Чи можна їсти після прийому антибіотиків. Що можна і що не можна робити під час прийому антибіотиків? Що робити після використання
- Група лікарських препаратів, які застосовують для лікування інфекційних захворювань. Вони містять речовини природного чи синтетичного походження, які у невеликих концентраціях пригнічують розмноження та зростання патогенних бактерій. Проте антибіотики негативно впливають і. У пацієнтів часто з'являються біль у животі, нудота, розлад стільця.
На фоні прийому антибіотиків у 5-25% випадків порушується робота шлунково-кишкового тракту. Частота побічних ефектів залежить від групи препарату та індивідуальних особливостей пацієнта. у перші дні лікування виникають через токсичну дію ліків на слизову оболонку шлунка та кишечника. Скарги, які з'являються до кінця курсу терапії, або незабаром після нього, пов'язані зі зміною мікробіоценозу.
Антибіотики широкого спектра дії пригнічують життєдіяльність корисних бактерій. Починає активно розмножуватись умовно-патогенна флора. Розвивається. Порушується травлення, синтез вітамінів. У товстій кишці накопичуються токсини, які дратують стінки, потім всмоктуються в кров. Страждає на імунний статус, виникають алергічні реакції. Виразність клінічних проявів залежить від компенсаторних можливостей організму.
За статистикою лише 20% із усіх шлунково-кишкових розладів, які з'являються на фоні лікування антимікробними препаратами, пов'язані з дисбактеріозом. Більшість здорових людей протягом місяця відновлюється самостійно.
Чинники ризику дисбактеріозу:
Якщо у вас є хоча б один із факторів ризику, проведіть профілактику дисбактеріозу, не чекаючи погіршення самопочуття. Для цього існують спеціальні групи препаратів та біологічно активних добавок: пребіотики, пробіотики, синбіотики.
Лікарські засоби для прийому разом із антибіотиками
Пробіотики
– це засоби, які містять ліофілізовані (висушені за спеціальною технологією) штами живих бактерій, що становлять нормальну мікрофлору кишечника. Вони активізуються у травному тракті, приживаються у товстій кишці. Пробіотики нетоксичні, добре переносяться пацієнтами будь-якого віку та не викликають побічних реакцій.
Основні ефекти:
- конкуренція з патогенними мікроорганізмами за поживні речовини та рецептори кишкової стінки;
- індукція синтезу інтерферону та імуноглобулінів;
- освіту ферментів, що у травленні;
- виділення речовин, що пригнічують патогенну мікрофлору;
- участь у синтезі вітамінів, органічних кислот;
- посилення бар'єрної функції кишківника;
- нормалізація перистальтики (рухової активності) товстої кишки
Під дією пробіотиків відновлюється кількісний та якісний склад мікрофлори кишечника. Препарати випускають у таблетках, капсулах, саші.
Класифікація та препарати пробіотиків
Сучасні пробіотики не взаємодіють з іншими лікарськими засобами, тому їх можна використовувати одночасно з антибіотиками. При високому ризику дисбактеріозу починайте профілактику, не чекаючи на закінчення курсу антибактеріальної терапії, і приймайте препарат не менше місяця.
Пребіотики
- харчові інгредієнти, які не розщеплюються у травному тракті та створюють умови для зростання та активації в кишечнику корисних мікроорганізмів. Пребіотики служать субстратом та їжею лише для представників нормальної мікрофлори. Патогенні бактерії їх використовувати не можуть.
Речовини-пребіотики:
Пребіотики виявлені в бобових, спаржі, цибулі, бананах, кукурудзяних пластівцях. Виробники дитячого харчування додають їх у свою продукцію.
Найпопулярніші дієтичні добавки:
- Еубікор – засіб містить винні дріжджі та пшеничні висівки;
- Лактофільтрум – препарат на основі лактулози та лігніну;
- Лактузан ДУО – до складу входить інулін та лактулоза.
Тривалість прийому пребіотиків становить 2-3 місяці.
Синбіотики
- це біологічно активні харчові добавки, які містять комбінацію пребіотика та пробіотика.
