Quyosh botganda yotish mumkinmi? Kun vaqti siz uxlay olmaysiz
Kunduzgi uyquning foydalari uzoq vaqtdan beri ma'lum, ammo unga faqat kunning o'rtasida vaqt ajratish tavsiya etiladi. Va nima uchun hatto bolalar quyosh botganda uxlamasliklari kerak, hech kim tushuntirmaydi. Maksimal darajaga erishish mumkin - bu vaqtda dam olayotganda sog'lig'ingiz yomonligini kafolatlash.
Siz quyosh botganda uxlay olasizmi?
Ushbu taqiqning to'g'riligini kunduzgi quyosh botganda uxlab uxlash orqali tekshirishingiz mumkin. Natijada letargiya va biron bir narsaga e'tibor bermaslik mumkin. Ammo bu barchani kutmaydi, kimdir bu vaqtda uxlash va kechasi dam olish o'rtasidagi farqni sezmaydi. Shunday qilib, keyingi salbiy oqibatlar bo'lmasa, quyosh botganda uxlash mumkinmi?
Tibbiy nuqtai nazardan, bu, ayniqsa qariyalar yoki sog'lig'i bilan bog'liq jiddiy muammolar uchun, nomaqbuldir. Ba'zi sabablarga ko'ra aynan shu davrda inson tanasi eng zaif hisoblanadi. Bu vaqtda gevşeme, bosimning kuchli ko'tarilishiga olib keladi, bu esa bosh og'rig'i bilan birga zaiflikni keltirib chiqaradi, deb ishoniladi. Bu, shuningdek, nima uchun bolalar quyosh botganda uxlamasliklari kerakligini ham tushuntiradi. Albatta, ushbu taqiq shartli hisoblanadi, agar bunday dam olish salomatlik holatiga biron bir tarzda ta'sir qilmasa yoki hattoki dam olishga imkon yaratsa, unda o'zingizni inkor etishning hojati yo'q.
Nima uchun quyosh botganda uxlamasligingiz kerakligining yana bir sababi, inson tanasi zulmatda dam olish va quyosh chiqqanda asta-sekin uyg'onish bilan bog'liq. Shu sababli, istalmagan vaqtda uxlash buzilish va kuch yo'qotishga olib keladi.
Astrologlar va din rahbarlari bu masala bo'yicha o'zlarining fikrlariga ega. Birinchisi, odamlar quyoshdan energiya olishiga ishonishadi va uning nurlarini qanchalik tez qo'lga olsangiz, shunchalik kuchliroq bo'ladi. Ammo quyosh botganda hech narsa bo'lmaydi va uxlashga energiya sarflanadi, natijada odam charchagan holda uyg'onadi.
Dinlarga kelsak, ularning ko'plari har kuni zulmat va nur g'olib bo'lishiga ishonishadi. Va agar siz yorug'lik bilan uyg'onsangiz, unda kuch odamni kutadi va agar siz quyosh botganidan keyin ko'zingizni ochsangiz, bu qorong'ulikka kirish, ya'ni o'lish istagi sifatida qabul qilinadi. Va, albatta, yovuz ruhlarsiz hech qanday yo'l yo'q, ular tunda emas, balki kunduz kuni osmondan chiqib ketishadi. Agar inson shu daqiqada dam oladigan bo'lsa, u darhol o'zini jinga aylantiradi, ehtimol undan ham ko'proq.
Ma'lum bo'lishicha, faqat xurofotga ega bo'lmagan va sog'lom odamlar quyosh botganda dam olishlari mumkin, qolganlari esa o'zlarini tiyishdan afzalroq. Shuningdek, uyquni meteosensivlik bilan boshqa vaqtga o'tkazishga arziydi.
Sog'lom uyqu uchun 20 dono Ayurveda maslahati
1.
Yotishdan oldin oyoqlaringizni salqin suv bilan yuving, so'ngra tabiiy tinchlantiruvchi vosita bilan yog 'bilan ishqalang. Agar kishi har kuni oyoqlarini kunjut moyi bilan massaj qilsa, u hech qachon kasal bo'lmaydi, chunki u immunitetini tiklaydi.
2. Yotishdan oldin bir necha daqiqa nafas oling yoki meditatsiya qiling.
3. Uxlayotganingizda iloji boricha kamroq kiyimga ega bo'lishingiz kerak, paypoqlarda uxlash ayniqsa zararli.
5. Hech qachon oshxonada uxlamang yoki yotoqxonada ovqat saqlamang.
6. Uxlayotganingizda yuzingizni adyol bilan yopmang. Yuzingizni yopish odati juda zararli, chunki u sizni allaqachon charchagan havodan nafas olishga majbur qiladi.
