Пастеризоване молоко з якого віку. Чи можна коров'яче молоко дітям, чи потрібно пити його в чистому вигляді? З якого віку та в якому вигляді можна давати молоко дітям
Пийте, діти, молоко, будете здорові.
Зі старої пісеньки, яка звучала в радянському мультфільмі, всім відомо, що молоко – найцінніший продукт, корисний для дитячого організму.
Однак далеко не всі знають, що вживання молока дітьми має деякі нюанси, які варто враховувати і відповідь на запитання «Чи можна коров'яче молоко дітям?». зовсім не однозначний.
Чи можна коров'яче молоко дітям до року?
Коли настає час переводити дитину на прикорм, деякі мами починають замислюватися про те, чи можна коров'яче молоко дітям і чи не варто почати годувати дитину їм. Але рішення це однозначно неправильне: молоко має кілька мінусів, які роблять його непридатним для вживання дуже маленьким дітям.
1. Нестача заліза. У молоці його практично немає, і якщо вводити його як повноцінний прикорм, в організмі малюка може розвинутися анемія. Крім того, казеїн (білок, що міститься в молоці в надлишку) може діяти на кишечник дитини руйнівно, призвести до утворення виразки та постійної внутрішньої кровотечі, яка теж може спровокувати анемію.
2. Надлишок мінералів. Магній, хлор, кальцій, калій, фосфор, натрій, що містяться в молоці – велике навантаження на нирки. Організм немовляти ще не пристосований до того, щоб витримувати такі обсяги.
3. Нестача вуглеводів, йоду, міді, цинку, вітамінів E та C, що може спровокувати аномалії розвитку.
4. Відсутність клітин імунітету, які містяться в людському молоці та сприяють формуванню імунної системидитини.
Крім того, молоко є сильним алергеном – може з'явитися висипання, свербіж, почервоніння, які доставлятимуть незручність і дитині, і матері.
Саме тому відповідь на запитання чи можна коров'яче молоко дітям до року негативне. Не можна. Йдеться про справжнє домашнє коров'яче молоко. На ньому можна варити кашу для малюка до року, додавати до чаю, але давати пити чисте молоко – рано. Є адаптовані варіанти дитячого молока, виробники яких гарантують, що вони дітям не нашкодять.
Чи можна давати коров'яче молоко дітям взагалі?
Однак, незважаючи на те, що для немовляти молоко може бути згубним, виключати його з дитячого раціону недоцільно. Організм малюка просто недостатньо розвинений - варто дитині трохи підрости, і вживання молока для нього набуде безперечних плюсів:
1. Високий вміст мінералів. Якщо організм немовляти не здатний з ним впоратися, то організм дитини старшого віку чудово засвоїть все і використовує для швидкого росту.
2. Висока поживність. Молоко жирне та калорійне – якщо пити його потроху, наприклад, вранці, воно може стати чудовим джерелом енергії.
Крім того, молоко допомагає при печії, тепле молоко з медом відмінно допоможе при застуді або відході до сну. Загалом – це найбагатший продукт, який, за рахунок високого вмісту калію та кальцію рекомендований дітям та допомагає їм швидко рости.
Відповідь на запитання чи можна коров'яче молоко дітям взагалі позитивне: не просто можна, а й потрібно.
За яких умов можна давати коров'яче молоко дітям?
Просто поставити перед дитиною склянку молока – будь-якого першого, хто попався – погана стратегія. Щоб молоко пішло на користь, а не на шкоду, потрібно слідувати кільком простим порадам:
1. Перед вживанням молоко потрібно кип'ятити. Багато неприємних хвороб (включаючи такі страшні, як енцефаліт і сибірка) можуть передаватися через молоко великої рогатої худоби. Кип'ятіння їх вбиває.
2. Не можна вводити молоко у раціон різко. Вперше, збираючись давати дитині молоко, не можна пропонувати їй більше чайної ложки. Якщо у дитини алергія на лактозу (яка може не виявлятись до цього), велика кількістькоров'ячого молока відразу не піде йому на користь - може з'явитися висипання, свербіж, почервоніння, аж до набряку гортані. Якщо після першої ложки є алергічні симптоми, введення молока слід взагалі скасувати. Якщо все нормально, наступного дня можна дати дитині вже дві ложки.