- Мальтідофілюс - складається з мальтодекстрину;
- Ламінолакт – до складу входять ентерококи, морські водорості, пектини;
- Біфідобак – містить штами біфідо- та лактобактерій, олігосахариди, виділені з топінамбуру.
Харчування під час прийому антибіотиків
Незбалансоване харчування разом із прийомом антибіотиків призводить до зміни мікрофлори кишечника. Якщо ви ніколи раніше не замислювалися над дієтою, скоригуйте раціон.
Основні принципи
- дієта повинна відповідати основному захворюванню;
- прагнете повноцінного збалансованого раціону;
- при диспепсичних розладах приймайте їжу подрібнено – невеликими порціями 4-6 разів протягом дня;
- увімкніть у меню продукти, що містять пребіотики;
- приймайте кисломолочні продукти, збагачені біфідобактеріями (Біойогурт, Біфідок, Біолакт). Читайте докладніше про те, ;
- при схильності до запорів вживайте продукти, що містять харчову клітковину: свіжі фрукти та овочі;
- Використовуйте природні антисептики. Доведено, що горобина, абрикос, кмин пригнічують ріст гнильних бактерій у товстій кишці;
- дотримуйтесь дієти не менше 2-3 тижнів;
- кожен новий продукт вводите до раціону поступово.
Перелік продуктів
Рекомендовано | Не рекомендується |
|
|
Як зменшити вплив антибіотиків на мікрофлору кишківника?
Нераціональне, необґрунтоване застосування антибіотиків негативно впливає на стан здоров'я пацієнта та призводить до появи мікроорганізмів, стійких до сучасних препаратів.
Запам'ятайте:
Якщо після скасування антибіотика диспепсичні розлади зберігаються протягом місяця, зверніться до гастроентеролога. Лікар проведе обстеження, визначить характер порушення мікрофлори та призначить лікування.
Антибіотики – хімічні сполуки, що пригнічують зростання бактерій, – колись стали проривом у галузі медицини, що дозволило врятувати людство від невиліковних раніше хвороб: туберкульозу, чуми, сифілісу та багатьох інших. Внесок препаратів у боротьбу з епідеміями величезний, проте при необережному застосуванні антибіотики здатні завдати організму серйозних збитків. Негативна дія може виявлятися у вигляді ослаблення імунітету, порушення балансу мікрофлори в кишечнику, збоїв у роботі нирок, печінки, жовчного міхура, алергічних реакцій. Щоб попередити виникнення ускладнень під час терапії, лікарі рекомендують дотримуватись правил прийому препаратів.
Курс антибіотиків, що вбивають не тільки хвороботворні, а й корисні бактерії, є для організму стресом, іноді не меншим, ніж сама хвороба. У зв'язку з цим лікарі призначають препарати строго за показаннями – як правило, при бактеріальній інфекції, з якою організму важко впоратися самостійно. Ознаками даного стану найчастіше є:
- стійке та тривале підвищення температури (понад 3 дні);
- гнійні виділення;
- жовтий або блідо-зелений колір слизу з носового проходу;
- лабораторні аналізи (зміна складу крові у бік збільшення лейкоцитів, висока ШОЄ);
- рецидив нещодавно перенесеної хвороби.
Не рекомендується купувати антибіотики на підставі власних висновків або порад людей, які не мають медичної освіти. Слід враховувати, що антибіотики ефективні лише щодо бактеріальних інфекцій і марні при лікуванні хвороб, спричинених вірусами, а часто мають схожу симптоматику. Для визначення точного діагнозу необхідне лікарське обстеження, виходячи з якого фахівець може призначити антибактеріальний препарат.
Джерело: depositphotos.com
Іноді пацієнти коригують дозування препарату, призначене лікарем, - наприклад, приймають подвійну дозу, щоб швидше перемогти хворобу, або зменшують дозу, щоб препарат був «нешкідливим». Це часто тягне у себе негативні наслідки: зі збільшенням дози – дисбактеріоз, алергію, токсичні поразки організму, при зниженні – розвиток стійкості бактерій до препарату й у результаті його марність. Аналогічний ефект виникає у разі припинення прийому антибіотика до завершення курсу: інфекція може стати млявою і спричинити ускладнення з боку серця, нирок та інших внутрішніх органів.