7. Yozda ochiq havoda uxlash juda foydali, ammo agar u tumanli, yomg'irli yoki tashqarida juda nam bo'lsa, xonada uxlash yaxshiroqdir.
8. Nam yoki nam to'shakda uxlash juda zararli, to'shak qulay bo'lishi kerak.
9. Ayurveda sizning yoningizda uxlashni tavsiya qiladi. Chap tarafda uxlash ovqat hazm qilishni osonlashtiradi va odamga energiya beradi, o'ng tomonda uxlash esa to'g'ri dam olishga imkon beradi. Buning sababi shundaki, odam chap tomonida uxlab yotganida, o'ng burun teshigi asosan ishlaydi, bu tanaga ijobiy energiya va ovqat hazm qilish, shuningdek isinish imkonini beradi. Agar xona sovuq bo'lsa, unda chap tomoningizda yotishingiz kerak, keyin tanada tabiiy issiqlik saqlanib qoladi.
11. Eng yomoni, sizning oshqozoningizda uxlash chunki u nafas olishni to'liq buzadi. Ochiq quyosh ostida uxlash juda zararli, ammo ochiq oy ostida u foydalidir.
12. Uxlamaslik yoki umuman uxlamaslik sog'liq uchun juda zararli. Bu tanani quritadi va ovqat hazm qilish olovini susaytiradi.
13. Erta turishga va erta yotishga harakat qiling. To'g'ri uyqu rejimi bilan sog'liq yaxshilanadi va hayotiylik oshadi.
14. Quyosh botganda uxlash tanaga ayniqsa zararli.. Kunning shu vaqtida ovqatlanish ovqat hazm qilishni buzadi va shuning uchun juda istalmagan bo'ladi.
Vedik yozuvlarida aytilishicha, inson quyoshning birinchi nurlari bilan uyg'onganida, uning energiyasi zaryadlangan. Uzoq vaqt uxlayotganlar bunday quvvatni olmaydilar yoki umuman salbiy qabul qilishadi. Bundan tashqari, Ayurveda qonunlariga ko'ra, quyosh botganda uxlash qashshoqlikni va'da qiladi..
15. Kunduzgi uxlash nafas olish tizimining kasalliklariga, boshning og'irligiga olib keladi va bir qator boshqa qoidabuzarliklar. Kunduzgi uyqu og'ir jismoniy mehnatdan charchagan sog'lom odamlarga, shuningdek qattiq og'riqli yoki nafas olish tizimi va ko'ngil aynish kasalliklariga chalingan bemorlarga ruxsat etiladi. Qisqa kunduzgi uyqu gastrologik kasalliklar bilan og'rigan bemorlarga, shuningdek, ro'za tutayotganlar va uxlash istagini his qilganlarga ham ruxsat etiladi. Juda issiq iqlim sharoitida yashaydigan odamlar kunning eng chidab bo'lmas issiq kunlarida ozgina uxlashlari va foydalari faqat soyali va salqin joyda dam olishlari uchun foydalidir. Ushbu tavsiyalarga qaramay, qadimgi yoga matnlari, kasallikdan tashqari, kun davomida uxlashni taqiqlaydi.
16. Oshqozonga mahkam o'rnashgan holda uxlayotganlar uyqusida etarlicha dam ololmaydilar va ovqatni to'liq hazm qila olmaydilar, bu holda tanadagi toksinlar miqdori ko'payadi.
17. Siz uxlayotgan xonadagi havo toza bo'lishi kerak. To'liq, yomon gazlangan xonada uxlash juda zararli.
Uyqudagi asosiy inhibisyonlar ko'rib chiqiladi.
Uyqu atrofida ko'plab xurofotlar mavjud. Psixiklarning fikriga ko'ra, biofil o'tkazuvchanligi nuqtai nazaridan eng qulay odam uxlayotgan odamdir. Shuning uchun taqiq va xurofotlarga e'tibor bering.
Nega bolalar keksa odamlar bilan uxlamasliklari kerak?
Ko'pgina ota-onalar bolalarini dam olish kunlari yoki yozgi ta'tilga buvilariga yuboradilar. Darhaqiqat, qishloqda siz yugurib, dam olishingiz mumkin. Energiyani sarflash uchun bir necha bor ko'proq imkoniyatlar mavjud. Ammo bobo va buvilar shaharda istiqomat qilishsa ham, nabiralar ular bilan vaqt o'tkazishadi. Keksa odamlar juda ko'p alomatlarni bilishadi va hech qanday holatda keksa odamning yonida chaqaloqni qo'yish kerak emasligiga ishonishadi. Buning bir necha sabablari bor:
- Keksa odam tushida chaqaloqning energiyasidan bir qismini oladi, deb ishoniladi.