3. Нерозбавлене молоко не слід давати з першого разу. Висока концентрація може бути згубною навіть для дитини без алергії. Тому вперше молоко слід розвести теплою кип'яченою водою у пропорції 1:2, і лише за кілька тижнів, коли організм дитини звикне, знизити кількість води до 1:1.
4. Термін придатності дуже важливий. Чим довше коштує молоко, тим більший шанс, що воно виявиться непридатним. Тому завжди слід перевіряти термін придатності на упаковці.
Крім того, відповідь на запитання «Чи можна коров'яче молоко дітям, якщо воно з ринку» негативне – походження такого молока може бути будь-яким, і ніхто не доручиться за те, що корова, у якої його взяли, була здоровою.
Чим можна замінити коров'яче молоко?
Якщо у дитини алергія, це не означає, що потрібно повністю позбавляти її мінералів, білка та жирів. Це означає, що слід пошукати інші джерела – не менш поживні та смачні, ніж коров'яче молоко:
1. Козяче молоко. Набагато рідше викликає алергію та легше засвоюється, проте повністю позбавлено фолієвої кислоти, яка життєво необхідна дитячому організму Щоб заповнити цей недолік, введення козячого молока слід поєднувати з введенням риби чи бобових.
2. Лактоза. Якщо ввести лактозу в коров'яче молоко, вона розкладе складні білки на прості складові, зробивши частину роботи організму малюка та полегшивши йому завдання. Купити добавку можна в аптеці, приготувати лактозне молоко – вдома.
3. Соеве молоко. Незважаючи на рослинне походження, здатне задовольнити запити організму. Менш жирно, ніж коров'яче, але куди легше засвоюється і не викликає алергії.
4. Кокосове та мигдальне молоко. По суті, це просто суміш меленого горіха, води і цукру. Незважаючи на те, що в горіхах міститься безліч корисних речовин, специфічні жири і білки з них отримати не можна. Для організму дорослої людини таке молоко – чудове джерело корисних речовин, але дитині їх недостатньо. Втім, якщо вибудовувати раціон, вираховуючи всі корисні речовини, кокосовому та мигдальному молоку в ньому може знайти місце.
Важливо пам'ятати, що відповіддю на запитання «Чи можна коров'яче молоко дітям?» ніколи не було словосполучення «сухе молоко». Незважаючи на співзвучність назви і схожий смак, вона позбавлена більшої частини корисних речовин і не може бути замінником.
Зате відмінно підходить для випікання та солодощів.
"Що ви робите? Негайно перестаньте цькувати дитину?» - Скажуть вам на гарячій лінії будь-якого з виробників дитячого харчування, якщо ви запитаєте, чи можна каші розвести коров'ячим молоком, а не сумішшю. "Нічого страшного, поступово звикне", - кажуть нам люди старшого покоління. Хто ж має рацію? Шкідливо чи корисно коров'яче молоко, з якого віку його можна давати малюкам, чим це загрожує - пропонуємо дізнатися відповіді на ці запитання.
Чим коров'яче молоко відрізняється від материнського?
До цього часу вченим не вдалося створити повноцінну заміну грудного молока. Розглянемо його склад:
- Вміст білка в материнському молоці майже вдвічі менший, але він набагато краще засвоюється і практично не викликає алергії.
- За вмістом жиру і грудне та коров'яче молоко однакові, але він різний за якістю. Той, хто поступив з материнського, краще засвоюється, забезпечуючи правильну роботу. нервової системита ШКТ, що позитивно впливає на діяльність кишечника.
- Вуглеводів у грудному молоці значно більше, ніж у коров'ячому. Це джерело енергії, завдяки якому дитина активна, бадьора і задоволена.
- Збалансований мінеральний склад- материнське молоко містить мінеральні елементи та вітаміни в тій кількості, яка необхідна дитині на цьому етапі життя.