Джерело: depositphotos.com
Ведення щоденника прийому антибіотика – міра, що дозволяє запобігти небажаним наслідкам терапії. Під час проведення курсу треба фіксувати на папері всі дані, що стосуються прийому препаратів: час, дозування, особливості харчування, а також характер перебігу хвороби та ускладнення (алергія, порушення роботи шлунково-кишкового тракту, болю тощо). На підставі викладених даних лікар зможе підібрати найбезпечнішу схему терапії для конкретного пацієнта. Особливо бажано дотримання цієї рекомендації щодо лікування дітей.
Джерело: depositphotos.com
Строго дотримуйтесь часу та кратності прийому
Тривалість прийому препаратів, їх дозування та кратність залежно від їх виду, перебігу хвороби, віку та ваги пацієнта встановлює лікар. Звичайний термін лікування становить 5-7 днів, у деяких випадках – 10-14 днів. Фахівці рекомендують суворо витримувати кратність прийому підтримки постійної концентрації діючої речовини у крові. Терапія, як правило, прив'язана не так до їжі (якщо це не обумовлюється спеціально), скільки до тимчасового проміжку. Прийом тричі на день означає, що пити препарат слід через кожні 8 годин; двічі на день – через кожні 12 годин. Причому варто пам'ятати, що перерва у прийомі препарату більш ніж на годину від рекомендованого може знизити ефективність лікування.
Антибіотики є чудовим засобом при боротьбі з інфекційними та застудними захворюваннями. Однак, потрапляючи в наш організм, вони здатні вбити не лише шкідливі бактерії та мікроби, а й корисні, які відповідають за процес травлення. Внаслідок цього у людини виникають різні порушення, до яких відноситься діарея та інші алергічні реакції на продукти, що раніше сприймаються.
Тому при тривалому застосуванні даних медикаментів і після завершення курсу лікування пацієнт повинен дотримуватися деяких правил харчування, щоб вивести їх зі свого організму. Відновлення після прийому антибіотиків, так само як і їх ефективність під час хвороби, багато в чому залежить від нашого щоденного меню. Існує спеціальні рекомендації та дієти, що допомагають швидкому одужанню та результативній ліквідації цих препаратів з нашого організму.
Значення питного режиму
Отже, почнемо із дотримання питного режиму. Не слід забувати, що велика кількість рідини (до 4 літрів), поглиненої протягом дня, допомагає добре промивати організм у період захворювання. Багато хто знає про важливість теплого питного в цей час, але щоп'ють за антибіотиків мало кому відомо.
Яким саме напоям слід приділити особливу увагу? Медики рекомендують віддати перевагу фруктовим сокам, чаю або каві з лимоном. Ці продукти містять велику кількість вітаміну С, який допомагає організму у боротьбі з інфекцією. Аскорбінової кислотою багаті багато свіжовіджаті фруктові соки, але особливо - яблучний, апельсиновий, полуничний і персиковий.
Категорично заборонено газовані та алкогольні напої. Вживання спиртного разом із прийомом антибіотиків загрожує людині різними ускладненнями, до летального результату.
Дотримання дієти та прийом антибіотиків
Дієта при лікуванні антибіотиками передбачає посилене споживання їжі з багатим вмістом білка тваринного походження. Людина, ослаблена вірусним захворюванням, потребує цієї біологічно значущої речовини, яка у великій кількості міститься в морських делікатесах та рибних стравах. Найоптимальніший варіант у цьому випадку – юшка та риба, запечена з овочами.
Щодо м'яса, то тут не слід забувати про те, що жирні м'ясні страви шкідливі. Тому варто відмовитися від баранини та свинини. Зате телятина, кролятина, філе курчати та індички непогано підійдуть у цей період. Найкращими способами приготування цих страв є готування на пару, варіння, гасіння або запікання в духовці. Від смажених продуктів слід відмовитися деякий час.