- Ertalab bola uyqusiz uyg'onishi mumkin va juda ko'p zarar keltiradi
- Bundan tashqari, ikkala buvisining ham, ota-onaning ham to'shagida ba'zi bakteriyalar mavjud bo'lib, ular bilan bola aloqa qilmaslik yaxshiroqdir. Garchi ko'p ota-onalar bu haqda o'ylamaydilar
Nega bolalar ota-onalari bilan uxlamasliklari kerak?
Ona va chaqaloqning birgalikda uxlashi haqida ko'plab suhbatlar mavjud. Ko'pgina psixologlarning fikricha, bola o'zlarini qulay his qilishlari uchun uch yoshga to'lguncha onasi bilan uxlashlari kerak. Ammo zamonaviy onalarni "o'tmish sadolari" hayajonlantiradi. Onalar va buvilar, tug'ilishdan boshlab bolalar faqat beshikda yotishlari kerak, deb ta'kidlaydilar. Bu erda ular to'g'ri:
- Agar bola onasi bilan uzoq vaqt uxlasa, u psixologik qaramlikni rivojlantiradi. Siz go'dak va buzilgan bolani tarbiyalash xavfini tug'dirasiz
- Tushida onasi tasodifan bolani "uxlashi" mumkin. Bu, ayniqsa, ayol charchagan bo'lsa yoki antidepressantlarni qabul qilsa to'g'ri keladi.
- Bola ota-onasi bilan to'shakda uxlamasligi kerak, chunki bu tufayli intim soha azoblanadi. Er-xotinlar bir-biridan uzoqda o'sadilar
Nima uchun sutyanda uxlay olmaysiz?
Odatda bu odat o'smirlar va emizikli ayollardan keyin ayollarga ta'sir qiladi. Yosh ayollarning fikriga ko'ra, kechalari ko'krak tezroq o'sadi va agar ular sutyanda uxlasalar katta bo'ladi. Aslida, bunday emas. Laktatsiya davriga kelsak, bu davrda siz ko'krak qafasi og'irligi va doimiy fiksatsiyaga muhtojligi sababli sutyanda yotishingiz kerak. Sut shuningdek, ichki kiyimingizni oqishi va dog 'keltirib chiqarishi mumkin. Sog'ish uchun prokladkalarni sutyenga qo'yishingiz mumkin.
Sutyanda uxlamaslik sabablari:
- Siz ko'krak bezi saratoni xavfini tug'dirasiz. Doimiy ravishda ko'kragingizni siqish to'g'ri rivojlanmaydi, bu sizning kelajakdagi sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin
- Sutyanda qon ta'minoti buziladi, shuning uchun kechasi tiklanadi. Uyqu paytida ko'krak siqilmasligi kerak
- Bunday kiyimlarda uxlash ko'krak saratoni xavfini 25 baravar oshiradi
Nega oyoqlaring bilan eshik oldida uxlay olmaysan?
Ko'p odamlar, oyoqlaringiz bilan eshik oldida uxlamasligingiz kerak, chunki marhumlar shu tomonga qarab olib boriladi. Bu haqiqat, lekin biz haqiqiy odamlarmiz. Ammo ushbu taqiqning boshqa izohlari mavjud:
- Ota-bobolarimiz eshikni boshqa dunyoga o'tish yo'li deb hisoblashgan. Tushda ruh tanadan ajralib, koinotni aylanib chiqadi va agar siz oyoqlaringiz bilan eshik oldida uxlasangiz, u chiqib ketishi va qaytmasligi mumkin.
- Feng Shuida siz oyoqlaringiz bilan eshik oldida uxlay olmaysiz. Aks holda, siz charchagan holda uyg'onishingiz mumkin.
- Shuningdek, skandinaviyaliklar oyoqlari bilan eshik oldida uxlamaydilar. Olam uch qismdan iborat deb ishonishadi. Xudolar osmonda, odamlar o'z uylarida yashaydilar. Va zindonlarda yovuz ruhlar yashaydi. Shunga mos ravishda, oyoqlaringiz bilan eshik oldida yotib, siz hayvonlarning e'tiborini jalb qilasiz.
Nega siz oshqozoningizda uxlay olmaysiz?
Ko'pchilik bu holatda uxlashga odatlangan va uni eng qulay deb bilishadi. Ammo, uyqu paytida bu pozitsiya eng xavfli hisoblanadi va shuning uchun:
- Qadimgi imonlilar bu pozitsiyani o'liklarning pozasi deb bilishadi. Bu holatda uxlab yotgan odam kornni bo'g'ib qo'yadi, deb ishoniladi
- Ammo an'anaviy tibbiyot tananing bu pozitsiyasini tasdiqlamaydi. Oshqozon ustida yotgan, ichki organlar siqilgan deb ishoniladi. Erkaklarda tos a'zolarining siqishi tufayli potentsial zarar ko'rishi mumkin. Keksa odamlar va qon bosimi yuqori bo'lgan odamlar ham insult va erta o'lim xavfi tufayli bunday uxlamasliklari kerak.