Важливий фактор: навіть якщо якихось корисних речовин у коров'ячому молоці більше, ніж у материнському, засвоюються вони набагато гірше. Більше того, при термічній обробці вони втрачають свої властивості. Чи може коров'яче молоко повністю замінити на грудне? Ні, оскільки разом із материнським харчуванням малюк отримує імунологічний захист, зокрема антитіла.
Чи шкідливе коров'яче молоко?
Сьогодні ми спостерігаємо за тим, як деякі педіатри настійно не рекомендують діткам давати коров'яче молоко, мотивуючи це тим, що воно послаблює дитину, роблячи її більш уразливою перед хворобами. Більше того, на їхню думку, цей продукт здатний викликати розлад травної системи. Чи так це?
Дуже добре та доступно на цю тему висловився доктор Комаровський. Як він вважає, молоко будь-якої тварини розраховане на те, що його вживатимуть дитинчати певного виду. Припустимо, якщо йдеться про тюлені, то воно сприятиме зростанню підшкірного жиру, корови – розвитку потужного скелета, а людину – формуванню головного мозку.
Катастрофа? Наші пращури сотні років неправильно годували дітей? Насправді все далеко не так трагічно - дуже важливо забезпечити малюка відповідним харчуванням у ранньому віці, хоча б до 6-9 місяців. Саме в цей період його травна системадуже вразлива до нових продуктів, організм ще готовий до переходу на коров'яче молоко.
Чи варто вживати коров'яче молоко до року?
Десятки мам стверджують, що з перших місяців життя готували дитині кашки на основі коров'ячого молока, та їхні дітки виросли здоровими. Однак далеко не завжди тендітний організм малюка сприймає цей продукт адекватно. Так, часті випадки екстреної госпіталізації дітей до року з діагнозом «алергічний гемоколіт», викликаним реакцією на білок коров'ячого молока. Його вживання суттєво збільшує ризики:
- Надлишок макро- та мікроелементів, у тому числі фосфору та кальцію, підвищує навантаження на нирки – у 4–6 разів!
- Зневоднення, спровоковане тим, що організм функціонує фактично в екстремальному режимі - рідина виводиться у кількості, що значно перевищує норму. Ситуація посилюється, якщо мама для вгамування спраги дає не воду, а інші напої.
- Анемія. У коров'ячому молоці міститься набагато менше заліза, ніж у грудному, внаслідок чого знижується продукування гемоглобіну та еритроцитів. Але навіть та мізерна кількість цього елемента, що міститься у молоці, практично не засвоюється.
- Порушення діяльності ШКТ - воно виникає через відсутність в організмі малюка ферментів, які необхідні для переробки білка, дитина його практично не в змозі переробити. Найчастіше це проявляється діареєю. Крихітка багато їсть, але не насичується, стає плаксивим і примхливим.
- Пошкодження слизової оболонки кишечника. Воно виникає через різну структуру білка в коров'ячому молоці, його молекула набагато більша. Втім, руйнація клітин кишечника – не єдиний негативний фактор, адже в кров потрапляє гістамін, саме він і провокує алергію. Якщо ви все ж таки зважилися дати коров'яче молоко малюкові в ранньому віці, не дивуйтеся, якщо в його калі з'явиться кров.
- Алергія при вживанні коров'ячого молока до року проявляється у 25%! Це не просто показник сухої статистики, це цифра, що відображає, скільки дітей пережили муки та страждання. До цього варто додати, що багато мами через недосвідченість вважають, що подразнення шкіри і діарея - єдині ознаки непереносимості молока. Але вся проблема в тому, що це лише видимі ознакиПроблеми, що насправді при алергії уражаються і внутрішні органи.
Небезпек багато, і тільки від вас залежить, почекати, поки малюк підросте, або ризикнути його здоров'ям. Чи готові ви пограти в "молочну" рулетку?
З якого віку дітям можна коров'яче молоко?
