kuchli shamol, quruq havo va kontakt linzalar bo'lsa, ko'zni maxsus tomchilar yordamida nemlendirish kerak.
Muntazam tez-tez qizarish ko'z ko'z shifokoriga majburiy murojaat qilish sababidir. Ko'zni ko'rish organlarining kasalliklarini o'z holicha davolash mumkin emas, chunki antibiotiklar ko'pincha zarur bo'ladi. Muammoni bartaraf etish uchun shifokor vazokonstriktor va antiallergik vositalarni, shuningdek, o'simliklar yong'oqlarini yuvish bilan shug'ullanadi.
Men shifokorga qachon kelishim kerak?
Ko'zlar 2-3 kundan ortiq qizarib qolsa va shilliq va yiringli chiqindilar, qichishish, shishish, ko'z og'rig'i va ko'rish keskinligidagi o'zgarishlar qo'shilsa, siz tezda oftalmologga murojaat qilishingiz kerak. Mutaxassis tomonidan diagnostika manipulyatsiyasi amalga oshiriladi, kasallikning sababini bilib oladi va tegishli davolanadi.
Ko'z kasalliklarini o'z-o'zidan davolash bekor qilinadi. Har bir patologik holatning sababi bor va u qaysi mutaxassisni aniqlashi va to'g'ri davolashni belgilab qo'yishi mumkin. Barcha davlatlar kun tartibini va ko'zni parvarish qilishning oddiy tartibini talab qilmaydi, ularning ba'zilari oftalmologning nazorati ostida va shifoxonada davolanishi kerak.
Tashxis
Hech qanday sir emaski, har qanday kasallikning dastlabki alomatlarida kasallikning sababini tushunmaydigan dori-darmonlarni o'z-o'zini davolash va o'z-o'zidan davolashni boshlaydi. Natijada, ular hali ham shifokorga murojaat qilishadi, ammo ular asoratlari va e'tiborsiz patologiyalari bilan.
Ba'zilar favqulodda dorixonani sotib olish uchun dorixonada farmatsevtika bilan maslahatlashadilar va shafqatsiz yoki oddiy tartibsizliklar tufayli shifokorlik byurosiga o'tishadi. Ammo farmatsevt insonni tekshirolmaydi va uning sog'lig'i haqida batafsil ma'lumotni faqat bemorning shikoyati asosida olish mumkin emas. Bu, shuningdek, o'z-o'zini davolash, deb hisoblangan, bu organlar sog'ligi uchun xavfli.
Ko'zni qizarish muammosini muvaffaqiyatli davolash uchun bemorning tarixi, bemorlarning shikoyati va laboratoriya diagnostikasi asosida kasallikning etiologiyasini aniqlash va samarali davolash strategiyasini tanlashga imkon beradigan oftalmologga vaqtida tashrif buyurishingiz kerak. Mutaxassis vizometriyani, refraktometriyani, ko'z ichi bosimini o'lchashni va biomikroskopni aniqlaydi. Agar kerak bo'lsa, Schirmer namunalari, tomografiya va boshqalar.
Faqat keng ko'lamli tashxis uyqu holatida qizil ko'zning sababini aniqlashga yordam beradi va tegishli davolanishni tanlashga yordam beradi.
Davolash
Qizil ko'zlarni davolash bu patologik holatga bevosita bog'liq bo'ladi. Dorilar va an'anaviy tibbiyot retsepti sifatida ishlatilishi mumkin. Ko'pincha, jarrohlik aralashuviga ehtiyoj bor, bu odatda glaukoma bilan kechadigan, ko'z ichi bosimining patologik o'sishi.
Dori-darmonlarni davolashni oftalmolog tomonidan tanlab olinadi, u quyidagi vositalarni qo'llashdan iborat:
- vazokonstriksiya ta'siri bilan tushadi: Vizin, Murin;
- luteinli ko'zlar uchun vitamin komplekslari: Lutein kompleksi, Okuvayt Lutein Forti;
- qon aylanishini rag'batlantirishga mo'ljallangan tomchilarni namlantirish: Vizin, Sistain Ultra;
- ko'z infektsiyasida bakterial vositalar: tetratsiklin moyi va boshqalar.
Ko'z va ko'z qovoqlarining ingl. Haddan tashqari to'siq, shish va qizarishi uchun siz foydalanishingiz mumkin xalq usullaribu qon aylanishini qayta tiklaydi va mavjud buzuqlik alomatlarini yo'q qiladi:
- choy paketi siqadi;
- dorivor o'simliklar dekosatsiyasi asosida muzni qo'llash;
- eman qobig'i va romashka bilan kompresslanadi;
- maydalangan xom kartoshkalarni yoki yangi bodring bo'laklarini siqib chiqaring.
Oldini olish
Ko'zlaringiz aniq va ravshan bo'lishi uchun siz quyidagi qoidalarga rioya qilishingiz kerak:
- nafaqat ish va dam olish rejimini o'zgartiribgina qolmay, balki uxlash uchun ham - kuniga kamida 8 soat;
- alerjen, konservantlar, lazzatlar va bo'yoqlar kabi mumkin bo'lgan tahdid soluvchi moddalarni (ular nafaqat oziq-ovqat mahsulotlarida, balki parvarish, kosmetika va hokazo) topishi mumkin;
- kontakt linzalarini parvarish qilish va ulardan foydalanish qoidalariga diqqat bilan amal qiling;
- yotishdan oldin bo'yanishni olib tashlang.
Ertalab qizil ko'zning paydo bo'lishi uchun juda ko'p sabablar bor, va faqatgina oftalmolog faqat muayyan masala yuzaga kelganini bilib oladi. Agar kızarıklık 2 kundan ortiq geçmiyorsa va yiring, og'riq va şişlik shaklida bezovta qiluvchi alomatlar bilan to'ldirilgan bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.