- Ushbu holatda uxlash paytida bosh bir tomonga buriladi, bu umurtqa pog'onasiga zarar etkazadi
- Islomda gunohkorlar va ko'pincha jismoniy zavq bilan mashg'ul bo'lgan odamlar bu holatda uxlaydilar.
- Ayol ko'kragi uchun uyqu paytida bu pozitsiya ham zararli. Qon aylanishi buzilgan, turg'unlik mumkin
Nega bolalar quyosh botganda uxlay olmaydilar?
Quyosh botganda hamma narsa susayadi va shuning uchun hayotiylik o'chadi, deb ishoniladi. Ota-bobolarimiz ham quyosh botganda uxlashga salbiy munosabatda bo'lishgan.
Quyosh botganda uxlamaslik sabablari:
- Bu vaqtda yovuz ruhlar uyg'onadi deb ishoniladi. Shu bilan birga, odam uyqu paytida himoyalanmagan. Shuning uchun u boshqa bir dunyo kuchlarining aralashuvidan kasal bo'lib qolishi mumkin.
- Shifokorlar nima uchun quyosh botganda yotish kerak emas degan savolga aniq javob bera olishmayapti. Ammo ular kech uyg'onish sizni tunning yarmigacha uyqudan turishingizni va tushdan keyin yana uyg'onishingizni aniqladilar. Bu sizning farovonligingizga salbiy ta'sir qiladi.
- Musulmonlar quyosh botganda uxlash sizni o'limni orzu qilishini anglatadi
- Tibbiyotda, quyosh botishida uxlash ba'zan qariyalar va chaqaloqlarda halokatli bo'ladi
- Bu vaqtda bolalarni yotqizmaslik kerak. Agar u kunduzgi tush bo'lsa, uni avvalroq yotqiz.
Nima uchun chap tomoningizda uxlay olmaysiz?
Chap tomonda uxlash hamma uchun yomon emas. Ammo shunga o'xshash dam olishni istamaydigan odamlar toifasi mavjud.
Kim chap tomonda uxlamasligi kerak:
- Yurak muammolari bo'lgan odamlar. Chap tomonda uxlash organning ishini sekinlashtiradi va unga ikki marta yuklaydi
- Uyqusizlikdan aziyat chekadigan odamlar ham bu odatdan voz kechishlari kerak. Garchi shifokorlar hali ham nima uchun bunday bo'lishini tushuntirishmayapti
Nega orqangizda uxlay olmaysiz?
Orqa tarafingizda uxlashni ham zararli yoki foydali deb atash mumkin emas.
- Kuchli xiralashgan kishi uchun o'z spinetingizda suyanmaslik kerak. Ushbu holatda dam olganda, horlama kuchayadi va odam kam kislorod iste'mol qiladi. Shunday qilib, miyada kislorod etishmaydi va uyqusiragan boshlari charchagan va charchagan holda uyg'onishi mumkin.
- Apnea. Ushbu taqiq shifokor tomonidan belgilanadi. To'satdan nafas olishni to'xtatib turish ehtimoli bo'lgan odamlar supin holatida dam olish xavfi ko'proq ekanligi isbotlangan
- Kech homiladorlik paytida sizning orqa tarafingizda uxlab qolish umurtqa pog'onangizga va orqangizga bosim o'tkazadi. Ayolda bel og'rig'i bo'lishi mumkin
Nega ho'l sochlar bilan uxlay olmaysiz?
Bolaligidan buvilar uzoq sochli nevaralariga ho'l bosh bilan uxlashni taqiqlashdi. Xurofotchilar, suv insonning mudofaasini yuvib yuboradi, deb hisoblashadi. Va tunda tirik mavjudot yovuz ruhlarning ta'siriga ko'proq moyil bo'ladi. Shunga ko'ra, siz kasal bo'lishingiz yoki zaiflashishingiz mumkin.
Yotishdan oldin sochingizni yuvmaslikning amaliy sabablari:
- Nam kıvrıklar mo'rt va zaif bo'ladi
- Yostiq nam bo'lganda, allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan opportunistik organizmlar unda ko'payadi. Bu odatda terida toshma sifatida o'zini namoyon qiladi.
