Čierna škvrna na rohovke. Na očnej gule sa tvoria tmavé škvrny
Zvážte niektoré príznaky choroby v očiach.
Príznaky ochorenia v očiach
Bum do oka na veveričke
Nenechajte sa panikať a pozorujte biely alebo žltkastý náraz na očné proteíny. Mizerne vyzerajúci kus je s najväčšou pravdepodobnosťou len znakom benígneho a pomerne bežného stavu s neproniknuteľným názvom pingvecula (zosilnená oblasť spojovky očnej gule). Zvyčajne sa objavuje vo vnútornom rohu oka, bližšie k nosu (ak sa rozšíri na dúhovku, nazýva sa to pterygia).
Všetko, čo potrebujú, je odpočinok. Riešením je jednoducho oddialiť obrazovku alebo stránku príležitostne a zamerať sa na vzdialenejší objekt na niekoľko sekúnd. Slabá vízia bola ohováraním mnohých našich najodľahlejších predkov nielen kvôli nedostatku presnosti pri získavaní vizuálnych informácií, ale aj preto, že neustále úsilie vidieť prostredníctvom chybného videnia spôsobuje vážne bolesti hlavy a migrény. Pomluva zostala pre ľudí z raných civilizácií a bola zaostrená vynálezom písania a mnohí múdri ľudia a starí ľudia museli zamestnať mladých ľudí, aby si ich prečítali.
Pingvekula oči - príznak ochorenia?
Pingvekula je zmena veku a podobne vekové škvrny na pokožke, ktorá je dôsledkom dlhodobej expozície na slnku. Tento pomaly rastúci novotvar sa môže vyvinúť vplyvom vetra a prachu. Ale na rozdiel od kožných škvŕn, pinguekoly sú takmer nikdy zhubné. Aj keď niekedy rastú dosť veľké a zasahujú normálne videnieobzvlášť ťažké pre tých, ktorí nosia šošovky.
Seneca, rímsky známy rétorický utečenec, ktorý žil v čase Krista, sa zrejme ako prvý pokúsil vyriešiť tento strašný problém. Hovorí sa, že napriek slabému zraku sa podarilo prečítať si cestu cez rímske knižnice pomocou "vodnej gule" s lupou. Toto geniálne rozhodnutie malo viesť k prvotnému vývoju okuliarov, ale to sa nestalo. Ďalej povedal, že takáto sklenka by bola užitočná pre tých, ktorí mali slabé oči, ale znova nebol žiadny spád, aby ľudské oko rozvíjalo také požehnanie.
Dokonca aj po chirurgické odstránenie pinguekula a pterigia sa často objavujú a rastú oveľa rýchlejšie a väčšie ako predtým. Skvelým prostriedkom kontroly a prevencie s nimi sú okuliare so 100% UV ochranou.
Bod na bielom oku - príznak choroby?
Všimli ste si niekedy, a pozorne sa pozeráte na osobu, že na jeho bielych očích sa objavili nejaké škvrny? Jasné červené body podobné krvi môžu naznačovať bezbolestný stav a nepredstavujú zdravotné riziko - krvácanie do spojiviek. Tieto body sú len krvné cievy, ktoré sa rozpadajú počas silného kašľa, výtoku z nosa, nevoľnosti alebo zranenia očí. Môžu indikovať zvýšený krvný tlak, najmä u starších ľudí.
Do konca tohto storočia sa v Taliansku objavili skutočné okuliare na čítanie, hoci nie je jasné, či postihli Bacona. V pätnástom storočí sa objavili špeciálne šošovky na korekciu krátkozrakosti a v 18. storočí Benjamin Franklin vynašiel bifokálne šošovky.
Táto krátka história okuliarov má viac ako lekárske záujem, pretože sa tiež zmenila vzhľad naše oči. Tvar okuliarov sa stal súčasťou tváre tváre. Špičkový výstrel sa na jeho čelo zamračil, čím spôsobil, že užívatelia budú vyzerať viac brutálne a ostrejšie. Široký okrúhly rám vytvoril vzhľad so širokými očami, akoby zakrivený rám predstavoval oblúkové obočie. Nič nebolo skryté, ako v prípade jemného make-upu. Okuliare samozrejme neboli súčasťou tváre a napriek tomu bolo nemožné ovplyvniť ich líniu, rovnako ako riasenka mení celý výraz toho, kto ju používa.
