Поганий зір в темряві. Сутінковий зір що це таке і чому відбувається його порушення. Лікування і профілактика.
Сутінковий зір, гемералопия, хвороба куряча сліпота, - це назви одного й того ж відхилення в зорі, яке виражається в ослабленні гостроти видимості і порушенні просторової орієнтації. Зір у людини в нічний час і в сутінках значно слабкіше зору сов, кішок, собак, але все-таки є можливість добре орієнтуватися вночі на місцевості, розрізняти форму і навіть колір предметів.
Як людина бачить в темряві
Діаметр змінюється з віком, так як при народженні він становить близько 17 мм. Те, що виглядає як об'єктив і знаходиться перед оком, захищає його і завжди мокрі - це рогівка. Прозорість, відсутність шрамів і подряпин на рогівці роблять її більш прозорою і, отже, дозволяють легше проникати в різні промені світла. Якщо він мучений, має шрами або подряпини, станеться все навпаки. Рогівка перед зіницею становить 500 мікрон. Звідси і екстремальна крихкість цього волокнистого шару.
Склера - це те, що ми зазвичай називаємо «білим оком». У склеру вставлені зовнішні м'язи, які рухаються до очей і його частини, залишають оптичний нерв, утворений нервовими волокнами гангліозних клітин сітківки. Діафрагма знаходиться між рогівкою і лінзою. Це коло кольору, який варіюється від темно-коричневого, проходячи через кілька діапазонів зеленого, блакитного або сірого. Так, це те, що дає колір очей. За замовчуванням каштан-чорний, а синій, зелений або сірий діафрагма - це генетичні варіації або недоліки.
Люди, які мають таке захворювання, добре бачать в денний час за умов гарного освітлення, але як тільки починає темніти, їх очі ніби огортає пелена туману. Небезпечна гемералопия тим, що в темний час доби зростає ризик отримання травм.
Офтальмологи виділяють за походженням гемералопія придбану і вроджену. Причина вродженої курячої сліпоти криється в генетиці людини і змінити що-небудь не зможе жоден лікар або ліки.
Ірис, як випливає з назви, діє як діафрагма, яка закривається при наявності великої кількості світла або відкривається, коли мало світла чи ні. Він бере участь в диоптрической системі очі, сприяючи зближенню світлових променів на макуле. Лінза являє собою прозору безбарвну двоопуклоюлінзу. Він розташований за райдужкою і перед склоподібним гумором. Його діаметр становить 10 мм, а його центральна товщина становить 4 мм.
Корекція харчування і народні методи
Фотокаптор очі називається сітківкою. Це тонка, прозора структура, утворена нервовою тканиною. Якби ми побачили поперечний переріз з потужним мікроскопом, ми побачили б, що він сформований десятьма послідовними шарами. Самий зовнішній шар - пігментний епітелій - знаходиться в контакті з судинною оболонкою, яка, як якщо б вона містила рідкі гумору очі. Решта дев'ять внутрішніх шарів мають нервову тканину, подібно мозку, і функціонально утворені трьома групами дуже спеціалізованих нейронів: фоторецепторами, біполярними і гангліозними.
Якщо говорити про набутий захворюванні, то причина його розвитку в зменшенні кількості паличок в сітківці, а також про порушення процесу відновлення речовини родопсина в паличках. Провокують такі стани такі ситуації:
- хвороби очей (міопія високого ступеня, глаукома, пігментні патології або дистрофія сітківки);
- незбалансоване або неповноцінне харчування, збіднений вітамінами А і В2;
- травмування голови, яке спричинило порушення в роботі зорового центру мозку;
- надмірне виснаження організмі;
- хвороби печінки, недокрів'я;
- вагітність;
- перенесені інфекційні захворювання (Вітрянка, кір);
- хронічний алкоголізм;
- часте і тривале вплив яскравого світла на незахищені очі;
- недостатня освітленість робочого місця.
У більшості випадків зустрічається захворювання «куряча сліпота», викликана гіповітамінозом. Дефіцит вітаміну А спричиняє сухість кон'юнктиви, її запалення, потовщення і зниження на цьому фоні вироблення секреції слізних залоз і помутніння рогівки.
