Смикання м'язів по всьому тілу причини. Чому смикається очей, під оком: основні причини. Що робити якщо смикається очей, лікування
Відчуття посмикування нерва під оком - явище досить поширене. Хоча б раз у житті з цим симптомом стикався кожен. Найчастіше, сіпання носить короткочасний характер і швидко йде. Але якщо ситуація часто повторюється - варто прислухатися до себе, і, можливо, звернутися до лікаря.
Це цікаво: фраза «смикається нерв» в даному випадку є хибною. Сам нерв смикатися не може, але можуть скорочуватися розташовані поруч з ним мімічні м'язи.
Причини нервового тику
Фото 1: посмикування століття називається таке явище нервовим тиком. Тік не піддається усвідомленому контролю, починається раптово і так само раптово проходить. Джерело: flickr (Galen Olson).перевтома очей
Часто нервовий тик є наслідком надмірного навантаження на очі. Любите читати з поганим освітленням? Провели вечір за улюбленою комп'ютерною грою? Або влаштували з друзями марафон улюблених фільмів без зупинок? Не дивуйтеся, якщо очі дадуть вам на це безладним скороченням мімічних м'язів.
Загальна фізична перевтома
Нервовий тик може бути й індикатором загальної втоми організму. Якщо ви мало спите і багато працюєте, якщо сильно порушений режим дня (наприклад, постійно чергується нічна і денна зміни) нервова система може відреагувати сіпанням очі.
розумова перевтома
Тривала напружена інтелектуальна робота - теж активний збудник посмикування мімічних м'язів. Часто нервовий тик супроводжує діячів розумової праці в особливо напружені періоди. Наприклад, напередодні здачі квартальних звітів або закриття чергового проекту. Звикли переживати за роботу і приносите робочі проблеми додому? Готуйтеся до реакції з боку нервової системи.
Це важливо: у всіх описаних вище випадках проблема носить тимчасовий характер і усувається після якісного відпочинку. Можливо, лікування в такій ситуації і не знадобиться, але переглянути свій спосіб життя явно не завадить.
Нервовий тик, як результат стресу
Іноді причини посмикування мають психологічну природу і є результатом стресу
Нервово-психологічна напруга
Якщо ви довгий час знаходитеся в стані нервового напруження, організм може почати подавати сигнали про допомогу у вигляді нервового тику і інших симптомів. Часто таке явище спостерігається у тих, хто змушений жити в сім'ях з непростими відносинами, в разі тривалого тиску з боку начальства і колег і т.д.
психоемоційні травми
Будь-яка сильна стресова ситуація може вилитися в проблеми з нервовою системою, в тому числі і сіпання століття.
Фото 2: Нервовий тик може виникати внаслідок сильного переляку, втрати близької людини, пережитого конфлікту. У цих ситуаціях організм схильний реагувати різними проявами неврозу, включаючи і посмикуваннями очі. Джерело: flickr (Pimhole).
Нервовий тик, як симптом хвороб
На особливу увагу цей симптом заслуговує ще й тому, що може бути одним з ознак різних захворювань. Тому його ігнорування може стати великою помилкою для вашого здоров'я.
Перше, що потрібно зробити - дозволити відпочити собі і своїм очам. Розслабтеся, закрийте повіки, випийте заспокійливого чаю. Виспіться. Цілком можливо, що цих заходів вистачить, щоб забути про проблему.
Якщо нервовий тик не проходить протягом трьох днів - обов'язково зверніться до лікаря. Почніть з огляду у офтальмолога, а він, при необхідності, направить вас на огляд до інших фахівців. Необхідно встановити причину появи цього симптому у вас і підібрати відповідне лікування.
Тік через стрес лікується відпочинком і заспокійливими засобами. Якщо причина посмикування повік в хворобах - необхідно підбирати лікування відповідно до основним захворюванням.
Гомеопатичне лікування при посмикуванні під оком
Свої рішення даної проблеми пропонує і гомеопатія. Для цього симптому можуть бути корисні такі препарати:
- Агарікус мускаріус (Agaricus muscarius)- підходить не тільки в разі посмикування повік, але і при судомах, трясці голови, губ, загальною недолугості.
- Алюміна (Alumina)- при односторонньому мимовільному сіпання.
- Аргентум нітрікум (Argentum nitricum) - ефективний при мімічних тиках і паралічі нижніх кінцівок.
- Цикута (Cicuta) - підійде не тільки в разі посмикування під оком, а й при мимовільному смикання голови і трясти нею при повороті.