Також клітковина міститься в бананах, яблуках, цитрусових та різних ягодах. При їх застосуванні нормалізується обмінні процеси в організмі людини, очищається кровоносна система, відновлюється робота кишечника та вся травна система. Взагалі, під час прийому антибіотиків необхідно вживати якнайбільше ягід та фруктів. Якщо такої можливості немає, слід їсти лимон або додавати його сік в чай або інші страви. Якщо лимони вам не подобаються, зверніть увагу на апельсини. Їх потрібно їсти за добу до 5 штук протягом усього курсу лікування.
Прийом будь-яких ліків вимагає від пацієнта ретельного ознайомлення з інструкцією щодо їх застосування. Її уважне вивчення може просвітити людину з питання: чого не можна їсти за антибіотиків. Буває так, що деякі медикаменти погано поєднуються з молочними та кисломолочними продуктами, а також із цитрусовими.Якщо запивати ці препарати подібними рідинами, то ефективного лікування не вийде, оскільки вони руйнуються в кислому середовищі.
Що необхідно застосовувати у період одужання?
Відновлення після антибіотиків починається з проведення очищувальних процедур у кишечнику. Для цього рекомендується вранці приймати активоване вугілля по 2 таблетки. Крім цього, випита натще склянку води також благотворно впливає на роботу організму та якнайшвидше виведення з нього ліків.
Якщо курс лікування антибіотиками був тривалий, то організмі утворюється надлишок солей. Щоб перевести в шлаки, необхідно змішати по 1 ч. л. меду та яблучного оцту, розвести цей склад в 1 склянці води та випити. А для позбавлення від шлаків рекомендовано на ніч вжити склянку кефіру.
Відновленню мікрофлори кишечника допомагають кисломолочні продукти та прибіотики.Крім цього, пацієнту можна до свого раціону включити топінамбур (земляну грушу). Вона містить інулін, який сприяє тому, щоб в організмі приживалися корисні бактерії та мікроби.
На сьогоднішній день у різних торгових точках можна зустріти величезний асортимент йогуртів із живими лактобактеріями та прибіотиками, а також можна побачити великий вибір корисного кефіру та іншого подібного провіанту, що містить біфідобактерії. Вони чудово підходять ослабленому імунітету. Тому при виникненні у пацієнта питання: Що є при антибіотиках і після них?, Медики можуть вказати йому на ці напої.
Варто зазначити, що деякі продукти, що рекламуються на телебаченні, дійсно мають корисні властивості. Це, зокрема, стосується йогурту «Активіа», що містить біфідобактерії. Єдина умова при покупці – перевірка терміну придатності.
Очищення організму від шкідливих токсинів
Скупчені в організмі і не виведені з нього антибіотики перетворюються на отруйні токсини. Харчування прийому антибіотиків і після них передбачає посилене споживання журавлини, слив, чорниці, фундука, мигдалю, волоських горіхів, квасолі, петрушки, какао.У цих продуктах містяться антиоксиданти, що сприяють швидкому очищенню організму від шкідливих речовин. До антиоксидантів також можна віднести такі харчові добавки, як пектин, аскорбінову та лимонну кислоту.
Також фахівці радять пити урологічні та грудні трав'яні збори. Вони також допомагають виведенню шлаків із нашого організму. Універсальним очищаючим організмом засобом вважається чай з кропиви. Для його приготування потрібно 2 ст. л. подрібненої кропиви на 2 л окропу. Цей напій треба випити протягом дня. Вже через 2 тижні організм повністю позбутися антибіотиків.
Дотримання дієти після прийому антибіотиків
Для відновлення організму після прийому вищезазначених медикаментів необхідно деякий час дотримуватись спеціальної методики для правильного харчування. Така дієта, як і дієта з антибіотиками, рекомендує відмову від споживання смажених та копчених продуктів, а також жирної їжі. Та й зовсім неприпустимий у таких випадках алкоголь. Організм людини у відновлювальний період також вимагає страви, багаті на білки. А для підтримки роботи печінки пацієнт має вживати мед.