Kruhy okolo dúhovky - príznak ochorenia?
Ak vidíte oblúk, kruh alebo halo okolo jedného z vašich priateľov okolo dúhovky, možno to je ďalší príznak ochorenia v očiach alebo známka veku - starý alebo rohovkový oblúk. Jeho žlto-biele krúžky pozostávajú z cholesterolu, ktorý sa hromadí okolo dúhovky alebo okraja rohovky. Oni sú častejšie u mužov a žien afrického pôvodu ako biele.
účinok slnečné okuliare obzvlášť dramatické. Očné prejavy pohybu, ktoré sa prejavujú s bielymi očami, ako už bolo spomenuté, poskytujú stály zdroj informácií počas verejných zhromaždení, ale tmavé okuliare účinne eliminujú tieto informácie. Oči, ktoré strieľajú do očí, ktoré menia smer, oči, ktoré sú nepozorné alebo príliš pozorné, oči sa rozširujú - skryté od spoločníkov toho, kto nosí slnečné okuliare, Môžu sa len pokúsiť odhadnúť, čo sa deje za maskou bodov.
Čo presne povedané ľudské oči? V každom spoločenskom zhromaždení majú podriadení tendenciu pozerať sa na dominantné postavy a majú tendenciu ignorovať podriadených, s výnimkou osobitných okolností. Napríklad, ak do miestnosti vstúpi priateľská a pokorná osoba, ich oči sa budú pozerať tu a tam a budú kontrolovať prítomných. Ak nájde dominantnú osobu, bude na neho neustále a starostlivo pozerať. Kedykoľvek sa ukáže legrační komentár alebo kontroverzné vyhlásenie alebo keď sa vydáva osobný názor, oko dieťaťa bude smerovať k prevládajúcej osobe, aby vyhodnotila svoju reakciu.
Našťastie neovplyvňujú kvalitu zraku. Lekári zatiaľ neprídu k spoločnému názoru o týchto kruhoch. Niektoré sa im pripisujú rôznym xanthelasmom, ako aj prejavom cukrovky, vysokého cholesterolu, vysoký tlak a varujte pred nebezpečenstvom mŕtvice. Do osobitného rizikového pásma sú mladí ľudia s podobnými oblúkmi. V dôsledku nedávneho výskumu ukázali dánski vedci, že ženy s takýmito znakmi žijú menej. Rohovka je jediné živé tkanivo v tele, ktoré nemá krvné cievy.
"Šéf" je zvyčajne ďaleko počas tohto typu výmeny a takmer sa nechce pozerať na svojich podriadených počas rozhovoru. Ale ak odstráni otázku pre jedného z nich, urobí to tým, že sa priamo pozrie na osobu. Osoba, na ktorú je opravená, nemôže dlho držať tento pohľad a väčšinu času jeho odpoveď pozerá iným smerom.
Toto je miesto, kde začína jasný "tlak" a kde niektorí ľudia ovládajú ostatných a chcú ich používať. Keď sa stretnú priatelia toho istého stavu, pohyb očí sa mierne líši. Tu každý používa "podriadené" očné pohyby, aj keď nie sú podriadené. Toto sa deje, pretože najjednoduchší spôsob, ako demonštrovať priateľstvo s jazykom tela, je preukázať ne-nepriateľstvo a dominanciu. Preto sme opatrní s našimi priateľmi a pozeráme sa na ne ako na dominantné.
Žiaci rôznych veľkostí - príznak ochorenia?
Každý piaty človek má žiakov rôznych veľkostí - anisocria. Hoci sa väčšina ľudí už narodila s touto zmenou, u niektorých sa rozvíja v starobe. Veľkosť žiaka (čierna diera v strede oka, cez ktorú svetlo vstupuje do sietnice) je regulovaná dúhovkou, ktorá zužuje alebo rozširuje žiaka v závislosti od množstva prichádzajúceho svetla. Žiaci dosahujú maximálnu veľkosť počas adolescencie a začínajú sa zmenšovať, keď sme šesťdesiat. A potom sa nemenia.
Keď hovoria alebo konajú, pozeráme sa na ne; keď hovoríme a oni sa na nás pozerajú, pozrieme sa na ne a občas sa na ne pozrieme, aby sme skontrolovali ich reakciu na to, o čom hovoríme. Takže každý z dvoch priateľov bude zaobchádzať s druhým ako s vplyvným, čím sa bude cítiť dobre.