Думки лікарів із цього приводу розходяться. Одна категорія вважає, що до трьох років малюк повинен вживати суміші, проте багатьом сім'ям вони недоступні через високу вартість. Більшість лікарів сходяться на думці, що вже з 8–9 місяців можна дитині давати розбавлене коров'яче молоко (наполовину з водою), якщо вона перебуває на штучному вигодовуванні.
Значне значення має якість продукту. Так, у жодному разі не варто купувати для малюка несертифіковану молочну продукцію, яка не пройшла санітарного контролю. По можливості, якщо кошти дозволяють, варто придбати спеціалізоване молочко для дітей. Його виробляють в екологічно безпечних районах, далеко від промислових підприємств. Упаковка надійніша, а на всіх етапах забезпечується жорсткий контроль за дотриманням санітарних норм.
Добова норма молока
Малюкові до півтора року на добу потрібно не більше 100-150 мл, переважно він отримує коров'яче молоко разом із кашами. Як пиття цей продукт краще не пропонувати, замініть його на йогурти або кефір - вони набагато корисніші. Добова норма молочних продуктів у віці 12–18 місяців становить 400–500 мл – залежно від потреби та апетиту малюка. До двох років обсяг споживаної продукції не змінюється. Хоча в ранньому віці молоко може бути шкідливим, пізніше, коли малюк підросте, воно надзвичайно корисне:
- містить значну кількість кальцію та фосфору, настільки важливих для формування міцної кістково-скелетної системи та зубів;
- у молоці присутні у незначній дозі майже всі вітаміни;
- зміцнює імунну систему.
Так, з 1 склянкою коров'ячого молока до дитячого організму надходить чверть добової норми кальцію, 1/5 – вітаміну D, трохи менше – фосфору та 13 % білка. У віці 3-5 років лактаза в організмі дітей має підвищену активність, лише в одиниць спостерігається гіполактазія - до 10%. Найкориснішим вважається парне коров'яче молоко, яке не пройшло теплову обробку – пастеризацію чи кип'ятіння. Останнім часом продукцію промислового виробництва отримують шляхом ультрапастеризації - моментального нагрівання до високої температури(135-137? С) та різкому охолодженні. Завдяки цьому зберігається активність корисних речовин.
Як вибрати молоко для дитини?
До досягнення малюком трьох років оптимальним виборомстане спеціалізоване молоко, що відповідає найвищим стандартам якості. Дітки з сіл можуть пити парне молоко - оскільки з моменту отримання надою до вживання проходить мінімум часу, в ньому не встигає розвинутись патогенна флора. Купувати цей продукт із ринку небезпечно.
Коров'яче молоко промислового виробництва не містить мікроорганізмів, що сприяють швидкому закисанню продукту. Так як нагрівання та охолодження відбуваються моментально, в ньому зберігаються всі корисні властивості. Завжди уважно вивчайте упаковку: дату виготовлення, термін придатності, жирність та інші характеристики.
Для малюків бажано купувати продукцію, збагачену вітамінами, очевидно, тільки в тому випадку, якщо малюк не схильний до алергії. Дітям до 2 років потрібне незбиране молоко, відсоток вмісту жиру в якому становить 3,2-3,5. Склянка такого продукту здатна замінити легкий сніданок (у поєднанні з булочкою) або полуденок.
Підведемо підсумки. Коров'яче молоко – безумовний та важливий продукт, який грає в раціоні дітей не останню роль. Але тільки в тому випадку, якщо батьки з увагою ставляться до рекомендації лікарів, знають особливості дитячого організму, вибирають продукцію відмінної якості.
Коров'яче молоко вважається цінним продуктом із багатим вмістом білка. Молочний білок більш повноцінний для збалансованого харчування, легше засвоюється, ніж риби або м'яса. І все ж таки коров'яче молоко дітям до року не рекомендовано з низки причин.
Відмінності коров'ячого молока від грудного
Склад і якість коров'ячого молока не схожі на материнське через відсутність у ньому імунологічних факторів, які є в маминому молоці. Коли підвищено вміст мінералів та білка, а кількість вуглеводів, вітамінів та жирних кислот знижено – це призводить до серйозних порушень у дитячому організмі. Коров'яче молоко не можна рано давати через можливу алергію у немовляти.Продукт є цінним джерелом харчових речовин для дитини, що підростає, але протягом першого року життя вводити його в раціон небажано.