Після тривалої хвороби наша імунна система дуже ослаблена. Для її зміцнення рекомендовані такі природні лікарські засоби, як женьшень, лимонник, елеутерокок, ехінацея. Також підвищенню імунітету сприяє вживання різних трав'яних відварів та зеленого чаю. Продукти, багаті на вітамін С, зокрема, грейпфрути допомагають успішному відновленню організму людини, а прийом гомеопатичних препаратів значно підвищують його опірність до впливу хвороботворних мікробів і вірусів.
Також на процес відновлення добре впливає відвідування лазні чи сауни.У цих випадках необхідно пам'ятати, що застосовувати ці процедури слід за нормальної температури тіла.
Відновлення кишкової мікрофлори
Дієта прийому антибіотиків – це одне, але багатьох людей особливо мучить такі проблеми, як здуття живота і метеоризм. Щоб нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту у відновлювальний період, слід кілька днів попити натще настоянку з кефіром і травами.
Для її приготування потрібно в літрову банку налити півлітра кефіру або кислого молока. У цю ж банку слід накришити 2 зубчики часнику та дві часточки цибулини середнього розміру. Далі до них потрібно додати свіжий чи сушений кріп чи петрушку, а також по 1 ч. л. ромашки та звіробою. Потім у банку доливається окріп і все це повинно настоятися 20 хвилин. Отриману настоянку слід процідити та випити 1-2 склянки.
Крім цього, буде корисно для здоров'я з'їдати перед сном по 1-2 зубчики часнику. Такою самою властивістю має екстракт прополісу, настояний на спирті міцністю 70°. Його рекомендують змішувати з молоком або водою та приймати згідно з інструкцією. Цей склад однаково корисний для дітей, і для дорослих.
Ще на початку 20 століття, коли Олександр Флемінг відкрив перший у світі антибіотик пеніцилін, він і подумати не міг, наскільки велике його відкриття. Справді, запровадження антибіотиків стало реальним проривом у медицині. Люди перестали помирати від інфекційних хвороб, лікарі нарешті могли врятувати людину від дизентерії чи тифу.
Але хто б міг подумати, що сьогодні, у період сучасних технологій, антибіотик має прийматись за певними правилами. Адже цей лікарський засіб може не лише допомогти. При неписьменному застосуванні лікарського засобу антибіотик може разом із шкідливими бактеріями вбити і корисні мікроорганізми.
Чи потрібний антибіотик
Найголовніше правило - це прийом антибіотика суворо за вказівкою лікаря. Антибіотик - це серйозні ліки, і приймати рішення про його прийом самостійно не можна. Ця лікарська група призначається лише за зараженні організму хвороботворними бактеріями. Вірусна застуда антибіотиками не лікується! Застосовувати антибіотик при нежиті, червоному горлі (якщо немає збудника стрептокока), запалення вуха немає сенсу. Все це лікується симптоматично, плюс можна приймати противірусні препарати.
Однак інші хвороби не можуть вилікуватися без використання антибіотиків. Вони можуть проявлятися стійкою, тривалою температурою, що не збивається, гнійними виділеннями, інфекційними ураженнями тканин.
Виявити справжню необхідність антибіотиків може лише лікар. Тому призначати антибіотики самостійно вкрай небезпечно. Фахівець при цьому обов'язково запитує про наявність алергічних реакцій на той чи інший препарат, дізнається про попередній досвід прийому антибіотиків, про хронічні хвороби нирок або печінки, наявність цукрового діабету. Жінка обов'язково повинна повідомити лікаря про заплановану або справжню вагітність, про можливе годування груддю. Всі ці нюанси допоможуть лікарю підібрати саме той препарат, який допоможе позбавитися хвороби, не призводячи до додаткових проблем.
Деякі лікарі можуть призначити аналізи на чутливість організму ті чи інші антибіотики. Це дозволить відразу вибрати препарат, ефективний саме для вас.