- Гіосціамус (Hyoscyamus) - при мімічних тиках і мимовільних рухах мови.
Обрані препарати використовуються в 30-м сотенному розведенні. Розчиніть гранулу в половині склянки води. Приймайте по чайній ложці раз на день.
Посмикування м'язів очей - явище досить часте - інша назва його - нервовий тик. При виникненні цієї проблеми, візуально видно, що у людини сіпається око. Виглядає це не дуже красиво, та й людина відчуває себе досить некомфортно при даному захворюванні. Виявляється, у нього є багато причин. Так чому сіпається око і що потрібно робити, що б уникнути нервового тику? Давайте розбиратися.
____________________________
Основні причини, через які смикається очей
До основних причин, які відповідають на питання, чому сіпається око, можна віднести наступні фактори:
Що робити, якщо смикається очей
Отже, якщо смикається очей причини встановлені, можна приступати до лікування. Але з початку, потрібно зупинитися на профілактиці, так як завжди легше запобігти захворюванню, ніж потім з ним боротися. Зараз, на питання очей смикається що робити - є повноцінну відповідь - йти до лікаря.
- По-перше, необхідно дотримуватися режиму дня, спати потрібно не менше 6-8 годин на добу. Залежно від особливостей організму, способу життя і виду трудової діяльності.
- По-друге, необхідно збалансоване харчування. До речі однією з найчастіших причин, через які смикається очей і є дефіцит магнію в організмі людини. Тому дуже важливо, щоб в раціон харчування обов'язково входили продукти, як: риба, квасоля, горох, боби, житній хліб, кавуни, шоколад, банани, горіхи, кунжут і так далі.
- По-третє, просто необхідно заспокоїти нерви. Якщо, самостійно, впоратися з проблемою не виходить, то потрібно звернутися за допомогою до невролога або психолога. Хороший результат дає застосування заспокійливих препаратів, причому починати можна з фітопрепаратів або настою трав (м'ята, пустирник, шишки хмелю, меліса і так далі). Також рекомендується, кількість випитого міцного чаю і кави можна замінити чаєм з медом.
- По-четверте, рекомендується користуватися сонцезахисними окулярами. Це допоможе уникнути небажаних впливів на очі, таких як ультрафіолетові промені, пил, вітер і інше.
- По-п'яте, можна періодично накладати компреси, до складу яких входять листя герані (подрібнені). По можливості, потрібно поміняти режим робочого дня.
- По-шосте, менше часу проводити перед телевізором або монітором комп'ютера.
- Позитивний ефект дають і різні комплекси вправ для очей, починаючи від розслаблюючих, і закінчуючи спеціальними комплексами.
Найчастіше, сіпання очей є результатом деяких збоїв в роботі головного мозку. Зокрема це стосується тих центрів, які відповідають за регулювання, рух і тонусу м'язів або їх групи. Помічено, що при хвилюванні, нервовий тик очей посилюється. Основна функція, що застосовуються медичних препаратів полягає в повному відновленні нормальної роботи нервової системи. Крім медичних препаратів, ліків, настоїв, гомеопатичних засобів, також можуть призначатися масаж і різноманітні фізіотерапевтичні процедури. Коли смикається очей лікування необхідно проводити у кваліфікованого лікаря.
Нервовий тик, можна припинити на деякий час, якщо міцно стиснути повіки, зробити глибокий вдих і видих і відкрити очі - досить буквально двох-трьох повторень. Але слід враховувати, що це вправа допомагає правиться тільки з симптомами нервового тику, але не усуває основну причину його виникнення. Тому, через якийсь час сіпання ока може повторитися. На сьогоднішній день, очей смикається що робити - це дуже популярний запит в інтернеті і тому, при виникненні цієї проблеми, вам варто звернутися до лікаря-окуліста.
Важливо розуміти, що якщо смикається під оком, то це означає, що організм подає сигнал, що це може бути звичайне перевтома, при якому потрібно хороший відпочинок, а може це сигнал про якісь серйозні проблеми внутрішніх органів. Якщо нервовий тик, починає повторюватися, то залишати без уваги цей факт ні в якому разі не можна. Варто звернутися до невролога, який зможе встановити, через що сіпається око, лікування також краще проводити під його пильним наглядом. Особливо, якщо це пов'язано з такими серйозними захворюваннями, як інсульт, розсіяний склероз, травми голови, захворювання середнього вуха і інші.