Розібратися в подібності та відмінності за складом коров'ячого та грудного молока допоможе порівняльна таблиця:
Чинники | Коров'я | Грудне |
---|---|---|
імунологічні | ні | є |
протеїн | 5% | 1% |
таурін, цистин | дефіцит для розвитку мозку | у 34 рази більше |
карнітин | залишковий вміст | у 40 разів більше |
ротова кислота | ні | є |
жири | 4% | 4% |
жирні кислоти | надлишок | норма |
лінолева кислота | дефіцит для розвитку мозку | норма |
ліпаза | ні | є |
лактоза | 3% | 7% |
натрій | 30 | 6,5 |
калій | 49 | 14 |
хлориди | 41 | 12 |
кальцій | 1750 | 350 |
фосфати | 1050 | 150 |
залізо | не засвоюється | засвоюється повністю |
вітаміни | недостатньо | норма |
вода | необхідно давати додатково | можна обійтися тільки молоком мами |
Шкідливість коров'ячого молока
Незважаючи на «офіційний» вік, у якому дозволено молочне прикормування, педіатри не радять давати цей продукт до 3 років. Саме тоді повністю стабілізується робота ШКТ у дитини, а молоко принесе користь. Деякі мами можуть похвалитися, що вже з піврічного віку напували немовля молоком корови, але це обумовлено індивідуальними особливостямиорганізму. Коли вводити в раціон малюка коров'яче молоко, відмовляючись від грудного, може сказати лікар.Самостійна зміна харчування дитини загрожує ускладненнями та небезпекою.
- Порівняно з материнським, коров'яче надто «важке» через надлишок мінералів та білка. До року дитячий організм працює не вибірково і не може відрізнити потрібні мінеральні речовини від зайвих, тому нирками виводить усе поспіль. На «вихід» разом із шкідливим фосфором йде й цінний кальцій. Це призводить до додаткового навантаження на нирки та розвитку рахіту.
- Якщо в ранньому віці вводити прикорм у вигляді коров'ячого молока або повністю замінити їм грудне, слизова оболонка шлунка не може впоратися з новим продуктом. Як наслідок виникнення внутрішніх кровотеч, небезпечних для дитини.
- Можна спровокувати появу алергії, непереносимість лактози та молочного білка.
- Перед тим як давати «корисний» продукт новонародженим, слід подумати про можливу анемію. Дефіцит заліза в коров'ячому молоці знижує рівень гемоглобіну, а якщо відмовитися від грудного годуванняі відразу замінити його коров'ячим, анемія спричинить серйозні захворювання.
- Існує ризик повного витіснення природного вигодовування, тому давати коров'яче молоко замість грудного не можна.
- Коли мама вирішує замінити своє молоко на коров'яче, їй варто підготуватися до ймовірного відставання дитини в розвитку та частим хворобам. Коров'я не містить важливих імуноглобулінів, якими багато грудне, тому захисна реакція дитячого організму буде на низькому рівні.
- Мамине молоко завжди свіже та безпечне для вживання, а коров'я за неналежних умов зберігання може спричинити отруєння.
Коли і яке молоко корисне
Розглядаючи питання, з якого віку можна вводити до раціону молоко, слід прислухатися до поради педіатра. Провідні фахівці рекомендують розпочинати знайомство дитини з цим продуктом, починаючи з 8-9,5 місяців. В ідеалі це має бути сир, оскільки кисломолочний варіант найбільш прийнятний для засвоювання.
Можна придбати в магазині спеціалізовані продукти, призначені для малюків. У процесі виробництва такі коктейлі проходять ретельний контроль та є повністю збалансованими. Деякі види збагачуються харчовими волокнами та вітамінами, що допомагають налагодити травлення. І не варто забувати включати в раціон дитячий сир для нормалізації мікрофлори кишечника.