- При покупці лікарського засобу зверніть увагу на його термін придатності - прострочений медикамент не тільки буде марним, він може завдати шкоди. Якщо в аптеці немає вказаних вами ліків, не поспішайте замінювати його аналогом – краще узгодити це питання з лікарем.
- Як правило, антибіотик за рецептом лікаря повинен прийматися двічі або тричі на день. Це означає, що ліки мають бути прийняті через рівні проміжки часу. Якщо потрібно пити двічі на день, то прийом призначають на 8 або 9 годин. Вранці і ввечері. Якщо ж у призначенні зазначено три прийоми на добу, значить о 7, о 15 і о 23 годині. При цьому ефективність лікарського засобу буде максимальною.
- Деякі препарати слід приймати за певною схемою з різною кількістю лікарського засобу та часом прийому. Погодьте це з лікарем.
- Якщо ви забули прийняти ліки, прийміть пропущену дозу, як тільки ви згадали про це. Наступний прийом має бути за схемою, без зсуву за часом.
- Антибіотик не можна приймати на голодний шлунок. Через те, що це досить агресивні ліки, вони негативно впливають на стінки порожнього шлунка. Прийміть ліки за годину після їжі.
- Якщо на третій день прийому антибіотиків ви помітили покращення стану, не скасовуйте прийом препарату. Справа в тому, що антибіотики - це ліки, які повинні прийматися не менше п'яти днів, в ідеалі - 7 днів. Справа в тому, що за п'ять днів антибіотик здатний придушити повністю шкідливий мікроорганізм. А якщо зупинити прийом ліків, бактерії, що вижили, можуть знову відновити свою популяцію і привести людину до хвороби.
- Найчастіше постає питання, у якій формі треба призначати антибіотики. Безумовно, антибіотик, введений внутрішньом'язово, впливає набагато швидше, не шкодить стінкам шлунка. Це особливо актуально для хворих, які мають гастроентерологічні захворювання. Однак, якщо йдеться про дитину, краще прийняти суспензію, аніж робити укол. Для малюка курс уколів – неймовірний стрес, який може бути виправданий лише реальною загрозою для його здоров'я.
- Запивати ліки потрібно теплою водою, в жодному разі не кавою, чаєм або солодким газуванням. Це може спричинити алергічну реакцію організму, а також призвести до несподіваних наслідків.
- Антибіотики в жодному разі не можна заважати з алкоголем. Потрібно унеможливити прийом алкогольної продукції на час лікування. Спиртовмісні напої можуть викликати повну марність лікарського засобу. В інших випадках алкоголь, прийнятий з антибіотиком, викликає сильне серцебиття, шум у вухах, панічні атаки.
- При прийомі ліків цієї групи важливо дотримуватися і деяких правил харчування. Виключіть кислі продукти – свіжі соки, оцет, лимон.
- Деякі групи антибіотиків впливають на переносимість людиною ультрафіолетових променів. Тому під час прийому цих препаратів, а також ще кілька тижнів після прийому не можна засмагати та відвідувати солярій.
Ці прості правила зроблять прийом антибіотиків комфортним та ефективним.
Як бачимо з назви – антибіотик вбиває живі мікроорганізми. Однак мінус цього медикаменту полягає в тому, що, крім хвороботворних бактерій, антибіотики вбивають і корисні бактерії. Це особливо позначається на дітях та дорослих, які мають схильність до гастроентерологічних захворювань. Часто після прийому антибіотиків можна спостерігати такі побічні ефекти, як запор чи діарея.
Щоб відновити здорову мікрофлору кишечника, потрібно відразу ж разом із антибіотиком пити еубіотики. Лінекс, Біфідубактерін, Хілак Форте - всі ці ліки допоможуть вам уникнути розладу кишечника після прийому антибіотиків. Їх треба пити за схемою. Зазвичай їх приймають за 20-30 хвилин до їди. Це невід'ємна частина лікування, якщо це стосується маленьких дітей. Крім цього потрібно включити до раціону природні бактерії – пийте більше кисломолочних продуктів. Але не запивайте ними антибіотики – ці ліки погано переносять сусідство з молочною кислотою.