Ak sa dominantná osoba chce dostať do milosti ostatných, môže to urobiť vedome tým, že prijme priateľský, podobný jazyk tela. Keď sa priblíži k zamestnancovi alebo podriadenému akéhokoľvek druhu, môže manipulovať s týmto spôsobom, starostlivo sledovať každé slovo podriadeného. Takéto zdroje sú zriedka používané dominantnými ľuďmi, s výnimkou špecifických kontextov, ako sú volebné kampane.
Vo veku 12 rokov, počas boja o dievča budúcej rockovej hviezdy David Bowie, jeho súper zranil jeho oči. Výsledok: žiaci speváka majú rozdielne veľkosti.
Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa náhle obidvaja žiaci zmenia vo veľkostiach v nasledujúcich situáciách:
- Po zranení hlavy alebo po oku;
- Ak máte bolesť alebo závraty, objavia sa nasledujúce príznaky: nevoľnosť, dvojité videnie alebo "plávanie" v očiach;
- Ťažká bolesť oka alebo strata zraku.
Zvyčajne sú žiaci rôznych veľkostí bežným, zdedeným znakom, ktorý nespôsobuje žiadne problémy. Ale veľkosť žiaka sa môže zmeniť v dôsledku fyzického zranenia, a to ani z žiadneho konkrétneho dôvodu. V takýchto prípadoch, zvyčajne v priebehu času, všetko padá na miesto. Hoci niekedy náhle zvýšenie alebo zníženie počtu žiakov predstavuje príznak vážneho nebezpečenstva - krvácanie do mozgu, mozgové nádory, meningitída, encefalitída alebo aneuryzma.
Výmena dlhého vzhľadu sa vyskytuje iba v čase intenzívnej lásky alebo nenávisti. Pre väčšinu ľudí, v rôznych situáciách, je priamy pohľad, ktorý sa udržiava dlhšie ako niekoľko minút, veľmi nebezpečný a nútiť ich rýchlo sa pozrieť na opačnú stranu. Takáto vzájomná dôvera existuje medzi ľuďmi v láske, ktoré môžu podporiť výmenu dlhých a neohrozených názorov. Keď vyzerajú, nevedome skontrolujú stupeň rozšírenia študenta iného. Ak vidia čierne bazény, intuitívne vedia, že ich pocity sú rozdelené.
Červené oči
Prvé myšlienky, ktoré vznikajú pri pohľade na osobu s červenými očami - buď kričal, alebo pili príliš veľa. A to môže byť pravda. Keď plačeme dlho a trpko, krvné cievy vo vnútri oka sa rozširujú alebo sa zapália. Zneužívanie alkoholu má rovnaký účinok.
Príčiny sčervenania očí
Ak vidia malých študentov, môžu sa cítiť nepríjemne, pochopiac, že veci nie sú vo vzťahoch tak dobré. Prechod od lásky k nenávisti, pohľad na statočného človeka môže byť veľmi desivý. V dávnych časoch, keď boli povery početné, sa verilo, že nadprirodzené bytosti kontrolujú ľudské udalosti a ovplyvňujú ich výsledky. Skutočnosť, že tieto božské sily alebo božstva vyzerali, znamenalo, že majú oči, aby videli všetko. Pokiaľ ide o dobré božstvá, bola to pre človeka zreteľná výhoda, pretože božstvé božstvá by mohli byť chránené.
Sčervenanie očí spôsobuje chlad a alergie. Niekedy reaguje telo podobným spôsobom ako antikoagulanciá - riedidlá krvi. Niekedy tieto lieky spôsobujú krvácanie v očiach aj v iných častiach tela. Ak sa jedno z vašich očí náhle zčervenalo, začalo sa vnášať, cítite príznaky podráždenia, s najväčšou pravdepodobnosťou to nie je nič iné ako konjunktivitída - vysoko nákazlivá choroba. Ak nepodniknete žiadne kroky, potom je aj druhé oko infikované, existuje veľká pravdepodobnosť, že aj ľudia žijúci pod jednou strechou budú infikovaní konjunktivitídou.