Однак не можна купувати молоко з різними добавками та вмістом консервантів, ароматизаторів та небезпечних барвників. Коли вибирається "доросле" молоко, важливо ознайомитися зі способом, яким воно було оброблено. Варіанти включають:
- ультрапастеризацію
- пастеризацію
- стерилізацію
В останньому варіанті молоко обробляється за температури 100 С, тому зрозуміло, чому воно вже не корисне. Пастеризація має на увазі мінімально щадний режим обробки, але термін придатності короткий, потрібно звертати увагу при покупці на дату виготовлення.
Вибираючи оптимальну жирність, можна зупинитися на продукті 2,5-3,2%, оскільки з повністю знежиреного молока майже не засвояться вітаміни і кальцій, а жирніший викличе непереносимість і проблеми з перетравленням.
Як краще починати вводити коров'яче молоко
Огляд найпопулярніших вітамінних добавок для дітей від компанії Garden of Life
Як продукція компанії Earth Mama може допомогти молодим батькам у догляді за немовлям?
Донг квай (Dong Quai) – дивовижна рослина, яка допомагає зберігати молодість жіночому організму.
Вітамінні комплекси, пробіотики, омега-3 від компанії Garden of Life, розроблені спеціально для вагітних жінок.
Коли малюк знаходиться на вигодовуванні сумішшю, з 9 місяців можна давати прикорм із молока, додаючи його в каші. Важливо дотримуватися послідовності та акуратності при знайомстві дитини з новим для нього продуктом:
- Молоко підлягає обов'язковому кип'ятінню та розведенню у пропорції 1:3.
- Починати прикорм слід з 1 ч. ложки, спостерігаючи за реакцією крихти.
- Якщо не виникла алергія чи непереносимість, дозу можна трохи збільшити.
- Через 3 тижні обсяг споживаного молока становить 100 г.
- Кількість води потрібно поступово зменшувати, а потім взагалі її прибрати.
Сирий продукт включати до прикорму заборонено! Рогата худоба вважається переносником бруцельозу: потрапляючи в організм, вірус вражає спинний мозок. Навіть вчасно розпочате лікування не захистить від інвалідності.
Найкращим спогадом з дитинства залишається натуральне парне молоко, тому багато батьків впевнені, що домашній продукт давати можна і потрібно, поспішають ввести його в прикорм. Слід пам'ятати, що ринковий варіант не завжди проходить сертифікацію, тому від змісту сюрпризів ніхто не застрахований. Деякі приватники не вважають хворобу тварини перешкодою для доїння та подальшого продажу продукту.
Перед остаточним рішенням, з якого віку давати малюкові чисте молоко або ввести його в прикорм, варто порадитися з педіатром, що лікує. Іноді за наміром мами перевести малюка з грудного харчуванняна штучне ховається небажання дотримуватися дієти для годівниці. Важко обмежувати себе в меню, якщо інші домочадці дотримуються різноманітного харчування. Коров'яче молоко в перші місяці життя немовляти завдасть непоправної шкоди організму, про що мама згодом пошкодує.
Коли немає можливості налагодити лактацію, приймається рішення перевести малюка на годівлю коров'ячим молоком через брак фінансів для придбання адаптованої суміші. І мами часто піддаються на вмовляння родичів заощадити гроші. Бабусі щиро дивуються, чому донька чи невістка чинить опір такому способу годування, адже в минулому все так робили. Декілька десятиліть тому взагалі не виникало питання, з якого віку вводити молоко в дитячий раціон - коров'яче вважалося корисним. А дослідження ще не виявили всієї небезпеки продукту. Тому, якщо у пріоритеті здоров'я та нормальний розвиток малюка, можна апелювати до старшого покоління цим фактом.
Природа розпорядилася так, що першою їжею для немовляти служить грудне материнське молоко. У ньому є все, що вимагає на початковому етапі організму для розвитку маленького чоловічка: життєво важливі нутрієнти, будівельний матеріал, енергія та захист.Але в житті кожної дитини має місце перехід з грудного вигодовуванняна годування "дорослою" їжею. І перехід має бути плавним, тому багато матусь запитують, чи можна починати давати коров'яче молоко дітям, різко замінивши їм звичне грудне молоко? Давайте розберемося разом…
Прикорм коров'ячим молоком
Прикормом називають введення в раціон харчування малюка нових продуктів, крім грудного молока чи суміші, якщо у вас відсутня можливість давати груди. Як перший прикорм мами вибирають:
- Фруктові та овочеві пюре;
- Фруктові та овочеві;
- Коров'яче або козяче молоко;
- Кефір;
- Кошки.