Як бачимо, причин через які може почати сіпатися око досить багато. Тому дуже важливо грамотно поставити діагноз і призначити лікування. Природно, що з цим може впоратися тільки кваліфікований лікар - тим більше, що в деяких випадках можуть знадобитися додаткові лабораторні дослідження, здача аналізів. Саме тому дуже важливо не залишати без уваги перші симптоми нервового типу, а повторні його прояви, повинні послужити досить серйозним приводом для звернення до лікаря.
Нервовий тик, відео
Багатьом людям знайоме таке неприємне відчуття, як посмикування м'язів ока. Інтенсивною роботою очних м'язів організм сигналізує про неполадки, які необхідно виправляти. Сіпання окорухових м'язів називається ністагм. Це захворювання може бути як вродженим, так і набутим. Дуже часто воно виникає при фокусуванні погляду на швидко рухомих об'ектах.Также ністагм може проявлятися як симптом наступних захворювань: струс головного мозку, травма черепа, пухлини в мозку, ішемічні інсульти і розсіяний склероз.
Причини скорочення очних м'язів
Існує кілька причин скорочення очних м'язів. Найголовнішою є психологічний стан людини. Тривалий стрес і нервова напруга, призводять до різкого скорочення лицьових м'язів. Проявляється це сіпанням, пульсування і безконтрольним рухом нижньої повіки ока. В результаті тривалого скорочення м'язів утворюється молочна кислота, як після фізичного навантаження. Від цього з'являються больові ощущенія.В випадку, коли посмикування м'язів очі не супроводжується болем, припускають, що це:- недостатня зволоженість очей, яка виникає при безперервній роботі з комп'ютером або тривалому перегляді телевізора;
- нестача вітамінів В6, В12 і магнію;
- алергія;
- хронічний або гострий невроз.
Лікування посмикування очних м'язів
Необхідно проаналізувати систематичність посмикування м'язів ока. Якщо це відбувається постійно, потрібно звернутися до невропатолога, для з'ясування точної причини і призначення лікування. Тому що посмикування м'язів очі протягом тривалого часу призводить до розвитку лицевого геміспазм, в результаті якого спостерігається зниження зору. В такому випадку необхідно відвідати офтальмолога, а потім невролога. Якщо посмикування відбуваються рідко, в такому випадку допоможе прийом вітамінів і заспокійлива терапія, згідно з якою:- необхідно усунути фактори, що впливають негативно на психологічний стан;
- нормалізувати і збільшити тривалість сну, спати на дві-три години більше, ніж зазвичай;
- звести до мінімуму проведення часу за комп'ютером і телевізором;
- виконувати зміцнюючу гімнастику для м'язів очей - сильно заплющити очі, дорахувати до шістдесяти і широко відкрити очі - це вправа можна повторювати кілька разів на день;
- приймати заспокійливі засоби на рослинній основі: відвар ромашки, меліси, м'яти і екстракт валеріани.Даже невеликі порушення роботи нервової системи, можуть викликати скорочення м'язів очі. При цьому необхідно згадати всі можливі травми і захворювання, пов'язані з центральною нервовою системи. Тому що струс мозку або менінгіт, перенесений в ранньому дитинстві, можуть проявлятися в посмикуваннях м'язів очей.
Дата: 27.04.2016
коментарів: 0
коментарів: 0
- Характеристика очного тика
- Клінічні ознаки
- Діагностичні та лікувальні заходи
- Лікування народними засобами
- Висновок, висновки, рекомендації
Нерідко виникають ситуації, коли відбувається посмикування м'язів обличчя. Не всі знають, чому смикається нерв під оком. Даний недуга може виникати з різних причин. Провідним чинником є нервово-психічна перевтома або роздратування. Подібне явище спостерігається як у дорослих, так і у дітей. Відомо, що діти у віці 5-7 років мають найменш стійку психіку. Пов'язано це з особливостями розвитку дитячого організму. Будь-які конфлікти в родині між батьками, погане ставлення їх до дитини можуть привести до розвитку нервового тику. Яка етіологія, клінічні прояви та лікування нервових тиків в області очей?
Характеристика очного тика
Якщо у людини смикається м'яз, це свідчить про порушення функції нервово-м'язової тканини. Нерв може сіпатися під оком у області нижньої повіки. Сам процес формування тика пов'язаний з мимовільними м'язовими скороченнями мімічних м'язів. Це може бути одна м'яз або ціла група. Особливістю даного процесу є те, що його не можна контролювати. Тік може початися раптово і так само несподівано зникнути.