Ale boli aj zlí bohovia, diabli a diabli - zlí duchovia s hnusnými očami - a ich pohľad by mohol byť synonymom katastrofy. Viera v silu zlého oka sa rozšírila a prežila až do tohto dňa v niektorých častiach sveta, ako v južnom Taliansku. Zlé oči sa zmenili na zlé oko, zlý, ničivý a dokonca aj smrteľný vplyv, ktorý môže obeť bez varovania zasiahnuť. Ak vaše oči padajú na vás, stane sa niečo hrozné. Niekedy bol obyčajný človek posadnutý, podľa vôle Bad Oka, a ktokoľvek ona urobil skončil zranený.
růžovka
Trvalé sčervenanie očí môže byť príznakom ochorenia oka - očnej rosacey. Rosacea je bežná kožná infekcia, pri ktorej sa koža tváre stáva červenou, mastnou a pokryté akné. Približne 60% ľudí s rozvetvujúcimi sa rosaceami tiež vyvíja očné rosacea, spôsobuje odtrhnutie alebo vysychanie sliznice oka, podráždenie a precitlivenosť. Ak toto ochorenie nie je liečené, rohovka je poškodená a zrak je narušený.
Sudcovia, ktorí posudzovali prípady "zlého oka" v priebehu inkvizície, trvali na tom, aby boli väzni poslaní na súde a chodili sem a tam, aby ich smrteľné oči v súdnej sieni nevyvolali nepokoje. Mnoho ľudí v rôznych kultúrach používalo talismany a amulety na ich ochranu. Niektoré z nich boli obscénne, aby odvrátili zlé oko a odvrátili jeho pohľad. Iní tvorili obraz oka, ktorý sa snažil ovládať Bad Eye. Niektoré bábätká boli dokonca vytetované ochranným okom na chrbte, ak sa za nimi stalo Bad Eye.
Okamžite zavolajte lekárovi, ak vidíte nasledujúce znaky a príznaky spolu s červenými očami: silné bolesť hlavy, rozmazané videnie, poruchy myslenia, závrat a vracanie, vidíte svetelné zdroje nerozlučne, v halo. V tomto prípade existuje vysoké riziko akútneho glaukómu - náhly nárast vnútroočného tlaku, ktorý bez správnej liečby môže mať za následok slepotu.
Lode, domy, náhrdelníky, modly, lode, obchody - všetky boli ozdobené ochrannými očami, pevnými očami, ktoré nikdy nezmazali a nikdy sa nedokázali zvládnuť. Aj keď sa môžeme smiať s týmito starými povestimi, ešte ich nie je oslobodený. Viera v ohrozujúcu silu pevného oka zostáva u nás príliš zrejme. Jednou z nich je šťastná podkova. Spočiatku symbolizovala ženské genitálie a dala ju na dvere, takže šťastie bolo prostriedkom na odvrátenie zlého oka a nedovoľovalo mu, aby sa pozrel do budovy.
Keďže sa verilo, že najhoršie činy zlého činu boli zapríčinené závisťou, je dôležité, aby sme neprečítali osobu, ktorá by mohla byť zraniteľná. Volanie niekoho krásneho v čase vysokého rizika bolo na niektorých miestach považované za neodpustiteľné. Bolo to o pokuse o katastrofu, povzbudenie " Bad Eyes»Zničte" zázračné "kvôli nekontrolovanej závisti. V kruhoch koní sa majitelia koní obávali, že chvála tohto zvieraťa môže viesť k roztrhnutiu noh cez zlé oko. Namiesto toho, aby šepkali slová chvály, oni sami povedali, že "zlomili nohu", aby "zlé oko" to považovalo za nadbytočné a nechalo zviera samo.
Žlté oči
Často sme sa zaoberali červenými očami, ale keď sa biela oka stáva nažltnutou, prídu na myse obrázky mimozemských cudzincov alebo portrét diabla.
Príčina žltých očí
Žlté oči často známka žltačky - stav, v ktorom sa oči a koža menia farbou z prebytku bilirubínu, žltooranžového krvného pigmentu. Iterické oči sú jedným z najčastejších príznakov závažných ochorení pečene - hepatitída, cirhóza, rakovina, rovnako ako rakovina pankreasu, anemia srpkovitých buniek, žltá horúčka - tropické ochorenie prenášané komárom.