Нижня частина очі «червона», яку ми бачимо на фотографіях. У ньому виділяються дві області з великим функціональним і патологічним інтересом: сосочка, макули і судини. Сосочка - також звана оптичним диском - визначає сліпу пляму в поле зору. Це найбільш характерна особливість при спостереженні дна. Він жовтувато-білий з чітко визначеною округлої формою, кілька овальної в вертикальному напрямку, з діаметром близько 1, 5 мм. Він містить центральну артерію і вену сітківки і не є світлочутливим.
Макула є центральною частиною сітківки. Він розташований на візуальної осі, де виявляється найвища концентрація конусів і найкраща дискримінація форми і кольору. Він має аналогічний розмір з оптичним диском. Тепер, коли ми знаємо, де кожна річ, давайте подивимося, як вони працюють.
Класифікація
У міжнародному класифікаторі позначені кілька видів гемералопії.
- Вроджена. Дана патологія проявляється в дитячому або ранньому юнацькому віці, обумовлена генетичними факторами. Може зустрічатися при спадковому пігментному риніті, при синдромі Ашера або при іншій сімейної патології.
- Симптоматична. Такий вид гемералопії - одна з ознак органічного ураження органів зору (наприклад, при глаукомі, пігментної дегенерації сітківки, ускладненою короткозорості). Симптоматичний вид курячої сліпоти часто призводить до непередбачуваних результатів - як до повної втрати зору, так і до відновлення адаптації до низької освітленості.
- Есенціальна. Даний вид курячої сліпоти виникає при нестачі в організмі вітаміну А, це відбувається при постійних дієтах або при неповноцінною і незбалансованою їжі. Може виникнути при хронічних захворюваннях печінки. Есенціальна гемералопия найлегше піддається лікуванню, коли повністю відновлюється функція зору в сутінках і темряві.
Симптоми сутінкового зору
Підозра на розвиток курячої сліпоти виникає, коли у людини виявляються такі симптоми:
Світлові стимули, які організм сприймає, виходять з візуальної функції, яка розрізняє форми і кольору, фокусується на різних відстанях і пристосовується до різного ступеня освітленості. Завдяки бінокулярного зору і злиття виходить глибоке розуміння або полегшення, тобто тривимірне бачення. Форми оцінюються різницею освітленості різних секторів зображення. Це різноманітність стимулів нерівномірно вражає фоторецептори, що дозволяє зафіксувати ці відмінності.
Слід враховувати, що найбільш дискримінаційне бачення є центральним і залежить від рецепторів, які називаються конусами, що відповідають за бачення кольорів, розташованих в макуле. Їм потрібно багато світла, щоб стимулюватися, тому центральне бачення називається фотопік.
- неповна розрізнення предметів при недостатньому освітленні;
- відчуття дискомфорту при видимості в напівтемряві;
- втрата орієнтації в просторі при слабкому освітленні;
- пацієнт не може розрізнити жовтий і синій колір;
- звужені поля зору;
- в більшості випадків відзначається сухість шкірних покривів, а також утворення сухих плоских плям в межах очної щілини;
- виникає розм'якшення рогівки при нестачі вітаміну А.
Механізм, за допомогою якого світиться фізичний стимул перетворюється в нервовий, являє собою фотохімічні явище, яке відбувається на рівні фоторецепторів, в яких фіолетовий сітківки трансформується в ретинен і білок, який йде від цис-транс-положення, При наявності світла. Це перетворення породжує різницю потенціалів, а хімічний процес звернемо.
Те, що ми називаємо очним дозволом. У очі є межа для ідентифікації як дві окремі точки. Пам'ятайте, що матерія складається з молекул і атомів, розділених, але те, що око показує нам при погляді на матерію, є безперервним цілим. Сила дозволу відноситься до здатності вирішувати або розрізняти два об'єкти, які знаходяться близько один до одного.
діагностика
Куряча сліпота - хвороба, діагностують яку наступними способами і методами:
- оцінювання гостроти зору при нестачі освітлення;
- вивчення широти поля зору, для чого досліджують кожне око окремо, при цьому визначають простір, яке максимально охоплює нерухомий очей;
- перевіряється сприйняття кольорів;
- офтальмоскопически обстеження очного дна;
- електроретінографіческое обстеження, коли визначають електричні імпульси з сітківки;
- адаптометрії - метод по визначенню темнової адаптації;
- тонометрия - метод вимірювання тиску всередині очей;
- перевіряють адаптацію зору при низькому освітленні, тобто визначається час, протягом якого орган зору звикає до сприйняття в темряві;
- визначають загальний стан сітківки ока, при якому виявляється рівень її функціонування.