Практично кожна людина стикався з подібною проблемою або бачив її у своїх знайомих або родичів. Якщо скорочується м'яз під оком, то це може бути первинний або вторинний нервовий тик. У першому випадку має місце самостійний процес, викликаний психоемоційними травмами і ураженням нервової системи.
Що ж стосується вторинного нервового тику, то він розвивається на тлі інших захворювань. Основними етіологічними факторами подібного мимовільного м'язового скорочення є:
- психічні переживання;
- генетична схильність (синдром Туретта);
- перевтома;
- тривалий роздратування;
- захворювання нервової системи;
- хвороби ендокринної системи (цукровий діабет);
- вірусна інфекція;
- травматичне пошкодження лицьового нерва і його гілок;
- зорову напругу в результаті перегляду телевізора і роботи за комп'ютером;
- порушення режиму сну і неспання;
- неправильне харчування (нестача магнію і вітамінів);
- невроз (гострий і хронічний).
У ряді випадків причина криється в напруженій розумовій роботі. При появі посмикування нерва під оком необхідно звернутися до невролога. Причиною може стати травма голови і самого мозку, в результаті чого порушується передача нервових імпульсів до м'язів обличчя. У деяких пацієнтів спостерігається так званий ністагм. Він розвивається внаслідок порушення скоротливої активності окорухових м'язів. У даній ситуації відбуваються мимовільні рухи самих очних яблук. При нервовому тику частіше скорочуються м'язи в області століття.
Повернутися до списку
Клінічні ознаки
Коли смикаються нерви під оком, людина не завжди це відчуває. У ряді випадків подібне явище проходить непомітно. Це стосується більшою мірою дітей. Дорослі ж практично завжди усвідомлюють наявність тика під оком. Нерідко люди можуть якимось чином відчувати появу м'язового скорочення і навіть здатні його попередити. Сіпання триває кілька секунд і повторюється знову і знову. Тривалість цього процесу може складати години або навіть кілька діб. У деяких людей тик зникає при заспокоєнні і зміні обстановки, але це відбувається не завжди. Іноді в спокої процес може посилюватися, викликаючи ще більший дискомфорт.
У більшості пацієнтів будь-які додаткові симптоми відсутні. Больовий синдром і зниження гостроти зору не характерні для даного стану. Біль в області нерва під оком може з'являтися при паралічі лицьового нерва і в випадках, коли тик є симптомом важких захворювань нервової системи. Найчастіше сіпання нерва і м'язів спостерігається тільки з одного боку, але може бути і двостороннім. Подібне явище погіршує психоемоційний стан людини. Діти, які страждають від нервового тику, можуть уникати спілкування зі своїми однолітками, що погіршує їх соціальну адаптацію.
Повернутися до списку
Діагностичні та лікувальні заходи
Щоб лікар міг призначити відповідне лікування, необхідно провести діагностику. Вона включає в себе збір відомостей про розвиток патологічного процесу, огляд пацієнта, проведення інструментального дослідження.
Огляд проводить невролог. При цьому рекомендується консультація офтальмолога. Пацієнт повинен пройти неврологічне, офтальмологічне обстеження. Щоб виключити наявність пухлиноподібних утворень в області черепа, проводиться рентгенологічне обстеження або МРТ. Велике значення в діагностиці має психіатричне обстеження. Лікуючий лікар повинен виключити можливі органічні захворювання головного мозку.
Лікування повинне бути спрямоване на усунення основного етіологічного фактора. Якщо тик викликаний вірусною інфекцією, то використовуються противірусні препарати. Якщо тик пов'язаний з психоемоційним напруженням, то пацієнту повинен бути забезпечений повний спокій. Якщо цей процес виник у дитини, то лікар в обов'язковому порядку повинен пояснити його батькам, що потрібно виключити будь-які конфліктні і неприємні ситуації в родині, нормалізувати обстановку в будинку. В цьому випадку рекомендується відвідати психотерапевта. Для усунення посмикування м'язів можуть використовуватися медикаментозні засоби (заспокійливі препарати, міорелаксанти). Хороший ефект дають препарати на рослинній основі (валеріани або пустирника). У деяких випадках при простих тиках можна використовувати ін'єкції ботокса.
Мало хто не зустрічався з делікатної і надзвичайно неприємною ситуацією, коли під оком чи м'яз скорочується, то чи вена пульсує.