Tento zvedavý spôsob premeny "dobrých želaní" v súčasnosti prežíva vo vysokorizikových divadlách, kde sa odovzdávajú hercovi pred vstupom. Všetky tieto "úspešné" metódy vychádzali z falošného presvedčenia, že pri každom pohľade na niekoho sa oko vyžarovalo ako solárny oheň. Dokonca aj Leonardo da Vinci veril, že pochádza lúč svetla otvorené oči a že doslova nadviazal kontakt s objektmi, na ktorých sa pozerali jeho oči. Samozrejme, ak by boli oči nadprirodzené, rovnako ako zlomyseľné sily, lúč svetla vychádzajúci z nich nad obeťou by mohol byť škodlivý alebo smrteľný.
Žlté oči môžu signalizovať ochorenie, ako je Gilbertov syndróm, vrodená forma žltačky, ktorá postihuje až 10% populácie s relatívnou kožou a zvyčajne nespôsobuje vážne zdravotné problémy. Ľudia s vysokou hladinou bilirubínu žijú rovnako ako normálni zdraví ľudia a nemajú žiadne vedľajšie účinky. Príznaky žltačky zvyčajne prejavujú miernu formu, niekedy v dôsledku stresu, infekcie, pôstu alebo prepracovania.
Akonáhle sa ukázalo, že svetlo dopadá na oko a nevychádza z neho, základ viery v povery Bad Eye bol zničený. Je to o to viac prekvapujúce, že na pobreží Stredozemného mora a na iných miestach trvalo toľko. Veci, ktoré vychádzajú z bežných očí v dnešnej dobe, sú rôzne výrazy, ktoré prenášajú vizuálne signály ľuďom, varujúc ich pred kolísaním humoru ich spoločníkov. Väčšina z týchto výrazov je dobre známa a zrejmé bez zdôvodnenia diskusie, ale niektoré si zaslúžia krátky komentár.
Zníženie očí sa niekedy formálne používa ako znak skromnosti. Je to založené na prirodzenom správaní podriadených, ktorí sa neodvažujú stretávať s úradmi, ale nie je to náhoda. Skromnejšie z "kvetín" nebude smerovať vaše oči doprava, nie doľava, ale na zem. Tam je návrh ukloniť alebo ukloniť v podaní.
Teraz viete, ako určiť príznaky ochorení oči.
Ak liečíte sám, riziko komplikácií sa významne zvyšuje a progresia ochorenia sa často vyskytuje. Preto by ste nemali nezávisle diagnostikovať a predpisovať liečbu, ktorá nielenže nie je prínosom, ale môže byť aj nebezpečná. Algoritmus činnosti pre problémy s víziou zahŕňa návštevu oftalmológa a až potom lekáreň.
Zvyšovanie očí sa používa, niekedy ako zámerné znamenie. Ak zostanú po určitú dobu vyvýšené, výraz je "predstieraná nevinnosť". Vykonávaný ako milosť alebo žart, toto očné hnutie je založené na myšlienke hľadieť do neba ako dôkaz tejto nevinnosti.
Podráždené oči sú často používané rodičmi, keď chcú mlčať deti. Zvednuté oči sú plné verzie pohľadu. Jeho oči boli zamerané na "obetu" vrások obočia, ale jeho oči boli široké. Je to rozpor, pretože široké oči sú obvykle sprevádzané zvýšeným obočím, takže tieto dve časti tváre pracujú proti sebe. Z tohto dôvodu nie je to výraz, ktorý sa dá udržať dlhší čas. Počas nahnevaného vzhľadu horných viečok stlačia s takou silou, že takmer zmiznú za klesajúcim obočím a oddeľujúca línia rozhnevaných očí je zabezpečená kožou obočia a nie očné viečka.
Často ľudia, ktorých pracovná aktivita je spojená s napätím orgánov optického prístroja, je lokálne alebo úplné sčervenanie a biele oko. Ak okrem toho neexistujú iné príznaky zápalu (bolesť, nepríjemné pocity, pálenie), potom stačí prestávku alebo uvoľnenie očných svalov pomocou špeciálnych. V niektorých prípadoch prichádzajú na záchranu špeciálne profylaktické kvapky.
Škvrna
Stáva sa tak, že v oblasti bielkovín sa na sliznici oka objaví malé škvrny. V tomto prípade je potrebné zohľadniť zvyšné príznaky ochorenia, aby sme pochopili, ako postupovať v tejto situácii.
farba
Farebné charakteristiky spotu sú jedným z najdôležitejších diagnostických kritérií, ktoré nám umožňujú posúdiť patologický proces.