Якщо у вас є проблеми з печінкою, напевно, при прийомі антибіотиків ви відчуваєте гіркоту в роті, нудоту. Щоб уникнути цього, потрібно захистити печінку на час лікування. Приймайте Гепатрім, Ессенціал. При серйозному захворюванні, коли прийом антибіотиків досить тривалий за часом, можна подбати і про профілактику грибкових інфекцій – наприклад, прийняти Ністатин.
Антибіотики - це найбільший винахід людства. Але тільки правильне їх застосування може бути безпечним та дієвим. Бережіть своє здоров'я, слідуйте вказівкам лікаря і не займайтеся самодіяльністю. І тоді ваш здоровий організм буде вам вдячний.
Відео: як приймати антибіотики
Всі ми у своєму житті рано чи пізно стикаємося з таким видом ліків, як антибіотики. Часто їх прийом є життєво необхідним людини, просто у тому, щоб елементарно вижити.
Навіщо потрібні антибіотики?
За їх допомогою виліковуються запальні процеси, інфекції, і вони потрібні після різних операцій, особливо порожнинних, щоб не відбулося зараження організму. Приймати їх треба з великою часткою обережності і тільки за призначенням вашого лікаря. Люди ставляться до цього виду ліків зовсім по-різному.Одні за будь-якої, навіть невеликої застуди, коли можна просто відлежатися і взагалі нічого лікарського не приймати, одразу безконтрольно починають їх пити. Інші, навіть підхопивши сильну інфекцію, категорично відмовляються від них і намагаються лікуватись лише народними засобами. Не треба впадати в крайнощі, а намагатися дотримуватися золотої середини і приймати ліки в міру їхньої необхідності.
Що приносять антибіотики: користь чи шкода?
А тепер розберемося на побутовому рівні на користь та шкоду антибіотиків. Шкода, безперечно, полягає в тому, що вони однаково вбивають усі бактерії, як шкідливі, так і корисні для вашого організму. Тому при прийомі антибіотиків знижується імунітет, оскільки порушується мікрофлора кишечника, а це призводить до такого дуже неприємного явища, як дисбактеріоз, який виражається діареєю, дискомфортом та болем у животі, сухістю шкірного покриву.Антибіотики навантажують печінку, оскільки їй доводиться очищати кров ще й від ліків, що додатково до її звичайної місії очищення нашого організму від токсинів, що потрапляють в організм, від продуктів розпаду бактерій. Плюс до всього практично завжди після прийому антибіотиків починається грибкова інфекція. А це досить сильний удар по імунній системі людини.
Саме собою напрошується питання, якщо такі шкідливі антибіотики, навіщо ж їх приймати? На жаль, людство ще не придумало кращого захисту від інфекцій та запальних процесів, що іноді загрожують самому життю людини. Загалом без антибіотиків поки не обійтися. Потрібно розуміти, що такий вид лікування, як антибіотикотерапія, може призначити тільки лікар і ніяк інакше. Він зробить це, спираючись на огляд пацієнта, аналізи та свій власний досвід.
Є антибіотики широкого спектру дії і, здавалося б, якщо є інфекція, то можна і без лікаря обійтися, купивши в будь-якій аптеці ліки. Але не варто ризикувати своїм дорогим здоров'ям, будь-який лікарський засіб без призначення лікаря приймати небезпечно. Тільки лікар може призначити правильні ліки та у правильному дозуванні. У крайньому випадку проконсультуйтеся телефоном, у багатьох містах зараз є такі служби. Але це вже в крайньому випадку.
Чи варто приймати антибіотики при грипі чи ГРВІ?
Самостійно нічого собі не призначайте. Самолікування може призвести до плачевного результату. Знайте, що антибіотики не приймаються при таких захворюваннях, як грип та ГРВІ, тому що вони не вплинуть на віруси,а лише знищать корисні бактерії у вашому кишечнику.Не приймаються антибіотики і зниження температури. Для цього існують жарознижувальні засоби. Але їх теж п'ють обережно і тільки тоді, коли температура тіла підвищується вище 38.5 градусів. За допомогою температури організм включає свої захисні функції і, таким чином, починає боротьбу з хворобою.