Нова їжа не повинна викликати у дитини алергію, проблеми з животом та огиду. Маля вже має свої смакові уподобання, і якщо йому не подобається, наприклад, пюре з кабачків, то не вмикайте його в раціон. З кашами, соками та пюре все ясно: їх не можна давати багато, оскільки ця їжа надто відрізняється від звичної. Але чи можна грудним дітям давати звичайне коров'яче молоко?
Як би дивно не звучало, але коров'яче молоко з усіх перерахованих видів прикорму є найгіршим (!)
Мінуси коров'ячого молока
- Нестача заліза може викликати у малюка анемію. А вона, своєю чергою, стане причиною інших відхилень у розвитку, ослабленні імунітету.
- Наявність у молоці високої кількості мінеральних речовин (кальцій, натрій, фосфор, хлор, магній, калій). Надлишки мінералів у дорослої людини виводяться нирками. У маленької дитини нирки не можуть впоратися з надлишками мінералів і у малюка можуть накопичуватися відкладення.
- Надлишок казеїну (білка).
- Недостатня кількість вуглеводів.
- Нестача йоду, міді, цинку, вітамінів Е та С;
Коров'яче молоко часто є причиною алергічного висипуу дітей: у ранньому віці організм не завжди здатний перетравлювати білок молока.
Коли та як давати
Педіатри вважають, що немає потреби давати коров'яче молоко дітям, які не досягли трирічного віку. Саме до 3-х років молодий організм знаходить готовність до харчування «дорослою» їжею, до якої також належить молоко.
Мамам на замітку!
Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...
Якщо ви все ж таки вирішили ввести в раціон дитини натуральне коров'яче молоко, то зробити це можна не раніше, ніж у 9 місяців, а краще на рік (!)
Перший раз коров'ячого молочка малюкові слід дати зовсім небагато – з чайну ложку та розбавлену водою у пропорції 1:2. Якщо не буде протягом дня реакції організму, то порцію поступово можна збільшувати. Для дитини до року прикорм повинен займати лише один прийом їжі, решта — це годування грудьми або сумішшю. При виникненні висипу прикорм молоком слід відмінити.
Через тиждень, якщо малюк добре сприймає молочний прикорм (немає алергії () та занепокоєння), то молоко можна розбавляти водою у пропорції 1:1
У дитини може бути індивідуальна непереносимість молочних продуктів – у цьому випадку від молока краще відмовитись!
Молоко в раціоні харчування дітей до року
Таблиця порівняння грудного молока та ковов'ячого
Не можна самостійно складати раціон харчування немовляти та вводити прикорм без консультації у фахівця. Про те, коли дитині можна буде дати коров'яче молоко, вам скаже ваш педіатр. Маленька людина - це не той, на кому можна ставити експерименти. Нехай, на перший погляд, вони і здаються невинними.
Коли малюк з'являється на світ, то перше, що він пробує - це материнське молоко або спеціальна суміш. Саме таке харчування є ідеальним для малюка у перші півроку життя. Після цього педіатри рекомендують вводити прикорм і поступово привчати дитину до дорослої їжі. Однак такий процес має відбуватися правильно. З цієї статті ви дізнаєтесь, коли дитині можна дати коров'яче молоко. Також варто сказати про те, що із цього приводу думають фахівці та досвідчені батьки. Скільки можна давати коров'яче молоко дітям і як зробити це максимально правильно? Розглянемо основні думки щодо цього.
Що думають наші бабусі?