За відомим законом підлості зазвичай це відбувається дуже недоречно: під час відповідальної робочої зустрічі або довгоочікуваного побачення.
Дехто ставиться до ситуації спокійно і навіть з гумором: можна і посміятися над непередбачуваною фізіологією. Але якщо через пару хвилин наполегливе сіпання не припиняється, навіть найзапекліший оптиміст почне нервувати.
А менш витримані навіть панікувати. Як зупинити мимовільні скорочення? Що і чому смикається під оком, і чи може бути небезпечним таке явище? А раптом сіпається око - ознака якогось серйозного захворювання?
Що таке міокімія і причини її появи
Медичною мовою мимовільне сіпання нижнього або верхнього (воно зустрічається рідше) століття називають міокіміі, А в народі - нервовим тиком. З точки зору фізіології процес являє собою мимовільний спазм кругового м'яза ока, яка прихована в товщі століття. Явище вважається доброякісним. Зазвичай напад триває всього кілька хвилин і раптом так само безпричинно проходить.
Буває і таке, що напад триває досить довго: від декількох годин до декількох тижнів! У будь-якому випадку вихід один - знайти причину і усунути її. Інакше від неприємних відчуттів, на жаль, не позбутися. Найкраще в цій нелегкій справі (а «зловити» причину нервового тику дійсно складно) допоможе кваліфікований невролог.
Причини міокіміі:
- Перевтома, хронічне недосипання, порушення режиму сну і відпочинку - фаворити по прояву міокіміі. Зате вирішити проблему просто: взяти відпустку, почати висипатися, знизити розумову і фізичну навантаження.
- Неправильне харчування, зокрема нестача магнію і вітамінів - самостійно відшкодовувати недолік хімічного елемента в організмі не варто. Краще звернутися з аналізами крові до терапевта, який призначить оптимальний саме для вас вітамінний препарат.
- тривале роздратування - якщо самостійно впоратися з ним не вдається, потрібно звернутися до психотерапевта.
- Постійне зорова напруга - постарайтеся менше часу проводити перед телевізором, за комп'ютером і модними, але згубними для очей гаджетами. В ідеалі виключити ці подразники на деякий час повністю.
- Часті стресові ситуації -можливо, не так давно сталася пригода, вибівшее вас із колії? Або ви до такої міри стомлені, що будь-які повсякденні обов'язки перетворилися для вас в безперервний потік стресу? Важливо, що ця причина перегукується з раніше описаними, тому боротися потрібно з усіма ними вкупі.
- алергічні реакції - науково доведено, що хімічна речовина під назвою гістамін здатне викликати м'язові спазми. Більшості алергічних реакцій властивий нестерпний зуд в області очей. При їх терті і виділяється гістамін, який потрапляє в тканини століття і слізну рідину. Рада тільки один - без зволікань звертатися до лікаря для виявлення алергену і боротьби з ним.
- сухість очей - таке явище, як помилково припускають багато, притаманне не тільки людям похилого віку. У зоні ризику всі, хто носить контактні лінзи, багато часу проводить за комп'ютером, приймає антидепресанти або антигістамінні засоби.
- Надмірне вживання алкоголю і напоїв з кави в складі - кофеіно- і спиртовмісної напої цілком здатні самостійно, без додаткових причин, викликати міокіміі.
Причини для термінового звернення до лікаря
Зазвичай методом виключення вдається без звернення до лікарні на тлі яких подій смикається під оком повіку. Але не завжди нервовий тик так безпечний. Окремо хочеться відзначити більш серйозні причини, що вимагають невідкладного візиту до фахівця. До них відносяться:
- Слабкість після хірургічного втручання або важких пологів;
- Нещодавно перенесені інфекційні захворювання;
- Травми голови і головного мозку;
- Травми лицьового нерва і його відгалужень;
- Цукровий діабет;
- Синдром Туретта (генетична схильність);
- Хронічний або гострий невроз;
- Менінгіт.
Що і чому смикається під оком - питання серйозне. Такий тендітний і важливий орган, як очі, вимагає уважного ставлення. Недарма в народі кажуть - берегти, як зіницю ока. Жодна стаття з Інтернету не зрівняється з повноцінною діагностикою і грамотно призначеним лікуванням.
У більшості випадків міокімія не представляє небезпеки і лікується досить легко. Але іноді вона є ознакою важких неврологічних хвороб: блефароспазму або геміфаціальний спазму, Тому вимагає медичного втручання.