Якщо у вас відбувся розлад кишечника, або шлунка, так само не поспішайте пити таблетки, тому що не всі розлади такого характеру необхідно лікувати антибіотикотерапією.
Як пити антибіотики без шкоди здоров'ю?
Щоб завдати мінімум шкоди своєму організму, дотримуйтесь призначених вашим лікарем тривалості лікування та дозування. Зазвичай антибіотики приймають 5-7 днів. Є антибіотики пролонгованої дії, які п'ють лише 3 дні.Але бувають і такі ситуації, коли прийом затягується на місяці і тоді потрібний особливий контроль. Не треба припиняти пити ліки, якщо Ви відчули себе практично здоровим.Повний курс пропити необхідно, тому що бактерії, тільки ослаблені ліками, але до кінця не знищені, знову почнуть атакувати ваш організм через деякий час і викличуть рецидив хвороби.
Бажано разом із початком прийому антибіотиків починати пити пробіотики(«Лінекс», «Біфіформ» та ін.), які містять лакто- та біфідобактерії, які так необхідні захворілому організму.
Корисно приймати і «Вобензим», який допомагає «відправити» ліки у необхідне вогнище інфекції та знизити побічні ефекти від антибіотиків.
Дуже корисно в цей період пити кефір, який допомагає подолати дисбактеріоз. А відвар шипшини допоможе підняти знижений хворобою та ліками імунітет, оскільки там багато вітаміну «С».
Ще одне дуже серйозне зауваження! У жодному разі не вживайте разом з антибіотиками алкоголь,у тому числі і трав'яні настоянки, оскільки це дає додаткове навантаження на печінку, що сприяє розвитку алергічних реакцій. До того ж, алкоголь знижує дію ліків.
Також не можна приймати під час антибіотикотерапії препарати, які розріджують кров, оскільки антибіотики теж здатні це робити і можна спровокувати кровотечу. Особливо це зауваження стосується людей зі зниженою кількістю тромбоцитів у крові.
Не рекомендується приймати одночасно кілька видів антибіотиків. Якщо така необхідність все ж таки виникає, то приймати лікарські засоби стоїть під суворим контролем. Ваш організм за такої великої кількості ліків може просто отруїтися.
Харчування та дієта під час прийому антибіотиків
Під час лікування антибіотиками та після нього, для якнайшвидшого одужання, треба дотримуватися дієти. Особливо це рекомендується при тривалому прийомі ліків, тому що люди можуть виникати на цьому тлі порушення в роботі різних органів. Дієта передбачає достатнє споживання їжі з великим вмістом білка тваринного походження, тому що людський організм під час хвороби і після ослаблений і дуже потребує цієї речовини для найшвидшого відновлення.Білок у потрібній кількості міститься в морській рибі, кальмарах, креветках. Можна їсти і нежирне м'ясо. Від смажених продуктів краще відмовитись. Корисно їсти в цей період (і не тільки) овочі та фрукти. При їхньому споживанні відбувається очищення крові, відновлюється правильна робота кишечника, шлунка.
Про рідину теж не варто забувати. Якщо випивати її до 4-х літрів на добу, вона добре промиє організм від непотрібних речовин. Пити можна просту воду (але не газовану), соки, особливо рекомендуються яблучний, персиковий, цитрусовий (якщо зі шлунком усе гаразд). Найкраще, звичайно, підійдуть соки власного приготування.
Після лікування, у період, коли ваш організм почне відновлюватися, корисно приймати вранці дві або три таблетки активованого вугілля. Після лікування, для зміцнення імунітету можна скористатися природними засобами,такими, як женьшень, лимонник, ехінацея. Але це у тому випадку, якщо у вас немає протипоказань.
Радьтеся з лікарем, слухайте свій організм і будьте здорові!