Коли дитині можна дати коров'яче молоко? Представники минулих поколінь говорять про те, що подібне харчування має бути організоване якомога раніше. Напевно, всі пам'ятають про те, як ще кілька десятиліть тому жінки виходили з декретної відпустки після досягнення дитиною трьох місяців. У представниць слабкої статі не було можливості правильно організувати грудне вигодовування. Саме тому материнське молоко замінювали коров'ячим та козячим.
Здавалося б, нічого страшного в цьому немає. На цьому продукті виросло не одне покоління. Бабусі та дідусі досі переконують своїх онуків та онучок привчати до коров'ячого молока з самого народження.
Що думають фахівці з
Коли дитині можна дати коров'яче молоко, на думку медиків – прихильників природного вигодовування? Дана група фахівців стверджує, що вводити в раціон малюка цей продукт слід не раніше трьох років. Саме в цьому віці малюк вже отримав усе корисне з материнського молока і можна спокійно його замінити.
До досягнення малюком цього віку фахівці наполегливо рекомендують дотримуватись грудного вигодовування. Адже саме так дитина отримує всі необхідні вітаміни, мінерали та антитіла.
Яка думка педіатрів?
Коли дитині можна дати коров'яче молоко, на думку дитячих лікарів? Педіатри не рекомендують вводити в раціон малюка даний продукт до досягнення 12 місяців. Усе пояснюється просто. Коров'яче молоко може спричинити вимивання заліза з організму. Це призводить до анемії, яка дуже небезпечна для немовлят.
У молоці міститься багато мінералів. До таких можна віднести фосфор та хлор, магній та калій, натрій та кальцій. Здавалося б, це гаразд. Однак надлишок цих речовин може негативно зашкодити здоров'ю малюка. Часто через надлишок мінералів утворюються камені в нирках та жовчному міхурі.
Що говорять алергологи та дієтологи?
Скільки дитині можна давати коров'яче молоко? Фахівці говорять про те, що у багатьох дітей проявляється алергія на казеїн білок. Саме тому варто уникати такого харчування до досягнення дитиною п'ятирічного віку.
Також у новонароджених діток може бути нестача лактази. Ця речовина необхідна для розщеплення молочного цукру – лактози – та правильного його засвоєння. З віком лактазу виробляється дедалі менше. Саме тому у багатьох людей молоко викликає пронос. Якщо ваша дитина зіткнулася з подібною патологією, то варто виключити даний продукт.
Коли дітям можна дати коров'яче молоко та як зробити це максимально правильно?
Безперечно, буде краще, якщо ви забудете про цей продукт до досягнення дитиною віку трьох або п'яти років. Абсолютно всі медики твердять жінкам, що годують, що їм не варто вживати такий напій. Все через те, що частина препарату надходить в організм дитини. Що вже казати про безпосереднє вигодовування дитини коров'ячим молоком.
Якщо ж ви вирішили, що даватимете цей напій, незважаючи на думки лікарів, то починайте це робити не раніше дев'яти місяців. Саме в цей період малюк познайомився вже з багатьма продуктами харчування і може виявляти сам свої пристрасті. Вводити молоко у раціон дитини потрібно поступово. Можливо, такий процес займе навіть більше часу, ніж привчання до каш та овочів.
У перший день дайте малюкові молоко в кількості однієї чайної ложки. Додайте в напій просту чисту воду. Уважно стежте за реакцією малюка цього дня. Якщо з'явилася незвичайна висипка або розлад травлення, то негайно припиніть експерименти і зверніться до лікаря. Коли малюк реагує цілком нормально, можна продовжити привчання до нового продукту.
Намагайтеся вибирати натуральне молоко, а не те, яке напхане консервантами і може зберігатися кілька років при кімнатній температурі. Якщо ви берете живий продукт з-під корови, то обов'язково кип'ятіть його. В іншому випадку ви можете заразити дитину сальмонелою, токсоплазмою та іншими мікроорганізмами.
Підведення підсумків
Отже, ви тепер знаєте, коли дітям можна дати коров'яче молоко та як зробити це правильно. Фахівці настійно не рекомендують використовувати цей напій, коли є можливість замінити його на або природне вигодовування. Нехай харчування вашого малюка буде корисним та смачним!