- Siz sovuqni yuqtirish xavfini tug'dirasiz, chunki yozda xonada havo aylanishi ortib borayotgan deraza tufayli ko'payadi
- Ertalab siz hali ham nam kıvrıklar bilan uyg'onasiz va dahshatli soch turmagi uslubni qo'llash orqali tuzatilishi kerak.
Nega boshing bilan g'arbga qarab uxlay olmaysan?
Uxlash holati alohida belgilanishi kerak. Feng Shui tarafdorlari g'arbga qarab turish hamma uchun mos emas deb hisoblashadi. Bunday bayramdan karyera va san'atkorlar foyda ko'rishadi.
Uyqudagi qulay holatni aniqlaymiz:
- Ushbu tajriba ko'pincha Feng Shuining tarafdorlari tomonidan qo'llaniladi. Tug'ilgan yilingizning oxirgi ikkita raqamini bitta raqamga qo'shishingiz kerak. Erkak natijada olingan sonni 10 dan kamaytirishi kerak, va ayol natijaga 5 ta qo'shishi kerak
- Faqatgina 2,6,7,8 raqamlari uchun boshning g'arb tomonga joylashishi ma'qul, qolganlari o'z to'shaklarini o'zgartirishlari kerak
- Agar siz va turmush o'rtog'ingiz yaxshi uxlash holatiga ega bo'lmasalar, to'shakni diagonal joylashtiring
Nega uxlayotgan bolani o'polmaysiz?
Yosh bolalar bilan bog'liq ko'plab belgilar mavjud. Bir yoshga to'lmagan bolalarni poshnalarda o'pish kerak emas deb ishoniladi, aks holda u kechikib ketadi. Dudaklardagi o'pish nutqni "o'g'irlaydi" va chaqaloq kech gaplashadi. Buvilar yuziga urishni taqiqlashadi, shuning uchun siz taqdirni chalkashtirasiz. Ko'pincha chaqaloqning uyqusidagi xurofotlar:
- Siz uxlayotgan bolani o'pmasligingiz kerak, shunda siz uning energiyasini o'g'irlayapsiz.
- Agar chaqalog'ingiz kasal bo'lsa, aksincha u uxlab qolganda uni o'ping. Shunday qilib, siz kasallikni olib tashlaysiz
- Siz o'pishingiz bilan bolani uyg'otishingiz mumkin
Nega ko'zgu oldida uxlay olmaysiz?
Ko'zgu atrofida ko'plab tushunchalar va xurofotlar mavjud. Bu mavzu bilan ko'p narsa bog'liq, ota-bobolarimiz bu boshqa dunyo uchun o'ziga xos portal deb ishonishgan.
Oyna oldida uxlay olmaganingiz sabablari:
- Siz uxlayotganingizda o'lish xavfi bor. Oyna salbiy energiyani to'playdi, shuning uchun u berishi mumkin
- Agar oyna uxlab yotgan er-xotinni aks ettirsa, unda ular orasida kelishmovchiliklar bo'ladi. Aldash oilada mumkin
- Ko'zgu ortida yovuz ruhlar yashaydi, ular kechasi undan chiqadi va zarar etkazishi mumkin
- Ruh tanani tushida qoldiradi va ko'zoynak ichiga tushgach, u erdan qaytib kelmasligi mumkin
Ovqatdan keyin nima uchun uxlay olmaysiz?
Uyqu paytida tanadagi barcha jarayonlar sekinlashadi, shuning uchun siz yotishdan 3 soat oldin ovqatlanishingiz kerak.
- Agar siz ovqatdan keyin darhol uxlasangiz, kechasi noqulaylikdan uyg'onishingiz mumkin.
- Yotishdan oldin doimiy ovqatlanish oshqozon muammolariga va vazn ortishiga olib keladi.
Ko'rinib turibdiki, uyqu atrofida juda ko'p xurofotlar mavjud, shuning uchun agar siz xayolparastlarga ishonsangiz, ko'zgu oldida uxlamang va ovqatdan keyin dam olish uchun yotmang.
VIDEO: uyqu atrofidagi alomatlar
Ko'pgina zamonaviy odamlar, xurofotlarni ahmoqona xurofotlar va ilmiy bo'lmagan bid'at deb hisoblab, uzoq o'tmishdagi ajdodlaridan butunlay farq qiladi. Biroq, bu haqiqat keksa odamlarni yosh mushuklarni qora mushuklar haqida "dahshatli hikoyalar" bilan qo'rqitishga to'sqinlik qilmaydi va.
Ba'zi keksa odamlar, bu xurofot qaerdan kelganini aniq tushuntirmasdan, siz quyosh botganda uxlay olmaysiz, degan gaplarni eslashadi.