Лікування і профілактика
Залежить від її виду. Як було зазначено вище, вроджена куряча сліпота невиліковна. Симптоматична гемералопия підлягає медикаментозному лікуванню після встановлення захворювання, яке спровокувало курячу сліпоту. Лікування такого відхилення проходить без ускладнень і з позитивним прогнозом. Головне в лікуванні - наситити організм вітаміном А.
Негативна 35-міліметрова плівка може розрізняти від 7 до 8 тисяч різних точок зліва направо у цій чутливій області фоточувствительного підсумку кадру. Кожне око здатний визначати об'єкти, розділені на 1 хвилину градуси. Таким чином, для вимірювання якості зображення постійним є кут, а не розмір об'єкта. Оскільки мінімальна відстань між двома конусами становить 4 мікрони, і ми знаємо вимірювання і потужність лінзи очі, ми встановили цей кут, який, як ми сказали, хвилиною, що не означає, що це піксель.
Тобто: мінімальний кут = 1 хвилина означає гостроту зору 100%. Очевидно, що цей кут охоплює більшу відстань, чим далі від спостережуваних об'єктів від ока. Іншими словами, найменша деталь, яку ми можемо сприймати, повинна бути більше, ніж далі. Але є й інші чинники, які його обумовлюють: розмір клітин сітківки, довжина хвилі світла і діаметр зіниці. Ми вже говорили, що світло досягає очного дна, перетинаючи спочатку отвір діафрагми, зване зіницею.
Для лікування і профілактики даного захворювання рекомендується урізноманітнити раціон харчування, який може включати:
- яйця (курячі, перепелині і ін.);
- молочні продукти (сир, кефір, сир, йогурт, сметана);
- рибу, печінку тріски;
- зелень і овочі в асортименті;
- різноманітні ягоди і фрукти.
Для надання допомоги в лікуванні курячої сліпоти існує багато народних рецептів, Велика частина з яких заснована на застосуванні різних рослинних каш і настоянок на травах. Для складання повноцінного раціону харчування можна звернутися до дієтолога.
Люди з більш низьким мінімальним кутом, в якому відбувається дифракція, матимуть велику гостроту зору при наявності великої інтенсивності світла. Давайте візьмемо деякі цифри від здорового, молодого і непатологічного людини. Середнє відкриття зіниці у дорослого без візуальних засобів становить близько 5 мм в діаметрі.
Критичний кут для нормального очі визначається діаметром зіниці і середньою довжиною видимого світла і стоїть. Цей мінімальний кут - це кут гостроти зору цієї людини. Це набагато менше, ніж теоретичне число 1%. Іншим обмежувальним чинником в роздільної здатності ока є відділення рецепторів сітківки від розміру цих клітин і які можуть значно варіюватися від однієї раси до іншої і Між людьми однієї і тієї ж раси іншим.
З усіх органів чуття людини очей завжди визнавався найкращим даром і пречудовим твором творчої сили природи. Г. Гельмгольц Можливість бачити при сутінках - природний дар, якого може втратити кожен. Як зберегти відмінне нічний зір? Трохи про сутінковому зорі людське око наділений можливістю бачити не тільки вдень, при хорошому освітленні, Але і при сутінках. Звичайно, нам далеко до братів наших менших, котячих і сов - володарів прекрасного денного і нічного зору, але орієнтуватися в просторі вночі і розрізняти кольори і форми при поганому освітленні людина здатна. Ще б пак, адже без цієї базової зорової функції первісна людина навряд чи б зміг вижити в диких умовах, коли навколо його підстерігали небезпеки, особливо в нічний час. Сутінковий зір у людини здійснюється завдяки скоординованій діяльності паличок і колбочок - фоторецепторів сітківки ока. При цьому активність цих рецепторів безпосередньо залежить від яскравості навколишнього фону. Примітно, що в умовах низької освітленості помаранчеві і червоні кольори здаються більш темними, в той час як сині та зелені кольори сприймаються більш світлими. Густий туман перед очима Розлад сутінкового зору - недуга, відомий з незапам'ятних часів. Як тільки сонце піде за обрій, людина починає відчувати труднощі з ідентифікацією форм і кольорів. У народі це порушення називають курячою сліпотою, а в медичній літературі - гемералопія. Це патологічний стан, що характеризується недостатньою адаптацією зорового апарату в умовах поганої освітленості. Основними симптомами