Ak je škvrna malej veľkosti a má červenavú farbu, pravdepodobne má osoba jednu z nasledujúcich podmienok:
1. Výrazné kolísanie systémového arteriálneho tlaku (zníženie alebo zvýšenie). V tomto prípade existuje pravdepodobnosť porušenia integrity jedného alebo viacerých malých plavidiel nachádzajúcich sa v tejto oblasti. Výsledkom je vytvorenie normálneho hematómu. Nie je potrebné liečiť samotné krvácanie, ale určite by mala byť príčina ochorenia. Za týmto účelom systematicky zmerajte krvný tlaka ak je to potrebné, poraďte sa s lekárom na vymenovanie antihypertenzívnej liečby.
2. Dočasné intenzívne zaťaženie. Tento stav sa môže vyskytnúť počas pôrodu alebo počas zdvíhania. Súčasne dochádza tiež k dočasnému zvýšeniu tlaku v cievach, čo vedie k krvácaniu. V tomto prípade sa ošetrenie nevyžaduje a následky zaťaženia čoskoro prejdú sami.
3. Významný nárast vnútroočného tlaku, ktorý môže na recepcii určiť len očný lekár. Je potrebné poradiť sa s odborníkom, ak sa takéto škvrny objavujú pomerne často a dlho neprichádzajú.
Okrem získaných príčin vzniku škvŕn na sliznici je možné ich vrodené formovanie. V tomto špeciálnom pigmente je koncentrovaná v tejto oblasti a vedie k vzniku hyperpigmentácie. Takéto škvrny neovplyvňujú vizuálna funkcia a sú úplne neškodné. Ak sa pacient domnieva, že táto forma zhoršuje jeho vzhľad, mali by ste sa poradiť s oftalmológom a určiť možnosť jeho odstránenia.
Oveľa vážnejším problémom je vzhľad takzvaného plávajúceho miesta. Zvyčajne to nie je vždy prítomné, ale iba vtedy, ak je pohľad v určitej polohe. Táto podmienka môže naznačovať. Škvrna obvykle nie je sfarbená, ale je vnímaná ako interferujúca častica. Keď sa do oblasti žiakov dostane ťažkosti s videním a pacient trpí ťažkosťami.
Plávajúce miesto a jeho príčina môžu byť stanovené len oftalmológa. V prípade, že táto podmienka je dôsledkom odňatia, je vykonaná. Na posilnenie sietnice môžete použiť niekoľko techník, ktoré sa zvyčajne vykonávajú ambulantne. V závažnejších situáciách je možné hospitalizáciu pacienta a jeho hospitalizáciu.
Vzhľad plávajúceho bodu sa považuje za pomerne nebezpečnú situáciu. V prípade čiastočného oddelenia je videnie čiastočne narušené a pri úplnom oddelení sa môže vyskytnúť absolútna slepota. Preto by sa v prípade takýchto príznakov mal okamžite kontaktovať oftalmológ.
prevencia
Aby ste zabránili oddeleniu sietnice, mali by ste ju pokúsiť posilniť. Na tento účel užívajte rôzne vitamínové prípravky obsahujúce veľké množstvo aktívnych zložiek, ktoré zlepšujú činnosť oka.
Veľmi dobrou kombináciou je použitie vitamínu A a čučoriedkového extraktu. Všetky tieto látky prispievajú k ochrane sietnice od degeneratívnych zmien súvisiacich s vekom, čo je jednou z príčin odlúčenia sietnice.
Pri dennom príjme vitamínových komplexov môžete zvýšiť odolnosť očí voči vonkajším vplyvom, zlepšiť videnie a eliminovať nepríjemné pocity. Obzvlášť užitočný je príjem vitamínov pre ľudí, ktorí neustále zažívajú ťažké záťaže na optickom prístroji.
Okrem liečby vitamínmi na zlepšenie stavu očí sa odporúčajú špeciálne cvičenia. Najjednoduchší z nich je palmovanie. Počas dňa by sa malo niekoľkokrát vykonávať sériu cvičení, pri ktorých sa oči zatvárajú pomocou paliem. Výsledkom je zníženie napätia na očné svaly a zlepšenie prietoku krvi v tejto oblasti.
vzhľad žltá škvrna, ktorý sa nazýva pingvecula, nie je choroba. Je skôr prejavom zmien súvisiacich s vekom, ktoré súvisia s postupným starnutím spojivkovej membrány. Takýto bod sa zvyčajne lokalizuje bližšie k nosu a je viditeľný iba v určitej polohe očnej gule.