Kecha va kunduzning o'zgarishi yaxshilik va yomonlik, yorug'lik va soya, hayot va o'lim o'rtasidagi kurashdir
Nega quyosh botganda uxlay olmaysiz?
Dunyoning turli xalqlari quyosh botganda uxlashni taqiqlash alomatlarining o'ziga xos talqiniga ega, ammo ularning barchasi bir fikrga kelishadi: quyosh tushishi bilanoq tush ham ruh uchun ham, tana uchun ham xavflidir.
- Qozoqlar qoldirgan afsonalardan kelib chiqadiki, kun va tunning o'zgarishi yaxshilik va yomonlik, yorug'lik va soyaning, hayot va o'lim o'rtasidagi kurashdir. Ikkinchisi har doim teng bo'lmagan jangda g'alaba qozondi va qorong'ilik tushdi. Quyosh botgan paytda yotoqda yotish, o'limingizni yaqinlashtirishni anglatadi.
- Xristianlar, musulmonlar va majusiylarning ta'limotlarida quyosh chiqishi hayotning quyoshi, quyosh botishi va o'limning belgisi edi. Quyosh botganda, dafn marosimlari yakunlandi va marhumlarning ruhlari zulmatda yo'qolmaslik uchun boshqa dunyoga ketishga shoshilishdi. Aynan quyosh nuri ufqqa tegganda, tinchlanmagan ruhlar uxlayotganlarga zarar etkazishi mumkin edi.
- Qadimgi slavyanlar boshqa xalqlarning xulosalarida farq qilmadilar, quyosh botganda uxlash isitmani keltirib chiqaradi va hayotni qisqartiradi, deb ishonishdi.
- Hind Vedalari shunday deydilar: odam qanchalik tez uyg'onsa, shunchalik ko'p quyosh energiyasini oladi. Bir oz dam olishni yaxshi ko'radiganlar kamroq energiya olishadi va kun davomida yoki quyosh botganda uxlashni yaxshi ko'radiganlar yulduzdan kuchli salbiy qabul qilishadi. Bundan tashqari, Ayurveda qonunlari qashshoqlikda quyosh botganda uxlashni ogohlantiradi.
- Pravoslavlikda, quyosh botguncha uxlash erta o'limni yoki uzoq davom etadigan, davolanadigan kasallikning timsolidir.
- Ko'plab millat vakillari quyosh botganda uxlash xavfli deb hisoblashadi, chunki energiya inson tanasini juda tez tark etadi va yorug'lik ufqdan pastga tushganda, odamdan oxirgi kuchni tortib oladi.
Quyosh botganda uxlash xavflidir, chunki energiya inson tanasini juda tez tark etadi.
Astrologlarning tushuntirishlari
Astrologlar ham xuddi shunday qiziqarli izohga ega:
- Fohisha odamlar boshini quyosh disklari va sayyoradagi barcha tirik mavjudotlar bilan taqqoslashadi. Erkin talqin quyidagicha: inson tanasi boshdan oziq va energiya oladi va barcha tirik mavjudotlar quyosh energiyasi bilan oziqlanadi, ya'ni agar kishi uxlayotgan bo'lsa, chiroq uyg'oq bo'lsa, quyosh o'zining tirikligini tortib oladi.
- Quyosh botish - bu miya tanaga hayot beradigan energiya bermaydigan, aksincha, energiya kanallarini quritadigan payt. Ma'lumki, uyqu paytida miyaning hayotiy faoliyati deyarli o'zgarishsiz qoladi, bu faqat bitta narsani anglatadi: dam olgandan keyin orzu qilingan kuchning o'rniga inson tanasi yanada zaiflashadi.
Quyosh botish - bu miya tanaga hayot beradigan energiya bermaydigan, aksincha, energiya kanallarini quritadigan payt.
Bir oz mifologiya
Belgilar to'g'risida etarli darajada tushuntirishni mifologiyada topish mumkin. Qadimgi matnlarda aytilishicha: quyosh botishi bilanoq nopok kuch odamni - jinlarni, yovuz ruhlarni, tinchlanmaydigan ruhlarni va boshqa yovuz ruhlarni to'playdi. Agar biror kishi bu vaqtda uxlayotgan bo'lsa, demak u ularning salbiy ta'siriga eng zaifdir.
O'z navbatida, jinlar va ruhlar odamga, uning ruhiga va tanasiga zarar etkazish uchun kerakli daqiqani kutmoqdalar.
Hatto qadimgi faylasuflar ham quyosh botayotgan paytda uxlash odam uchun ham, ham ruhan xavfli ekanligi to'g'risida ogohlantirgan. Qadimgi odamlar bu soatda Yerdan quyi olamlardan jinlar va qorong'u mavjudotlar paydo bo'lishiga ishonishgan. Agar kishi uyqu holatida bo'lsa yoki uxlab yotgan bo'lsa, uning joni himoyasizdir, ya'ni yovuz kuchlarga kirib, uxlayotgan odamning ongiga, ruhiga yoki tanasiga ega bo'lish osonlashadi.