курячої сліпоти є раптові розлади зору при поганому освітленні. Очі немов оповиті пеленою густого туману. У ряді випадків такий розлад може нести загрозу життю людини, наприклад, при керуванні автомобілем в нічний час. Тому при перших симптомах захворювання варто негайно звернутися до лікаря. Гемералопія може бути вродженою, однак в більшості випадків лікарі стикаються з придбаної формою захворювання. Головна причина курячої сліпоти - це нестача вітамінів, необхідних для утворення зорового пігменту родопсину, який і відповідає за якість нічного і сутінкового зору. Куряча сліпота, як правило, вказує на брак вітаміну А і каротиноїдів, які задіяні в процес зорового сприйняття. профілактика - кращий засіб На жаль, вроджені форми курячої сліпоти майже не піддаються лікуванню. В інших випадках хвороба відступає при проведенні грамотної вітамінотерапії і подальшої корекції харчування в профілактичних цілях. У більшості випадків у пацієнтів з гемералопія відзначається знижений вміст вітаміну А і його попередника - каротину. В такому випадку хворому може бути рекомендований прийом вітамінних препаратів, а також включення в раціон харчування продуктів, багатих вітаміном А. Це в першу чергу морква, шпинат, зелена цибуля, печінка тріски, молочні продукти, чорна смородина, яєчний жовток, ікра риб, пшоно і інші продукти. Відзначимо, що вітамін А є жиророзчинних речовиною, тому найкраще засвоюється в поєднанні з жирами. Антиоксидантний захист для очей У лікуванні і профілактиці курячої сліпоти також варто подбати про захист клітинних мембран і інших структур очі від згубного впливу вільних радикалів. В даному випадку найбільш корисними речовинами для очей є каротиноїди лютеїн і зеаксантні, що володіють потужною антиоксидантною активністю. Пігменти лютеїн і зеаксантин містяться в жовтих овочах і фруктах, а також в темно-зелених листових овочах. На жаль, в сучасних умовах вміст біологічно активних речовин в рослинних продуктах вкрай низька. Виснаження земель і повсюдне впровадження сільськогосподарських технологій стали причиною низької біологічної цінності овочів і фруктів. Тому задовольнити потреби організму в лютеїн і зеаксантин виключно корекцією харчування практично неможливо. У зв'язку з цим єдино вірним рішенням є дієтичні добавки з високим вмістом цих речовин. Такими є Окювайт® Лютеин Форт Окювайт® Комплит, - унікальні комплекси рослинних каротиноїдів, вітамінів і мікроелементів, необхідних для підтримки гарної гостроти і чіткості зору. Окювайт® Лютеин Форте - це потужна антиоксидантний захист для очей. До складу дієтичної добавки входять вітаміни С і Е, мікроелементи цинк і селен, а також каротиноїди лютеїн і зеаксантні. Останні здатні накопичуватися в очних тканинах, де достатня їх концентрація запобігає розвитку вікової макулярної дистрофії, катаракти, глаукоми, очних ангиопатий і курячої сліпоти. Окювайт® Комплит, крім рослинних пігментів (лютеїну і зеаксантину), вітамінів С, Е і цинку, також містить омега-3 поліненасичені кислоти. Ці речовини безпосередньо задіяні в синтезі зорового пігменту, тому їх рекомендується приймати при зниженні гостроти зору, в тому числі і сутінкового. Ефективність дієтичних добавок Окювайт® Лютеин Форт Окювайт® Комплит підтверджена клінічними випробуваннями. Для підтримки нормального зору і профілактики очних захворювань досить 1-2 таблеток (капсул) в день. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Проста гімнастика для очей "Мушки" в очах: причини, лікування Топ 10 самих шкідливих професій для зору
Око розрізняє дві точки, які відрізняються один від одного, коли зображення одного і того ж утворюється в окремих чутливих клітинах. Поділ конусів в центральній ямці становить 1 мікрометр, а в інших областях від 3 до 5 мкм, ніж для очного яблука діаметром 2, 5 см, що дає нам гостроту зору від 2 до 5 хвилин дуги.
Відокремлює сила очі - це зворотне значення кута гостроти зору. Що особливого в фовеа? Фоторецептори, ті клітини, які отримують світло, знаходяться близько один до одного і є видовженими конусами. Чим більше отримають приймачі, тим краще дозвіл у нас є, більш чіткі зображення. Кожен з цих конусів має власне нервове волокно.