Agar siz Qadimgi Misrning afsonalariga ishongan bo'lsangiz, quyosh uyquga ketadigan bir paytda, Ra xudosi Ra o'liklar saltanati joylashgan tomonga, ya'ni g'arbga qarab yuradi. Misrliklar qat'iy ravishda Ra eshikni ochganda, qorong'u jismlar erga tushishi mumkin, shuning uchun siz uxlay olmaysiz, aks holda odam yovuz kuchlarga munosib qarshilik ko'rsata olmaydi va o'zini himoya qila olmaydi.
Quyosh botganda uxlash xavfi to'g'risida birinchi marta Muqaddas Yozuvlarda aytilgan. Matnning so'zma-so'z talqinida aytilishicha, "quyosh botganda nafaqat hayot ranglari pasayishi, balki uyqu hayotni qisqartirishi mumkin".
Har bir qadimgi millatning o'ziga xos "Vedalari" bor edi - ma'lum bir dono fikrlar, taqiqlar va amulatlar to'plami mavjud bo'lib, ular davomida irqlar bilan birga kelgan. Xristianlar, musulmonlar yoki butparast mushriklarning oldingi avlodlari - qadimgi xitoylar - quyosh nima uchun sharqdan tug'ilib, g'arbda vafot etganini bilishmas edi, lekin ular allaqachon doimiy chiroqning harakatini inson hayoti aylanishi bilan bog'lab qo'ydilar. Identifikatsiya nafaqat kunlik rejim darajasi bilan, balki hayotning dastlabki bosqichi - tug'ilish va yakuniy bosqich - o'lish bilan ham sodir bo'ldi.
Ertalab va tun o'rtasidagi vaqt faollik va pauza vaqtlariga bo'lingan, ular davomida dam olishga ruxsat berilgan. Ammo eng ajablanarlisi shundaki, yo'q bo'lib ketgan tsivilizatsiya va bizga etib kelgan qadimgi xalqlarning bilimlarida, kechga suyangan vaqt eng qo'rqinchli hisoblanib, uni hushyor turishga majbur qildi. Islomni qat'iyan taqiqlash, Slavyan Vedalarini ogohlantirish yoki Misrning sirli o'liklari kitobining ko'rsatmalariga asoslanib nima uchun quyosh botganda uxlash mumkin emas?
Keling, buni batafsil ko'rib chiqaylik.
Slavyan va xristian versiyalari
Uxlab yotgan odam uchun xavf bu taqiqni eng samarali sabab emas, nima uchun ota-bobolarimiz, slavyanlarimiz tomonidan quyosh botganda kechqurun uxlash mumkin emas? Muqaddas Yozuvni yozgan nasroniylar bilan uxlab yotgan odamlarning sog'lig'i yomonligi to'g'risida aniqroq tushuntirish topa olmagan holda, bu so'zlar o'zlarining salomatlik formulalarini chiqarib tashladi.
Nasroniylik dinidan oldingi soxta ta'limotlarda, Quyosh har kuni ertalab o'limdan uyg'onib, hayot bilan uyg'onishda kelgan barcha narsalarga imkoniyat yaratgan. Biroq, xuddi shu tarzda, hushyor holda, chiroqni o'chirishni amalga oshirish kerak edi, chunki yoqimsiz porlab turgan ilohiy ufqdan narida tunning qorong'u jinlari tomonidan ko'tarildi, ular odamlarning ruhini mensimadilar.
Quyosh botganda nima uchun bu imkonsiz: xuddi shu savolga yana bir javob: samoviy disk ufqqa tegishi bilan barcha dafn marosimlari shoshilib yakunlandi va marhumlarning ruhlari zulmatda yo'qolmaslik uchun boshqa dunyoga ketishga shoshilishdi.
Dunyoning juda tomoni - g'arb, Quyosh o'lgan joy, marhumlar olamiga to'g'ridan-to'g'ri yo'lni anglatadi. Shu sababli, qadimgi zamonlarda biron bir uy bu yo'nalishda kirish yo'li bilan qurilgan emas va uyning ichkarisida g'arb tomonga burchagini majburiy atributi bo'lgan baland pechka egallagan - nayza ushlagich yuqoriga qarab.
Islomiy versiya
Imom G'azzoliy kabi ma'rifatli musulmon olamining fikriga ko'ra, odam odatda kuniga sakkiz soatdan, jumladan tushlikdan keyin bir yarim soat uxlamasligi kerak. Bunday foydali tushning o'z nomi bor edi - kailulya. O'zining yo'l qo'yuvchanligi bilan, u boshqa juda istalmagan narsalarga - gailulga, ya'ni quyosh chiqishi bilan birga keladigan uyquga va quyosh botishidan oldin fayulga qarshi turdi. Islom diniga ko'ra nima uchun quyosh botganda uxlash mumkin emas degan savolga javob o'sha davrning ilmiy izlanishlarining markazida bo'lgan.
Ikkinchi omil eng xavfli deb hisoblandi, chunki o'sha davrdagi donolar odamning miyasi ishining yomonlashishi va asr asr namozi va shom namozi orasida bir oz ozor olishga moyilligi o'rtasida aniq bir ziddiyatni tortishgan.
Mifologik versiyalar
Misr xudosi Ra tomonidan yoritilgan quyosh disklari g'arbga qarab qayiqni boshqargan. Uning orqasida, quyosh botganidan keyin, o'lim ruhlari va tinchlanmagan o'liklarning soyalari harakatlanmoqda. Qayiqning orqasida aylanib yurgan qora jinlar "dunyolar orasida", ya'ni uyqu hududida bo'lganlarning ruhini tortib olishga shoshilishdi. Qayiq g'arbga qanchalik yaqinlashsa, jinlar shunchalik kuchliroq va ochko'z bo'ldilar - qadimgi Misrga ko'ra, nega quyosh botganda uxlash mumkin emas degan savolga yana qanday javob yo'q?
Boshqa bir nazariyaga ko'ra, dastlab qozoq afsonalaridan kelib chiqqan holda, quyosh botganda nur va zulmat kuchlari o'rtasida ulkan jang bo'lib o'tmoqda va uning natijasi oldindan aytib bo'lmaydigan xulosa - qorong'u tomonning to'liq g'alabasi. G'oliblarning hissasi kutilmoqda - albatta, bu jang paytida tasodifan tushida yo'qolgan odamlar. Sizga nima sababdan quyosh botganda uxlay olmasligingiz haqidagi tushuntirish versiyasi sizga yoqadi?
Faqatgina xitoylik qadimgi olimlar turli xil hayoliy versiyalarni ilgari surishgan. Nima uchun quyosh botganda uxlashning iloji yo'qligi haqida ular shunchaki tananing biologik ritmi shunday tuzilganki, kechki soatlarda inson buyraklari yanada qizg'in ishlaydi. Shu bilan birga, uyquga boradigan tananing umumiy gevşemesi buyraklarga asossiz yuk beradi va shish paydo bo'lishiga olib keladi, albatta, umumiy holatning yomonlashishi shaklida yoqimsiz oqibatlarga olib keladi.
Munajjimlarga ko'ra
Astrologiya ehtiyotkor fan sifatida va aniq fanlarning o'tkir riflari atrofida egilib, vaziyatni shunchaki tushuntiradi: inson miyasi Quyoshga o'xshaydi, u hatto o'z domenlarining eng uzoq burchaklarini ham quvvatlantiradi. U berishdan ko'ra ko'proq olishga moyil bo'lganida, u faollik va pasayish davrlariga ega.
Quyosh botish vaqti - bu miya tanani hayot beradigan prana bilan to'ldirmaydigan, aksincha, energiya kanallarini quritadigan davr. Ma'lumki, uyqu paytida miya faoliyati deyarli pasaymaydi, ya'ni quyosh botguncha uxlash paytida kutilgan dam olish o'rniga odamning jismoniy tanasi yanada zaiflashadi.
Tibbiyot tomonidan
Melatonin insonning normal ruhiy salomatligi uchun zarur bo'lgan moddadir. Tanada faqat to'liq zulmatda hosil bo'lgan (har qanday yorug'lik uning shakllanishiga to'sqinlik qiladi) ushbu elementning etishmasligi depressiv sharoitlarga, axloqiy kuchning pasayishiga va hatto jiddiy ruhiy kasalliklarga olib keladi.
Ta'kidlanishicha, stressga moyil bo'lgan odamlar ish faoliyati uchun tungi vaqtni afzal ko'rishadi va shu bilan birga ular eng yoqimsiz davrda - kechqurun toshma bilan og'riydilar. Keksa odamlarda uyqu buzilishi ko'pincha xuddi shu printsipga amal qiladi. Afsuski, bu ba'zida uyqusizlikdan aziyat chekadigan odamning o'limiga olib keladi. Tananing qarilik tufayli kelib chiqadigan biologik ritmni buzishga qodir emasligi sababli, epilepsiya kabi xavfli asab kasalligi ham paydo bo'lishi mumkin.